ちりも積もれば家となる

今回は、小野寺の友人であり、「快眠部屋コーディネーター」として活動する木村誠子さんをゲストにお迎えしました。 睡眠環境を整えるうえで特に大切なのは、「温熱環境」「光」「音」の3つなんだそうです。 室温や湿度、照明、音の環境など、建築や住まいにも関わる視点から、快眠のための工夫をたくさん教えていただきましたよ💤 👇こんな話をしました ・朝日を浴びたほうがいい理由。そのとき、体の中では何が起こっている？ ・...

毎回、ひとつのテーマを掲げつつも、脱線しながらゆるりと雑談する「ちりつも」。 今回のテーマは「占い」です🔮 血液型占いの信憑性について話したり、新動物占いで3人の性格を深掘りしてみたり、見えない存在について語ってみたり……。 最後はいつものように、おふざけしながら笑い合い、お開きとなりました！ 役に立つ話はできておりませんが、くすりと笑って脱力していただけたらうれしいです。 聴き流し専門ポッドキャスト「ち...

今回のテーマは、“歴史”。 といっても、歴史の知識を披露する回ではありません。 縄文時代に行ってみたい井上。 高杉晋作に惹かれる理由を語る小野寺。 やなせたかしが生み出した「アンパンマン」の魅力と奥深さについて語る田中。 好きな時代も、好きな人物も、三者三様。 でも、その「好き」をたどっていくと、今の自分に足りないものや、「こう在りたい」という思いが見えてくるなと思いました。 👇こんな話をしました ・シルバ...

ゲスト回の収録が、台風で延期に。 ということで今回は、3人の雑談をお届けします🌀 👇こんな話をしました ・僕らの夏は終わらない ・最近、眠れていない3人 ・43歳のテーマは「体を大切に」 ・小野寺は朝散歩、田中はランニング ・最近、美味しかったラーメンは？ ・突如、爆誕した「チーシャ」 ・田中が本を作るなら、どんな本？ ・小野寺、秋の文フリに出展！ ・「ギチの完全人間ランド」で版画アカウントを紹介してもらった話...

動物は好き。だけど、話したいと思ったことは一度もない3人が、「もし動物と話せるなら？」というテーマでお喋りしました。 「声が聞こえるようになったら、うるさいかも」 「人間OSで、動物と対話って本当にできるの？」 「あらゆる生き物の声が聞こえたら、感情移入して、いてもたってもいられなくなりそう」 「人間と動物のあいだに境界線があるから、成り立っている社会なのかも」 「メリットって、実はないのかも……」 話して...

ちりつもは普段、2週間に一度の収録。この日は夏休み分を前倒しして、連続収録となりました。 その2本目がこちら。 ビールを飲みながら、小野寺イチオシの煎餅をつまみにゆるりとお喋りしました。 今回のテーマはサッカー⚽️ ワールドカップを機に、サッカーの魅力にすっかりハマりつつある井上の、熱のこもった話からスタート。 ゴールシーンや、ボールを持っている選手に自然と目がいきがちですが、実はボールを持っていない選手...

上半期に読んでよかった一冊を紹介する後編。 設計の小野寺が選んだのは、渡邉康太郎さん著『生きるための表現手引き』。 付箋がびっしり貼られた一冊を持ってきてくれました。 この本に描かれているのは、表現の技法だけではありません。 世界をどう見つめ、どう関わるか。 世界との関わり方そのものが、表現なんだと教えてくれます。 そして、表現とは、絵を描いたり文章を書いたりといった「作品を生み出すこと」だけではない、...

今回は、登山やサッカー談義も交えながら、それぞれの「上半期の一冊」を紹介しました📖 👇こんな話をしています ・田中と小野寺の登山報告⛰️ 小野寺の膝は無事だったのか？ ・LINEオープンチャットに登山の写真を共有します ・井上はワールドカップに夢中！サッカーの魅力と奥深さ ・本編スタートは22分30秒頃〜 ・田中が選んだのは、古賀史健『集団浅慮』 ・優秀だった男たちはなぜ道を誤るのか？ ・3人が読んだ、山口周×深井龍...

