Physio zwischendurch

In dieser Folge von „Physio Zwischendurch“ sprechen Jan und Simon darüber, was Evidence-based Practice wirklich heißt – fernab von Buzzword und Bullshit-Bingo. Es geht um die Entwicklung der evidenzbasierten Therapie, typische Denkfehler in der Anwendung und darum, warum Empathie kein nettes Extra, sondern Pflichtprogramm ist. In dieser Folge erfährst du unter anderem: -was Evidence-based Practice...

In dieser Folge von Physio zwischendurch sprechen Simon und Jan über die Macht von Routinen und Gewohnheiten – im Alltag, im Training und in der Physiotherapie. Warum scheitern gute Vorsätze so oft? Warum sind kleine, wiederholbare Schritte nachhaltiger als Motivation? Und welche positiven wie auch negativen Habits begegnen uns täglich in der Praxis? Die beiden teilen persönliche Erfahrungen aus i...

In einer neuen Folge Physio Zwischendurch sprechen Jan und Simon mit Dr. Henning Ott, der unter anderem als Teamarzt bei Eintracht Frankfurt in der Fußball-Bundesliga tätig war, heute unter anderem für die deutsche Bob-Nationalmannschaft im Einsatz ist und zudem seine Praxis SPORTORTHO rheinmain & Level Up Sports - Performance Lab in Bad Homburg führt. Gemeinsam beleuchten sie, warum Netzwerke im...

In dieser Folge von Physio Zwischendurch wird’s persönlich und echt! Miguel – professioneller Cheerleader der deutschen Nationalmannschaft und Teil der bekannten Influencer-Gruppe Stumbling V – nimmt uns mit hinter die Kulissen seines Kreuzbandrisses. Beim größten Cheer-Event der Welt passiert’s: Verletzung, OP, Reha – und plötzlich ist alles anders. Miguel spricht offen über seine Erfahrungen, di...

In dieser Folge von "Physio zwischendurch", besucht Jan seinen Kollegen Simon im Headquarter von MYOACT im Frankfurter Bahnhofsviertel. Gemeinsam tauchen sie tief in das Thema „Konzept Physiotherapie“ ein: Was macht eigentlich eine durchdachte Praxis aus? Warum ist es so wichtig, dass nicht nur Selbstständige, sondern auch angestellte Therapeut:innen eine klare Vorstellung davon haben, in welchem...

Immer schön mit geradem Rücken bücken – sonst droht der Bandscheibenvorfall, oder? Orthesen machen faul, Einlagen schalten deine Muskeln ab, und wenn’s im Rücken knackt, muss direkt operiert werden? In dieser Folge von Physio Zwischendurch räumen Jan Winter und Simon Roth mit genau solchen Mythen gründlich auf. Gemeinsam gehen sie Fragen auf den Grund, die sich hartnäckig in Praxen, Fitnessstudios...

Simon und Jan sind endlich zurück und haben jede Menge Erlebnisse im Gepäck: Jan war im April mit der deutschen Cheerleading-Nationalmannschaft bei den ICU-Weltmeisterschaften in Orlando, Florida. Er berichtet von seiner physiotherapeutischen Arbeit im Leistungssport, den Anforderungen im Cheerleading und der besonderen Atmosphäre des internationalen Turniers. Simon wiederum durfte vor angehenden...

Physiotherapie mal anders – direkt von der Autobahnraststätte! 🚗☕ Während das Auto lädt, unterhalten sich Jan und Simon über ein zentrales Thema der modernen Therapie: Assessment und Tools. Welche klassischen Messmethoden wie Goniometer (Winkelmesser) und Maßband sind immer noch unverzichtbar? Welche modernen Technologien wie Kraftmessplatten, EMG oder Ultraschall revolutionieren die Diagnostik...

In dieser Folge von Physio zwischendurch nehmen sich Jan und Simon einige der bekanntesten Mythen aus der Physio- und Trainingswelt vor. 🤯💪 Woher kommen diese Behauptungen eigentlich? Was steckt wirklich dahinter? Und was sagt die Wissenschaft dazu? Ob es um das berüchtigte „No Pain, No Gain“, den Mythos vom perfekten Sitz für die Wirbelsäule oder vermeintlich „schädliche“ Bewegungen geht – wir...

