Pêchu !

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Health FR ↓ 20 Folgen

Bienvenue sur la page du podcast "Pêchu" ! 🌈 ✨ 💡 Destiné à toute personne en désir de cultiver un mode de vie positif et épanouissant, en expérimentant des outils concrets et accessibles. 🌟 Nous sommes Vanessa et Bruno, passionnés de psychologie positive et experts certifiés dans cette science du fonctionnement humain optimal. Forts de nos expériences personnelles et d’accompagnant, nous avons uni nos voix pour créer "Pêchu!", le podcast qui donne la pêche ! Nous avons réparti les thématiques P.E.C.H.E : Performance, Engagement, Connexion, Humeur, Efficience en séries dans lesquelles nous...

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Autor

Pêchu !

Kategorie

Health

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26. Apr 2025

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S2E4 : l'efficience des équipes 26.04.2025

Les mousquetaires de retour pour évoquer comment rechercher l'efficience humaine

Péchu x Biliana Todorova 04.02.2025

Hello les amigos !  Pour notre dernier épisode de Péchu, nous avons eu le privilège de passer un moment avec Biliana Todorova, PhD, experte en neurosciences et conférencière internationale !  Ensemble, nous avons pu explorer le rapport entre émotions et neurosciences , et approfondir ce sujet fascinant qu’est la résilience.  Un épisode à ne pas manquer vous dit-on !  PS : Si vous êtes curieux d'en...

Péchu x Patrice Laubignat & Aurélien Pasquier 24.01.2025

Dans cet épisode, nous avons eu le plaisir de partager un bon moment d'échange avec les compères conférenciers Patrice Laubignat, novateur en marketing, et Aurélien PASQUIER, entrepreneur engagé dans les nouvelles économies, sous la houlette de  Vanessa Banon. Ensemble nous explorons une question cruciale pour toutes les entreprises : comment redéfinir l'efficience pour des organisations alignées...

Péchu x Domitille Kiger 15.11.2024

Pour en savoir plus sur la dynamique Domitille vous pouvez visiter son site à :   www.domitillekiger.com   #flow #engagement 

S5E3 : Le courrier des auditeurs-traces 05.06.2024

Pour ce dernier épisode du cycle, nous plongeons encore plus au cœur des forces de caractères. Vous vous demandez s'il existe d'autres référentiels forces en dehors de celles de Martin Seligman et du VIA Character ?  Spoiler alert : OUI ! Nous parlons aussi de comment partager et reconnaître les forces en équipe, que ce soit en entreprise, à l'université, en famille ou même en prison !  Une client...

S5E2 : Les forces de caractère en action 29.05.2024

𝑬𝒙𝒄𝒆𝒍𝒍𝒆𝒛 𝒂𝒖 𝒒𝒖𝒐𝒕𝒊𝒅𝒊𝒆𝒏 𝒆𝒏 𝒇𝒂𝒊𝒔𝒂𝒏𝒕 𝒃𝒐𝒏 𝒖𝒔𝒂𝒈𝒆 𝒅𝒆 𝒗𝒐𝒔 𝒇𝒐𝒓𝒄𝒆𝒔 ! On poursuit notre série sur les forces de caractère avec ce nouvel épisode "Pratico" : comment mettre nos forces en action ? 🤔   Savez-vous associer l’honnêteté au mojito ? l’intelligence sociale à une démarche administrative ? ou la prudence à une grosse cylindrée ? Alors tentez 8mn d'écoute de notre nouvel épisode pour découvrir nos tru...

S5E1 : Que les forces soient avec vous ! 22.05.2024

Bienvenue dans cette série dédiée aux forces de caractère !  💪 😎 Dans ces épisodes #cogito #pratico #amigo , nous plongerons dans la richesse de ces qualités humaines, en examinant comment les reconnaître, les cultiver et les mettre en pratique dans notre quotidien !  Pour accéder au questionnaire sur les forces dont nous parlons  cliquer ici pour passer le VIA Nous vous souhaitons une bonne éco...

