ゆーぽん|双子+1ボーイズのママはオンライン秘書

家事育児を“ちょびっと効率化”!双子ママが楽メンタルでママを笑顔にするラジオ

ママの不安な気持ちを前向きな気持ちに!愛情を込めた家事育児の時短効率化が私の人生を変えました✨5歳双子+3歳の3ボーイズを育てながら脱サラしたワーママがお届け。「愛情のこもった時短効率化」をテーマにKindle出版&オンライン秘書&占い師としても活動中。私が毎日心がけているほっこりなお話がいっぱい。初めての妊娠が双子、という体験は私の人生を大きく変えてくれました。忙しい毎日だけど、双子や三男、夫との大事な時間をなるべくたくさん笑顔で過ごしたい!そして自分の時間も忘れずに♪楽メンタルでママの笑顔を増やしましょう🫶【のんびり口調なので、1.2〜1.5倍速推奨!🤣】忙しいママはKindleをぜひ「音声読み上げ機能」で!『...

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ゆーぽん|双子+1ボーイズのママはオンライン秘書

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10. Jul 2026

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#289_ 【自分の軸から逃げられない】大先輩との壁打ちで気づいたこと 10.03.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🌸 やりたいことも増えてきて、ちょっと頭の中がわーっとしてきたので、秘書の大先輩に壁打ちをお願いしました。 話している中で改めて感じたのは 「自分の軸を決めることからは逃げられない」ということ。 自信があるようでない時、どうやって自分を信頼していくのか。 昔もらった太宰府天満宮の「格言入り鉛筆」の話も交えながら、今考えていることをゆるっとお話ししています。 ♦︎超オス...

#288_【AI開発のリアル】作るのは簡単。でもずっと懸念してる怖いところはココ 09.03.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🌸 AIで色々を作り始めるようになってから、実はずっと気になってること。 WordPressでブログやってた身からの視点をお話しました。 🎉Kindleはぜひ「音声読み上げ機能」で🎉 『双子ワンオペ子育てを乗り越えてわかった!“ズボラでも愛が伝わる” 家事育児時短アイデア大全』 https://amzn.to/4oUzOq9 📚双子絵本はこちら👇 『ちがっても、いっしょ。ふたごだもん!』 ~”おそろい”もすてき...

#287_【美容院で気付いた】脱サラして変わった、ちょっとした自分の変化 08.03.2026

いつも聞いてくださってありがとうございます🌸 脱サラ前と比べて、ふと気づいた自分の変化の話。 ほんの些細なことなんだけど、女性としてはけっこう大きな心境の変化だったのかもしれないなぁと思った出来事を、ゆるっとお話ししています。 #286_ 【AIって難しい?】実は“黒豆レベル”で考えるとちょうどいい話 https://stand.fm/episodes/69ac57d429dea3157d9196b3 🎉Kindleはぜひ「音声読み上げ機能」で🎉 『双子ワンオペ子育て...

#286_ 【AIって難しい?】実は“黒豆レベル”で考えるとちょうどいい話 07.03.2026

いつも聞いてくださってありがとうございます🌸 メンバーシップで開催したAIお茶会がとても面白かったので、そのお話。 AIを突き詰めたいわけじゃないけど、うまく使って時短したい…そんなリアルな声がたくさんありました。 #283_ 【メンバーシップ企画】AIお茶会やろうと思ってます https://stand.fm/episodes/69a80479bd9945cb0f5be0ca 🎉Kindleはぜひ「音声読み上げ機能」で🎉 『双子ワンオペ子育てを乗り越えてわかった!“ズボ...

#285_【AI雑談】あれもこれも使ったから、色々見えてきたぞ〜! 06.03.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🥰 最近AIで頭がいっぱいです笑 #284_ 【AIは睡眠時間を作る?奪う?】便利すぎて止まらない“AI沼”の話 https://stand.fm/episodes/69a9ae7b6c66906b030c3bd4 #283_ 【メンバーシップ企画】AIお茶会やろうと思ってます https://stand.fm/episodes/69a80479bd9945cb0f5be0ca 🎉Kindleはぜひ「音声読み上げ機能」で🎉 『双子ワンオペ子育てを乗り越えてわかった!“ズボラでも愛が伝わる” 家事...

