Parental Leadership - emotionale Selbstführung

In dieser Folge spreche ich über trotziges, widerspenstiges und jähzorniges Verhalten unserer Kinder in der Autonomiephase.  Du erfährst, - wie du besser mit dem wütenden Verhalten klarkommen kannst  - wie du dein Kind in Wut und Trotzprozessen optimal begleiten kannst - was du tun kannst wenn das Verhalten deines Kindes dich triggert  - wie du dich selbst emotional begleiten kannst  Du willst meh...

In dieser Folge erfährst du: - Was Schattenarbeit ist und wozu es dient - Wie deine Beziehungen und dein Leben leichter und freudvoller werden kann - was Projektion ist und was es über dich aussagt - eine einfache Technik mit der du verdrängte Persönlichkeitsanteile wieder integrieren kannst  -  welche positiven Auswirkungen Schattenarbeit das auf dein Leben, deine Beziehungen und Gesundheit hat ⁠...

Heute geht es um unseren Körper, das Frausein und Themen die du diesbezüglich von deiner Mama übernommen hast oder ablehnst.  Wir machen einwenig Schattenarbeit und am Ende bekommst du eine Übung mit der du Mithilfe deines Körpers, Schattenthemen und Verkapselungen sanft auflösen kannst.  Viele Freude beim Lauschen und Erkenntnis im Herzen. Deine ANNA www.annabeck.coach

Du erfährst hier was unsere Gefühle mit unseren Instinkten zu tun haben und wie du dich und dein Kind, emotional stärken und im Alltag gut begleiten kannst. Viel Freude und Erkenntnis. Wenn du tiefer in das Thema Eintauchen möchtest, dann empfehle ich das Buch "Weinen, Wut und Widerstand - Intensive Gefühle gelassen begleiten" Alles LIEBE Eure ANNA Beck

Im ersten Teil hast du erfahren, wie wir als Kinder lernen unsere Emotionen zu verdrängen. Heute erfährst du, mit welchen Mechanismen wir als Erwachsene unsere Gefühle nicht mehr wahrnehmen und welche Konsequenzen das für unser Wohlbefinden und unsere körperliche Gesundheit hat.  Am Ende stelle ich einige Fragen, mit denen du für dich überprüfen kannst, wie stark du dich von deinen Emotionen...

Es ist bekannt, dass Emotionen die im Körper festgehalten werden uns dauerhaft krank machen. Unsere Emotionen sind Bewegungsenergien und haben einen Nutzen. Als Kinder sind unsere Emotionen in ihrem Ausdruck primitiv - und müssen in ihrem Ausdruck reifen. Hinter unseren Emotionen verbergen sich Bedürfnisse! Heute spreche ich im Podcast darüber, wie Eltern beiläufig und unbewusst ihre Kinder von de...

Lerne hier die jeweilige Wutform zu erkennen und richtig zu begleiten.  Wusstest du, dass Jähzorn der falsch begleitet wird,  als Strategie angewendet werden kann, um Ziele zu erreichen? Das nennen wir dann "der kleine Tyrann" oder unreife Persönlichkeitsanteile. Wie es dazu kommen kann, erfährst du hier. Wenn du tiefer in das Thema "Wutformen erkennen und richtig begleiten" ei...

Kennst du das, du gibst und machst und tust und erfüllst deinem Kind alle Wünsche und es ist einfach nicht zufrieden? Das liegt oft daran, dass hinter den Wünschen Bedürfnisse liegen, die manchmal unerkannt und unerfüllt bleiben. Dann sind wir bei der Wunscherfüllung nicht erfüllt.  Du bekommst ein paar Impulse, wie du deine Bedürfnisse besser wahrnehmen kannst um, im nächsten Schritt, die Be...

Jedes Gefühl ist wichtig und hat einen sinnvollen Nutzen. Wir müssen den Ausdruck lernen zu kontrollieren und nicht das Gefühl selbst. Wenn wir als Kinder nicht richtig in unserem emotionalem Erleben begleitet werden, können wir keinen reifen Ausdruck entwickeln - das kann weitreichende folgen für das spätere Leben haben. Erfahre hier, wie du Deine eigenen heftigen Gefühle und die deines Kindes be...

Du erfährst hier, wie du dein Kind dabei unterstützen kannst die Fähigkeit zur Selbstregulation zu entwickeln.  Natürlich geht es dabei auch um dich. Wie du dich selbst emotional begleitest, um dein Kind bewusst in den regulatorischen Fähigkeiten der emotionalen Entwicklung zu führen. Mehr zur Psychodynamik und Ursachen von Dysregulation im Teil 1 "NO More WUT Drama" Eltern Video Coachin...

Hier bekommst du einige Tipps für den Alltag mit Kindern, damit wiederspenstiges Verhalten und Machtkämpfe weniger heftig und bereits im Keim erstickt werden können.  Weiterführend kannst du im Video Coaching "NO more WUT Drama" erfahren, wie du die Wutformen deines Kindes unterscheiden und entsprechend begleiten kannst. Im dritten Teil des Elterncoachings gehe ich darauf ein, wie du Sti...

Neigt Dein Gegenüber dazu, sich häufig zu widersetzen, Vereinbarungen nicht einzuhalten oder entzieht sich dir häufig?  Erfahre hier die möglichen Ursachen und lerne den Sinn und Zweck des Widerstands kennen. Wenn du dir bestimmte Themen wünschst oder Fragen hast kontaktiere mich gerne anna@anna-beck.org Wenn du Widerstände noch tiefer Verstehen willst, schaue dir das entsprechende Kapitel im Buch...

