PitStop

Lembra-se que os melhores presentes são o tempo e o carinho que servimos os nossos próximos. Produção e apresentação: Arlete Castro e Elza Pereira

A importância de cuidarmos de nós próprios para a nossa saúde física, emocional e espiritual. Produção e apresentação: Arlete Castro e Luís Santos

Há situações em que só podemos confiar em Deus e esperar n'Ele.  Produção e apresentação: Arlete Castro e Elza Pereira

A nossa saúde tem uma ação directa com a nossa espiritualidade. Escolhamos servir e adorar a Deus através dela. Produção e apresentação: Arlete Castro e Elza Pereira

A Bíblia fala muito sobre o cuidado com os amigos. Jesus mostra-nos o exemplo supremo de amizade, já que ninguém tem maior amor do que este, o de dar a própria vida pelos amigos. Produção e apresentação: Arlete Castro e Elza Pereira

É claro que há momentos de crise, mas precisamos do cuidado de prevenir estas crises. Assim, em tempos de paz, estabeleça relações fortes e duradouras para que, quando as tempestades chegarem, tenha alguém a quem recorrer.   Produção e apresentação: Arlete Castro e Elza Pereira

Os pais são seres humanos que amam os seus filhos, mas têm de gerir os problemas, o tempo e as emoções. Mas como cuidar de tudo? Produção e apresentação: Arlete Castro e Elza Pereira

Devemos cuidar daqueles que o vêem como um líder, um instrutor, como alguém que transmite conhecimento. Assim como Jesus fez! Produção e apresentação: Arlete Castro e Elza Pereira

O líder não é só aquele que chefia, mas poderá ser qualquer pessoa que contribui para o crescimento da equipa a que pertence. Produção e apresentação: Arlete Castro e Elza Pereira

O cuidado de Deus para com os que cuidam, como na história de Rute e Noemi.  Produção e apresentação: Arlete Castro e Elza Pereira

O amor é tão falado que até parece um conceito já gasto, mas na prática o amor traduz-se em cuidado. Produção e apresentação: Arlete Castro e Elza Pereira

A cultura do cuidado foi ideia de Deus. Desde o início dos tempos bíblicos, cuidar dos estrangeiros, das viúvas e dos órfãos não era uma sugestão ou opção, mas uma ordem dada ao povo de Israel.   Produção e apresentação: Arlete Castro e Elza Pereira

Que me responderia se eu lhe perguntasse como está o teu coração? O que diz a tua alma? Consegues ouvir? Precisamos saber o estado do nosso coração, para que reconheçamos o que precisa cuidar ou reparar. Produção e apresentação: Arlete Castro e Elza Pereira

Como tratar do nosso coração? Como enfrentar o sofrimento? Como ser renovado na esperança? Cultivar a solitude é um caminho necessário que pode cooperar e sustentar outras acções importantes. Produção e apresentação: Arlete Castro e Vacilius Lima

Quem não gosta de jardins? Quem não seria atraído ao admirar os montes e as montanhas? E eles são ainda mais incríveis quando lá estamos. Todos nós precisamos de um monte para onde possamos fugir e de um jardim onde possamos chorar. Assim como Jesus fez...  Produção e apresentação: Arlete Castro e Vacilius Lima

Levar tempo sozinho, quando se pode escolher o caminho da solitude é maravilhoso. Mas quando não se quer estar só, torna-se solidão.  Produção e apresentação: Arlete Castro e Vacilius Lima

Em algum momento da vida nos deparamos com a pergunta: "Qual o sentido da vida? O que ando aqui a fazer?". De que forma então posso focar a minha vida em direção a missão e propósito da minha existência? Produção e apresentação: Arlete Castro

Resiliência em física é o que faz um corpo em tensão recuperar o seu tamanho e forma após uma deformação causada especialmente por uma situação de tensão-deformação. Mas porque é que se tornou tão relevante? Produção e apresentação: Arlete Castro

O auto cuidado engloba todas as atividades que o indivíduo opta por fazer de forma regular e que irão contribuir para o seu bem-estar e saúde psicológica. Produção e apresentação: Arlete Castro

A hospitalidade é sinônimo de boa acolhida, colocar para dentro e incluir no lar. Porém, é necessário ter cuidado com acolher tudo que vem de fora. Produção e apresentação: Arlete Castro e Vacilius Lima

A hospitalidade deveria ser parte do nosso dia-a-dia, pois nos permite vivenciar muito do que ouvimos no domingo. Uma porta de continuidade de nossa liderança. Produção e apresentação: Arlete Castro e Vacilius Lima

A hospitalidade é um instrumento da graça de Deus. Faz parte dela despir-se para ouvir o que outro tem a dizer. Haveria melhor ambiente para confissão e o abrir do coração que o aconchego da hospitalidade? Produção e apresentação: Arlete Castro e Vacilius Lima

A importância e os cuidados de manter sempre as portas abertas. Produção e apresentação: Arlete Castro e Vacilius Lima

Jesus ensinou-nos que devemos acima de tudo, como primeiro mandamento, amar a Deus. Logo a seguir, Ele diz-nos que devemos amar os outros, como a nós mesmos. Se não nos amarmos, como vamos amar os outros? Produção e apresentação: Arlete Castro e Sara Castro

O estado de deslumbramento no casamento não dura mais de 2 anos. Ainda bem, pois pode chegar a ser perigoso. Produção e apresentação: Arlete Castro e Miriam Mateus