今回のテーマは登山⛰️ まだ登山歴5回ほどの初心者、田中と小野寺、そして登山未経験の井上で、「山ってなんでまた行きたくなるんだろう？」をゆるっとおしゃべりしました。 山頂を目指すだけじゃない、道中の景色やハプニング、帰り道まで全部ひっくるめて楽しい。 そんな山の魅力について語っています。 👇こんなお話をしました ・ワールドカップの話でひとしきり盛り上がる ・子どもと金時山に登った思い出 ・サービスエリアにカ...

「お便りがほしいね〜」と何度も話していた私たちですが… 実はちゃんと届いていました！ 気づかずにいて、本当にごめんなさい。 ということで、今回は前半でいただいたお便りをご紹介しています。 そして本編は、前回の続き。 家づくりのパートナーが決まってからのお話です。 設計打ち合わせではどんなことを決めるの？ 注文住宅のお金って、どんなタイミングで支払うの？ 地鎮祭や上棟式って何をするの？ 家づくりに伴走する中で...

今回は久しぶりに、家づくりの話です。 「家ができるまでの流れを最初から最後まで話してみよう」と始めたのですが、気づけば最初の打ち合わせの話だけで終わってしまいました😅 住宅の買い時ってあるの？ 土地探しってどんな感じ？ 住宅会社はどうやって選ぶ？ そんな話をあちこち寄り道しながら、ゆるりとおしゃべりしています。 家づくりには決まった正解はなく、人によって大切にしたいことも、暮らし方もさまざま。本当に十人...

今回のテーマは、「元気な日も、しんどい日も。わたしを支える“ごはん”の話」です。 エネルギーの源である“食”。 私たちの体は、食べたものでできているのだから、一食一食、大事にしたいもの。 とはいえ、毎日自炊するのはなかなか大変で…。 そんな3人の最近の“食事情”について、ゆるりとおしゃべりしました。 ⸻ 👇こんな話をしています ・健康のバロメーターは“自炊”できているか ・自炊＝自分をケアすることなのかも ・コンビニ...

結婚式で新婦のお父さんに感情移入した話から、兄弟や親子との距離感の話まで。今回は「家族の関係性」について、ゆるく語りました。 家族だから仲良くしなきゃ、こうあるべき。 そんな思い込みを手放してみると、お互いをひとりの“個”として見られるのかもしれません。 応援し合えたり、帰ってこられる場所があること。 それってやっぱり、ありがたいなぁと思います。 皆さんは「家族」と聞いて、何を思い浮かべますか？ それぞれ...

給料はなかなか上がらないのに、物価はどんどん上がっていて... 先行きの見えづらさ、コントロールのきかない状況に、気持ちが沈んでしまうこともあるかもしれません。 でも、こんな今だからこそ、工夫したり、捉え方をアップデートするチャンスかも？ 「昔は◯◯だったよね」から、物価高の今をどう過ごす？どんな心構えでいる？まで、いつもの調子でゆるっとお喋りしました。 👇こんな話をしています ・アースデイ大盛況。来場者数...

今回のテーマは「健康」 「いつまでも健やかに暮らしたい」 きっと多くの人が願うことですよね。 ちりつもメンバーは全員40代。 最近、体の変化をじわじわ感じているようです。 生活は変わっていないのに、気づけば過去最高体重に。 維持するだけでも、努力がいる年頃です... 一方、体の健康と同じくらい、心の健康も大切です。 “自分との対話”から出てきた「オレの隣にいる奴」の話、好きな方にはけっこう刺さるかもしれません。...

今回のテーマは「髪」 〜髪は長ーい友達？わたしをつくってきた髪型遍歴〜 髪型って、その時々の自分を映しているものかもしれません。 これまでどんな髪型をしてきた？今は？そしてこれからは？ 今回はそんな“髪”をテーマに、昔の思い出から今の悩みまで、ゆるくおしゃべりしています。 今だから話せるちょっとした黒歴史（？）、最近増えてきた、髪まわりのリアルな悩みも。 同世代の方には「わかる...！」と思ってもらえるかも...

パケット代に怯えたり、何度もセンターにメールを問い合わせていたあの頃へタイムスリップ。 ガラケーとともに過ごした青春の記憶を、ゆるっと振り返ります。 👇こんな話をしています ・パケット代387万円!? ・みんな使ってたN503i ・田中のメールアドレス ・センター長に問い合わせ ・16和音の衝撃 ・「写メ送って」って今も言いがち ・アドレスとストラップはコミュニケーション手段 ・技術者と僕らの頑張りが今に繋がってる ・...