#284_ 【AIは睡眠時間を作る?奪う?】便利すぎて止まらない“AI沼”の話 05.03.2026

いつも聞いてくださってありがとうございます🌸 子どもたちの看病で家にいる時間が増えたここ数日。 その結果…なぜかAI研究がめちゃくちゃ進みました。 作業効率は何十時間レベルで削減。 でも気づいたら…睡眠時間も削減。 AIは睡眠時間を作ってくれるツールなのか それとも奪っていくツールなのか? いや、自分で制御しなさいよ、というAI雑談会です😂 🎉Kindleはぜひ「音声読み上げ機能」で🎉 『双子ワンオペ子育てを乗り越えて...

#283_ 【メンバーシップ企画】AIお茶会やろうと思ってます 04.03.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🌸 今日は、メンバーシップで企んでいる新しい企画のお話。 AIで遊んでいたら、スタエフ配信者さんに地味に役立ちそうなアプリができてしまいました。 2月・3月のメンバーシップ特典としてお渡ししようかなと考えています。 さらに、AIの使い方をゆるくお話しする「AIお茶会」も開催予定☕ 今人数が少ないからこそできる、ゆるっとした会になりそうです。 【ゆーぽんの生い立ち関連】 ♦︎ゆ...

#283_【長男の熱が下がらない】そこから見える“集客の正体” 03.03.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🌸 長男の熱がなかなか下がらない中で気づいたこと。 「何なら食べられる?」と聞くことが、実は集客と同じだった。 商品を作る前に、本当に必要なのは“相手の今を聞くこと”。 マーケティングが難しく感じる理由と、少しラクになる視点をお話ししています🌿 🎉Kindleはぜひ「音声読み上げ機能」で🎉 『双子ワンオペ子育てを乗り越えてわかった!“ズボラでも愛が伝わる” 家事育児時短アイデ...

#282_【AIでやれること振り回されてること】全部並行して進められるが故に 02.03.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🌸 🎉Kindleはぜひ「音声読み上げ機能」で🎉 『双子ワンオペ子育てを乗り越えてわかった!“ズボラでも愛が伝わる” 家事育児時短アイデア大全』 https://amzn.to/4oUzOq9 📚双子絵本はこちら👇 『ちがっても、いっしょ。ふたごだもん!』 ~”おそろい”もすてき。”ちがう”はもっとすてき。~ https://amzn.to/4nkUeXD 🎼じる先生作 ゆーぽんイメージソング♡ 『ぎゅっ、ふわ、全集中!』 https...

#281_ 【2回目で確信】セミナーは作るものじゃなく育てるもの 01.03.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🌸 もあさんの無料セミナー2回目が無事に終わりました。 1回目の反省を活かして、少しずつ育ててきた今回。 やっぱり場って「作る」より「育てる」ものなんだなぁと実感しました。 ◉もあさんの想い #263_【世代を超えて引き継ぎたいもの】もあのたくらみwithゆーぽんやめ https://stand.fm/episodes/698ca3eabc9c0cf348a58475 🎉Kindleはぜひ「音声読み上げ機能」で🎉 『双子ワンオペ子育て...

#280_ 【整いスイッチ】崩れても、戻れる自分でいるために 28.02.2026

いつも聞いてくださってありがとうございます🌸 家族みんな不調が続いていたここ最近。 やっと公園に行けて、掃除ができて、久しぶりにお香を炊けました。 ①お香立て付き白檀 https://amzn.to/4u6jfdG ②甘い香り白檀 https://amzn.to/3OHVzMi 🎉Kindleはぜひ「音声読み上げ機能」で🎉 『双子ワンオペ子育てを乗り越えてわかった!“ズボラでも愛が伝わる” 家事育児時短アイデア大全』 https://amzn.to/4oUzOq9 📚双子絵本はこちら👇...

#279_ 【初回セミナー楽しく終了】しゃべり足りない夜と、皆が悩む始めの一歩 27.02.2026

いつも聞いてくださってありがとうございます🌸 もあさんの第1回目のセミナー、無事終了しました! 話題が豊富すぎるもあさん、きっとまだまだ話し足りなかったはず…😂笑 初めてのオンライン講座を3人で挑戦してみて感じたこと、講座の裏側などについてお話ししています。 ◉もあさんの想い #263_【世代を超えて引き継ぎたいもの】もあのたくらみwithゆーぽんやめ https://stand.fm/episodes/698ca3eabc9c0cf348a58475 🎉Kindleはぜ...

