卡卡老師

卡卡老師性教育

這是一個想與大家健康且自在地討論性的頻道,提供0-100歲正確的性知識,提升女性的性自主權,理解彼此、尊重、平等且能正向溝通的地方。 有性的疑問或是合作邀約,Email:feminismonica@gmail.com IG: @feminismonica 關於性諮詢、性困擾更多請點連結 linktr.ee/feminismonica 支持友善且健康討論性的節目創作,請斗內https://pay.firstory.me/user/feminismonica Powered by Firstory Hosting

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2. Jul 2026

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EP.155 事後藥風暴:這顆藥,憑什麼決定我週五能不能做愛? 02.07.2026

🎧聽武術教練巴士說:「她會重複問問題、一直弄丟健保卡,後來進展到會開始走失。」👉   https://fstry.pse.is/9b9rvr   照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集重點 事後藥是身體的「緊急暫停鍵」——它延後或壓制排卵,不是墮胎藥、也不會傷子宮或害人不孕;越早吃越有效,但劑量高,一...

EP.154 愛歸愛、約歸約? 從交友軟體滑到脆徵友,聊聊現代人的「性愛分離」 16.06.2026

台東,是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20,山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊,不必趕場,整座城市為你開展。這個夏天,走進台東這座大型展覽! 連結: https://fstry.pse.is/98jfzb —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集重點 性慾望是人的本能,跟肚子餓、想睡覺一樣自然,不分單身或有伴——先聊聊為什麼它總是被羞於啟齒,以及什麼是「性愛分離」。 一個貫穿全集的觀察:我們都...

EP.153 我的孩子怎麼了?當青少年開始用『性』換取認同 02.06.2026

🎧聽作家葉揚說:「長照最辛苦是看不到終點,每天反覆煎熬,但其實,都會有終點的……」👉 https://fstry.pse.is/9b9sz5      照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📌 本集內容 兒子篇|想要「更多」背後的三個層次   純粹的生理好奇 → 尋求男性身份認同 → 填補情感空洞 女兒篇|化妝和性化...

EP.152 『插入就會高潮?女生不太會高潮是誰的問題?』 性愛裡,誰該負責讓誰爽? 82% 女性從陰蒂獲得高潮跟三個立刻可用的技巧 19.05.2026

🎧聽藝人苗可麗說:「到底什麼是人生無常,直到經歷過才知道……」  👉 https://fstry.pse.is/9b9u3r     照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集重點: 1️⃣ 為什麼女性在床上放不開? 台灣性教育缺乏、日本 AV 影響、社會期望……我分享個人經歷,以及健康性溝通如何改變一切。   2...

EP.151 男友看A片『很正常』,A片會讓人走向變態嗎? 為什麼偷拍、下藥性侵開始盛行? 12.05.2026

🎧聽演員李運慶說:「幫爸爸換藥,發炎反覆近一年,我跟哥哥都想這會持續到什麼時候呢?」👉 https://fstry.pse.is/9b9v5g     照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集重點 男友看 A 片,我心裡很不舒服——你不是一個人 A 片不是性愛教學,是一種表演 A 片真的會影響男生對女生的態度嗎?研究怎...

EP.150 信任之外的傷害: 少棒教練、語言治療師案件背後,我們該如何保護孩子 05.05.2026

🎧聽宅女小紅說:「我媽喜歡打麻將,但照顧爸爸期間,她變得不敢出門,我覺得她很累。」👉 https://fstry.pse.is/9b9wxq     照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 關鍵概念: 認識孩子遭害的六大早期信號 用孩子能理解的方式教導身體界限 區分「好祕密」和「壞祕密」 在運動社團中識別不當...

EP.149 你以為親密冷感是因為看A片? 其實共同看A片的情侶反而更親密? 28.04.2026

動機決定一切,不是看多少 42國研究發現: 女性 因好奇心 看A片 → 性欲望⬆️、性功能更好 女性 因不滿足 看A片 → 性功能困擾(但不是A片的錯,是不滿足導致她看) 白話: 為什麼看,比看多少重要一百倍。 A片是信號,不是原因。 性別差異極大——秘密隱瞞才是真兇 240對情侶研究發現: 女性看A片 → 她對性的興趣增加 男性看A片 + 隱瞞 → 伴侶對性的興趣下降 真相: 不是A片傷害關係,而是隱瞞。 被隱瞞的感覺 ≈ 被背叛的感覺。 親密冷...

