Johannes Husten & Niclas Rohrwacher

PAPAS - Der Eltern-Podcast

Kids DE ↓ 259 Folgen

Sie wollten Kinder, aber keinen eigenen Podcast. Die Verhütung für das Zweite ist offensichtlich gescheitert. Willkommen bei PAPAS! Hannes Husten & Niclas Rohrwacher sind nach der Podcast-Geburt wohlauf und freuen sich über den auditiven Nachwuchs. Bei “PAPAS” geht es um den alltäglichen Familien-Wahnsinn, Mental Load, die Beziehung, Eltern-Fails, komplett neue Gefühlswelten, krasse Ängste und noch viel krassere Freuden. PAPAS: ein Podcast ohne Tabus, dafür mit viel Emotion. Wie ne Therapiestunde für Eltern-Ohren. Jeden Samstag eine neue Folge. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more i...

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Autor

Johannes Husten & Niclas Rohrwacher

Kategorie

Kids

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Neueste Folge

9. Okt 2026

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Folgen

Ständig am Handy, gedanklich woanders? So bist du bei deinen Kindern wirklich da 09.10.2026

Der Herbst ist da, die Übergangsjacke hängt schon wieder im Schrank, und Hannes und Niclas sind irgendwo zwischen Milchflaschen-Drama um drei Uhr nachts und spontaner Küchendisco. Es geht um Qualitätszeit mit Kindern: warum sie so oft an der eigenen Müdigkeit scheitert und warum von 20 Minuten ohne Handy manchmal mehr bleiben als ein ganzer abgelenkter Nachmittag. Hannes erzählt, wie er seiner Toc...

Mein Kind wirft mit Essen: Erziehen oder aushalten? | Kleine große Fragen #37 06.10.2026

Jeden Mittwoch beantworten Hannes und Niclas eine Frage aus der PAPAS-Community. Hier geht es um kleine Unsicherheiten, mal um große Sorgen und manchmal um ganz alltägliche Situationen, bei denen man sich fragt: Geht das nur mir so? Spoiler: tut es nicht. Wir sitzen nämlich alle im selben Boot. Kleine große Fragen ist ein bisschen wie Domian für Eltern. Ab jetzt jeden Mittwoch. Schickt uns doch eu...

Mama-Mafia: Warum andere Eltern am härtesten urteilen? - Mit Candy Crash 02.10.2026

Egal was du machst, irgendjemand findet es falsch. Warum urteilen ausgerechnet andere Eltern am härtesten? Candy Crash kennen viele als Drag Queen aus Queen of Drags mit Heidi Klum, von der Bühne und von Instagram. Heute lebt er in Los Angeles. Im Februar ist er Papa geworden, gemeinsam mit seinem Partner und einer Leihmutter in den USA. Seine Tochter heißt Berlin. Wir sprechen über die Geburt, be...

Hilfe, mein Kind hat keine Freunde | Kleine große Fragen #36 29.09.2026

Jeden Mittwoch beantworten Hannes und Niclas eine Frage aus der PAPAS-Community. Hier geht es um kleine Unsicherheiten, mal um große Sorgen und manchmal um ganz alltägliche Situationen, bei denen man sich fragt: Geht das nur mir so? Spoiler: tut es nicht. Wir sitzen nämlich alle im selben Boot. Kleine große Fragen  ist ein bisschen wie Domian für Eltern. Ab jetzt jeden Mittwoch. Schickt uns d...

Wie viel Sorgen dürfen Kinder eigentlich mitbekommen? 25.09.2026

Niclas hatte seine erste Nacht allein mit dem Baby und war vorher ziemlich aufgeregt. Was passiert, wenn die Flasche nicht genommen wird? Was, wenn man das Baby nicht beruhigt bekommt? Und wie fühlt es sich eigentlich an, wenn man als Papa plötzlich eine Nacht lang komplett die Verantwortung übernimmt? Außerdem sprechen wir darüber, wie viel von unseren eigenen Sorgen und Problemen wir unseren Kin...