#278_【ママ必見】胃腸風邪で本気で助かった神アイテム2つ 26.02.2026

いつも聞いてくださってありがとうございます🌸 次男の胃腸風邪、気づけば6日目…。 今回は、実際に「これは本気で助かった」と思った神アイテムを2つシェアします。 子どもの「お腹痛い」は判断が本当に難しい。 同じように不安なママのヒントになれば嬉しいです。 🎉Kindleはぜひ「音声読み上げ機能」で🎉 『双子ワンオペ子育てを乗り越えてわかった!“ズボラでも愛が伝わる” 家事育児時短アイデア大全』 https://amzn.to/4oUzOq9...

#277_ 【直感?データ?占い?】新しい挑戦の決め方の話 25.02.2026

いつも聞いてくださってありがとうございます🌸 新しいことを始めるとき、あなたは何を基準に決めていますか? 直感?データ?それとも誰かの言葉? 去年なら即決していた私が、今年はあえてブレーキをかけている理由。 運命サイクルをヒントにしながら、“自分の流れ”をどう読むかについてお話しします。 進まないのも、実は意味があるのかもしれません。 ◉しゅーぞーさんのポスト https://x.com/shuzo_books/status/2022053859091...

#276_ 【満席御礼🈵】まさかのアメリカ!そしてこの講座、実は“私向け”... 24.02.2026

いつも聞いてくださってありがとうございます! 20席、満席になりました! 本当にありがとうございます🥰 そして最後の1席は、なんとアメリカからのお申し込み。まさかのワールドワイド講座に…! 40代〜60代女性の“これからどう生きる?”に向けた講座ですが、実はいちばんドンピシャなのは私自身かもしれません。 揺れながら生きているからこそ届けられる時間にしたい。27日に向けて、3人で準備を進めています。 ◉ゆーぽんのポスト...

#275_【あと1席❣️】ところで、なんでAIなの?に答える(熱く語りすぎたw) 23.02.2026

81歳もあさんの初めての無料体験セミナーでAIをなんで使うかについて。病み上がりの小声でお話しました!笑 ◉もあさんの無料体験セミナー 👇 詳細・お申し込みはこちら utage-system.com/p/QOOHkYqmMKfd ◉もあさんの想い #263_【世代を超えて引き継ぎたいもの】もあのたくらみwithゆーぽんやめ https://stand.fm/episodes/698ca3eabc9c0cf348a58475 ◉#264_ 【あれ?昔もやってた】もあさん・やめさんとの対話でつながった15年前 ht...

#274_【1分以内目標】生存報告のみ!!! 22.02.2026

ギリギリ1分🥹笑 ◉告知X!! https://x.com/yuupon09/status/2024804038240596352?s=46&t=YitringDYqHdqQygvhE1AA ◉もあさんの想い #263_【世代を超えて引き継ぎたいもの】もあのたくらみwithゆーぽんやめ https://stand.fm/episodes/698ca3eabc9c0cf348a58475 ◉#264_ 【あれ?昔もやってた】もあさん・やめさんとの対話でつながった15年前 https://stand.fm/episodes/698d8b044d0bf57e7c6b7e88 ◉ #272_ 【今夜いよいよ告知】81歳...

#273_ 【もう残5名になっちゃった】やっぱり“出してみる”って大事 21.02.2026

もあさんの講座がまさかの15名申込み。 「来ないかもね」と言っていたのに、残り5席に。 宴で恥ずかしさをこらえて添削に出した話と、 やっぱり“出してみる”ことの大切さについてお話しします。 完璧じゃなくていい。 出すから、育つんですよね。 ◉告知X!! https://x.com/yuupon09/status/2024804038240596352?s=46&t=YitringDYqHdqQygvhE1AA ◉もあさんの想い #263_【世代を超えて引き継ぎたいもの】もあのたくらみwithゆーぽん...

#272_ 【今夜いよいよ告知】81歳もあさん初講座、遊びに来ませんか? 20.02.2026

もあさん初講座の告知をいよいよ今夜する予定です! 「このままでいいのかな」と感じたことがある方へ。 これまでの人生を見つめ直し、強みを“誰かの役に立つ形”に変える時間です。 私とやめ仙人さんもお手伝い参加してます🌸 ぜひ遊びに来てください♡ ◉告知X!! https://x.com/yuupon09/status/2024804038240596352?s=46&t=YitringDYqHdqQygvhE1AA ◉もあさんの想い #263_【世代を超えて引き継ぎたいもの】もあのたくらみwithゆー...