EP.148 一起高潮!打破長期關係中的低慾望的12個練習 21.04.2026

🎧聽民歌之母陶曉清說:「我把他手機搶過來刪訊息,他氣到不行,覺得生命被掌控了。」👉 https://fstry.pse.is/9b9xpr      照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 性學專家 Emily Nagoski 的親密科學:12 個工具,重塑長期關係中的性與愛 在長期的親密關係中,我們常被一個迷思綑綁:「如果...

EP.147 你覺得愛愛無聊嗎?打破重複的性愛腳本,解鎖親密關係新節奏 14.04.2026

本集節目將深入探討如何在長期關係中,透過理解並重構「性愛腳本」,打破性生活的慣性與預測感,為親密關係注入前所未有的新鮮感與激情。我們將從認知層面解析性愛模式,提供實作面的「性愛積木」組合範例,並引導聽眾如何開啟「幻想」對話,最終提供一份可免費索取的工具包,幫助大家點燃愛火,享受更豐富、更具創造力的性愛體驗。 工具包下載連結: https://feminismonica.gumroad.com/l/sf 30天伴侶親密練習: https://feminism...

EP.146 單親、低薪、專業被消失:妳在公司是主角還是配角?聊聊《化學課》伊莉莎白如何撕掉歧視標籤,反擊職場性騷擾!」 07.04.2026

💡  本集 13 個核心重點 01  她站在實驗室裡,你卻認為她是助理或秘書 第一眼的偏見,讓有能力的女性不斷被「看錯」。那個預設「有權力的人」長什麼樣子的圖像,需要被改變。 02  她升遷了?那她一定是靠關係上去的吧 女性成功永遠被質疑動機,這個「靠關係」的標籤,是職場最常見的雙重標準。 03  結了婚,連名字都不是自己的了 冠夫姓不只是習俗,是一種主體性的宣告。這個「選擇」,應該是真的選擇,而不是...

EP.145 《你的裸體不是別人的娛樂》 偷拍事件屢屢發生,到底要如何防範跟面對? 31.03.2026

今天這集,我們聊了很多有點沉重但很重要的事。我幫你快速整理一下帶走的重點: ✅ 進陌生廁所和住宿空間,花點時間掃描確認 ✅ 包包裡備好:小貼紙、護唇膏、(選配)RF偵測器 ✅ 住宿進房後,做五分鐘系統性掃描流程 ✅ 網路交友視訊之前,問自己黃金三問 ✅ 拍攝親密影像之前,先取得明確同意,不備份雲端 ✅ 遇到偷拍或勒索——留證據、不付錢、找專業資源 ✅ 同時向 iWIN 申訴 + 向各平台直接檢舉,登錄 StopNCII.org 預防二次...

EP.144《按摩,是我們之間最誠實的對話》 —— 專注當下,從日常放鬆到情慾探索,伴侶按摩完整指南 17.03.2026

🎙️ 本集重點 為什麼性諮詢這麼常用按摩? 非性按摩 vs 情慾按摩的差別 按摩帶來的六大好處 今晚就能開始的溫柔練習 加入會員,支持節目: https://feminismonica.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: 若有問題或想分享的,歡迎你們的來信:Email:feminismonica@gmail.com 更多內容請參考: linktr.ee/feminismonica Powered by Firstory Hosting

EP.143 高潮到哭出來,是可以練習的!佩甄沒說完的那件事 03.03.2026

藝人佩甄分享高潮多次到哭出來的體驗,引出這集最核心的問題:高潮為什麼會哭?從科學出發,帶你認識性反應週期、四條關鍵神經,以及如何練習體驗更深層的高潮。 高潮為什麼會哭? • 催產素與多巴胺在高潮後「斷崖式下降」,神經系統將濃度劇變轉化為眼淚 • 交感神經急速切換到副交感神經,身體用流淚或發抖來適應這個過程 • 在最有信任感的時刻,長期積壓的壓力找到出口——這是靈魂被接住的感動 四條神經,四種感受 • 陰部神經:尖...

