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Parlons des maux
On a tous des hauts et des bas, des moments de doute, des questions qu’on n’ose pas poser. Pourtant, la santé mentale, c’est l’affaire de tout le monde. Parlons des maux, c’est un podcast qui brise les tabous et met des mots sur ce qu’on ressent, sans prise de tête. Au programme : on parlera des idées reçues, de la santé mentale dans la culture, et surtout, des clés pour mieux comprendre et prendre soin de soi. Que tu sois en plein questionnement ou juste curieux, t’es au bon endroit. Swipe, écoute, partage. Parce qu'en parler, c'est déjà un premier pas.
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18. Jun 2026
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Pourquoi j'ai choisi la psychiatrie et ce que ça m'a appris sur l'humain 18.06.2026 5:49
Pourquoi choisir la psychiatrie ? Pourquoi y rester 11 ans ? Et qu'est-ce que cette expérience peut nous apprendre sur l'humain ? Dans ce premier épisode, je t'ouvre les portes de mon histoire. Je te raconte comment ma vision de la psychiatrie est passée des clichés à une véritable vocation. Le stage qui a changé mon regard. La rencontre qui a marqué mon parcours. Et les raisons qui m'ont donné en...
Au cœur de l’autisme, un amour sans compromis avec Leyla 29.03.2026 1:14:12
Dans cet épisode, je reçois Leyla, maman de deux enfants, dont un enfant de 10 ans porteur d’un TSA. Elle partage comment elle concilie ses rêves, ses responsabilités et sa volonté de créer un environnement épanouissant pour ses enfants, tout en faisant des choix difficiles mais pleins de sens. Leyla nous raconte son quotidien intense et comment chaque jour devient un acte d’amour et de courage. O...
”La vie est dure, mais elle est belle aussi” avec Nassim 06.12.2025 41:07
Dans cet épisode, je reçois Nassim, un papa qui a vécu l’impensable : l’annonce de la maladie de son fils, les nuits à l’hôpital, la colère, la peur, l’incompréhension... Et pourtant, dans le chaos, il a trouvé la force d’avancer, d’aimer encore plus fort, et même d’en faire un morceau bouleversant : Mon bébé. On parle du “deuil” de la vie qu’on avait imaginée pour son enfant, de la culpabilité, d...
Santé mentale, maternité et transmission : un regard inspirant avec Khaoula 08.09.2025 48:42
Aujourd'hui, j'inaugure une nouvelle série d'épisodes avec des femmes aux parcours forts. Dans ce nouvel épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Khaoula, une femme engagée et maman de trois jeunes hommes. On a parlé sans filtre de maternité, de la place des émotions dans l'éducation, de ce que l'on transmet à nos enfants... mais aussi de la santé mentale des mères, souvent mise d...
La santé mentale dans le rap 30.04.2025 6:53
Et si le rap était aussi un espace de thérapie ? Dans cet épisode, on parle de Soprano, Diam’s, de dépression, de burn-out, mais aussi de courage et de libération. Un voyage entre musique et santé mentale, là où les mots deviennent exutoires. 🔗 Suivez-moi sur Instagram : @Parlons.des.maux 🎵 Musique utilisée : Titre : Tender Remains Auteur : Myuu Source : myuu.bandcamp.com Licence : Creative Comm...
La santé mentale des soignants 04.04.2025 7:05
Qui prend soin de ceux qui soignent ? Fatigue, surcharge émotionnelle, manque de reconnaissance, conduites addictives, départs massifs... Derrière les blouses, il y a des femmes et des hommes qui s'épuisent, parfois jusqu'à l'oubli de soi. Comment continuer à prendre soin des autres sans se perdre soi-même ? 🔗 Suivez-moi sur Instagram : @Parlons.des.maux 🎵 Musique utilisée : Titre : ...
La santé mentale dans le foot. 11.03.2025 7:22
On parle souvent des performances, des transferts ou des records… mais beaucoup moins de la pression immense que subissent les footballeurs. Attentes des supporters, critiques des médias, peur de l’échec… Derrière les projecteurs, la réalité est parfois bien plus difficile qu’il n’y paraît. Dans cet épisode, on explore pourquoi la santé mentale est un véritable enjeu dans le foot, avec des témoign...
Les tabous et idées reçues sur la santé mentale 01.03.2025 9:13
Pourquoi la santé mentale est-elle encore entourée de tant de silence et de fausses idées ? Dans cet épisode, on démonte les clichés : non, la dépression n’est pas “juste un coup de blues”, non, ce n’est pas qu’une question de volonté, et non, aller voir un psy n’a rien d’une faiblesse. Grâce à vos témoignages, on explore ces tabous qui freinent la compréhension et le soutien des personnes concern...
Comprendre la santé mentale 19.02.2025 7:27
On en entend parler partout, mais est-ce qu’on sait vraiment ce que signifie la santé mentale ? Spoiler : ce n’est pas juste “ne pas être fou” ou “ne pas être en dépression”. Dans ce premier épisode, on pose les bases : qu’est-ce que la santé mentale, quelle différence avec les troubles psychiques, pourquoi c’est aussi important que la santé physique, et surtout, comment on peut en prendre soin au...
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