Petra Wagner & Thomas Tepe
Petra & Thomas - ja was denn nun???
Thomas und Petra haben echt wilde Lebensläufe und völlig verschiedene Jobs. Thomas ist Redakteur beim Radio und Petra ist Coach & Beraterin. Dabei treffen sie ständig die unterschiedlichsten Menschen. Was die beiden vereint ist Freude am Leben und der positive Blick auf die täglichen Herausforderungen. Sie wollen die Zuhörer inspirieren und einladen, mehr Leichtigkeit und Lebensfreude zu erleben. Mit Geschichten aus dem Leben für das Leben. Schreib uns gern über podcast@isofee.eu und gestalte diesen Podcast aktiv mit!#lebensfreude #ausdemleben #einwenigverrückt #freiheit #glück #jetzt
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Autor
Petra Wagner & Thomas Tepe
Kategorie
Podcast-Website
Neueste Folge
10. Jul 2026
Wo hören?
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Folgen
Eigentlich sollte es wieder um Verhaltensmuster gehen 09.08.2024 24:21
In dieser Folge sollte es eigentlich wieder um Muster und den Umgang damit gehen aber plötzlich entwickelte sich ein Gespräch über weltpolitische Dinge. Wie konnte das passieren? Den Werdegang hört Ihr hier.
Signale des Körpers 26.07.2024 25:10
Eigentlich ist der menschliche Körper eine tolle Erfindung. Er sagt einem auch normalerweise Bescheid, wenn man es gerade mal übertreibt. Aber: diese Signale sollte man kennen und erkennen.
Muster erkennen 12.07.2024 25:28
Ihr kennt vermutlich auch die eine oder andere Person, die eine bestimmte Angewohnheit hat. Manchmal ist diese positiv, manchmal aber genau das Gegenteil. Wie geht man damit um? Und: wie erkenne ich, ob ich nicht sogar selbst eine solche Angewohnheit habe?
Aktives Zuhören 28.06.2024 23:01
Hast Du gerade was gesagt? Nein, das war gestern. Eine solche Unterhaltung ordnen viele von Euch vermutlich eher einer Beziehung zu. Aber: auch im beruflichen Alltag passiert so etwas unzählige Male. Was passiert, wenn plötzlich doch jemand zuhört? Oder haben wir das verlernt? Können wir das wieder erlernen? Darum gehts in dieser Folge.
Mehr Schein als sein 14.06.2024 23:56
Folge 22 – eine Schnapszahl. Und in dieser Folge lässt Thomas auch noch die Hose herunter. Nein, es bleibt alles stubenrein aber es geht um Scheinwelten und Poser. Was wir unter Scheinwelt verstehen und wie man sich draus befreien kann, hört Ihr hier.
Die Sache mit der Kontaktpflege 31.05.2024 23:12
Jeder von Euch kann sicher sofort einige Leute aufzählen, bei denen man sich eigentlich schon lange wieder hätte melden müssen. Schreibt man das überhaupt so? Auch wir kennen diese Leute. Oder kannten. Hört hier unsere Sichtweise zum Thema "Kontakte pflegen".
Hurra, ein Juiläum! Folge 20 ist da! 17.05.2024 24:20
Haben wir schon 20 Folgen im Kasten? Scheint so. Dann gibts etwas Jubiläums-Freestyle von uns. Ob wir betrunken waren und wenn ja was wir getrunken haben, erfahrt Ihr in dieser Folge.
Kritik üben 03.05.2024 23:53
Kritik üben ist eine Kunst für sich. Wie wir damit umgehen, erfahrt Ihr in dieser Folge. Vielleicht ist der eine oder andere Tipp für Euch dabei.
Neugierig bleiben! 19.04.2024 21:36
Seid Ihr neugierig oder bleibt Ihr lieber auf Euch bekannten Wegen? Wie es bei uns aussieht, hört Ihr in dieser Folge.
Die Sache mit dem "Nein" sagen 05.04.2024 21:41
Manchmal ist es notwendig „Nein“ zu sagen - auch und gerade im Berufsleben. Gelingt Euch das? Ohne Kolleginnen und Kollegen zu verärgern? Wir plaudern ein bisschen aus dem Nähkästchen.
Erwischt! 22.03.2024 22:08
Der Termin für diesen Podcast war zwar abgestimmt, trotzdem sind wir irgendwie gestresst in die Aufnahme gekommen. Und haben das Ganze gleich als Selbsthilfegruppe missbraucht.
Die Sache mit der Höflichkeit 08.03.2024 26:06
Früher war alles besser. Mehr Lametta. Und auch mehr Höflichkeit. Aber ist das wirklich so? Eine knallharte Analyse - oder so ähnlich. Also mal höflich reingehört und gern auch mal höflich eine Nachricht schicken. Wir freuen uns!
Einflüsse durch familiären Druck 23.02.2024 27:08
In die Fußstapfen der Eltern treten.... ganz wie sein Vater, der Kleine.... das hätte ihre Mutter nicht besser gemacht. Wer kennt diese Phrasen nicht? Welchen Einfluss hat die Familie auf die eigene Persönlichkeit? Oftmals mehr als man eigentlich denkt - oder wahrhaben möchte. Und wir kann man sich daraus befreien?
