Julia und Stephan

PaareBegleiten

Society DE ↓ 61 Folgen

Willkommen im "PAAREBEGLEITEN" Universum! – Liebe, Verbindung, Intimität und viel Freude! Als Liebes-Duo mit Herz und tiefem Einblick bringen wir die doppelte Dosis Verständnis und jede Menge Empathie in jede Folge. Wir teilen nicht nur unser Wissen und unsere Ideen mit euch, sondern auch die Essenz unserer lebendigen erfüllten und lustvollen Partnerschaft. Lasst uns zusammen die drei Schlüsselpfeiler einer harmonischen Beziehung erkunden: "ICH" – eure persönliche Entfaltung"WIR" – unser gemeinsames Wachstum "WIR BEIDE" – das magische Zusammenspiel aus Verbindung, Intimität und Sexualität

Autor

Julia und Stephan

Kategorie

Society

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20. Mai 2026

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#060 5 weitere Formen von Mini-Fremdgehen – die fast niemand bemerkt 20.05.2026

Mini-Fremdgehen passiert oft unbemerkt –in Gedanken, Gesprächen, Fantasien oder kleinen Entscheidungen. In diesem Video zeigen wir dir:– 5 weitere Formen, die teilweise noch unbemerkter ablaufen– warum sie so «gefährlich» für deine Partnerschaft sind– und wie du wieder Bewusstsein, Vertrauen und Tiefe in deine Beziehung bringstTeil 1: 👉 „5 unschuldige Dinge, die schon Mini-Fremdgehen sind“    • #...

#059 Die 5 unschuldigen Dinge, die schon Mini-Fremdgehen sind (ohne dass du’s merkst) 18.05.2026

Mini-Fremdgehen beginnt viel früher, als die meisten denken –bei kleinen Geheimnissen, unschuldigen Nachrichten und emotionalen Bindungen ausserhalb der Beziehung. In diesem Video erfährst du:5 alltägliche Beispiele, die für uns schon zu Mini-Fremdgehen gehörenwarum sie für unsere Beziehung „gefährlicher“ sind, als du denkstund wie du wieder echte Nähe und Vertrauen aufbaustWenn du dich fragst: „I...

#058 Sex ohne Leistungsdruck – so findet ihr zu echter Intimität zurück 15.05.2026

Immer wieder hören wir von Menschen in Partnerschaften, dass sie Sexualität häufig als Druck erleben –statt als Verbindung. In diesem Video sprechen wir darüber:– Warum und wie Leistungsdruck entsteht– Wie wir als Paar ohne „funktionieren“ zu müssen wieder Intimität finden– Was wir tun können, wenn Sex sich wie Pflicht anfühlt– Praktische Schritte für ehrliche, entspannte und lebendige Begegnungen...

#057 Wenn Lust nicht zusammenpasst – warum das normal ist (und was ihr tun könnt) 13.05.2026

Wenn Lust nicht zusammenpasst, denken viele: „Mit uns stimmt was nicht.“ Aber Lustunterschiede sind normal – 80 % aller Paare erleben sie. In diesem Video erfährst du:– Warum sexuelle Unterschiede kein Problem sind– Wie Leistungsdruck Nähe verhindert– Und wie ihr durch Kommunikation, Wissen & Offenheit wieder zueinander findet🎁 Kostenloser Download:👉 15 Fragen für intime Gespräche mit Schmun...

#056 Wahrhaftig statt schonungslos – Wie ehrliche Kommunikation gelingt 11.05.2026

Ehrlich sein – ohne zu verletzen? Darum geht’s im dritten Teil unserer Reihe über Ehrlichkeit in der Beziehung. Viele verwechseln Ehrlichkeit mit Schonungslosigkeit. Doch echte Wahrhaftigkeit braucht Feingefühl, Timing und Intention. In diesem Video erfährst du: Wie du ehrlich bleibst, ohne Mauern zu bauen Warum Timing und Ton entscheidend sind Und wie unsere „Ehrlichkeitsminute“ Nähe stärkt – in...

#055 Geheimnisse oder Privatsphäre? – Wann Schweigen Nähe schützt statt zerstört! 08.05.2026

Muss ich wirklich alles sagen, um ehrlich zu sein? Oder gibt es Dinge, die man in einer Beziehung lieber für sich behält? Immer wieder verwechseln wir Geheimnisse mit Privatsphäre. Doch es gibt einen entscheidenden Unterschied:Ein Geheimnis trennt. Privatsphäre schützt. In diesem Video sprechen wir darüber:– Wann Schweigen Nähe schützt statt zerstört– Wie du erkennst, ob du etwas teilst, um zu ver...

