Daniela Bárcenas

Palabras Abrazos

Society ES ↓ 48 Folgen

En cada episodio Dani te pasea por historias que despertarán tus ganas de quererte y disfrutar la vida como lo mereces: Con amor, compasión y alegría. Este podcast te ayudará a gestionar las emociones y desafíos de ser un adulto joven. Va más allá del entretenimiento y funciona como un entorno para el conocimiento, el aprendizaje e incluso la catarsis, tocando temas de salud mental, nuevas formas de pensar y más...Te recomiendo darle play, escuchar y sentirte escuchado. Cada historia te ayudará a conectar con el placer de estar vivo. RRSS: IG: @palabrasabrazos / Tiktok: @danisina_ ❤️‍🩹🌻

Autor

Daniela Bárcenas

Kategorie

Society

Podcast-Website

www.palabrasabrazos.com

Neueste Folge

18. Jul 2025

Wo hören?

Podcasts in der App Replaio Radio Bald verfügbar

Podcasts kommen bald in die App. Installiere sie jetzt und erlebe als Erster einen ganz neuen Blick auf Podcasts

Bei Google Play herunterladen Kostenlos installieren Android 5 Mio.+ Downloads · Bewertung 4,8 iOS bald

Folgen

Elegir tu autoridad es posible 18.07.2025

Hablando extensamente de casos en los que ponemos la autoridad en manos externas y cómo podemos encontrar esas formas en momento tangibles y físicos, y otras veces más invisibles o abstractos. Espero te guste x Cuando descubres que el libre albedrío existe jeje https://deliciouslyalive.mmm.page Instagram Substack

41: Un abrazo si te llegan comentarios no solicitados sobre tu vida 15.10.2023

¡Bienvenidos a un nuevo episodio del podcast Palabras Abrazos! Únete a Dani mientras comparte su sabiduría y experiencias personales en un viaje de autoexploración y conexión profunda con tu intuición. En este capítulo, nos sumergiremos en la importancia de seguir nuestro corazón, incluso cuando los comentarios de otras personas provienen del miedo y la duda. Dani abrirá su corazón y te guiará en...

40: Romantízate mordiéndote la lengua l El poder de las palabras 08.10.2023

Welcome! En este capítulo, tu host, Dani, se sumerge en una conversación profunda sobre cómo el hábito de quejarnos puede tener un impacto negativo en nuestro cerebro y en la calidad de nuestras vidas. Acompáñanos mientras exploramos cómo desaprender este hábito puede abrir las puertas hacia una vida más próspera, abundante, llena de amor y alegría. Dani comparte su propia experiencia y reflexione...

39: Las mejores cosas inician como plot twist l Redirección forzada 01.10.2023

¡Bienvenidos a un episodio especial de Palabras Abrazos! En esta entrega, Dani te invita a un viaje de introspección y crecimiento personal mientras exploramos el fascinante mundo de la redirección. En este episodio, Dani abre su corazón y comparte sus propias experiencias de redirección, llevándonos a un profundo análisis de cómo los giros inesperados en la vida pueden ser oportunidades para el c...

38: Un abrazo si te cuesta dejar ir y recibir amor 18.09.2023

En este episodio, Dani comparte una historia personal sobre una relacion del pasado que se quedo estancada en el rencor. ¿Alguna vez has sentido que llevas rencores por mucho tiempo? ¿Te has dado cuenta de que a veces cargamos resentimientos como si fuéramos las mismas personas de siempre? Seguro no tienes que leer lo mal que se siente cargar con esto por tanto tiempo, pero es bastante común. Dani...

37: Hablemos del trabajo (interno) 12.09.2023

Acompaña a Dani mientras comparte experiencias personales reveladoras, sumergiéndose en su propio viaje de autodescubrimiento y crecimiento. Adéntrate en el fascinante mundo del trabajo interno y externo, y descubre cómo los traumas relacionados con la validación pueden influir en nuestra vida actual de maneras que ni siquiera imaginamos. ¿Alguna vez has sentido el peso del miedo al rechazo o la a...

36: No te rindas justo ahora 03.09.2023

En este emocionante episodio de nuestro podcast, Dani nos brinda un mensaje claro y poderoso: "No te rindas". Prepárate para sumergirte en una conversación llena de inspiración y motivación mientras exploramos las historias y experiencias que nos han llevado a abrazar la determinación y la perseverancia en nuestras vidas. ¿Alguna vez has enfrentado momentos difíciles en los que sentiste...

