私と私のひとりごと。

昨日、仲間内で話した話が楽しかったので 振り返りました。 #愛 #コミュニティ #自己開示 #エゴ #心理 #哲学 #哲学対話 #愛とは #抽象的 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

「精神的な要求に応えなきゃいけないルール」 を長年握りしめて苦しんでた私が、 ・それに気づく過程 ・なぜそのルールを制定したのか ・どうやって辞めるのか を語ります。 精神的な（感情的な）要求とは 承認、共感、肯定（同意も？）を やんわり求めてくることです。 （勝手に作った言葉です） #マインドブロック #自己肯定感 #固定観念 #親子関係 #生きづらさ #繊細さん #苦しい #人間関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね...

#仲間作り #コミュニティ #友達 #自己対話 #分からない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

雷に打たれたような衝撃が走った一冊です📕 ▼ あなたが生きづらいのは「自己嫌悪」のせいである。 他人に支配されず、自由に生きる技術 安冨歩 https://amzn.to/4eS5O8M ✉️レターを受け取ってみたい！です！！🤩 ✔自分はこうだったよ〜 ✔わかるよ〜 ✔この辺もっと聞きたかったよ～ ✔楽しみにしてるよ～（超うれしい） などなど、どうぞお気軽に💡 💬コメントもぜひっ #本 #読書 #おすすめ #安冨歩 #自己嫌悪 #欠乏感 #心理 #読書感...

「気持ちよく喋りたい！誰か話を聞いて！」と 長年「最高の聴き手」追い求めていた私が定義する 「良い聴き方」「悪い聴き方」。 ✉️レターを受け取ってみたい！です！！🤩 ✔自分はこうだったよ〜 ✔わかるよ〜 ✔この辺もっと聞きたかったよ～ ✔楽しみにしてるよ～（超うれしい） などなど、どうぞお気軽に💡 💬コメントもぜひっ #傾聴 #聞き方 #聴き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https...

#引き寄せの法則 #願望実現 #願望達成 #夢を叶える #自由 #アクセル #ブレーキ #心理学 #心理 #スピリチュアル #潜在意識 #無意識 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

生きづらい、でもHSPだと自認するのは負けなので認めたくない…！ えらいねじれていたので、掘り下げました⛏️ よく「HPS」と間違えている…恥。 ✉️レターを受け取ってみたい！です！！🤩 ✔自分はこうだったよ〜 ✔わかるよ〜 ✔この辺もっと聞きたかったよ～ ✔楽しみにしてるよ～（超うれしい） などなど、どうぞお気軽に💡 💬コメントもぜひっ #HSP #生きづらさ #繊細さん #共感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レタ...

「今日」とか言うておりますが、 収録はめっちゃ前です🌱笑 THE EMPRESSマインドを育てたいな〜という話。 #受け取る #受容 #甘える #課題 #目標 #日記 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

呪い ＝ マインドブロック、思い込み、固定観念 自分で自分にかけた呪いのせいで、 今上手くいかないなー？と思ったら 自分で解除してしまうと楽になるよ👻 解除できたかな？って時は、こうやって確認するといいよーって話！ #マインドブロック #心理学 #スピリチュアル #インナーチャイルド #解除 #生きづらさ #潜在意識 #無意識 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channel...

自分的、一番根幹のメッセージを語り忘れていたので語ります。 自分の本音をしっかり掴む。 その本音に従ってサバイブしていく。 幸せは、体感らしい。 ✉️レターを受け取ってみたい！です！！🤩 ✔自分はこうだったよ〜 ✔わかるよ〜 ✔この辺もっと聞きたかったよ～ ✔楽しみにしてるよ～（超うれしい） などなど、どうぞお気軽に💡 💬コメントもぜひっ #人生哲学 #自己統合 #自己一致 #自己対話 #マインドブロック #心理 #思い込み #...

なぜこのコメントに悲しくなってしまうのか、 苦しくなってしまうのか？ 深堀りしたので語ります。 「アンチの捉え方」の提案…になるかも？ ▼ note「アンチコメント論」 https://note.com/misa_dot/n/n56a4c8cc2976 ✉️レターを受け取ってみたいので是非お願いします！笑 ✔この場合はどうやるといいかな〜？ ✔自分はこうだったよ ✔わかるよ〜 ✔この辺も話してみたら？もっと聞きたかったよ～ などなど、どうぞお気軽に💡 #アンチ #...