#054 Wie viel Ehrlichkeit hält Liebe aus? – Warum absolute Offenheit nicht immer Nähe schafft! 06.05.2026

In diesem Video sprechen wir darüber: – Wann Ehrlichkeit Vertrauen stärkt – und wann sie überfordert – Warum „alles sagen“ nicht automatisch Nähe schafft – Wie du ehrlich bleiben kannst, ohne zu verletzen – Und welche Haltung echte Offenheit möglich machtEhrlichkeit ist kein Alles-oder-nichts. Sie braucht Bewusstsein, Feingefühl und Herz. Wenn wir wieder lernen, warum wir etwas sagen,wird Wahrheit...

#053 Erfolgreich im Job. Unsicher in der Liebe? 04.05.2026

Erfolg und Sexualität – zwei Themen, die in unserer Welt fast nie zusammen genannt werden. Im Job erleben wir uns häufig stark, fokussiert und kontrolliert. Im Privatleben werden wir dann plötzlich aufgefordert, uns fallen zu lassen, zu fühlen und präsent zu sein. Wir neigen häufig dazu, diese beiden Bereiche zu trennen. Und irgendwann merken wir:Beides funktioniert –aber nichts davon berührt uns...

#052 Diese 3 Dinge haben glückliche Paare gemeinsam! 01.05.2026

Warum schaffen es manche Paare, Krisen zu überstehen –und andere verlieren sich schon an den kleinen Dingen des Alltags? Die Wahrheit ist: Es hat nichts mit Glück zu tun. Und auch nicht mit „dem richtigen Partner“.Sondern mit drei Fähigkeiten,die Paare persönlich und innerhalb einer Beziehung entwickeln, um wirklich verbunden zu bleiben. In diesem Video erfährst du:– Warum kleine, ehrliche Momente...

#051 Sex, Macht & Geld – warum diese 3 Kräfte deine Beziehung prägen 29.04.2026

Sex. Macht. Geld. Drei Themen, über die Paare ungern sprechen –und genau deshalb entscheiden sie oft im Stillen darüber,ob ihre Beziehung lebendig bleibt oder mühsam wird. Wir decken auf und sprechen darüber:Warum Sex, Macht und Geld untrennbar mit Liebe verbunden sindWie unausgesprochene Dynamiken diese Bereiche blockierenWieso genau hier die größten Beziehungskonflikte entstehenUnd wie wir Tabut...

#050 Neuer Partner, alte Probleme – wie du den Kreislauf durchbrichst 27.04.2026

Neuer Lieblingsmensch - neues Glück? Doch die Wahrheit ist: Wir nehmen uns immer selbst und alle unsere Muster immer mit. Darum tauchen in neuen Beziehungen nach kurzer Zeit oft dieselben Konflikte auf –nur mit einem anderen Gesicht. In diesem Video erfährst du:Warum alte Verletzungen und ungelöste Muster dich auch im neuen Glück einholenWeshalb der Traum von der oder dem „Richtigen“ dich eher ung...

#049 Sexualität & Erfolg: Warum erfüllter Sex dein Selbstvertrauen und deine Ausstrahlung verändert 26.04.2026

Sex ist nicht nur Intimität – er ist Energie. Und genau diese Energie entscheidet,wie lebendig, selbstbewusst und erfolgreich du dich im Alltag fühlst. Im heutigen Video „Sexualität & Erfolg“ erfährst du:Warum Sexualität weit über das Schlafzimmer hinaus wirktWeshalb „Pflicht-Sex“ müde macht und gelebte Lust Energie schenktWieso Selbstvertrauen und Ausstrahlung oft bei der Sexualität beginnenU...

#048 Emotional unabhängig werden – wie Männer lernen, sich selbst zu halten 18.03.2026

Viele Männer sehnen sich nach Halt – und suchen ihn bei ihrer Partnerin. Doch echte Stärke entsteht erst dann, wenn du lernst:👉 Dich selbst zu halten. In Teil 3 unserer Serie „Männlichkeit heute leben“ zeigen wir dir, wie Männer emotionale Unabhängigkeit entwickeln –und welche Rolle sogar dein Körper, dein Hormonhaushalt und dein Testosteron dabei spielen. Darum geht’s in diesem Video:– Warum emo...

#047 Sie ist nicht deine Therapeutin! 19.10.2025

Viele Männer machen unbewusst einen Fehler:Sie lieben ihre Partnerin – und machen sie gleichzeitig zu ihrer besten Freundin, Therapeutin und Kummerkasten in einem. Aber: Deine Frau ist nicht deine Therapeutin. Und wenn du das erkennst, verändert sich alles. Teil 2 unserer Serie „Männlichkeit heute leben“ In diesem Video erfährst du:– Warum Männer echte männliche Verbindung brauchen– Wieso Frauen ü...

#046 Was du als Sohn gebraucht hättest – und wie du heute selbst zum sicheren Gegenüber wirst 15.09.2025

Was dir als Junge gefehlt hat, trägst du heute oft unbewusst in deine Beziehung. In diesem Video zeigen wir dir, warum so viele Männer auf der Suche nach Halt sind – und wie du heute der Mann wirst, den du früher gebraucht hättest. Teil 1 unserer 3-teiligen Serie „ Männlichkeit heute leben “ Wir sprechen über: – Wie emotionale Leere über Generationen weitergegeben wurde – Warum viele Väter zwar da...