35: Un abrazo a las Matildas out there - Sobre familias disfuncionales 27.08.2023

En este episodio especial y profundamente personal del podcast de bienestar y salud mental , Palabras Abrazos, te embarcarás en un viaje íntimo mientras Dani comparte su propia historia de navegación por las aguas turbulentas de una familia disfuncional. 🎙️ A lo largo de esta conversación conmovedora: - Dani comparte sus experiencias personales y reflexiona sobre los desafíos de tener una familia...

34: Ahora que sané ya no me gusta la gente 13.08.2023

En este episodio, Dani explora contigo el impactante viaje de sanación personal y su influencia en la forma en que experimentamos las relaciones humanas. Desde el amor propio hasta la espiritualidad y la psicología, para descubrir cómo el proceso de sanar puede cambiar nuestra perspectiva hacia la gente y las conexiones que creamos. Acompáñame en este stream of conciousness de cómo el crecimiento...

33: Lo que creía que era la magia 23.07.2023

La magia siempre ha existido en mi vida, siempre ha estado alrededor de mí. Siempre ha existido en mi familia. Es por esto que fue muy especial grabar este episodio con Fabi, que tiene su podcast El Despertar de las Witches. La invité para tener una conversación sobre la magia un día después que me puse a reflexionar sobre lo que pensaba antes que era la magia y lo que he descubierto que es la mag...

32: Trabajo de sombra en el espejo y la diosa Freya 16.07.2023

En este episodio Dani habla sobre cómo descubrió y dejó entrar a una diosa a su vida y trabaja poco a poco en darle luz a su sombra, como dirían mucho, shadow work :) En este episodio discutimos sobre la auto-percepción, el amor propio y el mirarnos tal y cual somos sin disfraces. 🌻 Hablemos por https://www.instagram.com/palabrasabrazos/

31: Otro día, otro espiral de conciencia 09.07.2023

En este episodio Dani te pasea por lo que fue su semana montaña rusa y los espirales de la conciencia atravesando cada uno de estos días, unos totalmente diferente a otros. En este episodio toca temas como el amor propio, compasión por el ser, hábitos, relaciones interpersonales. De todo un poco ❤️‍🩹 Si quieres tener un sneak peak y escuchar lo que siempre está compatiendo por social media sigue...

30: La dolorosa magia de dejar ir a un amigo - ft. Ana Bárcenas 02.07.2023

En este episodio, Dani y Ana hablan sobre las relaciones de amistades, cómo las hemos navegado como sociedad, por qué nos mantenemos en relaciones que no son expansivas y qué significa amor incondicional hacia un amigo. Esperamos que te guste: 🌻 Aquí encuentras todo sobre Dani: https://linktr.ee/palabrasabrazos 🌻Puedes seguir a Ana por todas las redes @Florecesa :) Besoss

29: romantízate 25.06.2023

En este episodio Dani habla sobre una excelente y suave alternativa para obtener respuestas en momentos en donde sentimos que toda nuestra vida está fuera de control. Control es la palabra clave, precisamente lo que nos aleja de esa claridad ❤️‍🩹 Si te gusta deja un review, comparte y habla con Dani por https://www.instagram.com/palabrasabrazos/ tqm y graciaaas <3

28: mereces mejores amigos 18.06.2023

En este episodio Dani habla sobre cómo nuestros traumas nos afectan al momento de hacer y mantener relaciones y cómo dar un paso hacia una realidad en donde te sientes a salvo dentro de tus relaciones interpersonales ❤️‍🩹 Si te gusta deja un review, comparte y habla con Dani por https://www.instagram.com/palabrasabrazos/ tqm y graciaaas <3

27: cómo hice amigos siendo adulta, inmigrante, introvertida y sin dinero para salir 11.06.2023

Disclaimer: Este episodio lo grabé en octubre del 2022 y no lo había editado, hoy siento que usaría otras palabras o que soy una persona tan diferente que fue gracioso volver a escucharlo. Sin embargo, aunque algunas creencias y cosas que digo ya no van alineadas con quien soy hoy (para eso puedes escuchar mis episodios más recientes y pues podrás sentir la evolución), igual creo que Dani del 2022...

