江秀真&陳慧諼

來爬山

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來爬山 ! 人攏講,台灣是爬山的樂園。 你甘知,台灣三千公尺以上的高山,有兩百六十幾座? 除了最出名的百岳, 你甘知,還有五岳、三尖、一奇? 「我是江秀真,爬山的秀真,有人叫我江ㄟ,嘛有人叫我八千ㄟ。」 「我是陳慧諼,在台灣爬山走跳的慧諼。」 每禮拜這時陣,在這,為大家主持「來爬山」這個節目,大家相揪,互相牽教,安全爬,健康爬,趣味爬 ! --寶島聯播網新節目「來爬山」!由第一位完成攀登世界七大洲頂峰的台灣女性登山家江秀真,和自由寫作與走讀的文字工作者陳慧諼,即將帶來由兩位所主持的《來爬山》!這樣的組合究竟會迸出什麼樣的火花?神秘的山脈裡蘊藏著那些有趣的故事呢?每周日的早上十點和晚上六點就要邀請您跟《來爬山...

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江秀真&陳慧諼

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24. Okt 2026

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第六十七集 │ 林務局自然步道之奮起湖大凍山步道【下】 01.05.2022

《來爬山》回到林務局自然步道之奮起湖大凍山步道 復習一下,什麼是林務局自然步道。 前幾天看報導,「千里步道運動」十六周年,頒獎向三位「榮譽步道師」致敬。典禮標題是「匠心獨運:向一生「手」護山林古道傳統的榮譽步道師致敬」。表揚離島榮譽步道師許仁雄(澎湖湖西湖東社區)、95歲高齡的榮譽步道師謝見祥(新竹竹北隘口社區),屏東霧臺大武部落的獵人英雄禹弘仁(Kelele)三位國寶級匠師,長年以環境友善的方式維護山徑與...

第六十七集 │ 林務局自然步道之奮起湖大凍山步道【中】 01.05.2022

《來爬山》回到林務局自然步道之奮起湖大凍山步道 復習一下,什麼是林務局自然步道。 前幾天看報導,「千里步道運動」十六周年,頒獎向三位「榮譽步道師」致敬。典禮標題是「匠心獨運:向一生「手」護山林古道傳統的榮譽步道師致敬」。表揚離島榮譽步道師許仁雄(澎湖湖西湖東社區)、95歲高齡的榮譽步道師謝見祥(新竹竹北隘口社區),屏東霧臺大武部落的獵人英雄禹弘仁(Kelele)三位國寶級匠師,長年以環境友善的方式維護山徑與...

第六十七集 │ 林務局自然步道之奮起湖大凍山步道【上】 01.05.2022

《來爬山》回到林務局自然步道之奮起湖大凍山步道 復習一下,什麼是林務局自然步道。 前幾天看報導,「千里步道運動」十六周年,頒獎向三位「榮譽步道師」致敬。典禮標題是「匠心獨運:向一生「手」護山林古道傳統的榮譽步道師致敬」。表揚離島榮譽步道師許仁雄(澎湖湖西湖東社區)、95歲高齡的榮譽步道師謝見祥(新竹竹北隘口社區),屏東霧臺大武部落的獵人英雄禹弘仁(Kelele)三位國寶級匠師,長年以環境友善的方式維護山徑與...

第六十六集 │ 賞鳥之二--吳崇漢、池沛玲【下】 24.04.2022

《來爬山》這集繼續訪問特別來賓 : 鳥人吳崇漢老師和賞鳥大賽冠軍池沛玲。 做節目,增廣見聞。《來爬山》訪問鳥人師徒吳崇漢老師和池沛玲,我才知,全世界鳥類有一萬一千多種,每三年根據DNA更正一次,台灣有674種鳥類,特有種三十幾種。以土地面積的鳥種密度,全世界排名數一數二,再加上台灣公共衛生好、治安佳、美食多、人情味濃,是全球賞鳥人士的必來處。 因為邀請特別來賓,阿土我,才知道竟然有賞鳥比賽和賞鳥馬拉松。崇漢...

第六十六集 │ 賞鳥之二--吳崇漢、池沛玲【中】 24.04.2022

《來爬山》這集繼續訪問特別來賓 : 鳥人吳崇漢老師和賞鳥大賽冠軍池沛玲。 做節目,增廣見聞。《來爬山》訪問鳥人師徒吳崇漢老師和池沛玲,我才知,全世界鳥類有一萬一千多種,每三年根據DNA更正一次,台灣有674種鳥類,特有種三十幾種。以土地面積的鳥種密度,全世界排名數一數二,再加上台灣公共衛生好、治安佳、美食多、人情味濃,是全球賞鳥人士的必來處。 因為邀請特別來賓,阿土我,才知道竟然有賞鳥比賽和賞鳥馬拉松。崇漢...