S4E3 : Le courrier des auditeurs.trices 16.05.2024

Hello les amigos  👋 Cette semaine, on clôt notre série sur la résilience en répondant à vos questions (#merci #coeursurvous 🥰 ), et on vous donne rendez-vous dès la semaine prochaine pour explorer ensemble une nouvelle dimension  🚀 Pour celles et ceux qui voudraient nous écrire, n'oubliez pas notre e-mail : pechupodcast@gmail.com   

S4E2 : Triompher des tempêtes 08.05.2024

Poursuivons ensemble notre chemin vers la résilience ! Dans ce second épisode "Pratico", nous partageons avec vous les conseils de Lucy Hone pour cultiver une résilience durable. N'hésitez pas à découvrir son Ted :  https://embed.ted.com/talks/lucy_hone_3_secrets_of_resilient_people  

S4E1 : Le pouvoir de la résilience 29.04.2024

Chères auditrices, chers auditeurs, C'est le moment de redéfinir ensemble ce que signifie vraiment "être résilient" 🤔 🤓 Nous vous souhaitons une belle écoute, et sommes ravis de vous accompagner sur le chemin de la force intérieure et de la croissance personnelle ! 🚀

S3E3 : Le courrier des auditeurs.trices 22.04.2024

Hello les amigos ! Cette semaine, on répond à vos questions sur la confiance en soi  💪  ! Vous souhaitez nous écrire ? Rien de plus simple : pechupodcast@gmail.com ! #pechu #amigo #connexion

S3E2 : Renforcer la confiance en soi 15.04.2024

  🗝️   Des clefs pour étendre son impact !  Dans cet épisode pratique et dynamique, nous vous offrons des conseils et astuces pour développer la confiance en soi. 🔎  Au programme : l'identification de vos actions à impact, le lanceur 🚀  pour oser, la connexion facile aux autres et le mantra de l'optimaliste. Autant de tips utiles pour s'affirmer sans s'imposer et booster votre estime de soi. Alo...

S3E1 : Rayonner par son cercle d'influence 08.04.2024

🏃‍♀️ Il n’y a pas que les cercles des JO qui sont vertueux ! Il en existe aussi pour la confiance en soi (dont sont pourvus nos athlètes). 🎙️ Ainsi sommes nous impatients de vous présenter la nouvelle série consacrée à la "Confiance en soi », premier pilier de la connexion à soi, autre levier pour avoir la pêche avec impact. 🌐 Dans un monde où nous sommes constamment sollicités par les autres et...

S2E3 : Le courrier des auditeurs.trices 01.04.2024

Du flow individuel au flow collectif, nous avons franchi le pas dans l’épisode du jour. 🌀 Il n’y a pas une session de formation dans laquelle nous abordons l’état de Flow (ou expérience optimale) sans que l’on nous demande ce qu’il en est pour un groupe. Peut-on vivre cet état particulier d’engagement en groupe ?. 🤝 Nous apportons ici la réponse sur le thème du flow collectif en reprenant les tr...

S2E2 : Maximiser son flow 10.03.2024

Hey, les amateurs du Flow, moins de 10mn pour découvrir nos moyens de le développer, ça se tente ?  Belle écoute !

S2E1 : S'engager dans le flow 28.02.2024

#engagement #cogito

S1E3 : Le courrier des auditeurs.trices 21.02.2024

Nous sommes ravis de vous accueillir dans notre premier courrier des auditeurs.trices 👂 💬 dédié à l'optimalisme  ✨ ✨ #amigo Que vous souhaitiez partager vos impressions, poser des questions ou simplement discuter de vos expériences, écrivez-nous à pechupodcast@gmail.com !  

S1E2 : Transformer les pépins en pépites 11.02.2024

🔥 Vous cherchez à dépasser les obstacles et à faire briller vos défis ? Laissez nous vous présenter le premier entraînement à l’Optimalisme ! 🚀 🎧 Dans l'épisode ‘Pratico’ de notre podcast Pêchu 🎙️ , nous explorons les secrets d’un alchimiste moderne 🔮 capable de transformer les pépins en pépites ! Imaginez un sorcier des temps modernes, un maître de la transformation qui prend les problèmes et...

S1E1 : Devenir un optimiste bien réaliste 07.02.2024

Nous l'avions annoncé, voici le premier épisode de notre podcast Pêchu dédié à l'optimalisme ! Pour bien se familiariser avec la science du bonheur, nous l'amorçons avec un choix de posture idéale pour être constructif et se sentir au mieux dans nos différents environnements. Belle découverte !

Bienvenue dans Pêchu ! 05.02.2024

Après 9 mois de gestation jubilatoire, Vanessa Banon et Bruno Adler sont heureux de vous annoncer la naissance du petit Pêchu !  Il gambade déjà sur toutes les plateformes, les visites sont autorisées sur https://www.podcastics.com/podcast/pechu/ ou vos médias favoris en tapant "Pêchu!" dans la recherche.  Après l’intro disponible ce jour, les épisodes, d’une dizaine de minute, sont à venir chaque...

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