といろ×LA BOUSSOLE
自分を知るラジオ
プロコーチ、そしてGallup認定ストレングスコーチのりょうじです。自分をより良く理解するのって、案外難しいものですね。でも、自分を知れると力の入れどころがわかったり、抜きどころがわかったり、自分らしく自然体で過ごすヒントが掴めるようになってきます。「自分の強みってなに？」「自分を活かすって？」なんて話から、会社でも導入が進むコーチングの話、対話のコツなんかも話していくつもりです。あなたの中にある可能性を引き出し、日々の行動につなげるための一歩を、この番組とともに踏み出しませんか？▼プロデューサー：堀 基晴▼制作：LA BOUSSOLE▼カバーデザイン：野元 萌乃佳
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といろ×LA BOUSSOLE
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5. Jul 2026
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#2-13（58）帰属理論を知れば、振り返りがもっとうまくなる！【振り返りスキル編第二回】 05.07.2026 22:30
りょうじさんが講座やセミナーで強みについて語るときに、参加されている方からよく聞かれる質問についてお答えしました！ 質問や感想はこちらのフォームからお送りください！ X（旧Twitter）では、#自分を知るラジオ をつけて投稿してもらえると嬉しいです！ りょうじさんのコーチングについてはこちら...
#2-12（57）良かったことを振り返るスキルを磨け！【振り返りスキル編第一回】 28.06.2026 21:46
りょうじさんが講座やセミナーで強みについて語るときに、参加されている方からよく聞かれる質問についてお答えしました！ 質問や感想はこちらのフォームからお送りください！ X（旧Twitter）では、#自分を知るラジオ をつけて投稿してもらえると嬉しいです！ りょうじさんのコーチングについてはこちら！...
#2-11（56）どんなパートナーが私に合いますか？（強みを話すとき、よく聞かれること Part3） 21.06.2026 21:37
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#2-10（55）自分の強み、どう活かせばいいですか？（強みを話すとき、よく聞かれること Part2） 14.06.2026 22:40
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#2-9（54）「今の仕事と強みは合っていますか？」強みを話すとき、よく聞かれることについてお答えしました 07.06.2026 18:19
りょうじさんが講座やセミナーで強みについて語るときに、参加されている方からよく聞かれる質問についてお答えしました！ 質問や感想はこちらのフォームからお送りください！ X（旧Twitter）では、#自分を知るラジオ をつけて投稿してもらえると嬉しいです！ りょうじさんのコーチングについてはこちら！...
#2-8（53）自尊心、どうやって手に入れる？（自尊心という大切な言葉 Part3 ） 31.05.2026 24:17
全三回の「自尊心」シリーズの第三回。 ・自分を知る→自己を記述する ・セルフトークに気づく（どう評価し、どういう声かけをしているか） ・事実と解釈を分ける・セルフ・レギュレーション（自己統制） 質問や感想はこちらのフォームからお送りください！ X（旧Twitter）では、#自分を知るラジオ をつけて投稿してもらえると嬉しいです！ ...
#2-7（52）自尊心という大切な言葉 Part2 自分を知る 24.05.2026 22:20
全三回の「自尊心」シリーズの第二回。 ・自尊心と自信（自己効力感）はちょっと違う ・自尊心が高ければいいということではない→セルフコンパッション ・自尊心、自信（自己効力感）、セルフコンパッション →弱さや甘さではなく、自分を知って正しく導くためのスキル 質問や感想はこちらのフォームからお送りください！ X（旧Twitter）では、#自分を知るラジオ をつけて投...
#2-6（51）自尊心という大切な言葉 Part1「理解する」 17.05.2026 20:31
全三回の「自尊心」シリーズの第一回。 ・自尊心とは（定義） ・50代、60代がピーク（若い人が無理に身につけなくてもいいかも）（りょうじさんの20-30代、堀さんは？） ・大人になっても成長するという感覚は、抜けやすい 質問や感想はこちらのフォームからお送りください！ X（旧Twitter）では、#自分を知るラジオ をつけて投稿してもらえると嬉しいです！ ...
#2-5（50）クリフトン・ストレングス®︎〜強みを探せ！Part4 10.05.2026 18:21
クリフトン・ストレングス®︎シリーズの最終回。 ・強みにこだわろう ・強みを信じて一歩を踏み出す ・キャリアは偶然の連続だ 質問や感想はこちらのフォームからお送りください！ X（旧Twitter）では、#自分を知るラジオ をつけて投稿してもらえると嬉しいです！ りょうじさんのコーチングについてはこちら！...
#2-4（49）クリフトン・ストレングス®︎〜強みを探せ！Part3 26.04.2026 23:48
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#2-3（48）クリフトン・ストレングス®︎〜強みを探せ！Part2 19.04.2026 20:59
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#2-2（47）クリフトン・ストレングス®︎〜強みを探せ！Part1 12.04.2026 21:32
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#2-1（46）自分を知るラジオ、2年目がスタートします！ 05.04.2026 26:16
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#1-45（45） 雑談回〜夢中って大事だ 29.03.2026 23:25
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#1-44（44） 雑談回〜最近資質を使っている？磨いている？ 22.03.2026 23:40
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#1-43（43） コーチングを学ぶおもしろさPart2 15.03.2026 20:46
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#1-42（42） コーチングを学ぶおもしろさ Part1 08.03.2026 20:52
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#1-41（41） コーチングを学んでよかったこと 01.03.2026 21:13
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#1-40（40） コーチングは、自分を知る時間 15.02.2026 21:57
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#1-39（39） 自分を知り、伸ばす。クリフトン・ストレングス®︎の活用 08.02.2026 21:44
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#1-38（38） 自分を知り、道を選ぶ。私がコーチの道を選んだ理由 01.02.2026 22:28
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#1-37（37） 今年のマイテーマ 25.01.2026 21:00
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#1-36（36） 目標は決めましたか？ 18.01.2026 21:53
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#1-35（35） 新年！1月はどう過ごす？ 04.01.2026 20:46
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＃1-34（34） 今年の配信どうだった？ 21.12.2025 23:52
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