第六十六集 │ 賞鳥之二--吳崇漢、池沛玲【上】 24.04.2022

《來爬山》這集繼續訪問特別來賓 : 鳥人吳崇漢老師和賞鳥大賽冠軍池沛玲。 做節目,增廣見聞。《來爬山》訪問鳥人師徒吳崇漢老師和池沛玲,我才知,全世界鳥類有一萬一千多種,每三年根據DNA更正一次,台灣有674種鳥類,特有種三十幾種。以土地面積的鳥種密度,全世界排名數一數二,再加上台灣公共衛生好、治安佳、美食多、人情味濃,是全球賞鳥人士的必來處。 因為邀請特別來賓,阿土我,才知道竟然有賞鳥比賽和賞鳥馬拉松。崇漢...

第六十五集 │ 賞鳥--吳崇漢、池沛玲【下】 17.04.2022

《來爬山》這集邀請特別來賓 : 鳥人吳崇漢老師和賞鳥大賽冠軍池沛玲。 三月的節目,曾邀請山友陳怡如,也是蝶會志工,來講蝴蝶調查。私以為非常精彩。於是食髓知味,跟秀真說,我們再邀請特別來賓好嗎?比方說,講鳥、講地質、講氣象、講植物分類……種種和山相關的題目。 秀真好厲害,立刻約妥鳥人吳崇漢老師,專程從虎尾北上錄節目,而且,要五毛給一塊,崇漢老師還帶了他的學生池沛玲––環球科技大學旅遊系學生,2020年大雪山賞鳥...

第六十五集 │ 賞鳥--吳崇漢、池沛玲【中】 17.04.2022

《來爬山》這集邀請特別來賓 : 鳥人吳崇漢老師和賞鳥大賽冠軍池沛玲。 三月的節目,曾邀請山友陳怡如,也是蝶會志工,來講蝴蝶調查。私以為非常精彩。於是食髓知味,跟秀真說,我們再邀請特別來賓好嗎?比方說,講鳥、講地質、講氣象、講植物分類……種種和山相關的題目。 秀真好厲害,立刻約妥鳥人吳崇漢老師,專程從虎尾北上錄節目,而且,要五毛給一塊,崇漢老師還帶了他的學生池沛玲––環球科技大學旅遊系學生,2020年大雪山賞鳥...

第六十五集 │ 賞鳥--吳崇漢、池沛玲【上】 17.04.2022

《來爬山》這集邀請特別來賓 : 鳥人吳崇漢老師和賞鳥大賽冠軍池沛玲。 三月的節目,曾邀請山友陳怡如,也是蝶會志工,來講蝴蝶調查。私以為非常精彩。於是食髓知味,跟秀真說,我們再邀請特別來賓好嗎?比方說,講鳥、講地質、講氣象、講植物分類……種種和山相關的題目。 秀真好厲害,立刻約妥鳥人吳崇漢老師,專程從虎尾北上錄節目,而且,要五毛給一塊,崇漢老師還帶了他的學生池沛玲––環球科技大學旅遊系學生,2020年大雪山賞鳥...

第六十四集 │ 特富野古道【下】 10.04.2022

《來爬山》這集介紹「特富野古道」。 特富野古道在阿里山鄉,舊稱水山古道,最早是鄒族獵人開闢,也用於通婚、探親或與異族交戰。1941年日本政府擴大開發阿里山森林資源,將特富野古道東段鋪設鐵軌成為阿里山森林鐵路水山線,也是日本人類學家鳥居龍藏與森丑之助攀登玉山西稜的路線。1971年政府禁止伐木後,火車停駛,2001年林務局嘉義林管處把古道整建成登山健行步道。 特富野古道有兩處入口。一從阿里山鄉、信義鄉交界處的自忠進...

第六十四集 │ 特富野古道【中】 10.04.2022

《來爬山》這集介紹「特富野古道」。 特富野古道在阿里山鄉,舊稱水山古道,最早是鄒族獵人開闢,也用於通婚、探親或與異族交戰。1941年日本政府擴大開發阿里山森林資源,將特富野古道東段鋪設鐵軌成為阿里山森林鐵路水山線,也是日本人類學家鳥居龍藏與森丑之助攀登玉山西稜的路線。1971年政府禁止伐木後,火車停駛,2001年林務局嘉義林管處把古道整建成登山健行步道。 特富野古道有兩處入口。一從阿里山鄉、信義鄉交界處的自忠進...

