Patriarkatet

Hvis I langsomt glider fra hinanden, og forholdet føles mere tungt end tæt, så er denne episode en vigtig lytning. Den lange, smertefulde periode før et brud er ofte fyldt med usagte ting, undgåede samtaler og en stille spiral, hvor afstanden bare vokser. Vi dykker ned i, hvad der sker i den fase, hvor kærligheden ikke er død – men heller ikke lever. Du får konkrete indsigter om, hvordan I kan gen...

En spændende samtale med Tomas Friis og iværksætter, mediepersonlighed og iværksætter Thomas Finn . Samtalen berører mænd, maskulinitet, Robert Moore's fire maskuline arketyper, David Deida, Jordan Peterson, ansvar, frihed, "Gud", det monster der bor dybt nede i mørket, ritualer og overgangsritualer, personlig udvikling, hvordan du Stopper med at lyve og sandhed med stort S. Bøger næ...

I denne episode af spørg Patriarkatet spørger en lytter: "Hvad pokker gør man(d), hvis har svært ved at forelske sig i kvinder med mindre de er meget smukke og nok over ens egen niveau?" Det er et klassisk spørgsmål og vi kommer ind på aldersforskel, urealistiske forventninger og hvorfor mange mænd ubevidst vælger strategier, der holder dem ude af forhold. Du får ærlige råd om, hvordan d...

Er du utilpas med konkurrence, hierarkier eller følelsen af at mangle steder, hvor du som mand kan blive udfordret og vokse sammen med andre mænd? Mange mænd gemmer sig for konkurrence eller oplever den som usund dominans – men der findes en ædel version, hvor I skærper hinanden, giver ærlig feedback og løfter hinanden til et højere niveau. I denne episode får du konkrete indsigter i, hvordan sund...

De fleste mænd er uansvarlige med deres energi. Afhængighed af ’voksenindhold’ og tendenser til overdreven håndledsgymnastik er meget udbredt. Det svarer til at lede energien fra et kraftværk ud i det ydre rum til ingen verdens nytte. Men hvad sker der egentlig, når man(d) lader energien bygge sig op i stedet for at lede den ud på daglig basis? Det taler vi om: Hvad er Libido? Hvordan maksimere ma...

Selvom interessen for polyamori er steget markant de sidste 12-16 år, ender langt de fleste stadig i monogame forhold. Når par begynder at eksperimentere med andre partnere, går det tit galt. Det er uhyre komplekst at praktisere åbne relationer, og rigtig mange bliver såret på vejen – nogle gange med varige konsekvenser for tilliden og relationen. På den anden side: Er det overhovedet realistisk a...

Hvis noget er skævt i dit liv eller dine relationer, kan seksuel polaritet være en måde at se tingene an på. Vi er alle både maskuline og feminine, men langt de fleste af os har et komplekst forhold til de dynamikker. Modsat af, hvad mange mænd tror, kan en sund integration af deres feminine gøre dem mere maskuline - ikke mindre. Det hele handler om balance. Patriarkatet tager fat i de mønstre, ma...

Succesfuld konflikthåndtering er den mest udslagsgivende faktor for kvaliteten og varigheden af forhold. Dramatrekanten er en dynamik, der både kan skabe konflikt og typisk opstår i konflikter. Hvis vi lander i rollerne som enten offer, hjælper eller krænker uden at være bevidste om det, skabes der en selvforstærkende virkning, der typisk er med til at opskalere konflikten. Vi taler om, hvad rolle...

En af de helt store livsudfordringer, mænd slås med, er deres parforhold. Det er for det første svært, fordi moderne parforhold indeholder så mange funktioner. Dertil kommer et af de helt store benspænd: Utryg tilknytning. Mange af os har det med at danse utrygt med "vores type“ – de personer, som både har potentialet for at heale os og for at såre os på de værste måder. At leve i et sexløst...

At leve i et sexløst parforhold er farligere, end du tror. Det er faktisk også dårligt for vores børn, som ikke lærer ved erfaring, hvordan voksne mennesker lever i tiltrækning til hinanden. Vi taler om rollerne, vi spiller i et parforhold, hvorfor lysten forsvinder, hvad vi kan gøre for at finde tilbage til den, og konkrete skridt til at genfinde den livskraft, et levende sexliv giver os. Patriar...

Mange mænd er ensomme og mangler særligt helt nære relationer. Det er usundt både for den enkelte mand og for samfundet. Vejen tilbage til forbindelse med andre mennesker kan virke lang, men er højst sandsynligt essentielt for et meningsfuldt liv. Vi giver dig en indføring i det indledende skridt. Patriarkatet tager fat i de mønstre, mange mænd står i, men sjældent får talt åbent om — i parforhold...

Vi markerer vores 30. episode og svarer på de oftest stillede spørgsmål og protester vores lyttere kommer til os med. Vi taler bla. om navnet "Patriarkatet," vores udgangspunkt for at tale om feminisme, hvad vi baserer vores udtalelser på. Tak fordi du lytter med! Patriarkatet tager fat i de mønstre, mange mænd står i, men sjældent får talt åbent om — i parforholdet, i familielivet og i relationen...

