Perfekt vermasselt - Businesstherapie to go

Welcher verletzte innere Anteil führt gerade dein Business? Viele Businessladies kennen das Gefühl, innerlich zerrissen zu sein. Ein Teil in uns will wachsen, sichtbar sein, endlich launchen, sich zeigen. Und ein anderer Teil bremst, zweifelt, zögert, ohne dass wir wissen warum. Diese inneren Konflikte, die wir oft selbst nicht verstehen und die uns so unfassbar viel Energie kosten (und oft auch d...

Das ist Teil 2 von 2 einer Mini-Serie über Trigger und Umsetzungsblockaden im Business. Wenn du Folge 8 noch nicht gehört hast, hör gerne auch dort rein. Da klären wir, was ein Trigger ist und was in deinem Gehirn passiert, wenn wir es nicht schaffen, umzusetzen, was wir uns vorgenommen haben. Heute setzen wir direkt da an. ----- Du weißt, was du anbietest und wie wertvoll es ist. Und trotzdem pas...

Ich rede heute über etwas, das viele Coaches und Therapeuten nicht gerne hören: Wenn dein Business nicht läuft, liegt das sehr wahrscheinlich  nicht an deinem Mindset. Nicht  an fehlenden Strategien.  Und ganz sicher  nicht daran, dass du dich nicht genug anstrengst. Denn wenn dein Nervensystem chronisch im Alarmzustand ist, kannst du planen, denken und affirmieren, so viel du willst – dein System...

Folge 7: Woher die Angst vor beruflicher Sichtbarkeit wirklich kommt, warum sie  Erfolg verhindert und wie sich das ändern lässt  In der heutigen Berufswelt, die von Selbstvermarktung, Leistungs- und Wettbewerbsdruck geprägt ist, kämpfen viele qualifizierte Menschen im Stillen einen zermürbenden Kampf: Als gäbe es eine unsichtbare Kraft in ihnen, die sie zurückhält, ihre Stimme zu erheben, wenn si...

Folge 6:  Wie ist beruflicher Erfolg mit ADHS & Neurodivergenz möglich? Was haben das Nervensystem und Entwicklungstrauma mit all dem zu tun? Und was, wenn dein Andersticken dein grösster Karriere-Booster sein könnte?  In dieser Episode erfährst du: 🎙 Warum typische ADHS-Merkmale oft missverstanden werden – und was wirklich dahintersteckt 🎙 Wie dein Nervensystem, deine Kindheit und beruflicher Erf...

🎙 Folge 5 –  Wie du dein Nervensystem zu mehr Souveränität, Handlungsfähigkeit und Erfolg nutzt Ein wichtiges Gespräch steht an – und auf einmal bist du fahrig, sprichst zu schnell, verlierst den Faden. Oder du sitzt wie gelähmt vor dem Laptop, obwohl Deadlines drängen – und bekommst einfach nichts hin. Das hat mit der Art zu tun, wie dein Nervensystem unbewusst auf die Situationen und Umstände re...

Sich vergleichen im Business und was es mit dem Nervensystem zu hat Ist das Vergleichen ein natürlicher Teil unseres Denkens oder eine Falle für Selbstzweifel und Stress? Warum geht es uns oft schlecht nach dem Scrollen auf Instagram? Warum kann es sich wie ein Schlag in die Magengegend anfühlen, wenn ein Mitbewerber ein neues Angebot auf den Markt bringt oder eine Kollegin befördert wird? Warum f...

Dein Business fühlt sich oft wie ein unkontrollierbares Chaos an? Du springst zwischen Aufgaben hin und her, verlierst Fokus, kämpfst mit Prokrastination – und hast ständig das Gefühl, hinterherzuhinken? Dann solltest du unbedingt verstehen, was wirklich dahintersteckt: Nein, es nicht dein Zeitmanagment. Auch nicht mangelnde Selbstdisziplin oder Willenskraft. 🎯 Sondern dein Nervensystem.  In dies...

Du hast hartnäckige Blockaden und Muster im Job oder Business, die du auf verschiedene Weise auflösen wolltest – doch vergeblich? Das Gefühl, nicht gut genug zu sein oder die Angst vor Fehlern und Bewertungen lenken oft deine Handlungen? Dann ist diese Folge für dich.  🎯 Wir sprechen darüber, warum bestimmte Überzeugungen hartnäckiger sind als „normale" Glaubenssätze, wie sie ich im Job oder Busi...

Wie oft hast du dir schon vorgenommen, ein Ziel zu setzen – und es dann doch wieder verworfen? In dieser Episode erfährst du, warum Ziele setzen nicht nur für deinen Erfolg entscheidend ist, sondern auch für dein persönliches Wachstum. 🎯 Sogar dann, wenn du sie NICHT erreichst. Und das Beste: Du musst dich danach nie wieder von Perfektionismus und Selbstzweifeln sabotieren lassen, weil du jetzt d...

Willkommen zur allerersten Folge von „Perfekt vermasselt - deiner Businesstherapie to go"! In dieser Episode erfährst du, worum es in diesem Podcast geht, wer ich bin und warum ich mich auf die Themen berufliche Erfüllung und emotionale Unabhängigkeit für Frauen in Business spezialisiert habe. Das erwartet dich in dieser Folge: Warum es mir so wichtig ist, Frauen zu mehr beruflicher, finanzieller...