Was steckt hinter dem provokativem Verhalten unserer Kinder? Wie schaffe ich es, meine Handlungen die aus belastenden Glaubenssätzen resultieren zu verändern? Wie kann ich meine Bedürfnisse erkennen und besser für sie einstehen? Du bekommst hier Impulse, wie es dir im Alltag besser gelingt deine eigenen Grenzen zu wahren.  Falls du Fragen hast schreibe mir gerne unter  kontakt@annabeck.c...

Hier erfährst du wie du stabiler durch diese herausfordernde Zeit gehen kannst.  Mehr Zufriedenheit und Gelassenheit im Alltag mit Kindern, trotz Lockdown.  Wenn du persönliche Begleitung in deiner aktuellen Situation wünschst kannst du dich gerne bei mir melden. Hier gehts zum kostenfreien Erstgespräch Weitere Infos zu mir und meiner Arbeit findest Du unter www.annabeck.coach

Wie triffst du deine Entscheidungen? Kennst du den Unterschied von Meinung und Erkenntnis? Lerne deine Denk- und Urteilskräfte kennen und werde Herrscher/in in deinem inneren Königreich. 

Widerstand ist wie Motivation nur anders! In dieser Episode lernst du die Kraft und Energie von Widerstand zu verstehen und zu begleiten. Mit einfachen Fragen kannst du deinen Widerstand und den Deiner Mitmenschen verstehen und gut begleiten. Ohne Streit und Kampf!  Viel Erkenntnis und Freude bei der Bewusstseinsarbeit - ohne geht es nicht! Mehr unter www.annabeck.coach Fragen, Anregungen und...

In dieser Episode fasse ich 10 Parental-tips für dich zusammen.  Impulse für deine bewusste Elternschaft, die dich hier und da inspirieren und weiterbringen können. Viel Freude und Erkenntnis beim lauschen!

Schön, dass du wieder dabei bist! In dieser Episode erfährst du, wie du alte emotionale Verletzungen ganz natürlich heilen lassen kannst. Außerdem erzähle ich dir, wie es sich in deinem Leben auswirkt, wenn du es nicht tust. Diese Art der emotionalen Selbstführung, hilft dir als Elternteil dabei, dein Kind so zu sehen wie es gerade ist und richtig zu begleiten. Ich freue mich über deine Rückmeldun...

Willkommen zur 2. Staffel von Parental Leadership. In dieser Folge geht es um unser aller Grundbedürfnis, unsere seelische Nahrung.  Die meisten Menschen haben davon nicht genug bekommen und welche Folgen der Mangel nach sich zieht erfährst du jetzt hier.  Im Kapitel URWUNDE im Buch "Weinen Wut und Widerstand - Intensive Gefühle gelassen begleiten" kannst du dich tiefer mit der Thematik...

Du erfährst welchen Zweck dieser Abwehrmechanismus erfüllt und welche negativen Auswirkungen auf unser gesamtes Leben, damit verbunden sind. Du lernst einen Ansatz kennen, mit dem du hinter das emotionale Schutzprogramm kommen kannst, um deine Urwunde liebevoll zu versorgen.  Sponsor der Folge ist HelloFresh. Alle HörerInnen meines Podcasts erhalten einen Extra-Discount:  Gebt dafür einf...

Du lernst 5 biologische und psychologische Gründe kennen, die für schreckliches Benehmen bei Kindern verantwortlich sind. Wir unterstellen Kindern oft fälschlicherweise „böse“ Absicht hinter ihrem Verhalten. Das hat verheerende Konsequenzen für die Entwicklung unserer Kinder. Lerne die wahren Gründe und Ursachen für schwieriges Verhalten und heftige Emotionen kennen. Bei Fragen zum Wut-Coachinar k...

Du erfährst wie unser unbewusstes Bild vom Menschen, unser Denken über unsere Kinder maßgeblich beeinflusst.  Du erhältst einen anderen Blick auf das Thema Erziehung und warum sie in den allermeisten Fällen nur schief gehen kann. Lasse dich inspirieren von einem größeren Bild auf das Thema Mensch und die damit verbundene Erziehung die wir unseren Kindern angedeihen lassen.  

Du erfährst den Unterschied von Wut und Aggression und warum es wichtig ist, dass die Wut sein darf. Wie du deine Wut in Mut wandeln kannst und dein Kind richtig in seiner Wut begleiten kannst. 7 Tipps bei aggressivem Verhalten👇 Hier gehts zum kostenlosen PDF, ganz unten auf der Seite. ✅ Mehr Gelassenheit und Handlungssicherheit bei aggressivem Verhalten deines Kindes ✅ Aggressionsenergie verst...

In dieser Episode erhälst du einen neuen Blickwinkel auf die kindlichen Ängste und was wir Erwachsenen damit zu tun haben. Bewusstsein ist alles! Der Code für portofreien Versand bei Lotta & Emil lautet: Parental Leadership Mehr zu meiner Arbeit findest du auf www.anna.beck.coach Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1760769260885795/ Instagram: https://www.instagram.com/_anna.beck_...

In dieser Folge erfährst du alles über natürliche und logische Konsequenzen. Vor allem verrate ich dir, wann es Sinn macht und wann nicht sie einzusetzen. Vom Konzept der Bestrafung distanziere ich mich und möchte dir Alternativen zeigen, wie dein Kind nachhaltig lernt und Verantwortung übernimmt. Mehr zu meiner Arbeit findest du auf  www.anna.beck.coach Facebook Gruppe: https://www.facebook....