EP.142 四個房間三個在哭、愛河崩潰出軌女求復合、女兒網路公審爸爸出軌:從過年三大社群爆文,看透性與家庭的禁忌防線 24.02.2026

本集重點 1. 「四個房間三個在哭」:大舅媽與二舅的千萬交易 女性身體工具化: 家族對「傳宗接代」的執念,使女性身體成為解決債務與延續香火的資產,忽視了當事人的主體意志。 禁忌的心理補償: 該故事瘋傳源於人類對「禁忌感(如 NTR、叔嫂)」的天生好奇,但也易導致當事人被符號化。 「愛」的心理防衛機制: 大舅媽對二舅的感情可能是 對強者的依附 (安全感)、 被渴望的自尊感 ,或是為了減輕背叛罪惡感而產生的 合理化心理...

EP.141 專訪菁菁老師,教你如何善待養護女性身心靈的主角『子宮』 25.08.2024

邀請自然營養師菁菁老師,分享最新出版的《寫給女性:與子宮對話之旅》是一本探討女性與子宮之間關係的書籍。本書搭配插畫以及故事對話,且淺顯易懂的方式,帶領女性讀者與自己的子宮對話。菁菁老師透過親身經歷和專業知識,分享如何與子宮建立良好關係的方法。內容涵蓋認識子宮跟月經週期、破除許多月經的迷思。《寫給女性:與子宮對話之旅》是一本值得女性朋友閱讀的好書。它不僅提供了子宮健康的實用建議,更鼓勵女性珍惜和愛護...

EP140. 專訪性愛誠引主持人灰姑娘、貝兒與小兵,聊聊他們印象深刻的故事跟性愛觀 21.07.2024

專訪 @ cinderbella_love_3.0 性愛誠引主持人灰姑娘、貝兒與小兵 難忘的故事一、在美國的華裔性工作者結婚前還在工作?捨不得恩客? 故事二、老婆讓老公在外面光明正大地約砲、拍性愛影片,明明也可以玩很大卻不願意? 故事三、重新認識BDSM,這不只是變態,是一種不同的性偏好活動 婚不婚生不生都是每個人的人生選擇,對自己負責 三位分享性對自己來說是什麼? 性愛誠引 https://linktr.ee/cinderbella_love 小額贊助支持本節...

EP139. 專訪大象醫師,賀爾蒙影響女性睡眠、體重跟婦科疾病…女性身體跟生不生的焦慮 02.06.2024

專訪大象醫師 為什麼選擇婦產科? 女性常見困擾?如何保養? 女性的焦慮,身型與生小孩,要不要凍卵的決定? 現在女性還是會害怕看婦科嗎? 未來的規劃? 大象醫師 IG : https://www.instagram.com/elephantalkshow/ 官方LINE : https://lin.ee/VyaoBy5 多囊電子報 : https://drelephatshow.ck.page/ca796b30d3 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cknfd4z0tu49m0a49iatwyazf 留言告訴我你對這一集的想法: https...

EP138. 專訪性愛診療室Patty, 偏鄉性教育的困境,性學所後的性治療師出路好走嗎? 20.05.2024

專訪性愛診療室 Patty 相關連結 https://linktr.ee/education_on_bed 本集重點 您對於偏鄉高中職學生的性教育狀況有何觀察? 偏鄉地區進行性教育的挑戰? 作為一位性治療師,您對於未來的職涯規劃有何想法和目標? 在執行性治療的工作時,您認為最重要的技能或素質是什麼? 性治療的職業中,可能會遇到的挑戰是什麼?您有什麼樣的應對策略? 對於台灣目前性教育和性諮詢師、性治療師現狀有何看法? 小額贊助支持本節目: https://o...

EP137. 專訪調教女王小咪,探索BDSM的世界,安全知情同意的溝通優先才能盡情享受。 28.04.2024

專訪關潔心 小咪女王 @b.d.s.m.mimmimequeen, 社群連結 怎麼開始調教女王? 怎麼挑選來聯繫的對象? 大家去哪裡找調教女王的資訊? 如何定義自己? 第一次的調教經驗? 接觸過什麼印象深刻的人或經驗? 成人影片演的跟真實的落差 性慾望跟BDSM的關聯 社會對BDSM的刻板印象 性的啟蒙 希望家庭跟學校的性教育怎麼談BDSM? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cknfd4z0tu49m0a49iatwyazf 留言告訴我你對這一集的想法...