Mein Kind trinkt Alkohol - wie reagieren? | Kleine große Fragen #35 22.09.2026

Jeden Mittwoch beantworten Hannes und Niclas eine Frage aus der PAPAS-Community. Hier geht es um kleine Unsicherheiten, mal um große Sorgen und manchmal um ganz alltägliche Situationen, bei denen man sich fragt: Geht das nur mir so? Spoiler: tut es nicht. Wir sitzen nämlich alle im selben Boot. Kleine große Fragen  ist ein bisschen wie Domian für Eltern. Ab jetzt jeden Mittwoch. Schickt uns d...

Warum fühlen sich Eltern ständig schuldig? - Mit Dr. Eliane Retz 18.09.2026

Es ist 23 Uhr, die Kinder schlafen, und du gehst im Kopf noch einmal durch, was du heute alles falsch gemacht hast. Unser heutiger Gast ist Dr. Eliane Retz. Eliane ist Pädagogin, systemische Beraterin und Spiegel Bestsellerautorin, über 200.000 Menschen folgen ihr auf Instagram. Wir sprechen über die Schuldgefühle und die Erschöpfung von Eltern, über die Frage, wie viel man einem Kind eigentlich z...

Wie bleibe Ich Ich als Elternteil | Kleine große Fragen #34 15.09.2026

Jeden Mittwoch beantworten Hannes und Niclas eine Frage aus der PAPAS-Community. Hier geht es um kleine Unsicherheiten, mal um große Sorgen und manchmal um ganz alltägliche Situationen, bei denen man sich fragt: Geht das nur mir so? Spoiler: tut es nicht. Wir sitzen nämlich alle im selben Boot. Kleine große Fragen  ist ein bisschen wie Domian für Eltern. Ab jetzt jeden Mittwoch. Schickt uns d...

Was macht ein Zuhause zu einem Zuhause? 11.09.2026

Was macht eigentlich ein Zuhause aus? Die Wohnung, der Kiez, all die Erinnerungen oder am Ende doch vor allem die Menschen, mit denen wir es teilen? Diese Woche wird es bei PAPAS ziemlich persönlich: Hannes erzählt, warum bei seiner Familie nach vier Jahren ein Umzug ansteht und warum die Entscheidung gleichzeitig wehtut und sich trotzdem richtig anfühlt. Wir sprechen über Abschied, Neuanfang, vie...

Schnuller abgewöhnen ohne Drama | Kleine große Fragen #33 08.09.2026

Jeden Mittwoch beantworten Hannes und Niclas eine Frage aus der PAPAS-Community. Hier geht es um kleine Unsicherheiten, mal um große Sorgen und manchmal um ganz alltägliche Situationen, bei denen man sich fragt: Geht das nur mir so? Spoiler: tut es nicht. Wir sitzen nämlich alle im selben Boot. Kleine große Fragen  ist ein bisschen wie Domian für Eltern. Ab jetzt jeden Mittwoch. Schickt uns d...

Kann Streit eure Beziehung retten? - Mit Paula Lambert 04.09.2026

Unser heutiger Gast ist Paula Lambert. Paula ist Deutschlands bekannteste Expertin für Sex und Beziehungen, Spiegel Bestsellerautorin und Mutter von zwei Söhnen, die sie viele Jahre allein großgezogen hat. Wir sprechen darüber, warum aus ihrer Sicht jedes Paar vor dem ersten Kind in Therapie sollte, warum es beim Streit fast nie um den Teller im Spülbecken geht und wie Lust zurückkommt, wenn der A...

Hilfe, unser Kind spielt nicht alleine! | Kleine große Fragen #32 01.09.2026

Jeden Mittwoch beantworten Hannes und Niclas eine Frage aus der PAPAS-Community. Hier geht es um kleine Unsicherheiten, mal um große Sorgen und manchmal um ganz alltägliche Situationen, bei denen man sich fragt: Geht das nur mir so? Spoiler: tut es nicht. Wir sitzen nämlich alle im selben Boot. Kleine große Fragen  ist ein bisschen wie Domian für Eltern. Ab jetzt jeden Mittwoch. Schickt uns d...