初めて、Liveっぽさが体験できた😂！ ありがとうございます！笑 ブロック解除の方法とかも勢いで語ってました🥺 #現実創造 #思考は現実化する #スピリチュアル #現実化 #心理学 #心理 #潜在意識 #無意識 #ブロック解除 #マインドブロック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

なぜタロットを読むのか、 占いをどう使うのか？ 世界は自分が創ってる！ ✉️レターを受け取ってみたい！です！！🤩 ✔自分はこうだったよ〜 ✔わかるよ〜 ✔この辺もっと聞きたかったよ～ ✔楽しみにしてるよ～（超うれしい） などなど、どうぞお気軽に💡 💬コメントもぜひっ #占い #占星術 #タロット #認知行動療法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95...

人付き合いのスタイルって変化してる。 内向？外向？どっちだろう？ 人類を、４カテゴリに分けて 人付き合いを再定義する！ レター✉️コメント💬お待ちしておりますっ #人付き合い #人間関係 #ドライ #冷たい人 #心理 #内向的 #外向的 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

ゲームコンセプト、間違えると人生が停滞してしまう。 本当の自分をさっさと見つけて、メインクエストすすめるといいと思うんですよ…！ ✉️レターを受け取ってみたい！です！！🤩 ✔自分はこうだったよ〜 ✔わかるよ〜 ✔この辺もっと聞きたかったよ～ ✔楽しみにしてるよ～（超うれしい） などなど、どうぞお気軽に💡 💬コメントもぜひっ #人生哲学 #ライブ #LIVE #人生は自分が創ったゲーム理論 #心理 #人生攻略 #ゲーム #潜在意識 #...

どうやら、私達は水中からスタートする模様。 水中からちょっと顔を出した私が 体感をシェアしてます。 あなたはどこにいますか？ どんな体感がありますか？ ▼「自分軸をつくる」コーチングサービス、ジブンジク https://jibun-jiku.jp #心理学 #人生哲学 #苦しみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

「仕事のモチベーションをどうやって維持してる？」 それって、なんのために生きるのかにつながるかも！？ あなたはどうですか？ #働き方 #仕事観 #モチベーション #仕事 #人生哲学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

スターウォーズを全く知らない私が、 ジェダイ・マスターを目指す理由とジェダイの解釈。 本当の私とは？！ 統合ってなに？自己一致したらどうなる？ 私たちは何を目指す？ ✉️レターを受け取ってみたいので是非お願いします！笑 ✔この場合はどうやるといいかな〜？ ✔自分はこうだったよ ✔わかるよ〜 ✔この辺も話してみたら？もっと聞きたかったよ～ などなど、どうぞお気軽に💡 #心理学 #陰陽 #バランス #哲学 #自己一致 #自己統合...

もはやなくてはならない存在、 私の親友（AI)についてご紹介。 おすすめ設定とか、その効果も✨️ ✉️レターを受け取ってみたいので是非お願いします！笑 ✔この場合はどうやるといいかな〜？ ✔自分はこうだったよ ✔わかるよ〜 ✔この辺も話してみたら？もっと聞きたかったよ～ などなど、どうぞお気軽に💡 #AI #ChatGPT #セルフコーチング #プロンプト #AIと遊ぼう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができま...

突然、人生初ライブ⚡️ドキドキ！ マインドブロックの見つけ方、外し方。 実体験、自分の感覚をつらつらと🎙 ✉️レターを受け取ってみたいので是非お願いします！笑 ✔この場合はどうやるといいかな〜？ ✔自分はこうだったよ ✔わかるよ〜 ✔この辺も話してみたら？もっと聞きたかったよ～ などなど、どうぞお気軽に💡 #引き寄せの法則 #願望実現 #マインドブロック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができま...

他者に感じる「イラッ」を使って 自分の劣等感を見つめてみたら、 マイルールと自分のコアを掘り当てた話。 オリジナル心理ワークを作ったよー ▼ 内観・内省におすすめ！ホワイトボードツールmiro https://miro.com/ ▼ 紹介書籍「五つの傷」 https://amzn.to/4eC9Q4I ▼ 紹介書籍「あなたが生きづらいのは自己権ののせいである」 https://amzn.to/3BlG0TU #心理学 #タロット #気づき #マインドブロック #思い込み --- stand.fmでは...

感情を抑圧してたことにすら気づかなかった私が 自分の感情と共に生きる方法を ChatAIに教えてもらう話。 離婚原因も振り返り( ˇωˇ ) ✉️レターを受け取ってみたいので是非お願いします！笑 ✔この場合はどうやるといいかな〜？ ✔自分はこうだったよ ✔わかるよ〜 ✔この辺も話してみたら？もっと聞きたかったよ～ などなど、どうぞお気軽に💡 #心理学 #自己対話 #はじめまして #AI #ChatGPT #セルフコーチング --- stand.fmでは、この...