曾寶儀

曾寶儀的人生藏寶圖

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《曾寶儀的人生藏寶圖》每週五 17:00 準時啟航!🏴‍☠ 金鐘主持人曾寶儀化身船長,在汪洋人生大海中探索挖寶, 她透過分享沉潛身心靈十餘年的視角,與我們一起重新體驗這個世界, Have Fun! 讓習以為常的日子,成為專屬於你的奇蹟寶藏! ___________________ 💎一起上船尋寶,打開你的#人生藏寶圖💎  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 🎁 節目更新 ➔ 每週五上架 📧 合作需求 ➔ bowielifemap@gmail.com 📧 聽眾投稿 ➔ askbowielifemap@gmail.com 💎 主持人FB ➔ 曾寶儀Bowie 💎 主持人IG ➔ bowie0221 💎 YT頻道 ➔ youtube.com/@bowielifemap ⛏ 贊助鏟子 ➔ https://bit.ly/39AliSk

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Autor

曾寶儀

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23. Okt 2026

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EP168|陪我們度過難熬的日子、創造我們的幸福時光,帶來勇氣與歡樂的韓綜推手 - 羅PD來了!ft.羅PD 16.05.2025

羅暎錫(羅PD),韓國綜藝界最有影響力的男人,製作了許多韓國綜藝節目,陪伴我們度過無數個笑到哭的夜晚!羅PD並非科班出生,憑著對綜藝的熱愛和他的一套「王牌創意企劃力」,如此製作了20餘年的韓綜。我們試著問羅PD是「如何打造出一個成功的節目?」—— 從幕後到幕前、從自身到製作團隊,他們抱著「愛」出發製作;他們的細膩與溫暖擁抱著節目,而這份愛透過節目,傳達給最值得擁有這份愛的你! - ◤ 羅PD的王牌創意企劃力 ◢ ...

EP167|人生旅程如限時動態,碎片化的我們,一個接著一個片刻走到今天。ft.展榮展瑞 09.05.2025

展榮展瑞,是兩個截然不同的個體、卻也是一個,一對互補的雙胞胎、彼此人生中最好的陪伴和禮物。展榮展瑞笑說也許是「雙胞胎的宿命」,他們這輩子多數都在交集的時間裡度過:從出生,到進入大家的世界之中、成為Youtuber、一起追逐音樂夢;而當人生的分叉點出現時,他們才開始寫下彼此的「雙生功課」。這一次他們帶著完整的自己,要以《限時動態》之名,帶來一場「限時」的演出,邀請大家享受這一刻的「動態」! 🏴‍☠️本集藏寶圖...

EP166|中道,站在真實看一切,不落人間的任何一個極端。ft.楊定一博士 02.05.2025

楊定一博士,帶著最實用的工具「中道」讓我們做好準備,把自己的路找回來。博士說「修行,是讓我進行一種反復或反向的工程:解開過去的經驗,看清機制,讓領悟穩定下來」—— 讓我們帶上一點勇氣,走上《中道:未來的靈性道路》,從人間來看中道,自然體會一種中立性;把阻礙、阻力、念頭挪開,挪出一點空間,讓心流整體貫通我們! 🏴‍☠️本集藏寶圖 一個人謙虛到底,隨時都要用功 透過不斷的練習反省,經歷宇宙的共振 你什麼也得不到...

EP165|睽違二十幾年重新認識的國度,我真的好喜歡馬來西亞啊! 25.04.2025

今年四月,寶儀受到邀請前往馬來西亞書展,進行一場秉持著「我!五本書都要賣出去!」為精神的新書分享會。回憶著二十幾年前印象中的馬來西亞,時隔二十幾年,吉隆坡這個高樓林立、有點陌生的城市也和自己一同成長了。唯一不變的,是她這趟旅程接受到所有人滿滿的愛,並深深地感受到馬來西亞這個「奇妙國度」帶給她的全方位身心靈照顧;這一集是來自寶儀的感謝與告白,感謝大家一直在這條路上支持著她,我們會一直一起走下去! 🏴‍...

