ゆーぽん|双子+1ボーイズのママはオンライン秘書

家事育児を“ちょびっと効率化”!双子ママが楽メンタルでママを笑顔にするラジオ

ママの不安な気持ちを前向きな気持ちに!愛情を込めた家事育児の時短効率化が私の人生を変えました✨5歳双子+3歳の3ボーイズを育てながら脱サラしたワーママがお届け。「愛情のこもった時短効率化」をテーマにKindle出版&オンライン秘書&占い師としても活動中。私が毎日心がけているほっこりなお話がいっぱい。初めての妊娠が双子、という体験は私の人生を大きく変えてくれました。忙しい毎日だけど、双子や三男、夫との大事な時間をなるべくたくさん笑顔で過ごしたい!そして自分の時間も忘れずに♪楽メンタルでママの笑顔を増やしましょう🫶【のんびり口調なので、1.2〜1.5倍速推奨!🤣】忙しいママはKindleをぜひ「音声読み上げ機能」で!『...

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10. Jul 2026

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#314_【やっちまった!深夜2時の雑談回】うまく行く時はイメージが先にある 04.04.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🌸 土曜日の深夜2時に雑談回。 ✅オープンチャット 「音声配信から仕事を作る会|リアル共有部屋」 https://line.me/ti/g2/sZZ9KYtfolUXDPaqddxAYdW1I8TdsWblrtPdgw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default ✔ 音声配信を仕事につなげたい ✔ 発信のその先が気になる そんな方はぜひ覗いてみてください☺️ 🎉Kindleはぜひ「音声読み上げ機能」で🎉 『双子ワンオペ子...

#313_【前説+4/2Xスペース】“今日もある安心感”が人をつなぐ 03.04.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🌸 2026/4/2 21:00〜Xでねんどひろしぶさんとスペースをしました! 毎日配信って意味あるの?と思ってたけど「今日もある安心感」を届けてたとひろしぶさんが気づかせてくれた話など。ひろしぶさんとの爆笑裏話も!笑 🌈ひろしぶさんのスタエフ https://stand.fm/channels/67a771db11be6ce81792d6f4 ✅オープンチャット 「音声配信から仕事を作る会|リアル共有部屋」 https://line.me/ti/g2...

#312_【保育園は何歳からが正解?】悩むママに伝えたいこと 02.04.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🌸 保育園は0歳から?1歳から?それとも3歳まで自宅保育がいい? このテーマ、正解がないからこそ悩みますよね。 悩めるママは良かったら声かけてね。 💌ゆーぽん公式LINE https://lin.ee/tiQGvcn ◉4/2 21:00〜ねんどひろしぶさんとXでスペースやります🎙️遊びに来てね♡ https://x.com/hiroshivone/status/2038748667386237095?s=46&t=YitringDYqHdqQygvhE1AA 🌈ひろしぶさんのスタエフ http...

#311_【復職ママへ】新年度1日目お疲れ様!慣らし保育のリアル 01.04.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🌸 ◉4/2 21:00〜ねんどひろしぶさんとXでスペースやります🎙️遊びに来てね♡ https://x.com/hiroshivone/status/2038748667386237095?s=46&t=YitringDYqHdqQygvhE1AA ✅オープンチャット 「音声配信から仕事を作る会|リアル共有部屋」 https://line.me/ti/g2/sZZ9KYtfolUXDPaqddxAYdW1I8TdsWblrtPdgw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default ✔ 音声配信を仕事につ...

#310_ 【3時間限定の教材から】AIでアプリを“しんどいココ”を飛ばして作る 31.03.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🌸 ◉みおさんのアプリ教材は18:00〜21:00にここから👇 https://line.me/R/ti/p/@167npmvb ◉4/2 21:00〜ねんどひろしぶさんとXでスペースやります🎙️遊びに来てね♡ https://x.com/hiroshivone/status/2038748667386237095?s=46&t=YitringDYqHdqQygvhE1AA ✅オープンチャット 「音声配信から仕事を作る会|リアル共有部屋」 https://line.me/ti/g2/sZZ9KYtfolUXDPaqddxAYdW1I8TdsWblrtPdgw?utm_...