26: 13 ejemplos en los que dejar de ser people pleaser 04.06.2023

En este episodio Dani habla sobre lo que conlleva ser people pleaser y te da 13 ejemplos de situaciones en las que probablemente te estás disculpando de gratis, sin necesidad, y eso está afectando tu autoestima y calidad de vida. Hablemos por https://www.instagram.com/palabrasabrazos/ :) Deja un review y comparte si resuena contigo, te quieroo

25: sueña en GRANDE 28.05.2023

En este episodio Dani te habla sobre los sueños y el rechazo, como para tener metas primero tenemos que imaginarlas, porque sino ¿cómo va a ser posible? Si te gustó deja un review y nos escuchamos en el próximo episodio <3 Collabs y charlas por: https://www.instagram.com/palabrasabrazos/ Te quiero

24: Desbalance de energía femenina y masculina ft. Nina Chirinos / Causas, consecuencias y tips 21.05.2023

En este episodio, Dani y Nina hablan sobre las polaridades yin yang, energía femenina y masculina y cómo ambas coexisten en todos nosotros y en la naturaleza. Vemos algunos ejemplos de qué pasa cuando tienes un desbalance , fuera de los roles de género y hablando siempre desde la experiencia y aprendizaje empírico. Si te interesó el tema, te recomendamos estos recursos: The Way of the Superior Man...

23: las chicas lindas lloran en su cumpleaños 14.05.2023

13 de mayo = Cumple de Dani. Aquí hay algunas notas de cómo se sintió llegar a los 27. Hablemos por: https://www.instagram.com/palabrasabrazos/

22: un abrazo si duele la relación con mamá ft. Sonia Barahona l Especial Dia de las Madres 07.05.2023

En este episodio Dani y Sonia hablan sobre lo normal que es sentir una desconexión emocional, sentimientos de culpa o rechazo hacia la figura materna y te dan un abrazo para ver la situación desde una perspectiva más armoniosa. Sonia es Coach de la Herida Materna y puedes encontrarla por: https://www.instagram.com/soniabarahona.academy/ - https://soniabarahona.com/ Si te gustó este episodio te inv...

Cierre Growing Space - Ejercicio Para Soltar Miedos 30.04.2023

En este episodio Dani te pasea por un ejercicio para hacer sentir segurx a tu niñx interior 🌻 RRSS: @palabrasabrazos

21: un abrazo si trabajas como freelance marketer o creativo 26.04.2023

En este episodio Daniela habla sobre cómo lucen los retos de ser un freelance y cómo el trauma y el sistema nervioso afectan en el mundo laboral con consecuencias como la procrastinación, inactividad, burn out y más. Este es un abrazo para ti si estás pasando por esto, no estás solx y tqm. Aquí encuentras todo: https://linktr.ee/palabrasabrazos 🌻 Instagram 🌻 Información sobre mi Acompañamiento 1...

20: sobreviviendo al colegio (y después) ft. Mafer - Presión Social + Sanar del Bullying + Validación Académica 23.04.2023

En este episodio, Daniela y Mafer hablan sobre los retos de ser una estudiante de secundaria: Presión social, romances, salir bien y tener buenas notas estudiando, contacto con el mundo adulto, seguridad en ti y cómo se sienten las relaciones. Esperamos que te guste: Aquí encuentras todo: https://linktr.ee/palabrasabrazos 🌻 Instagram 🌻 Información sobre mi Acompañamiento 1:1 y Business Coaching...

19: sanado traumas religiosos 2 - Juicios Sexuales + Honrar a tus Padres siempre 18.04.2023

En este episodio Daniela continúa con el tema del episodio anterior añadiendo traumas bastante personales y lo que le ha funcionado al momento de sanar, perdonar y seguir adelante para conectar y expresar su versión más auténtica. Hablemos por https://www.instagram.com/palabrasabrazos/ - https://linktr.ee/palabrasabrazos Sesiones gratis de coaching: Grupos 1 vez al mes https://palabras-abrazos-56a...

Höre den Podcast Palabras Abrazos in Replaio

Radio und Podcasts in einer App - kostenlos und ohne Anmeldung. Installiere sie noch heute und verpasse den Start nicht

Bei Google Play herunterladen

Replaio ist kein Herausgeber von Podcasts; die Namen der Sendungen, Cover und Audioinhalte gehören ihren Autoren und werden über öffentliche RSS-Feeds verbreitet