第六十四集 │ 特富野古道【上】 10.04.2022

《來爬山》這集介紹「特富野古道」。 特富野古道在阿里山鄉,舊稱水山古道,最早是鄒族獵人開闢,也用於通婚、探親或與異族交戰。1941年日本政府擴大開發阿里山森林資源,將特富野古道東段鋪設鐵軌成為阿里山森林鐵路水山線,也是日本人類學家鳥居龍藏與森丑之助攀登玉山西稜的路線。1971年政府禁止伐木後,火車停駛,2001年林務局嘉義林管處把古道整建成登山健行步道。 特富野古道有兩處入口。一從阿里山鄉、信義鄉交界處的自忠進...

第六十三集 │ 山海圳【下】 03.04.2022

《來爬山》這集介紹, 台灣第一條以「綠道」為名的長距離步道,––山海圳。 「山海圳國家綠道」從海拔0公尺的台江國家公園出發,沿嘉南大圳上溯到烏山頭水庫,經東西口健行路線翻越烏山嶺到曾文水庫,沿曾文溪經阿里山抵達玉山,全長177公里,海拔爬升3952公尺。這條步道2019年正式完工,想必已有聽眾朋友親自感受過––健行、騎車或跑步種種方式。 山海圳國家綠道的概念和行動,始於2007年。彼時台南市社區大學台江分校發起「愛鄉護...

第六十三集 │ 山海圳【中】 03.04.2022

《來爬山》這集介紹, 台灣第一條以「綠道」為名的長距離步道,––山海圳。 「山海圳國家綠道」從海拔0公尺的台江國家公園出發,沿嘉南大圳上溯到烏山頭水庫,經東西口健行路線翻越烏山嶺到曾文水庫,沿曾文溪經阿里山抵達玉山,全長177公里,海拔爬升3952公尺。這條步道2019年正式完工,想必已有聽眾朋友親自感受過––健行、騎車或跑步種種方式。 山海圳國家綠道的概念和行動,始於2007年。彼時台南市社區大學台江分校發起「愛鄉護...

第六十三集 │ 山海圳【上】 03.04.2022

第六十三集 │ 山海圳 《來爬山》這集介紹, 台灣第一條以「綠道」為名的長距離步道,––山海圳。 「山海圳國家綠道」從海拔0公尺的台江國家公園出發,沿嘉南大圳上溯到烏山頭水庫,經東西口健行路線翻越烏山嶺到曾文水庫,沿曾文溪經阿里山抵達玉山,全長177公里,海拔爬升3952公尺。這條步道2019年正式完工,想必已有聽眾朋友親自感受過––健行、騎車或跑步種種方式。 山海圳國家綠道的概念和行動,始於2007年。彼時台南市社區大學...

第六十二集 │ 蝴蝶調查介紹【下】 27.03.2022

《來爬山》介紹了兩、三個月的林務局自然步道, 這集小歇, 邀請特別來賓陳怡如小姐, 和聽眾朋友,一起賞蝶,了解如何蝴蝶調查。 親近山的理由,有百百種, 聽見山的召喚,也是百百款。 因為賞鳥,因為愛荒野,因為動物研究,因為地質研究,因為攝影,因為想要治癒憂鬱症,因為想要強健體魄……. 本集特別來賓怡如,任職台大農場、擔任蝶會志工,因為愛樹愛蝶,與蝶結緣十年。 她在本集節目,分享蝴蝶人生。 (實在好精彩,我聽得耳...

第六十二集 │ 蝴蝶調查介紹【中】 27.03.2022

《來爬山》介紹了兩、三個月的林務局自然步道, 這集小歇, 邀請特別來賓陳怡如小姐, 和聽眾朋友,一起賞蝶,了解如何蝴蝶調查。 親近山的理由,有百百種, 聽見山的召喚,也是百百款。 因為賞鳥,因為愛荒野,因為動物研究,因為地質研究,因為攝影,因為想要治癒憂鬱症,因為想要強健體魄……. 本集特別來賓怡如,任職台大農場、擔任蝶會志工,因為愛樹愛蝶,與蝶結緣十年。 她在本集節目,分享蝴蝶人生。 (實在好精彩,我聽得耳...

第六十二集 │ 蝴蝶調查介紹【上】 27.03.2022

《來爬山》介紹了兩、三個月的林務局自然步道, 這集小歇, 邀請特別來賓陳怡如小姐, 和聽眾朋友,一起賞蝶,了解如何蝴蝶調查。 親近山的理由,有百百種, 聽見山的召喚,也是百百款。 因為賞鳥,因為愛荒野,因為動物研究,因為地質研究,因為攝影,因為想要治癒憂鬱症,因為想要強健體魄……. 本集特別來賓怡如,任職台大農場、擔任蝶會志工,因為愛樹愛蝶,與蝶結緣十年。 她在本集節目,分享蝴蝶人生。 (實在好精彩,我聽得耳...