#309_【記録してたから繋がる】イメージソングとXで気づいた発信の価値 30.03.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🌸 ◎🎼もりこさん作イメージソング♡『ゆーぽんママ最強説』 (歌詞もこちらで)https://stand.fm/episodes/681d8dd8f54e9a4472f4023d ◎#108_ じる先生作!私のイメージソングが奇跡のストーリーすぎる件🤣 https://stand.fm/episodes/68be8bc0cd95931be8cff3fd ✅オープンチャット 「音声配信から仕事を作る会|リアル共有部屋」 https://line.me/ti/g2/sZZ9KYtfolUXDPaqddxAYdW1I8TdsWblrtP...

#308_【日曜日の 雑談回】公園はしごでヘトヘでも「最高の1日」と言われた話 29.03.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🌸 ✅オープンチャット 「音声配信から仕事を作る会|リアル共有部屋」 https://line.me/ti/g2/sZZ9KYtfolUXDPaqddxAYdW1I8TdsWblrtPdgw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default ✔ 音声配信を仕事につなげたい ✔ 発信のその先が気になる そんな方はぜひ覗いてみてください☺️ 🎉Kindleはぜひ「音声読み上げ機能」で🎉 『双子ワンオペ子育てを乗り越えてわかった!“...

#307_【忙しいときほど子どもへの相談を心がけてる話】後悔したくない事あるよね 28.03.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🌸 やりたいことが多すぎて頭パンクしそうな日々😂 そんな中で私が大事にしてるのが「子どもに相談すること」 忙しいと、つい大人都合で進めがちだけど 実は5歳・3歳でもちゃんと考えてくれるんです🤭💕 ✅オープンチャット 「音声配信から仕事を作る会|リアル共有部屋」 https://line.me/ti/g2/sZZ9KYtfolUXDPaqddxAYdW1I8TdsWblrtPdgw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_ca...

#306_【皆ママさんを気にかけてる】商工会議所で営業やってたと勘違いされた笑 27.03.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🌸 今日、商工会議所でちょっと面白い体験をしてきました。 ✅オープンチャット 「音声配信から仕事を作る会|リアル共有部屋」 https://line.me/ti/g2/sZZ9KYtfolUXDPaqddxAYdW1I8TdsWblrtPdgw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default ✔ 音声配信を仕事につなげたい ✔ 発信のその先が気になる そんな方はぜひ覗いてみてください☺️ 🎉Kindleはぜひ「音声読み上げ...

#305_【音声配信で変わったのは仕事より◯◯】続けてみてわかったこと感じたこと 26.03.2026

✅もりこさん本日の放送 【スタエフスポンサーが売れない理由と解決策|高単価でも売れる方法を解説!】 https://stand.fm/episodes/69c4a528b2bfd691965a9590 ✅オープンチャット 「音声配信から仕事を作る会|リアル共有部屋」 https://line.me/ti/g2/sZZ9KYtfolUXDPaqddxAYdW1I8TdsWblrtPdgw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default ✔ 音声配信を仕事につなげたい ✔ 発信のその先が気になる そんな方...

#304_ 思い付きでオプチャ。音声配信って仕事につながる? 25.03.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🥰 今日は、実際に2件のお仕事のお話をする中で感じた 「音声配信が仕事につながる感覚」についてお話ししました。 そしてその流れで 音声配信の“その先”をリアルに共有する オープンチャットを立ち上げちゃいました!🤣 誰か遊びに来てー!!😂笑笑 ✅オープンチャット 「音声配信から仕事を作る会|リアル共有部屋」 https://line.me/ti/g2/sZZ9KYtfolUXDPaqddxAYdW1I8TdsWblrtPdgw?utm_so...

#303_【見つからない!】新しい名刺を作りました...が! 24.03.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🌸 名刺を新しく作りました✨ 今回は「ゆーぽん」ではなく本名で、ちゃんと“仕事の顔”として。 しかも、屋号のCheer Mindも入れて かなりいい感じに仕上がったんです。 …なのに...!!!😂 🎉Kindleはぜひ「音声読み上げ機能」で🎉 『双子ワンオペ子育てを乗り越えてわかった!“ズボラでも愛が伝わる” 家事育児時短アイデア大全』 https://amzn.to/4oUzOq9 📚双子絵本はこちら👇 『ちがって...