EP164|教孩子也教會自己,和自己相處、和世界相處的方法。ft.寶妹 18.04.2025

「寶妹」Winnie老師 本次延續上一集的教育課題,繼續為我們打開包括:如何帶著孩子和自己一步步剖析「情緒」,從認識到處理情緒出口、何時該介入尋求幫助、如果小孩可能是問題兒童該怎麼做?這集我們不單探討「幼教」,更多時候我們更希望它可以映照所有人,當有需要的時候,我們都可以啟發自己,像教孩子一樣教會自己、調整自己。 🏴‍☠️本集藏寶圖 是不是多做一些事,結局就會不一樣? life is not fair 放手讓孩子自己解決問題...

EP163|不用當全世界的好爸媽,當孩子唯一的父母,那些親子的教育課題與相處之道。ft.寶妹 11.04.2025

寶藏們熱絡敲碗的「寶妹」Winnie 再次回歸!有別於上一次的狀態,這一次Winnie說自己放下了很多,又是不一樣的自己。如同我們在生活中適時調整自己,父母們也不妨也來聽聽看怎麼調整「為人父母」的狀態?這一集身為幼教工作者的Winnie,會分享自己二十幾年來在教育路上所見到的課題,包括:分離焦慮的多數是父母、如何與孩子一起準備「分離」、是自由還是分寸? - 🏴‍☠️本集藏寶圖 終於可以播了,天都亮了!Be nice~ 這就是我的工...

EP162|獻給勇敢長大的小孩,以及不想長大的大人。ft.林懷民老師、林智偉團長 04.04.2025

FOCASA馬戲團帶來了十五週年大作《幾米男孩的100次勇敢》,這次節目邀請了兩位男孩:林懷民老師(擔任導演)、以及FOCASA的團長林智偉。這是台灣第一齣的馬戲帳篷定目劇,他們等不及要來分享其中的奧妙、辛酸、歡樂,也透露將會以台灣史上最大馬戲帳篷來招待大家!「獻給勇敢長大的小孩,以及不想長大的你」—— 請把自己交給那頂帳篷,安心地在裡面享受這段悠遊美好、享受他們帶給你的所有意義,讓我們都能好好的被承接住!🎈 - 🎪...

EP161|充滿祝福的音樂,讓愛與智慧流動,淨世人心 · 淨世慧音。ft.黃慧音 佛曲音樂家 28.03.2025

黃慧音,是來自馬來西亞的音樂家、作曲家、歌手。25年來,創作親唱超過500首充滿祝福的佛曲音樂。慧音老師笑說自己並非什麼「虔誠的大修行人」,能開闢這條祝福的道路,是自己和孩子結成的福報。她的歌聲穿越國界,從美國音樂廳到緬甸國葬,從印度古城到歐洲鄉間;她的音樂也溫暖了南非孤兒院的孩子,傳播在亞洲各地的寺院道場。她用自己的力量和方式,透過音樂傳遞和平與善美! - \ 黃慧音 Imee Ooi & 淨世金剛 JSJG / 🙏 《...

EP160|找到人生的主題,就是我這輩子的功課和態度!ft.曾博恩 21.03.2025

博恩,是台灣站立喜劇(Stand Up Comedy)喜劇演員第一人。你可能聽過他說的笑話,卻不知道他背著倫敦大學、巴黎第六大學「腦神經研究」的碩士背景。博恩原以為自己會成為一個不太正經的學者,結果卻走上了一條與人共通,「做人」的不歸路。一些鮮明的喜劇演員以「自身的主軸」作為笑話基底,而博恩說自己的生命功課,就是找到人生的主題,找到這輩子的態度! - \ 本集節目由【zZSLEEPER 忘憂枕】贊助播出 / 「忘憂枕」為物理治療...