人生と仕事。きれいに切り分けられるものでもなく、時期によってはそのバランスに四苦八苦することもあります。 職業や性格、ライフステージによっても距離感は変わるもの。どちらも大事だからこそ、どう付き合っていくか悩むこともあります。 そもそも「ちょうどいい距離感」ってあるんだろうか？あるとしたらそれはどんな距離感なんだろう。そんな問いを持ちながら、ゆっくり考えてみました。 👇こんな話をしています ・「生きる...

今回は、ファッションの話。 歳を重ねて、服に求めるものは変わった？ そんなテーマで、今宵もゆる〜く語りました。 ファッションの変遷、服選びのこだわり、そして、これから着てみたい服のことまで。 👇こんな話をしています ・最近見つけたお気に入りのセレクトショップ ・昔よく着ていた服と、当時よく手に取っていたファッション雑誌 ・学生時代、友と裏原をおしゃれ散歩していた話 ・4万円もした“肩めくれブルゾン”が教えて...

今回は、思わず語りたくなってしまうドラマのお話。 2025年秋に放映されたTBS日曜劇場「ロイヤルファミリー」をテーマにお喋りしました🐎 原作は早見和真さんの小説。 競馬の世界を舞台に、夢を追い続ける大人たちと競走馬の、20年にわたる物語です。 日曜劇場って、「よし、また明日からも頑張るか〜！」と前向きな気持ちにさせてくれますよね。 このドラマも、見るたびに胸が熱くなり、 「毎週のように泣いていた」という声が社...

ちりも積もれば家となる ついに50回目の配信を迎えることができました🎉 今回は「話して、積もって、家になる。これまでの“ラジオ”を振り返る回」をテーマにお喋りしています。 印象に残っている回をそれぞれシェアしながら、思い出を振り返ったり、これからやってみたいこと、話してみたいテーマに話が広がったり。 泣いたり、笑ったり。 ゆるかったり、真面目だったり。 ほっこりしたり、熱かったり。 2週間に一度集まって、1時...

2026年、最初の配信。 テーマは「三日坊主も大歓迎。ゆるく語る2026年の抱負」です！ 痩せたい。日記を書きたい。ZINEを作りたい。 よくある抱負と言えば、そうかもしれません。 でも質問し合ううちに、「本当は何を望んでいるのか」が見えてきたり、どうしたら続けられそうか、そのヒントが浮かんできたり。 ひとりで考えているだけでは辿りつかない場所にいける。 時間を共にして、話し、聞き合うことの面白さを改めて感じた回で...

年内最後の配信です。 今年も、私たちの他愛もないお喋りにお付き合いいただき、ありがとうございました。 今回は年末らしく、「2025年に買ってよかったもの」をテーマにお喋りしました。 趣味の道具から、肌に触れるもの、ライブチケットまで。 暮らしに彩りを添えてくれたお気に入りのあれこれを、エピソードとともにご紹介します。 ——— 実はこの年末で、配信スタートから丸2年。 相変わらず役に立つ話は少なめですが、これから...

寒くなる季節、つい気になってしまう“家の寒さ”。 築年数のある家やアパートだと、窓まわりのひんやり感に「なんでこんなに冷えるの…？」と思うこと、ありますよね。 今回は、そんな冬のモヤモヤに関わる“断熱”のお話をお届けします。 じつは日本の住宅の断熱性能は、海外より遅れているそうで... その背景には、吉田兼好『徒然草』の「家づくりは夏を旨とすべし」という価値観が関係しているなんて話も。 そして、湿気の多い日本...

今回は、子育てで大切にしていることをテーマにお喋りしました。 長男の田中、次女の井上、三男の小野寺。 まずは3人それぞれの子ども時代を振り返るところからスタート。 「どう育てられてきたか」は、少なからず自分の子育て観に影響しているのでしょうか。 田中が子どもに怒るただひとつの理由は◯◯。 兄弟を比べないってやっぱり難しい？ 大切にしているのは“あそび”の時間。 でも、友達と外で遊ぶことが難しくなっている今の社...