#302_ 【300回突破】変わった私と、変わらない覚悟 23.03.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🌸 おかげさまで、スタエフの一般放送がついに300回を超えました✨ #200_ 【200回記念】出版・退職・フリーランス100日前の私を超えて今 https://stand.fm/episodes/6938482add210ded976b725a #100_ 奇跡のシンクロ✨スタエフ100回&出版2日で100冊突破の感謝https://stand.fm/episodes/68b45a7b3cdc9d306b099c5e #1_はじめまして!ゆーぽんです 〜もあさんとやめさんといっしょ〜 https:/...

#301_【1時間で150部⁉️】こんなに売れた理由と喜びのご感想 22.03.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🌸 🎁1週間だけ2万円台で販売することになったよ! https://tqv.jp/u/Folic/a/mio/slMa5DGz ※詳しい内容はこちらの放送で✨ #300_ 【本日18時】AI迷子さんが減ります...! https://stand.fm/episodes/69be0ee61feaf843b971cc88 ◉気になる方はみおさんの公式LINEでお知らせ待っておいて! https://line.me/R/ti/p/@167npmvb 🎉Kindleはぜひ「音声読み上げ機能」で🎉 『双子ワンオペ子育てを...

#300_ 【本日18時】AI迷子さんが減ります...! 21.03.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🌸 今日はちょっとワクワクしているお話✨ 本日18時から、私のクライアント様である「みおさん」の新しいAI教材が販売スタートします! ✔ AI気になるけど何からやればいいかわからない ✔ 進化が早すぎて追いつけない ✔ 学んでもどう使えばいいかわからない そんな“AI迷子さん”にこそ届けたい内容です。 もうね、めちゃくちゃ面白い内容よ♡🤭 絶対やってみたくなるものがてんこ盛り。 🎁3/22...

#299_【ほっこり雑談】子ども達にめちゃくちゃ心配されました 20.03.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🌸 🎉Kindleはぜひ「音声読み上げ機能」で🎉 『双子ワンオペ子育てを乗り越えてわかった!“ズボラでも愛が伝わる” 家事育児時短アイデア大全』 https://amzn.to/4oUzOq9 📚双子絵本はこちら👇 『ちがっても、いっしょ。ふたごだもん!』 ~”おそろい”もすてき。”ちがう”はもっとすてき。~ https://amzn.to/4nkUeXD 🎼じる先生作 ゆーぽんイメージソング♡ 『ぎゅっ、ふわ、全集中!』 https...

#298_ 【私の価値って何?】“お母さんみたい”と言われて気づいたこと 19.03.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🌸 秘書力マスター講座のセミナーをきっかけに、 「自分の価値」や「あり方」について見つめ直したお話。 “お母さんみたいな安心感”と言われたことから、 スキルだけじゃない「選ばれる理由」に気づいた時間でした🌿 🎉Kindleはぜひ「音声読み上げ機能」で🎉 『双子ワンオペ子育てを乗り越えてわかった!“ズボラでも愛が伝わる” 家事育児時短アイデア大全』 https://amzn.to/4oUzOq9 📚双子...

#297_ 【セミナーアウトプット】秘書って何で価値を出す? 18.03.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🌸 今日は秘書力マスター講座のセミナーに参加して感じたことをお話ししています。 ・クライアントから言われた意外な言葉 ・秘書として求められる役割の広がり ・他の秘書さんと比べてしまう気持ち ・右腕ではなく“相棒型秘書”という考え方 AI時代だからこそ考えたい 「自分は何で価値を出す人なのか?」 そんなことをゆるっと整理しながらお話ししています。 ◉先輩秘書ゆうこさんのスタエ...