EP159|名字,是世界上最短的咒語。ft.魏海敏 京劇表演藝術家 14.03.2025

魏海敏老師,是國際知名京劇表演藝術家、京劇梅(蘭芳)派傳人之一,國光劇團的領銜主演。十歲開始走上京劇之路,1991年向梅蘭芳之子梅葆玖拜師學習,成為梅葆玖第一位弟子。後來海敏老師有感京劇的活絡傳承,成立了「財團法人魏海敏京劇藝術文教基金會」。這三十年來各大金像獎、梅花獎、傑出青年的肯定,都沒有讓她停下腳步,而是依舊堅定邁向推廣傳統戲曲美學的步伐。這份永續,讓老師在2025年度帶來了新的作品《女王的名字》,準...

EP158|《我.我們》有智慧的人,走過青春躁動,以腦思考 用心感受。ft.布拉瑞揚・帕格勒法 07.03.2025

「快樂的勇士」布拉瑞揚・帕格勒法,出生於臺東嘉蘭部落的排灣族編舞家。走過一段以漢名生活的日子,再恢復排灣族名繼續闖蕩;曾加入「雲門舞集」編舞,也在獲得獎學金後赴紐約研習。直到2014年,他追尋內心的聲音,回到部落成立「布拉瑞揚舞團」,帶著孩子們用身體去認識自己、認識世界。一起活出《我.我們》三部曲,排灣族語的三個詞──Pulima、Puqulu、Puvarung──象徵生命中的三個階段:年少輕狂時,以手指認世界;中年以後,以...

EP157|從音樂回歸本心,找到生活的真諦美好——唱吧!沒有明天的唱吧!ft.旅美鋼琴家 程伊萱 28.02.2025

鋼琴家 程伊萱,被稱為是「靈魂的演奏者」,出生於台灣彰化員林。在藝文世家的薰陶下,從四歲開始習琴,一生都與音樂為舞;後來她到了世界上最有名望的音樂學院之一「美國伊士曼音樂學院」,取得鋼琴演奏碩士與博士學位,成為美國傳奇鋼琴名師 Nelita True 的傳人。2023年開始,她有感推動古典音樂文化的重要性,想透過音樂打開更多不同的連結,由此回台展開了《伊萱與朋友們》系列音樂會的篇章! - 🎵【伊萱與朋友們】音樂會《唱...

EP156|喚醒內在,找回自己的力量、覺察當下的力量。 21.02.2025

本集由團隊成員(寶儀、阿牛、小白、靖晏)來和大家聊聊關於心靈課程這件事!在當代社會,如何去「認識世界」已經有一套成熟的SOP在教育我們;關於「認識自己」沒有明示的指引提點,只能靠自己活出來。於是在生命運作一段時間後,可能開始意識到自己是不是哪裡卡關了,進而尋求幫助。然而這些「選擇」終究是因為需求而出現,我們該思考的是怎麼做自己的選擇,找回自己的力量、覺察《當下的力量》! - 【當下的力量|喚醒內在的7堂...

EP155|「人生就是該浪費在美好的事物上」從迷妹追星,到生活在那裡面!ft.蘑菇 14.02.2025

🍄 蘑菇是【蘑菇娛樂】粉絲專頁版主,白天是個普通的上班族、下班後則是迷妹們的好朋友。人生目標原本是成為看遍各國帥哥、電視劇的花癡劇評達人;卻在老天爺的安排下,遇見不靠臉吃飯的羅暎錫製作人,自此之後她以「羅PD宇宙頭號粉絲」身分,成為羅PD在台經紀人,把自己的歐巴從韓國牽到台灣來了!而這段奇妙的「綜」遊世界旅程,就此展開... - \ 本集節目由【樂入優選-NIPPI台灣總代理】贊助播出 / 2月周年慶活動:滿$1999折$100...