EP136. 戀童癖是病? 跟未成年做愛就等於戀童癖? 戀童癖有救嗎? 教孩子身體界線就夠了嗎? 14.04.2024

重點摘要: 戀童癖明確定義是對還沒進入青春期的兒童,13歲以下的小孩有性衝動跟幻想的人。 戀童癖(Pedophilia)並非等同於兒童性侵犯,而是一種持續的性偏好,採取性接觸行動的是戀童症(Pedophilic Disorder)。 兒童性侵犯者不一定都是戀童癖者,並且許多兒童性侵犯者的行為是機會主義的,並非出於對兒童的持續性吸引。 戀童癖應被視為一種醫學和心理狀態,而不是僅僅的刑事司法問題。 戀童癖者可以接受治療,這應該被視為一種公共...

EP135. 使用交友軟體網聊算出軌嗎?聊色色?曖昧?約砲?跟前任聯繫算嗎?出軌的定義是什麼? 26.01.2024

因為本集檔案出了點問題,請原諒聲音有點怪 玩交友軟體算是出軌嗎? IG調查居然一半說是,一半說不是。 歡迎大家跟我交流您們的看法? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cknfd4z0tu49m0a49iatwyazf 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cknfd4z0tu49m0a49iatwyazf/comments 除了A片及Dcard以外,你還有更好的選擇,有性的疑問或是一百個為什麼, 歡迎家長及同學Email詢問,你的困惑...

EP134. 2024年中華民國總統及立法委員選舉,你要怎麼投?從性別角度來看候選人、立委及政黨 11.01.2024

2023年婦女新知準備了十大政策給總統候選人,包括積極縮減性別薪資差距、增加法定特休假、完善職場性騷擾法制、強化0-2歲公共托育服務、建立長期照顧政策、推動長期照顧安排假、完善有薪孕產照顧假、建立普及式基礎年金、確保內閣性別比例、支持多元參政。 2024年總統大選三位候選人的性別政見概括如下: 侯友宜主張提高女性治理比例,加強STEM教育,並推動工作性別平等,包括每年六天生理假不扣薪。 賴清德著重縮短薪資差距,建立...

EP133. 若在沒有性生活的伴侶關係裡,還要繼續嗎?要怎麼溝通? 28.12.2023

1. 性在人際關係中的角色多樣性:   性在夫妻或伴侶關係中扮演多種不同的角色,且可能隨著時間和關係的變遷而有所改變。伴侶如何看待和處理性,包括對性的期望,可能影響他們之間的關係。 2. 性愛情的化學變化:   初期的愛情充滿多巴胺,但隨著時間推移,愛情的本質會轉變。多巴胺是期望分子,而當下分子如血清素、催產素、腦內啡、內源性大麻素等則成為當下感受滿足的關鍵。性愛的演變可能涉及到對這些分子...

EP132. 嘉義市成立性專區,民意的溝通也是性教育一環,世界各國關於性交易的法令 14.12.2023

2011年3月,立法院通過《社會秩序維護法》第80條修正案通過後,允許縣市政府自行規畫性交易專區,以有效管理性產業,同時保障性工作者的權益。這也是希望透過特區的方式,為性產業提供合法的經營環境,有效管理。 卻在近日的新聞上看到嘉義市議會,通過了由議員「顏色不分藍綠支持性專區顏色」田慎節提出的一項建議,要求市府評估性專區的可行性。市長黃敏惠表示,市府將就這項提案進行法令面的討論,研議其可行性和適法性,強調民...

EP131. ADHD注意力不足過動者戀愛無法持久?性伴侶多?容易未成年懷孕,還容易離婚?其實是缺乏性教育 30.11.2023

研究一:ADHD Symptomatology, Fear of Intimacy, and Sexual Anxiety and Behavior Among College Students in China and the United States  (出處:《注意力障礙症期刊》Journal of Attention Disorders,2015年; 19(3)211-221) 《ADHD 症狀學、親密恐懼與性焦慮及行為在中美大學生中的比較研究》 Lyndsey E. Marsh1 , Jill M. Norvilitis1 , Travis S. Ingersoll2 , and Bin Li3 https://journals.sagepub.com/doi/ab...

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