刘家男 老江

更女圆桌

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43岁那年,我开始每天夜里潮热惊醒。我以为撑一年就结束了。没想到整整8年。其中经历了——疫情来袭,身体被打到谷底,吃东西没有味道,做完一个小时咨询要躺三天才能恢复。那段时间我甚至想过,不想活了。P2P破产,存款归零,我抵押了自己唯一的房子。女儿五年级,开始主动安慰我、替我扛情绪。那个画面我到现在还愧疚。我一个人在合肥、成都、日本之间奔波,带着两个孩子,做着心理疗愈的工作,同时悄悄在崩塌。直到去年夏天,我一个人跑到绥芬河,住100块一晚的民宿,骑单车去看中俄边境,吃俄罗斯列巴。那是8年里第一次,我某天夜里睡了一觉没有惊醒。我坐在那里,哭了很久。我做了十多年青少年心理疗愈,帮过很多个家庭。我自己,还花了8年时...

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刘家男 老江

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29. Jun 2026

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更女圆桌的第二期录音稿 29.06.2026

欢迎收听《更女圆桌》第二期 : 空巢后,我们不能“散了神”呀 身边的一些朋友,孩子上大学离开家后像"霜打的的茄子",每天昏昏沉沉,不想出门,不愿和朋友见面,不愿意花点心思给自己做些美食,有时连出门喝杯30块钱的咖啡,都要在心里反复衡量,是不是浪费了..这些妈妈们,请大家不要忘了,你可是愿意十几年如一日的接送孩子上学,给孩子换着花样做美食,孩子的各种高考前辅导班一节课经常几百几百的付费,怎么你会对自己这么严苛...

更女圆桌第二期+ 09.06.2026

我最近和闺蜜搓了一档播客,名字叫做*更女圆桌*。我们打算录六个专题,分别是:身体 嘉宾 孩子 关系 钱 自己 话题有: 身体 ·更前的todo list 冥想和睡眠软件 �钱 · 全职妈妈的财务困境、敢不敢为自己花存款 孩子 · 母女soulmate关系的代价、孩子离巢后空巢怎么办 关系 · 谁值得留在你生命里,为什么要创造面对面聊天的机会。 自己 ·孩子独立后我是谁、50岁开始的下半场。 嘉宾 · 邀请有趣的人来更女圆桌坐坐 喊话张春老师、吉井忍...

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