Michael Satzinger & Benjamin Heizmann
PASSION MEETS PERFORMANCE
Wofür stehst du morgens auf? Wie schaffst du es, unter all den Verantwortungen und Herausforderungen im Leben trotzdem gesund, klar strukturiert und sinnerfüllt durch den Tag zu gehen? Dieser Podcast ist für alle, die nach innerer Exzellenz streben und die Reise zu ihrer persönlichen Bestversion in den Bereichen Fitness, Mission und Familie antreten und meistern wollen. In diesem Podcast begleiten dich Michael Satzinger (Coach für ganzheitliche Gesundheit und Langlebigkeit) und Benjamin Heizmann (Coach für Bewegungsfreiheit). Wir wollen dir konkrete Werkzeuge und Prinzipien für den Alltag li...
Autor
Michael Satzinger & Benjamin Heizmann
Kategorie
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Neueste Folge
9. Jul 2026
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Folgen
Zeitlose Prinzipien für deinen persönlichen Erfolg - Success Principles von Jack Canfield 09.07.2026 49:02
In dieser Folge sprechen Benni und Michi über das Buch „The Success Principles“ von Jack Canfield. Eine Anleitung, die unser Denken komplett auf den Kopf gestellt hat. Wir servieren dir sechs konkrete Hebel, mit denen du den Kampf gegen den Stillstand gewinnst. 1) Zuerst geht es darum, die Bremse zu lösen . Oft suchen wir nach dem nächsten „Ding“, das wir hinzufügen können, dabei blockieren uns ne...
6 Lebensfragen für Klarheit, Sinn und innere Freiheit 25.06.2026 46:15
Die Qualität der Fragen, die wir uns im Leben stellen, bestimmt die Qualität unserer Antworten. Welche Fragen bestimmen dein Leben ? In dieser Folge teilen Benni und Michi mit dir sechs Fragen, die das Potenzial haben, deinen Alltag ordentlich durchzuschütteln und dir neue Perspektiven zu eröffnen. Hier sind die Fragen und ihr konkreter Nutzen für deinen Alltag: Wie weit ist mein echter Dienstag...
Das universelle Gesetz der Entwicklung - Mechanics, Consistency & Intensity 14.06.2026 28:06
In dieser Folge von „Passion Meets Performance“ widmen sich Benni und Michi einem Framework, das ursprünglich aus dem CrossFit stammt, aber als universelles „Gesetz der Entwicklung“ auf alle Lebensbereiche – von der Karriere bis zur Erziehung – übertragbar ist: Mechanics, Consistency und Intensity ,. Die drei Bausteine des Frameworks im Detail: Mechanics (Mechanik & Strategie): Diese Säule bil...
Energie, Mission und Verbundenheit: Dein Kompass für ein selbstbestimmtes Leben 28.05.2026 26:59
In der heutigen Welt, die oft von dem Drang nach „schneller, höher, weiter“ geprägt ist, verlieren wir leicht das Ziel aus den Augen. Diese Folge liefert dir einen praktischen Kompass , um wieder mehr Klarheit und Selbstbestimmung in deinen Alltag zu bringen. Wir stellen dir ein Framework vor, das auf drei essenziellen Säulen basiert: Energie, Mission und Verbundenheit . Die drei Säulen im Überbli...
Artgerecht bewegen: Warum dein Körper auf Bewegung programmiert ist 14.05.2026 38:22
In der vierten Folge von „Passion Meets Performance“ gehen Michael Satzinger und Benni Heizmann der Frage nach, warum Bewegung weit mehr als nur ein Hobby oder ein wöchentlicher Termin im Kalender ist. Unter dem Leitspruch „Bewegung liegt in deiner DNA“ philosophieren die beiden darüber, wie Bewegung als essenzieller Nährstoff für unsere Zellen fungiert und was passiert, wenn wir diesen „Nährstoff...
5 Praktiken, die dein Leben verändern 07.05.2026 16:14
In dieser Auftaktfolge stellen Michi Satzinger und Benni Heizmann die fünf Kernprinzipien vor, die das Fundament für ein gesünderes, freieres und erfüllteres Leben bilden. Anstatt nur reine Theorie zu vermitteln, teilen die beiden Mentoren konkrete Routinen und Werkzeuge, die sie selbst täglich anwenden. Die 5 lebensverändernden Ideen dieser Folge: Jeden Tag lesen: Warum Lesen kein Zeiträuber, so...
Reichtum neu definiert - 5 Arten des Reichtums 07.05.2026 36:53
In dieser Folge vertiefen Michi und Benni das Konzept des „wahren Wohlstands“. Basierend auf dem Buch " The Five Types of Wealth" (deutsch: 5 Arten des Reichtum) von Sahil Bloom räumen sie mit dem Vorurteil auf, dass Reichtum rein finanziell messbar ist, und stellen ein ganzheitliches Modell aus fünf entscheidenden Säulen vor. Die 5 Säulen des Wohlstands im Detail: Zeit (Time): Die Unter...
Der ultimative Bauplan für körperliche Freiheit und Belastbarkeit 07.05.2026 35:52
In dieser Folge geht es um den „Bauplan für körperliche Freiheit“ . Michi und Benni definieren körperliche Freiheit als weit mehr als die bloße Abwesenheit von Beschwerden; es ist die Fähigkeit, sich langfristig ohne Einschränkungen im Alltag und Sport bewegen zu können. Hier sind die 10 Bausteine , die in dieser Folge als Fundament für deine körperliche Belastbarkeit vorgestellt werden: Movement...
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