PitStop

Já teve a sensação de desesperança? Lágrimas frequentes e sentimento de solidão? Questões que também afectaram a sua saúde física? Temos que aprender a receber ajuda. Produção e apresentação: Arlete Castro e Vacilius Lima

Está a gerir o seu pensamento de uma forma bíblica? Consegue levar o seu pensamento onde o quer? O mindfulness prepara-nos para uma maior ligação com Deus. Produção e apresentação: Arlete Castro e Mena Santos Galvão

Os desafios para as famílias em meio a pandemia e as instabilidades causadas por ela. Que mudanças são necessárias para manter a caminhada firme. Produção e apresentação: Arlete Castro e Léa Marcondes

Uma recente pesquisa da Organização Mundial da Saúde estima que a "fadiga da pandemia" chega a 60% da população. O cansaço é uma reacção natural das pessoas em seguir as medidas recomendadas de proteção. Produção e apresentação: Arlete Castro

Em tempos de pandemia, a ansiedade permeia as nossas vidas. Mas como passar por este delicado processo? Produção e apresentação: Arlete Castro

De acordo com a Aliança Evangélica Global, na última década, 3,1% dos missionários ligados à 455 agências regressaram de forma prematura e por razões que poderiam ter sido evitadas. Esta é uma realidade entre líderes e pastores do campo. Produção e apresentação: Arlete Castro

Quem entre nós nunca se sentiu exausto por uma tarefa ou um projecto? Ou alguma vez pensou em desistir quando o cansaço bate à porta? Embora não aja um diagnostico, Burnout é um distúrbio caracterizado por um estado de tensão emocional causado por condições de trabalho estressantes. Produção e apresentação: Arlete Castro

Os efeitos da pandemia na nossa saúde mental, emocional e em nosso comportamento. Produção e apresentação: Arlete Castro