禱告時光

天父知道，我們計劃被打亂時的焦慮，並且祂要擔起變化帶來的壓力，按著賜平安的應許，使你我得著屬天的福氣。 讓原本還有很多要忙、必需趕緊處理的事情，從措手不及，變成見證祂作為奇妙經歷。 【聖經中的祝福】 於是他們在苦難中哀求耶和華，他從他們的禍患中搭救他們。又領他們行走直路，使他們往可居住的城邑。（詩篇 107:6-7） 【為焦慮禱告】 天父，求來堅固我的信心，因為我現在實在看不清，祢要如何下這盤棋，透過被打亂的...

當健康亮起紅燈，生活被迫按下暫停鍵…親愛的朋友，天父的恩手要來擦去你我的淚水，也要施展醫治的大能，讓信靠祂的兒女，可以重新在豐盛的恩典中出發。 【聖經中的祝福】 因為寶座中的羔羊必牧養他們，領他們到生命水的泉源；神也必擦去他們一切的眼淚。」（啟示錄 7:17） 【勝過病痛的禱告】 天父，我這因為生病，被迫大轉彎的生命，求用祢信實的應許，告訴我為什麼不要放棄；使我作為神的兒女，能抓緊盼望，穿過絕境，深深地進入...

強颱即將來襲，讓我們一起禱告，求神賜平安在這塊土地。 叫無論來的是狂風還是暴雨，都有萬全的預備，能夠化險為夷；你我能藉著倚靠天父，成為蒙福的百姓，家人親友、車輛房屋、所在的城市地區，全都被安放在不動搖的保護裡。 【聖經中的祝福】 耶和華必賜力量給他的百姓，耶和華必賜平安的福給他的百姓。（詩篇 29:11） 【風雨中有平安的禱告】 天父，祢是賜平安的神，願祢在這塊土地上掌權，叫颱風或是減弱、或是偏移、或是快快...

親愛的朋友，神在邀請疲憊的你，回到恩典裡好好休息。 記得要用天父的愛，來照顧凡事認真負責，又盡力擺上的自己；藉著與神親近，禱告交托，使快透支的身心重新得力；並且領受平安、喜樂，找回平衡的健康生命。 【聖經中的祝福】 耶穌回答說：「馬大，馬大，你為許多的事思慮煩擾，但是不可少的只有一件。馬利亞已經選擇那上好的福分，是不能奪去的。」（路加福音 10:41-42） 【卸下勞苦的禱告】 天父，謝謝祢提醒我，其實我是有選...

親愛的朋友，毫無疑問的，天父要賜福給你我；在我們越是認為自己無法突破的事情上，越要用祂同在的富足帶來擴張。 無論是為生計、前途所需的資源、時間和人脈，或要修補關係、內在的時間、愛心與智慧；當我們全然倚靠交託，神能成就應許超乎所求。 【聖經中的祝福】 耶和華對基甸說：「跟隨你的人過多，我不能將米甸人交在他們手中，免得以色列人向我誇大，說：『是我們自己的手救了我們。』（士師記 7:2） 【活出美好的禱告】 天...

親愛的朋友，你不用等誰同意，才可以將困難交託在神手裡；所以現在我們就能一起禱告，領受天父的恩典，把又多又沈重的問題，變成一次次蒙福的經歷。 【聖經中的祝福】 與他們同在的是肉臂，與我們同在的是耶和華我們的神，他必幫助我們，為我們爭戰。」百姓就靠猶大王希西家的話，安然無懼了。（歷代志下 32:8） 【重擔變輕省的禱告】 天父，當要解決的問題，數量多到一個程度之後，我除了想要哭泣，也忍不住開始想要逃避，乾脆放...

親愛的朋友，如果只能活在懊悔裡，那也太痛苦了！所以天父給我們機會，可以從錯誤中脫離出來，回歸你我起初被造時的美好。 【聖經中的祝福】 若有人在基督裡，他就是新造的人，舊事已過，都變成新的了。（哥林多後書 5:17） 【重新得力的禱告】 天父，謝謝祢為我在基督裡，預備了更好的將來！讓我不再用過去的混亂來定義自己，重新領受我在母腹時祢就定下的美意。 相信曾經令人難以釋懷的光采、得意與甜蜜，祢能使用這些失去，使我...

親愛的朋友，我們做父母的，當然都是愛孩子的；只是有時候情緒加上道理的複雜反應，會讓兒女分不清我們溝通的目的。 如果你也期待有更好的親子關係，讓我們一起來禱告，求天父幫助，使你我知道該如何把愛說出來，將兒女受教的心敞開。 【聖經中的祝福】 一句話說得合宜，就如金蘋果在銀網子裡。智慧人的勸誡在順從的人耳中，好像金耳環和精金的裝飾。（箴言 25:11-12） 【為親子溝通禱告】 天父，求祢給我和我的兒女們智慧；讓我知...

