取景框

V011：串台《有问题鸦》｜“我不是在坚持，我是在纵欲” 【节目介绍】 终于，有一期在咱成都录制的节目啦～感谢两位老朋友《有问题鸦》@李乌鸦和《文化有限》@超哥，谢谢你们来成都同我干杯🍻！也非常感谢成都028C @鲸鱼赫兹的老师们为我们提供场地。 《半杯吧，姐妹》系列节目，是跟各位女性创作者朋友们“喝一杯”，聊聊她们的作品、生活、成长、困惑，还有那些只有女性之间才能彼此听懂的话题。这一次和@李乌鸦、@超哥也是敞开喝一...

【节目介绍】 去精神养马场之《天才女友外出偷马》串台啦，和Ming狂聊两个多小时，尽兴～ 我们聊创作，聊攀岩与生活：发现长大到三十多岁，才真正进入和自己的生命的甜蜜期，也聊那些抱头痛哭的瞬间，以及温柔的化解力量……对话进行到某一刻，似乎悄然与香奈儿J12 腕表的 Slogan「IN THE GREATEST STRENGTH LIES SOFTNESS」完美契合上。 再次感谢《天才女友外出偷马》的邀请，让有趣的对话得以发生，也被记录，欢迎收听👂。 *本期节...

【户外版块】 这一期的嘉宾很特别， 是户外摄影家 @大闯Karma。喜欢攀岩的人很多，但岩壁摄影师就很少见了。 他们自己往往都是很厉害的攀岩高手，摄影技术一流，同时还要熟练掌握单绳技术（SRT），以便于把自己固定在岩壁上，这样才能抓到角度最棒的照片。这也意味着他们工作起来，常常在岩壁上一吊就是大半天，非常了不起。 大闯老师开设大岩壁摄影课，帮助有兴趣的朋友精进这门技艺；他还组织了“可持续攀岩”环保活动，用捡垃圾等...

【节目介绍】 这是一次很特别的录制，也是一期很特别的串台。 感谢始祖鸟让这场对话在阳朔江边发生。耳边有鸟鸣，以及风穿过竹林的声音，偶尔还有竹筏划过水面的响动，这些都是室内录音无法复刻的。 也感谢「基本无害」@午夜骑手毛冬，@Yoyo孙佳祺和心洛。那天我们在《她顺流而上》女性山地课结束后，坐下来聊了聊各自的攀登🧗故事，以及攀岩让人秒进“心流”的状态，那种专注到忘记时间、直面自己的时刻，无论是在山野里攀爬，还是...

你现在正在收听的是取景框心理学专题系列的第一期节目，它源自英文播客「Hidden Brain」。 这是我非常想要推荐分享的宝藏播客，它是一档由美国知名记者、作家Shankar Vedantam主持的心理学与社会科学类播客。它的核心目标是探索“人类行为背后的隐秘驱动力”，即那些我们常常没有意识到、却深刻影响着思维、决策和人际关系的心理机制，我称它为「隐藏的大脑」。 目前他们已有五百多期节目，我将从中精选出最有价值的几期翻译分享给大...

【本期嘉宾】 Alex，视频内容创作者，女性媒体计划「绝对是个妞」创始人，播客「绝对是个妞」主播。 胡辛束，作家，自媒体人，户外爱好者，「百分之十Radio」主播。曾出版《我想要两颗西柚》《当相爱的人住进一个房间》。 【节目介绍】 小七最近出版的小说集《巧克力与佛》，其中带入了她这几年的攀岩经验，于是本期邀请到了同样有攀岩经验的女性创作者Alex和胡辛束展开这次对话。三位女性创作者，虽然各自领域不尽相同，但某种程...

七堇年新书《巧克力与佛》现已上市！ 【节目介绍】 当小说成为人生的试验场，冒险家与上班族站在同一座山下。雪山与社保，星辰与职级，鲜明对峙。 小说集里，一半是作为冒险家的普通人，在身体上克服地心引力，却逃脱不了社会框架的牵引；一半是作为普通人的冒险家，被固定在两点一线和朝九晚五，却在日常生活的平静角落，经历心理层面的非凡历险。 二者合一，共同指向普通人的存在：无论选择怎样的生活方式，人都要面对本质上的无...

【节目介绍】 这期节目来自《多多指教》的串台，谢谢主播杨大壹和我一起回顾了那些来时的路，枝桠上的果实。是啊，原来最大的乐趣，都来自那些当初看似毫无回报的事。恰如导演阿巴斯所说：“信不信由你，我总是从获益中受损；从受损中获益”。 【内容提要】 关于阅读和写作 1、在高二就拿了新概念作文的一等奖，当时是什么感觉？新概念作文大赛对当时的80后意味着什么？ 2、家人、朋友、同学、老师们的反应是怎样的？ 3、拿了奖，出...

【本期嘉宾】 她叫张诺娅。她就是那个徒步的姑娘。 张诺娅出生在山城重庆，自小辗转于北京、重庆、成都。十七岁时求学美国，于2013年以特优生的成绩从纽约州立大学宾厄姆顿分校毕业，主修心理学。 2013年，张诺娅徒步了800公里的科罗拉多小径，成为第一位完成这条线路的中国女性。 2014年，她用了137天，纵穿“太平洋山脊”，从墨西哥徒步走到了加拿大，成为了第一位完成PCT的中国人。 2015年，张诺娅用时155天，从佐治亚走到缅因，...

【节目介绍】 对谈李亮辰，对我而言是一次等待了十年的聊天。 2015年，在一次偶然的旅途中，同伴在车里放了《有一块青苔很明显》以及《镜中》，我一耳朵就爱上了这几首作品，因此特意看了一眼创作者：李亮辰。 十年过去了，他的旧作品陪我走过无数旅途，从加拿大的海岸，到川西轿顶山的星雪夜，循环有一千遍不止。 2025年，我开始注意到李亮辰陆续上线新作品，从《一千万片》到《每一个悉达多》，嗯，是时候了，我想和借此机会和他...

【本期嘉宾】 颜怡颜悦：脱口秀演员/作家 （《新型关系2.0》专场周边礼物 ：一只冒犯程度量杯） 【本期节目介绍】 双胞胎创作者颜怡颜悦首次敞开私人空间，与作家七堇年展开了一场关于创作本质的深度对谈。 当喜剧演员不再扮演“炸场小丑”，当写作者逃离书桌攀上岩壁——我们将如何面对精神世界的荒诞与救赎？ 本期围绕「创作体悟」「对抗虚无」「创作与表演的关系」三部分进行，那些烛光下的争吵、城墙与院门的隐喻，以及如何在“被AI...