#296_ 【慣れることと、どっしり構えること】双子の歯医者で思ったこと 17.03.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🌸 今日は双子を歯医者さんへ。 レントゲンを撮ってみると、少し特殊な歯の生え方かもしれないと言われて、今後は経過観察に。 親としてはちょっと不安にもなりますが、焦ってもどうにもならないこともありますよね。 昨日お話しした「慣れること」の続きのような気づきで、 慣れればできることと、時間をかけて見守るしかないことについて感じたことをお話ししました。 🎉Kindleはぜひ「音...

#295_ 【慣れないことは疲れる】でも人はちゃんと慣れていく。それはママもね。 16.03.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🌸 最近いろいろ新しいことに挑戦している中で改めて思ったことがあります。 それは「慣れないことって、めちゃくちゃ疲れる」ということ。 今日は、慣れない車を運転してヘトヘトになった出来事をきっかけに、育児も同じだなぁと感じたお話をしました。 🎉Kindleはぜひ「音声読み上げ機能」で🎉 『双子ワンオペ子育てを乗り越えてわかった!“ズボラでも愛が伝わる” 家事育児時短アイデア大...

#294_ 【寒さでメンタル変わる?】暖かい場所に行って気づいたこと 15.03.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🌸 今日は雑談回。 暖かい旅先から寒い愛知に帰ってきたら、 なぜか急に不安な気持ちが出てきた話。 🎉Kindleはぜひ「音声読み上げ機能」で🎉 『双子ワンオペ子育てを乗り越えてわかった!“ズボラでも愛が伝わる” 家事育児時短アイデア大全』 https://amzn.to/4oUzOq9 📚双子絵本はこちら👇 『ちがっても、いっしょ。ふたごだもん!』 ~”おそろい”もすてき。”ちがう”はもっとすてき。~ ht...

#293_ 【一人旅で気づいた】昔の私と今の私の根性の比較 14.03.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🌸 今日は飛行機に乗って本州を抜け出し、一人で出張へ。 ビジネスホテルに泊まりながら、昔フロントで働いていた独身時代の自分を思い出しました。 🎉Kindleはぜひ「音声読み上げ機能」で🎉 『双子ワンオペ子育てを乗り越えてわかった!“ズボラでも愛が伝わる” 家事育児時短アイデア大全』 https://amzn.to/4oUzOq9 📚双子絵本はこちら👇 『ちがっても、いっしょ。ふたごだもん!』 ~”お...

#292_【ママさん伸びてますか?】2週間弱で2kg落ちた超シンプル習慣 13.03.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🌸 最近1週間で2kgほど体が軽くなりました。 やったことはとてもシンプル! 抱っこ・料理・スマホ…ママの体って実はずっと縮こまりがち。そんな小さな習慣の話です。 🎉Kindleはぜひ「音声読み上げ機能」で🎉 『双子ワンオペ子育てを乗り越えてわかった!“ズボラでも愛が伝わる” 家事育児時短アイデア大全』 https://amzn.to/4oUzOq9 📚双子絵本はこちら👇 『ちがっても、いっしょ。ふたご...

#291_ 【ホワイトデー】パートナーシップを築く“夫婦の時間” 12.03.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🌸 ホワイトデーに、夫と2人で焼肉ランチへ。 毎日在宅で顔は合わせているのに、ゆっくり話す時間は意外とないもの。 子ども中心になりがちな日常の中で、夫婦がお互いに興味を持つ時間の大切さに気づいたお話です。 🎉Kindleはぜひ「音声読み上げ機能」で🎉 『双子ワンオペ子育てを乗り越えてわかった!“ズボラでも愛が伝わる” 家事育児時短アイデア大全』 https://amzn.to/4oUzOq9 📚双子...

#290_【UTAGE勉強会】ローンチ設計のリアルを学んできました 11.03.2026

いつも聞いてくれてありがとうございます🌸 秘書力マスター講座のUTAGEセミナーに参加してきました。 UTAGEの操作だけでなく、ローンチやステップ配信などマーケティングのリアルなお話が聞けてとても勉強に。 あやねえ、ゆうこさんありがとうございました! ◉あやねえのスタエフ https://stand.fm/channels/66f604e706dbc95aeec643b9 🎉Kindleはぜひ「音声読み上げ機能」で🎉 『双子ワンオペ子育てを乗り越えてわかった!“ズボラ...

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