Vi har i lang tid været optaget af at socialisere det farlige ud af mænd. Men kvinder bliver i høj grad tiltrukket af og fascineret af farlige mænd. Hvordan kan det være? Hvordan kan man(d) regulere bæstet, vi har indeni – og vigtigere endnu: Hvordan kommer vi i kontakt med det? Patriarkatet tager fat i de mønstre, mange mænd står i, men sjældent får talt åbent om — i parforholdet, i familielivet...

I denne episode af vores brevkasseformat "Spørg Patriarkatet" hører vi fra en mand, der lever i et parforhold, hvor sexlivet langsomt er blevet minimeret og meningsløst. Nu har hans kvinde spurgt ham, om de kan have et åbent forhold. Patriarkatet tager fat i de mønstre, mange mænd står i, men sjældent får talt åbent om — i parforholdet, i familielivet og i relationen til sig selv. Hvis du kan genk...

De fleste har et kompleks, når det kommer til intelligens – særligt mænd. Men hvad er intelligens overhovedet? Og er intelligens overhovedet en god rettesnor for menneskelig værdi? Vi taler om udfordringerne ved høj intelligens, hvordan man(d) kommer tilbage til hjertet, og meget mere. Patriarkatet tager fat i de mønstre, mange mænd står i, men sjældent får talt åbent om — i parforholdet, i famili...

Stoffer er et emne, der kan få bølgerne til at gå højt. Alkohol er stadig et meget almindeligt og accepteret stof, og andre stoffer bliver mere og mere almindelige. Inden for selvudvikling og terapi har en række stoffer vist sig at have særlige potentialer. Men vi er alle på stoffer – om ikke andet, så dem, vi selv producerer. Patriarkatet tager fat i de mønstre, mange mænd står i, men sjældent få...

I denne episode af vores brevkasseformat Spørg Patriarkatet hører vi fra en af vores kvindelige lyttere, der lever med et gentagende mønster, hvor hun er sin mand utro. Patriarkatet tager fat i de mønstre, mange mænd står i, men sjældent får talt åbent om — i parforholdet, i familielivet og i relationen til sig selv. Hvis du kan genkende noget af det, vi taler om i dette afsnit, så kan du læse mer...

Mange mænd ikke er blevet fortalt er, at der er ligevægt i agressionen imellem kønnene. Kvinders agression er bare i højere grad psykisk, relationel eller udført igennem eksterne magtstrukturer. Vi taler om, hvordan det kommer til udtryk og, hvad vi kan gøre ved det. Patriarkatet tager fat i de mønstre, mange mænd står i, men sjældent får talt åbent om — i parforholdet, i familielivet og i relatio...

I første episode af vores brevkasseformat Spørg Patriarkatet hører vi fra en af vores lyttere, der igennem et sexløst forhold opbyggede en afhængighed af porno. Nu oplever han, at han har mistet evnen til at få ejakulation under sex. Patriarkatet tager fat i de mønstre, mange mænd står i, men sjældent får talt åbent om — i parforholdet, i familielivet og i relationen til sig selv. Hvis du kan genk...

Netflix-dokumentaren 'Louis Theroux: Inside the Manosphere' har skabt stor debat. Men hvor meget værdi er der i filmens vinkling? Vi taler om, hvordan den producerer mere af, hvad den selv kritiserer, hvordan man(d) taler med unge mænd om Manosfæren og hvordan man(d) bryder ud af polariseringen i samfundet. Patriarkatet tager fat i de mønstre, mange mænd står i, men sjældent får talt åbent om — i...

Er mænd noget værd uden deres funktioner? Mange mænd oplever at blive reduceret til – og objektiviseret ud fra – hvad de kan præstere. Vi diskuterer, om kvinder oftere forlader mænd, der er sat ud af funktion, end omvendt og vi forklarer, hvordan mænd kan maksimere deres værdi uden at være afhængige af job, status – eller kvinder. Patriarkatet tager fat i de mønstre, mange mænd står i, men sjælden...

Mange unge og voksne føler sig forkerte på grund af deres lyster og fantasier. Det er meget svært at sige præcist, hvad „kinks“ egentlig er, og hvor de stammer fra. Men det er helt sikkert, at de eksisterer, og de ser ud til at være et sundhedstegn, når de bliver respekteret. Se mere: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.mandekursus.dk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.tomasfriis.dk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Find Mandegruppen på Face...

Mennesker har en særlig evne til at identificere os selv på baggrund af fjendebilledet om "de andre." Men er der i virkeligheden et evolutionært udgangspunkt for xenofobi og hvordan hæver vi os over vores lavere instinkter? Se mere: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.mandekursus.dk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.tomasfriis.dk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Find Mandegruppen på Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠facebook.com/groups/man...

Skønhedsidealer påvirker alle, og der har de seneste årtier været en masse forsøg på, at "fjerne" eller mindske dem. Men hvor stammer de fra, hvad er deres formål og hvordan kan man forholde sig til sit eget og andres udseende uden at blive overfladisk? Se mere: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.mandekursus.dk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.tomasfriis.dk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Find Mandegruppen på Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠facebook...

Der er en arbejdsfordeling imellem kønnene. Mænd skaffer ressourcer og kvinder bruger dem - både når det kommer til staten og parforhold. Men, hvorfor det og hvordan kan vi begynde at italesætte det? Se mere: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.mandekursus.dk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.tomasfriis.dk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Find Mandegruppen på Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠facebook.com/groups/mandegruppen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Kontakt Tomas:  40 31 4...