【精選會員集數公開】寶藏好書,「請不要懷疑,你是有勇氣和能力來體驗人生的。」 07.02.2025

🐍 本集為 【寶藏限定】 會員內容公開,如果你喜歡我們的內容,歡迎加入成為我們的寶藏! 🐍 《突圍思考》《最適化的世界》兩本書,分別透過圍棋、透過通靈的領悟,正好和寶儀的學習做映照呼應。有時候,我們過於執著找到「人生的答案」在哪,卻忘了得到「答案」而非「領悟」;唯有尋找自己的答案,才是屬於你的。而我們每個人都是完整的存在,最終還是要尋找到最適合你的方式,活在最適化的世界! 🏴‍☠️本集藏寶圖 所有學習都是映...

【精選會員集數公開】寶藏好書,「把焦點放在我的能力上,而非放在我的失能上。」 31.01.2025

🐍 本集為 【寶藏限定】 會員內容公開,如果你喜歡我們的內容,歡迎加入成為我們的寶藏! 🐍 「你知道,你是有選擇的。」—— 本集打開寶儀的兩本寶藏好書,兩本書的作者分別生了場病,卻都帶給他們生命不同的角度、不一樣的洞見。從《失去的喜悅》,朦朧黑暗中所見的人生美好;到我們都有能力,去選擇活出自己的《奇蹟》。 - 🏴‍☠️本集藏寶圖 超乎五感所能帶給你的體會和知曉 隱藏在體內的「超能力」? 你可以重新定義所謂的「正常...

EP154|我與我的自我,找到我的安放之處。ft.程予希 24.01.2025

程予希,是現正進行雙棲活動的演員和藝術家。繪畫和演戲,都是她在與自身對話、探索自己的途中找到的「答案」。耕耘了十年的演技,透過作品得到金鐘獎的肯定;她更篤定了自己,比起成為「明星」更想成為「演員」的心意!「你喜歡自己的樣子嗎?還是這是你去迎合世界的樣子呢?」—— 這次予希帶來的作品:『mirror mirror』個展、《第一次遇見花香的那刻》第二季,都希望提醒你保留最純粹最美好的自己,別太被這世界影響了,我們都在...

EP153|人生沒那麼難,笑一笑就過了!ft.宅女小紅 17.01.2025

宅女小紅,號稱「地獄來的前女友」,是各大中年女子多年來的好朋友、知己,一名知性、生活時尚與包生男的中年網美代表。雖然很喜歡當社畜,但在中年被迫失業轉行當網美,後來再跨足主持界,成為網路節目及Podcast主持人。而在莫名其妙地籌備了六年後,出了一本史上書名最長的書——《您好,我是宅女小紅~從敗犬到情海無上師,宅女小紅出道1X週年真是有夠久國際中文版~》 - 🏴‍☠️本集藏寶圖 我的空虛是一頭野獸,會傷害身邊的人 這...

EP152|了解你的人生劇本與配方,用鑽石生命靈數拍好你的人生電影!ft.郝明義 10.01.2025

郝明義先生,現任大塊文化董事長。在出版業闖蕩了近五十年,其中十四年研究「鑽石生命靈數」,如今出版《用鑽石生命靈數拍好你的人生電影》的秘笈,提醒大家以此了解人生劇本與配方,用複方隨時調整;當好自己的人生導演,拍好我們的人生電影!只要不斷練習,數字能量就能陪伴我們成就幸福~ - 🏴‍☠️本集藏寶圖 拍自己的電影,不要讓別人來拍你的! 鑽石生命靈數,幫我們回答自己的問題 把自己活好,從數字看劇本主題 不要被念頭控...

EP151|過防癌的生活,與癌共處的生命課題。ft.陶聲洋防癌基金會 陳光耀董事長 03.01.2025

陶聲洋防癌基金會董事長 陳光耀,在2011年、2022年前後兩次獲得中華民國癌症醫學會頒發的「癌症醫學終身成就獎」殊榮,被稱為臺灣「腫瘤之父」。現任台北菁英診所腫瘤放射治療中心 主持人、台北榮民總醫院腫瘤醫學部 醫療專業顧問、耕莘醫院電腦刀放射手術中心 特約醫師。投入癌症領域超過一甲子,一生致力於耕耘樹立民眾的「防癌觀」。這一集,現已94歲的董事長會告訴我們,他是如何過「防癌」的生活,他又是如何看待「面對癌症,...