Zurück in die Schule! Und plötzlich sind wir die Eltern... 28.08.2026

Die Sommerferien sind vorbei und Hannes und Niclas sind irgendwo zwischen Melancholie und der Freude darüber, endlich wieder ein bisschen Alltag zu haben. Zeit für ein kleines Ferien-Recap und eine Reise zurück in die eigene Kindheit: Wie war das eigentlich damals in der Grundschule? Was war das beste Schulessen? Und warum schmecken Nudeln mit Jägersoße, Milchnudeln und 5-Minuten-Terrine in der Er...

Immer wieder Haarschneide-Drama | Kleine große Fragen #31 25.08.2026

Jeden Mittwoch beantworten Hannes und Niclas eine Frage aus der PAPAS-Community. Hier geht es um kleine Unsicherheiten, mal um große Sorgen und manchmal um ganz alltägliche Situationen, bei denen man sich fragt: Geht das nur mir so? Spoiler: tut es nicht. Wir sitzen nämlich alle im selben Boot. Kleine große Fragen  ist ein bisschen wie Domian für Eltern. Ab jetzt jeden Mittwoch. Schickt uns d...

„Das würde ich meinem 35-jährigen Ich sagen" - Mit Opi Gerd 21.08.2026

Opi Gerd ist zurück! ❤️ Vor anderthalb Jahren saß Hannes’ Opa schon einmal bei uns und eigentlich war damals sofort klar: Dieses Gespräch müssen wir irgendwann fortsetzen. Mittlerweile ist Opi Gerd 86 Jahre alt. Er hat eine Kindheit in einfachen Verhältnissen erlebt, die DDR, die Wiedervereinigung, den Beginn des Internets und inzwischen sogar künstliche Intelligenz. Er ist Vater, wurde Opa und sc...

Du bist nicht mehr meine Freundin - Und nun? | Kleine große Fragen #30 18.08.2026

Jeden Mittwoch beantworten Hannes und Niclas eine Frage aus der PAPAS-Community. Hier geht es um kleine Unsicherheiten, mal um große Sorgen und manchmal um ganz alltägliche Situationen, bei denen man sich fragt: Geht das nur mir so? Spoiler: tut es nicht. Wir sitzen nämlich alle im selben Boot. Kleine große Fragen  ist ein bisschen wie Domian für Eltern. Ab jetzt jeden Mittwoch. Schickt uns d...

Ich muss hier kurz raus! - Wenn Eltern eine Pause brauchen 14.08.2026

Sommerferien, diese magische Zeit aus Familienmomenten, Freiheit und der leisen Frage: Wann genau sollen wir eigentlich den ganzen anderen Kram erledigen? Hannes und Niclas stecken mittendrin zwischen Reisen, liegengebliebener Arbeit, Kindern mit sehr viel Energie und dem Versuch, zwischendurch auch selbst mal kurz durchzuatmen. Es geht um Flugangst bei Kindern und die Frage, wie wir mit ihren Äng...

Kaum gegessen und schon wieder "Hunger"?! | Kleine große Fragen #29 11.08.2026

Jeden Mittwoch beantworten Hannes und Niclas eine Frage aus der PAPAS-Community. Hier geht es um kleine Unsicherheiten, mal um große Sorgen und manchmal um ganz alltägliche Situationen, bei denen man sich fragt: Geht das nur mir so? Spoiler: tut es nicht. Wir sitzen nämlich alle im selben Boot. Kleine große Fragen  ist ein bisschen wie Domian für Eltern. Ab jetzt jeden Mittwoch. Schickt uns d...