那些掏心窩分享過的傷痛，竟被當作攻擊你我的把柄。親愛的朋友，我們雖然難過，但可以透過禱告來勝過有心人的操弄；並且再次領受基督十架的大能，讓那段破碎的曾經，翻轉成裝滿恩典的器皿。 【聖經中的祝福】 神既是公義的，就必將患難報應那加患難給你們的人，（帖撒羅尼迦後書 1:6） 【不被PUA的禱告】 天父，求用祢永遠的愛，來保守我的心；因為有人編織各種話術又暗藏著算計，試圖拿我過去的傷痛製造恐懼，將我騙出這滿有平安...

親愛的朋友，你身邊一定也有從事物流、司機、外送…等需要每天在路上奔忙的親友。邀請你分享給他這篇禱告，並且我們一起來為他祝福，願神賜的平安無論日夜晴雨，都成為工作中的力量和幫助。 【聖經中的祝福】 白日，太陽必不傷你；夜間，月亮必不害你。耶和華要保護你免受一切的災害，他要保護你的性命。你出你入，耶和華要保護你，從今時直到永遠。（詩篇 121:6-8） 【為路上的平安禱告】 天父，最近不是被太陽烤的肩頸發疼，就是...

暑假的到來，對孩子們是開心的期待，但對做父母你我而言，卻往往伴隨著安排活動、補習與增加開銷的真實重擔。天父知道我們想盡力給孩子最好的心情，並且也預備充足的供應，讓全家一起倚靠神的經歷，成為假期中最美的福氣。 【聖經中的祝福】 因為耶和華神是日頭，是盾牌，要賜下恩惠和榮耀，他未嘗留下一樣好處，不給那些行動正直的人。萬軍之耶和華啊，倚靠你的人便為有福！（詩篇 84:11-12） 【為暑期所需禱告】 天父，求使我們...

親愛的朋友，你最近好嗎？如果最近心情很煩，很多麻煩不知道該怎麼辦…讓我們先來一起禱告，因為慈愛的天父已經答應要來幫忙；祂有大能可以挪開阻礙，帶領你我到基督裡，得到恩典，脫離患難。 【聖經中的祝福】 神是我們的避難所，是我們的力量， 是我們在患難中隨時的幫助。（詩篇 46:1） 【解決困難的禱告】 天父，求祢賜下平安，使我的生活再順一點，不要再有這麼多的意外；並且幫助我得到解決辦法，能快點處理好眼前的麻煩。 神...

不是逃避批評，而是用聖經的智慧來分辨，將聽到的去蕪存菁，留下能造就你我的聲音。 親愛的朋友，如果你也是有高敏感特質的族群，容易被影響情緒；讓我們一起來練習，在吵雜的處境中找出合神心意的訊息，好保守自己的心，使做事的手更有力！ 【聖經中的祝福】 弟兄們，我還有未盡的話，凡是真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的，若有什麼德行，若有什麼稱讚，這些事你們都要思念。（腓立比書 4:8） 【穩定情緒的禱告...

親愛的朋友，如果厭煩總被人打破安穩的日子，有點疑惑自己堅持向善的意義；那就來天父的懷抱裡，讓神用祂的應許給你加油打氣，可以相信我們一定會得勝有餘，並且福杯滿溢。 【聖經中的祝福】 在我敵人面前，你為我擺設筵席，你用油膏了我的頭，使我的福杯滿溢。（詩篇 23:5） 【不灰心的禱告】 天父，明明我安份守己，就圖個安穩度日，可怎麼總有壞蛋來攪局？求聖靈來幫助我定睛於祢，無論身處動盪的大環境，還是險惡的小江湖，都...

親愛的朋友，我們所愛的家人在順境，也很需要福音！唯有透過基督的恩典，才能抵達蒙福的更高處；讓天父實現從創世之初，就在你我所愛家人身上規劃好，那幅榮美的藍圖。 【聖經中的祝福】 並且照明你們心中的眼睛，使你們知道他的恩召有何等指望，他在聖徒中得的基業有何等豐盛的榮耀；並知道他向我們這信的人所顯的能力是何等浩大，（以弗所書 1:18-19） 【為家人得救的禱告】 天父，求向我所愛的家人施恩。趁著他還算是在上坡路，...

親愛的朋友，能用信心看見神的作為，使應許一天一天的被成就，實在是令人無比雀躍的事情。特別是當我們陷入沮喪的時候，記得來用禱告接住，神要如春雨降下的幫助；讓已經栽種下去的努力，彷彿莊稼漸漸發旺，可以期待產生美好的結果。 【聖經中的祝福】 弟兄們哪，你們要忍耐，直到主來。看哪，農夫忍耐等候地裡寶貴的出產，直到得了秋雨春雨。（雅各書 5:7） 【灰心時的禱告】 天父，求祢開我的眼睛，讓孩子能明白祢是多麼慈愛，自...

親愛的朋友，世上沒有誰比天父，更希望你每一天過得精彩、燦爛又充滿力量；所以當我們來到祂的面前，抓住祂使人由殘破到興旺的心意，讓夠用的恩典來幫助自己勝過病痛。 【聖經中的祝福】 我的心哪，你要稱頌耶和華，不可忘記他的一切恩惠。他赦免你的一切罪孽，醫治你的一切疾病。（詩篇 103:2-3） 【病中得力的禱告】 天父，求給我力量，能學會跟這帶著傷病的身體共處；讓我相信有祢做自己的倚仗，生命仍有破繭而出的盼望。 相信...