In dieser Folge von Physio Zwischendurch nehmen Jan & Simon den gesamten Rehaprozess nach einer Vorderkreuzbandruptur (VKB-Ruptur) unter die Lupe. Welche Herausforderungen bringt die Rehabilitation mit sich? Worauf müssen Therapeuten und Athleten besonders achten? Und welche Strategien helfen, um den Weg zurück in den Sport oder Wettkampf nicht nur sicher, sondern auch selbstbewusst zu meistern? N...

In dieser Episode von "Physio zwischendurch", sprechen Simon und Jan über eines der häufigsten Verletzungsthemen in der aktuellen Ski- und Wintersaison: den Riss des vorderen Kreuzbands. Warum passiert diese Verletzung so oft? Welche konservativen und operativen Möglichkeiten gibt es? Und welche ersten Schritte sind in der Reha entscheidend? Wir erklären die typischen Verletzungsmechanismen, schau...

In der neuesten Staffel von "Physio zwischendurch" dreht sich alles um das spannende Thema der Return to activity, sports und competition z. B. nach Verletzungen. Jan Winter und Simon Roth nehmen euch mit auf eine Reise durch die wichtigsten Schritte und Strategien und Fehler, um sicher und effektiv wieder ins Training einzusteigen.

Jan und Simon unterhalten sich bei "Physio zwischendruch" mit Prof. Dr. Dirk Möller, einen absoluten Spezialisten zu dem Thema "Pain Education & Clinical Reasoning". Der promovierte Sportwissenschaftler und Physiotherapeut, arbeitet an der Hochschule Osnabrück und hat für uns sehr spannende Geschichten zu diesem wichtigen aber doch zu ungenutzten "Tool" PNE. **Falls ihr mehr über uns erfahren möch...

Jan und Simon unterhalten sich bei "Physio zwischendruch" über Elektromyographie (EMG) im Training und Therapie. EMG ist eine Möglichkeit zur Visualisierung und Analyse von Muskelaktivität. **Falls ihr mehr über uns erfahren möchtet oder Fragen habt, meldet euch jederzeit. ** Jan Winter - Physical Winter® (https://physical-winter.de) Simon Roth - Privatpraxis Roth (https://privatpraxis-roth.de)

Jan und Simon sind mit "Physio zwischendruch" auf der FIBO in Köln. Die FIBO ist "eine" oder vielleicht sogar die "größte" Fitness und Bodybuilding Messen der Welt. Doch was gibt es dort alles zu entdecken? Gibt es Neuheiten? Welche "Trends" gibt es aktuell? Und welche Challenges können Jan und Simon bestreiten? Hört rein und seid gespannt!

Jan und Simon, möchten sich genauer mit der Thematik "Osteopathie" beschäftigen. Aus diesem Grund ist es super, dass wir Simons´s langjährigen Freund und Erfahrenen Physio & Osteopath Jean Pierre Blanda als Gast bei "Physio zwischendurch" begrüßen durften Durch seine Expertise in der Osteopathie und der Osteopathie im Leistungs- und Profisport, kann er uns einen tieferen Einblick in sein Fachgebie...

Jan und Simon besuchen mit „Physio zwischendurch“, ihren Gast Dr. med. Klaus Pöttgen in Darmstadt. Durch seine Expertise in den Bereichen Ernährungs-, Regenerations- und Leistungsmedizin ist Dr. Klaus Pöttgen der ideale Gast für das Thema dieser Folge „Ernährung im Alltag und Leistungssport“ Er ist leitender Arzt der BAD Gesundheitsvorsorge und Sicherheitstechnik GmbH und hat langjährige Erfahrung...

In der aktuellen Folge des Podcasts "Physio Zwischendurch" geht es um das Thema Sportpsychologie. Sportpsychologie beschäftigt sich mit den psychischen Aspekten des Sports. Sie untersucht, wie sich psychische Faktoren auf sportliche Leistung, Motivation und Wohlbefinden auswirken. In dieser Folge sprechen Jan & Simon mit Lorenz Regler, der nicht nur Sportpsychologer, sondern ebenfalls selber Profi...

Hey Leute, nun ist es soweit unser erster Podcast. Simon und Jan sind auf der Suche nach interessanten Themen aus den Bereichen Physio, Medizin und Training. Jetzt könnt ihr einen kleinen Einblick bekommen, was Simon und Jan den ganzen Tag so machen, wie wichtig der Befund für die Therapie ist und was der Unterschied zwischen First & Second Aid ist.