Pittige Pubers Podcast - Femke Wester Pubercoach

Hoe kan het dat de sfeer in huis soms zo licht ontvlambaar is? En hoe breng je weer wat rust in de tent?

Waarom liegen pubers zo (relatief) veel en hoe leer je ze dat dat echt niet werkt? Hoe ga je daar als ouder goed mee om?

Wat maakt dat pubers zoveel energie steken in het Sociale Gedoe en hoe je als ouders kunt steunen zonder te bemoeien.

Wat maakt telefoons en social media zo verslafend, met name voor pubers? En wat kun je er, als ouder, aan doen?

Hoe ga je om met extreme zenuwen? Hoe steun je je puber?

Pubers zijn hartstikke gemotiveerd. Om hun levensopdracht uit te voeren. En heus ook om over te gaan en een diploma te halen. Dat zit elkaar een beetje in de weg. Hoe werkt dat en wat doe je er aan als ouder?

Hoe ga je om met uitstelgedrag? Hoe zorg je dat je je minder snel laat afleiden? En hoe breng je dat je puber bij??

Hoe je je puber steunt in het omgaan met verleidingen.

Hoe leer je? Hoe leer je effectief en hoe reik je dat je kind aan? Doorlezen, onderstrepen en overschrijven is zónde van hun tijd. Wat werkt wel?

Hoe help je je zenuwachtige puber omgaan met toets-stress?

Ik kom maar niet binnen… Hoe je er voor zorgt dat het niet ene oor in, andere uit is en hoe juist je boodschap blijft hangen en niet je oordeel.

Shit hadden we alweer ruzie… ook ouders zijn menselijk (verrassing verrassing) en we doen en zeggen ook wel eens lompe dingen. Net pubers. Toch is het voornamelijk aan de ouder om de ruzie goed te maken. Zo leer je je puber hoe dat moet. Maar je moet natuurlijk niet ineens gaan toegeven. Blijf je grenzen bewaken. Hoe maak je het weer goed zonder toe te geven en zonder opnieuw in een ruzie te belan...

Nooit was de verhouding schever in wat je geeft aan je puber en wat je er voor terug krijgt. Hoe zorg je als ouder dat je niet helemaal leeg loopt met alle gevolgen van dien?

Is je puber ondankbaar? Of mogen kinderen gewoon verwachten dat ouders voor ze zorgen? Wil je dankbaarheid of gewoon een ‘Dank je wel’?

Pubers moeten gewoon respect hebben, toch? Maar wat wil je nou precies? Gehoorzaamheid? Goede manieren? Of Respect. En wie respecteer jij? Waarom? Respect moet je verdienen. Je puber, maar ook jij.

Haha wat grappig die typische pubertaferelen. Rommel, was, beschimmelde broodbakjes en lege pakken in de koelkast. Weet je wel wat je doet als je je puber achter de rug uitlacht? Het is echt niet zo onschuldig als het lijkt. Maak een draai en neem de verantwoordelijkheid voor een veilige en toffe sfeer thuis.

Wat maakt dat deze vraag de boel nog erger maakt en hoe kun je hem omzetten naar een opbouwende, samen zijnde manier van omgaan met een puber die in de shit zit?

Grappig en nuttig om te weten hoe het zóu moeten, maar hoe krijg je je pubers zo ver dat ze ook echt gaan plannen en het ook nog schoorvoetend gaan doen? !

Een hele week vrij…. Oh wacht. Toch niet. Hoe zorg je er voor dat het schoolwerk wel gebeurt en dat je toch nog wen beetje een toffe vakantie hebt?

HOE breng je pubers iets aan het verstand? Advies werkt vaak niet… hoe kun je thuis de sfeer verbeteren, uit die negatieve zeikspiraal, hoe heb je weer eens echt contact met je puber?

Stel, plannen lukt wel, uitstelgedrag heb je door, hoe houd je het dan langer dan een paar weken vol om je aan je planning te houden?

Plannen gaat nog wel… maar dan nog uitvoeren! In vier stappen van je uitstelgedrag af. Nooit meer uitstellen? Haha yeah right. Maar wel minder vaak en minder lang!

Het kan dus vaak helemaal niet STRAKS. Eerlijk kijken naar wanneer er wel en niet gewerkt kan worden maakt veel duidelijk. Hoe krijg je in een oogopslag ‘Keek op de Week’?

Plannen?! Ik weet het wel, ik onthoud het wel, het staat allemaal online hoor. Right. Helaas werkt het niet zo. Wat je als ouder kunt doen om te helpen met plannen en waarom en hoe je dat het beste aanpakt.

Wat is de levensopdracht van een puber? In elk geval geen rijtjes naamvallen uit hun hoofd leren…