EP150|生命最大的考驗,也會是生命最大的禮物。ft.楊定一博士 31.12.2024

在2024年的最後一天,楊博士帶著即將與世見面的作品《中道》來《交換禮物》了。這一次訪問顛倒過來,由博士打開這份禮物。五年前,寶儀身邊有太多親友生病,想著學習了如此之久,此刻時機應該到來了吧?是時候來場「交換禮物」了。走著走著,紀錄片長出了自己的生命,走到了更深的地方、回到自身對生命的叩問,走出生命的旅程。靠近「中道」,用中道迴轉到自己、迴轉到心,包容眼前的事,最後是感恩臣服。肯定一切都好,剛剛好。 -...

EP149|癌症就是你自己,為生命負起全部的責任,我們有不同的選擇!ft.蔡松彥院長 27.12.2024

蔡松彥院長,現任安泰如康學院院長,出身美國約翰霍普金斯大學醫療政策與管理博士、臺大公衛學院職業醫學碩士,高雄醫學大學醫學士。他笑笑的說「老天爺給了他一個特別的禮物」是在2014年時,確診肺癌合併鱗狀癌。確診後蔡院長把該做的都做了,而真正讓他恐懼害怕的,是捲土重來的復發;他沒有退路,卻也讓他重新檢視人生和未來,絕處逢生!「當癌症真實發生在自己身上,就是在提醒你,是時候該為自己生命負責任了!」只要你願意「...

EP148|夜市沒有門,一個充滿台灣靈魂的地方!ft.李伯恩 20.12.2024

《夜市王》是2024年籌備已久的大型原創競賽綜藝,最有爭議的美食節目!節目導演 李伯恩,從歌手出身,涉略主持、演戲、指導音樂錄影帶,如今接下了「節目導演」的挑戰。伯恩是怎麼汲取靈感來源、又為何主題是「夜市」?「夜市沒有門,它是個充滿包容、接納各種人的地方」—— 讓我們從《夜市王》,一起感受台灣精神! - 《夜市王》播出資訊  🥢 11/30 起,每週六 19:00 緯來綜合台 🥢 12/01 起,每週日三 21:00 YouTube 🥢 12/0...

EP147|音樂,最終就是一面反映內心世界的鏡子。ft.曾宇謙 13.12.2024

小提琴家 曾宇謙,曾經與寶儀在2011年的節目上相遇。當時16歲的宇謙,夢想著成為職業小提琴家。後來,他達成了立下的夢想、也開始在世界各地巡演,收穫了多座獎項的肯定。對於陪伴已久的音樂,他是否懂了些什麼呢?宇謙是這麼說的——「音樂是一種與人交流的方式,演奏之中反映出你的個性、特質,音樂就是一面內心世界的鏡子。」 《曾宇謙小提琴獨奏會/鋼琴:Rohan De Silva》 【場次】2024/12/16(一) 19:30 【地點】臺北國家音樂廳 -...

EP146|日常生活的榮格心理學,開啟生命潛能,活出完整人生。ft.鄧惠文醫師 06.12.2024

鄧惠文醫師,在此時此刻為了「準備更深層理解內心」的我們,帶來了一堂找回自己力量、改變人生的《日常生活的榮格心理學》課程;課程中,我們將透過9大重要概念,重新認識自己:無意識人格面具、陰影與情結、原型、阿妮瑪阿尼姆斯、心理類型、個體化、自性、解夢、移情。「所有人,都可以享用榮格心理學」—— 覺察內心的秘密,重寫你的人生劇本,「改造」不想要的命運! - 鄧惠文【日常生活的榮格心理學|開啟生命潛能 X 活出完整人...

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