最近好像被憂慮抓住後頸，怎樣都無法放鬆平靜？ 親愛的朋友，讓我們透過禱告，幫助自己看見難題如何被解決；倚靠這位能使萬事互相效力的神，將心裡非常害怕的事，變成於你我大大有益的事。 【聖經中的祝福】 我們曉得萬事都互相效力，叫愛神的人得益處，就是按他旨意被召的人。（羅馬書 8:28） 【被擔憂籠罩時的禱告】 天父，求祢與我同在，使我平安。因為我試過許多辦法，還是無法阻止已經快要壓垮自己的擔心；再怎麼向人傾訴、尋...

那口咽不下去的氣，罵出來還是委屈，所以改説給信實的神處理，讓該受報應的人受報應，讓該蒙福的自己，繼續興盛在恩典裡。 【聖經中的祝福】 我親愛的弟兄們，這是你們所知道的，但你們各人要快快地聽，慢慢地說，慢慢地動怒，因為人的怒氣並不成就神的義。（雅各書 1:19-20） 【憤怒時的禱告】 天父，我知道現在破防發脾氣，罵得再狠、再難聽，也只是讓親者痛仇者快，給仇敵機會多來傷害自己，對改善情況沒有多大意義。 所以我來...

我們一起來找天父幫助，打通工作上的難關！讓你我放心知道神的帶領沒有錯，有屬天的恩福開始湧流，要成就的超乎所求。 【聖經中的祝福】 耶和華對摩西說：「耶和華的膀臂豈是縮短了嗎？現在要看我的話向你應驗不應驗。」（民數記 11:23） 【為工作難關禱告】 天父，求祢賜福我這週的工作，讓那些已經拖很久，總是感覺缺時機，少資源的事情，能順利的被推動。 求祢更多來幫助我，面對那些複雜又困難的工作，能以信心做出開啟天上供...

親愛的朋友，天父知道我們急，所以更要我們多做交託的練習；讓信靠祂的人真能凡事順利，並用歡喜快樂的心情，領受早已安排好的福氣。 【聖經中的祝福】 神造萬物，各按其時成為美好，又將永生安置在世人心裡，然而神從始至終的作為，人不能參透。（傳道書 3:11） 【為時間壓力禱告】 天父，求祢給我智慧，能夠享受等候的快樂！把握良機讓自己爭分奪秒的心，可以恢復彈性，好容納出於祢的驚喜。 也練習用交託之後的平靜，來處理越來...

當我們有對的心態，就是讓生命對賜福的神敞開！邀請你一起透過禱告、讀經，使受盡委屈跟傷害的心得到更新，破除謊言的蒙蔽，離開抱怨的習慣；進入基督的恩典裡，用凡事謝恩的眼睛，看見天父是如何調度萬有來愛神兒女。 【聖經中的祝福】 不要效法這個世界，只要心意更新而變化，叫你們察驗何為神的善良、純全、可喜悅的旨意。（羅馬書 12:2） 【活出美好的禱告】 天父，求祢賜我過好日子的智慧，使我心意更新而變化，因著漸漸明白...

讓我們把能護他一生平安幸福的資產，傳承給兒女。可能孩子越來越大，他的世界讓身為父母的我們越來越陌生；他要面對的煩惱與挑戰，你我的經驗也漸漸幫不上。 但我們不用忍心放手，而是改在他背後用代禱的手，推動兒女進入天父的恩典裡走。 【聖經中的祝福】 你們做父親的，不要惹兒女的氣，只要照著主的教訓和警戒養育他們。（以弗所書 6:4） 【為兒女禱告】 天父，我要將所愛的兒女交託給祢；讓我對他們的疼愛真能成為雙翼，使兒...

讓我們用禱告來領受夠用的恩典，好帶著「喜樂的心」這帖良藥，積極接受治療；相信神醫治的大能，會運行在你我身上，大大勝過傷病帶來的折磨。 【聖經中的祝福】 他對我說：「我的恩典夠你用的，因為我的能力是在人的軟弱上顯得完全。」所以，我更喜歡誇自己的軟弱，好叫基督的能力覆庇我。（哥林多後書 12:9） 【勝過病痛的禱告】 天父，求祢親自來安慰我，醫治我身上的病痛。求祢聽見我落入黑夜的呼求，就憐憫光照，用大能的手寶...

都忙著處理一連串的問題，讓這幾個月付出的努力，似乎又跟年初立下的美好願景偏離…親愛的朋友，天父仍然在等著賜福給你；讓我們用禱告堅固自己的心，把2026的下半年，再一次交託在神滿有福樂的手裡。 【聖經中的祝福】 「要擴張你帳幕之地，張大你居所的幔子，不要限制；要放長你的繩子，堅固你的橛子。（以賽亞書 54:2） 【擴張境界的禱告】 天父，感謝祢的信實扶持和慷慨供應，幫助我順利度過有點慌亂的上半年。 求祢向我賜下恩...