Trennung ohne Trauma: Der Patchwork-Code 08.08.2026

„Die Liebe wird nicht verlieren." Daniel und Jana haben die Partner getauscht. Nicht als Skandal – als Familie. Heute leben vier Erwachsene und fünf Kinder in einer Patchwork-Familie, 900 Meter auseinander. Jeden Sonntag wechseln die Kinder rüber, Fahrrad statt Drama. Ihre Regel, an der sie sich all die Jahre festgehalten haben: Partnerschaften dürfen enden. Eltern nicht. Daniel Dudek (Gründer Sta...

Die richtige Zahnputzmotivation | Kleine große Fragen #28 04.08.2026

Jeden Mittwoch beantworten Hannes und Niclas eine Frage aus der PAPAS-Community. Hier geht es um kleine Unsicherheiten, mal um große Sorgen und manchmal um ganz alltägliche Situationen, bei denen man sich fragt: Geht das nur mir so? Spoiler: tut es nicht. Wir sitzen nämlich alle im selben Boot. Kleine große Fragen  ist ein bisschen wie Domian für Eltern. Ab jetzt jeden Mittwoch. Schickt uns d...

Urlaub mit Kindern: Warum weniger oft mehr ist 31.07.2026

Sommerferien, Pool, lange Autofahrten und endlich mal ein paar Tage ohne festen Zeitplan: In dieser Folge nehmen wir euch mit in unseren Familienurlaub in Südfrankreich. Wir sprechen darüber, warum Kinder oft gar nicht so viel Programm brauchen, wie sich Urlaub mit Freunden und gleichaltrigen Kindern anfühlt und weshalb Mama-Phasen manchmal immer noch ganz schön wehtun. Außerdem geht's um lange Au...

Lange Autofahrten mit Kindern | Kleine große Fragen #27 28.07.2026

Jeden Mittwoch beantworten Hannes und Niclas eine Frage aus der PAPAS-Community. Hier geht es um kleine Unsicherheiten, mal um große Sorgen und manchmal um ganz alltägliche Situationen, bei denen man sich fragt: Geht das nur mir so? Spoiler: tut es nicht. Wir sitzen nämlich alle im selben Boot. Kleine große Fragen  ist ein bisschen wie Domian für Eltern. Ab jetzt jeden Mittwoch. Schickt uns d...

Macht Schule unsere Kinder wirklich fit fürs Leben? Mit Emi The Teacher 24.07.2026

40 Prozent der 15-Jährigen in Deutschland können nicht ausreichend lesen und rechnen. Warum ist das so und was können wir als Eltern überhaupt dagegen tun? Gemeinsam mit Bildungsaktivistin und Ex-Lehrerin Emi The Teacher sprechen wir über die größten Schwächen unseres Schulsystems, warum Motivation oft überschätzt wird, wie Kinder wirklich lernen und weshalb Eltern viel häufiger die fals...

Hilfe! Warum nervt mich dieses Kind so? | Kleine große Fragen #26 21.07.2026

Jeden Mittwoch beantworten Hannes und Niclas eine Frage aus der PAPAS-Community. Hier geht es um kleine Unsicherheiten, mal um große Sorgen und manchmal um ganz alltägliche Situationen, bei denen man sich fragt: Geht das nur mir so? Spoiler: tut es nicht. Wir sitzen nämlich alle im selben Boot. Kleine große Fragen  ist ein bisschen wie Domian für Eltern. Ab jetzt jeden Mittwoch. Schickt uns d...

Sind Gewischter die beste Schule fürs Leben? 17.07.2026

Diese Woche ist alles ein bisschen anders: Hannes liegt mit Fieber im Bett, deshalb übernimmt Fanny kurzerhand seinen Platz am Mikro. Gemeinsam mit Niklas spricht sie über Geschwister, Einzelkinder, Konflikte, Kindheit und die Frage, warum wir als Eltern oft viel mehr von unserer eigenen Erziehung mitnehmen, als uns bewusst ist. Außerdem geht's um Wutanfälle, starke Gefühle, "Regretting Motherhood...

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