Perfect Guru

Wir alle wissen, wie kostbar die Übung 'Stehen wie ein Baum' für deine Gesundheit und inneres Gleichgewicht ist. Doch ist es nötig, ein Leben lang stehen zu müssen, um den Benefit nicht zu verlieren? Corno kennt die Antwort (und sie lautet dieses Mal nicht 42).

Reflektieren klingt erstmal nicht nach sexy Spiritualität und Gesundheit. Finde gemeinsam mit Perfect Guru Corno heraus, ob es sich lohnt, die Gedanken um sich selbst kreisen zu lassen.

Die Gesellschaft, die Leute, die da oben, das System. Wer sind 'die' und wie gehen wir damit um? Perfect Guru Corno weiß natürlich Bescheid.

Heute gehts mal um Big Data an deinem Handgelenk. Ob diese Technik affine Episode gut geht? Hör rein!

Einfach SO!

Brauchen wir überhaupt Lebensregeln um unser Leben in den Griff zu bekommen? Oder sollten wir nur spontan aus dem Bauch heraus das Leben gestalten und Entscheidungen treffen? Corno widmet sich dieser Frage und den Antworten. Sei dabei!

Höre nicht auf dein Bauchgefühl!

Heute schauen wir uns einmal mögliche Schattenseiten intensiver Qi Gong Übung an - gerade wenn Anfänger aus einer tiefen Lebenskrise heraus mit Qi Gong beginnen. Hör mal rein!

Bevor du dir mit Qi Gong den Ast ab übst und vergeblich auf die magische Wirkung wartest.... schaue auf dein Umfeld - es ist der stärkste Wirkfaktor deines Lebens!

Du bist der Mittelpunkt des Universums.

Bittere Energie - kann man das essen? 'Besser nicht', sagt Corno und erläutert ausführlich, was es mit dieser ominösen bitteren Energie auf sich hat.

Mitgefühl ist purer Egoismus!

Meisterschüler? Was ist das denn bitte schon wieder? Corno krempelt die Ärmel hoch und schenkt dir aus seinem Kelch der Weisheit ein.

Die gute alte Familie - genau dieses Milieu schafft die Grundlage für deine Gesundheit. Heute sprechen wir drüber!

Irgendwas zwischen Yin und Yang.

Heute heben wir ab! Los geht's in die Dimension des Qi, sei dabei!

Raus aus der Bubble, schwimm ins Leben!

Kreativ aus der Bratpfanne!

Geheimübungen im Qi Gong - eine lächerlich elitäre Stilblüte oder sinnvolle Didaktik? In dieser Episode finden wir es heraus!

Qi Gong öffnet deine Wahrnehmung. Für deinen Körper, deinen Geist und deine Emotionen. Wird dir dann nicht alles zu viel, bei so viel Sensibilisierung? Corno kümmert sich!

Perfect Guru Corno war wieder mal in China - das erste Mal seit 4 Jahren. Und es ging rund mit Meister Dan Gong Xiong!

Eine spannende Episode! Was genau bedeutet es Meister für einen Schüler zu sein und direkter Schüler bei einem Meister zu sein? Corno erhellt dich.

Falls du es noch nicht mitbekommen hast - Corno ist mehr so der Sommer Typ. Umso wichtiger ist es, heute einmal über den Winter zu sprechen - und dass der Winter viel mehr ist als nur Winter.

So ist das mit uns Gurus - wir stellen einen Haufen Regeln, Verbote und Gebote auf - um uns dann heimlich selbst nicht dran zu halten. Wie steht es bei diesem Thema um Corno?

Die 5 Übungen des Wudang Qi Gong sind ein komplettes, in sich geschlossenes Übungssystem. Du brauchst nicht mehr. Wirklich nicht. Aaaber es gibt durchaus ein nächstes Kapitel in deiner Qi Gong Karriere - lass dich heute spoilern!