Warum sind wir so vergesslich? Und funktioniert Multitask überhaupt? 09.02.2024 24:34
Warum sind wir eigentlich so vergesslich? Mist, vergessen… In dieser Folge geht es um Multitasking. Geht das oder geht das nicht?
Die Sache mit dem Mut 26.01.2024 26:59
Über den eigenen Schatten springen… den sicheren Hafen verlassen… es gibt noch zig andere Formulierungen für "sich etwas trauen". Wie Mut und Neugier miteinander zusammenhängen besprechen wir in dieser Folge und berufen uns dabei auf eigene Erfahrungen.
Was ist eigentlich Blödsinn? 12.01.2024 22:31
Huhu, wir sinds.... Frohes Neues... wir sind die Letzten, oder? Warum soll man eigentlich erwachsen sein? Und wer schreibt vor, was Blödsinn ist und was nicht? Das versuchen wir in dieser Folge zu klären.
Ach nee, schon wieder irgendwas mit Zeitmanagement... 29.12.2023 26:14
Diese Aufnahme ging erst in die Hose, Ihr hört in dieser Folge warum. Aber dann haben wir uns nochmal dem Themenkomplex „Zeitmanagement“ gewidmet. Auch für uns hat ein Tag 24 Stunden und eine Woche sieben Tage. P.S.: Wem dieser Podcast zu langweilig ist oder wer uns gern mal unter Alkoholeinfluss hören möchte – gerne melden ;-) Und: wir wünschen Euch alles Gute für 2024! Und Ihr könnt uns gern wei...
Die Auswirkungen von Beziehungen 15.12.2023 24:04
Wir wirken sich eigentlich Beziehungen auf den Alltag aus? Das versuchen wir in dieser Folge zu klären. Außerdem gibt es eine kleine #Verlosung unter allen, die uns bei der #Transkription der ersten 10 Minuten helfen. Natürlich ist der Rechtsweg ausgeschlossen.
Wenn, dann.... 01.12.2023 22:05
Ihr kennt diese Vorsätze wahrscheinlich auch: wenn ich 40 bin, höre ich mit dem Rauchen auf. Wenn das neue E-Bike gekauft ist, fahre ich jeden Tag mit dem Rad. Aber warum warten? Und vor allem worauf? Wir haben uns das größtenteils abgewöhnt und davon erzählen wir Euch in unserem neusten Podcast.
Jetzt gibts Stress! 17.11.2023 22:13
Den gibt es jeden Tag. Immer und überall. Petra und Thomas erzählen von ihren Stressmomenten im Alltag. Es gibt Tipps, wie man sich möglichst gut dagegen wappnet und Ihr erfahrt, warum es wichtig ist, manche Dinge einfach mal zu delegieren. P.S.: Habt Ihr die App schon runter geladen? Schreibt an podcast@isofee.eu :-)
Inseln für den Alltag 03.11.2023 22:23
Nein, es geht hier nicht um Reisetipps, sondern um Kleinigkeiten durch die man sich den Alltag schön gestalten kann. Oder das Wochenende - je nachdem, wie groß der Platz im Kalender ist. Und diese Kleinigkeiten sind enorm wichtig und die Tipps durchaus ernst gemeint. Dieser Podcast darf trotzdem mit einem Lächeln gehört werden.
Die Sache mit dem Zeitmanagement 27.10.2023 25:20
"Wie schafft ihr alles unter einen Hut zu bringen?" Die Frage habt Ihr uns geschickt, also sprechen wir in dieser Folge über das Thema "Zeitmanagement". Aus Zeitgründen - und das ist defintiv kein Witz - haben wir diesen Podcast räumlich getrennt aufgezeichnet. Das ist noch nicht das Ende der technischen Fahnenstange - weitere Experimente folgen.
Freitag, der 13. - Unglückstag oder nicht? 13.10.2023 26:54
Nichts anderes steht so sehr für Aberglaube wie Freitag, der 13.! Gut recherchiert haben wir dann eine wissenschaftliche Analyse zu diesem Thema aufgenommen. Aber diese Aufnahme klang eher nach einer Schellackplatte aus dem Jahr 1929. Ein schlechtes Omen? Also schnell die 2023er-Technik aktiviert. Klingt jetzt zwar besser, dafür gibts keine wissenschaftlichen Analysen zu diesem Thema. Hört am best...
Motivation - aber dann lief es doch ganz anders 29.09.2023 20:46
In diesem Podcast sollte es eigentlich um Motivation gehen. Allerdings kamen Petra & Thomas dann irgendwie vom Weg ab und haben sich über ihre Lieblings-Apps unterhalten. Und über die Vor- und Nachteile von Smartphones. Diese Dinger beeinflussen uns unter dem Strich mehr als es uns bewusst ist. Das gesuchte Wort lautet übrigens Ornithologe. Macht als Text keinen Sinn, beim Hören aber umso mehr.
Wie finde ich positive Dinge im grauen Alltag? 15.09.2023 22:53
Der Alltag ist in der Regel ziemlich durchgetaktet. Aufstehen, zig Termine auf der Arbeit, Haushalt, Familie, Hobby und so weiter. Das ist bei Petra und Thomas nicht anders, aber sie haben ein paar "Notausgänge" gefunden, um Energie zu tanken. Oder um sie zu schöpfen, weil jeder auch noch so miese Tag etwas Positives bereithält. Wetten?
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