第六十一集 │ 林務局自然步道之管轄【下】 20.03.2022

《來爬山》 2022年起, 介紹林務局的自然步道, 從最南端的恆春,往北,走過屏東、高雄、台南和嘉義。 這集來做一個綜合整理, 盤點一下, 聽眾朋友也算算自己走過哪些步道,打算再去走哪些。 為什麼起心動念,來個期中綜合整理,是因為秀真去台南爬山健行,走啊走的,看到「嘉義林區管理處」的告示牌。想說,為什麼?回家做功課,才發現,原來台南沒有林區管理處。我們在做中學,增廣見聞。於是和聽眾朋友分享林務局的相關業務,...

第六十一集 │ 林務局自然步道之管轄【中】 20.03.2022

《來爬山》 2022年起, 介紹林務局的自然步道, 從最南端的恆春,往北,走過屏東、高雄、台南和嘉義。 這集來做一個綜合整理, 盤點一下, 聽眾朋友也算算自己走過哪些步道,打算再去走哪些。 為什麼起心動念,來個期中綜合整理,是因為秀真去台南爬山健行,走啊走的,看到「嘉義林區管理處」的告示牌。想說,為什麼?回家做功課,才發現,原來台南沒有林區管理處。我們在做中學,增廣見聞。於是和聽眾朋友分享林務局的相關業務,...

第六十一集 │ 林務局自然步道之管轄【上】 20.03.2022

《來爬山》 2022年起, 介紹林務局的自然步道, 從最南端的恆春,往北,走過屏東、高雄、台南和嘉義。 這集來做一個綜合整理, 盤點一下, 聽眾朋友也算算自己走過哪些步道,打算再去走哪些。 為什麼起心動念,來個期中綜合整理,是因為秀真去台南爬山健行,走啊走的,看到「嘉義林區管理處」的告示牌。想說,為什麼?回家做功課,才發現,原來台南沒有林區管理處。我們在做中學,增廣見聞。於是和聽眾朋友分享林務局的相關業務,...

第六十集 │ 林務局自然步道之崁頭山步道【下】 13.03.2022

《來爬山》新單元, 介紹林務局自然步道。 本集來到崁頭山步道。 2016年起,林務局回應民間「千里步道」的訴求,把登山健行步道擴大,成為全國步道系統。以五個向度 : 生活圈、動線、轉運站、接近道路及步道本體,來整建軟硬體及遊程規劃。 林務局目前已規畫國家步道系統及區域步道系統,並已整建能高越嶺道、浸水營古道、北大武山步道、嘉明湖國家步道等約154條步道。很多聽眾朋友大概已經親歷。 起心動念的聽眾朋友,不妨查...

第六十集 │ 林務局自然步道之崁頭山步道【中】 13.03.2022

《來爬山》新單元, 介紹林務局自然步道。 本集來到崁頭山步道。 2016年起,林務局回應民間「千里步道」的訴求,把登山健行步道擴大,成為全國步道系統。以五個向度 : 生活圈、動線、轉運站、接近道路及步道本體,來整建軟硬體及遊程規劃。 林務局目前已規畫國家步道系統及區域步道系統,並已整建能高越嶺道、浸水營古道、北大武山步道、嘉明湖國家步道等約154條步道。很多聽眾朋友大概已經親歷。 起心動念的聽眾朋友,不妨查...

第六十集 │ 林務局自然步道之崁頭山步道【上】 13.03.2022

《來爬山》新單元, 介紹林務局自然步道。 本集來到崁頭山步道。 2016年起,林務局回應民間「千里步道」的訴求,把登山健行步道擴大,成為全國步道系統。以五個向度 : 生活圈、動線、轉運站、接近道路及步道本體,來整建軟硬體及遊程規劃。 林務局目前已規畫國家步道系統及區域步道系統,並已整建能高越嶺道、浸水營古道、北大武山步道、嘉明湖國家步道等約154條步道。很多聽眾朋友大概已經親歷。 起心動念的聽眾朋友,不妨查...

第五十九集 │ 林務局自然步道之龍麟山步道【下】 06.03.2022

《來爬山》新單元, 介紹林務局自然步道。 本集來到龍麟山步道。 2016年起,林務局回應民間「千里步道」的訴求,把登山健行步道擴大,成為全國步道系統。以五個向度 : 生活圈、動線、轉運站、接近道路及步道本體,來整建軟硬體及遊程規劃。 林務局目前已規畫國家步道系統及區域步道系統,並已整建能高越嶺道、浸水營古道、北大武山步道、嘉明湖國家步道等約154條步道。很多聽眾朋友大概已經親歷。 起心動念的聽眾朋友,不妨查...

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