#271_【雑談回】喉痛ケアって何やる? 19.02.2026

いつも聞いてくださってありがとうございます🌸 声出すのがしんどいよ笑 困った笑 🎉Kindleはぜひ「音声読み上げ機能」で🎉 『双子ワンオペ子育てを乗り越えてわかった!“ズボラでも愛が伝わる” 家事育児時短アイデア大全』 https://amzn.to/4oUzOq9 📚双子絵本はこちら👇 『ちがっても、いっしょ。ふたごだもん!』 ~”おそろい”もすてき。”ちがう”はもっとすてき。~ https://amzn.to/4nkUeXD 🎼じる先生作 ゆーぽんイメージソン...

#270_【口からするするっと】試行錯誤が自信になったかも?のお話 18.02.2026

いつも聞いてくださってありがとうございます🌸 最近夜更かし気味でUTAGEを試行錯誤しています... でもやっぱり試行錯誤っていいね。 調子に乗って、また夜更かししてしまいそうです...笑 🎉Kindleはぜひ「音声読み上げ機能」で🎉 『双子ワンオペ子育てを乗り越えてわかった!“ズボラでも愛が伝わる” 家事育児時短アイデア大全』 https://amzn.to/4oUzOq9 📚双子絵本はこちら👇 『ちがっても、いっしょ。ふたごだもん!』 ~”おそ...

#269_ 【深夜テンション】AIを相棒に試行錯誤。ゆーぽん流活用術需要ある? 17.02.2026

いつも聞いてくださってありがとうございます🌸 深夜テンションでUTAGE研究中。 AIを相棒に試行錯誤しながら、「ゆーぽん流AI活用って需要ある?」とふと思った夜。 セミナー?少人数で一緒に触る? 本音でゆるっと話しています。 🎉Kindleはぜひ「音声読み上げ機能」で🎉 『双子ワンオペ子育てを乗り越えてわかった!“ズボラでも愛が伝わる” 家事育児時短アイデア大全』 https://amzn.to/4oUzOq9 📚双子絵本はこちら👇 『ちがって...

#268_【子どもが変わった?私が変わった?】幸せキャッチアンテナの精度のお話 16.02.2026

いつも聞いてくださってありがとうございます🌸 副業が楽しくて、気づけば夜中。 不安もあるけれど、それ以上に自由で楽しい今。 子どもたちの何気ない一言に、ふと幸せを感じた日がありました。 子どもが変わった? それとも私が変わった? 今日は、幸せキャッチアンテナの精度の話です。 🎉Kindleはぜひ「音声読み上げ機能」で🎉 『双子ワンオペ子育てを乗り越えてわかった!“ズボラでも愛が伝わる” 家事育児時短アイデア大全』...

#267_ 【ワンオペ大成功】家族が大満足だった週末と私が専業主婦になれない理由 15.02.2026

いつも聞いてくださってありがとうございます🌸 夫不在の1泊2日ワンオペ週末。 “ジャイアンのママ”になると決めて全力でやったら、家族全員大満足でした。 でもやり切ったら、まさかの終着点が... 私はやっぱり専業主婦には向いていないという気付き笑 仕事があるからこそ、育児とのバランスが取れているのかもしれません。 ハウジングセンター最強説も少し。笑 ◉ #265_【ジャイアンのママ】腹括ると逃れられないのよ https://stan...

#266_【雑談回】ジャイアンのママミッション、無事進行中です 14.02.2026

いつも聞いてくださってありがとうございます🌸 今日は土曜日バージョン。雑談回。 夫がいないけど、ワンオペで仕事もして家事育児もして、子供達とチョコレートも作ったよ。 ◉ #265_【ジャイアンのママ】腹括ると逃れられないのよ https://stand.fm/episodes/698f5c79b7184eb5829f5b5f 🎉Kindleはぜひ「音声読み上げ機能」で🎉 『双子ワンオペ子育てを乗り越えてわかった!“ズボラでも愛が伝わる” 家事育児時短アイデア大全』 htt...

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