#045 So redet ihr über Sex & Nähe – ohne Scham & Vorwürfe 27.08.2025

Kennt ihr das auch? Mit der Zeit ist euch die Leichtigkeit verloren gegangen, über Intimität, Sexualität und Wünsche zu sprechen? In diesem Video zeigen wir euch 3 einfache Impulse , wie intime Gespräche wieder Vertrauen, Verbindung und Lust in eure Beziehung bringen können. Ihr erfahrt: Warum der richtige Moment über Erfolg oder Misserfolg entscheidet. Wie ihr Wünsche statt Vorwürfe äußert – und...

#044 Über 90 % aller Paare scheitern an DIESEM Punkt – und merken es nicht. 17.08.2025

🎯 90 % aller Paare zerbrechen nicht an der Liebe – sondern an emotionaler Unreife. Solange du versuchst, deinen Partner für deine Gefühle verantwortlich zu machen, wird es nie echte Nähe geben. In diesem Video erfährst du: Warum emotionale Selbstverantwortung der Gamechanger in der Liebe ist! Wie du den Kreislauf aus Schuld, Drama und Rückzug durchbrichst! Was du brauchst, um wieder echte Verbind...

#043 Warum dein Partner kalt reagiert, wenn du ihn am meisten brauchst & was ihr dagegen tun könnt! 10.08.2025

Du weinst. Du brauchst Halt. Doch dein Partner zieht sich zurück – wirkt kalt, gefühllos, distanziert. Du fragst dich: Ist das überhaupt noch Liebe? Oder sollte ich mich besser trennen? In diesem Video zeigen wir dir, warum dieses Verhalten meist nichts mit mangelnder Liebe zu tun hat – sondern mit alten, unbewussten Mustern, die euch in einem Teufelskreis aus Missverständnissen festhalten. Was du...

#042 Sexualität in echter Verbindung – warum Lust kein Reizproblem ist 03.08.2025

Immer wieder erleben wir, dass Paare zu uns kommen und sagen: „Wir brauchen wieder mehr Sex.“ Doch was, wenn es gar nicht um mehr geht – sondern um Sicherheit, innere Erlaubnis und echte Verbindung? In diesem Video sprechen wir darüber: ✨ Warum Lust nicht verloren geht – sondern sich zurückzieht ✨ Wieso echte Lust nicht durch Reize, sondern durch Sicherheit entsteht ✨ Wie du dich und euch wiede...

#041 Ich liebe dich - aber ich vertraue dir nicht! 27.07.2025

Kontrolle statt Vertrauen – wenn alte Geschichten die Beziehung steuern! Teil 3 unserer Serie: „Wenn Liebe wehtut – 3 Muster, die Frauen von echter Nähe abhalten“ Du willst Nähe. Verbindung. Vertrauen. Und trotzdem ertappst du dich dabei, wie du prüfst, zweifelst, kontrollierst? In diesem Video geht es um ein stilles, aber kraftvolles Muster: Kontrolle statt Vertrauen. Viele Frauen lieben mit ange...

#040 Teil 2/3 unserer dreiteiligen Serie: „Wenn Liebe wehtut – 3 Muster, die Frauen von echter Nähe abhalten“ - Ich gebe alles - aber wo bleibe ich? 21.07.2025

Du gibst alles. Du liebst ehrlich, kümmerst dich, bist da – und trotzdem fühlst du dich leer und nicht gesehen? Dann erlebst du vielleicht ein Beziehungsmuster, das viele Frauen betrifft: Sie geben zu viel. Und verlieren sich selbst. In diesem Video erfährst du: Warum wir glauben, Liebe durch Leistung verdienen zu müssen Wie dieses Muster oft unbewusst aus Angst entsteht Warum Geben allein keine e...

#039 Teil 1/3: „Wenn Liebe wehtut – 3 Muster, die Frauen von echter Nähe abhalten“ - Ich kümmere mich – aber du ziehst dich zurück 21.07.2025

Wenn Fürsorge wie Kontrolle wirkt – und du dich fragst, warum er sich entfernt. Du tust alles aus Liebe – und trotzdem zieht er sich zurück? Vielleicht bist du in ein Muster geraten, das viele Frauen unbewusst leben: Das „Bemuttern“. In unserem neuen Video zeigen wir dir: warum das keine echte Verbindung schafft wie du zurück zu Vertrauen findest und welche Übung euch wieder näher bringt. 📍 Teil...

#038 Warum Lust nicht zurückkommt – obwohl ihr euch liebt 3 Dinge, die ihr über Begehren wirklich wissen müsst 06.07.2025

Ihr liebt euch – aber Intimität fühlt sich fremd oder weit weg an? Dann geht es euch wie vielen Paaren, die mit uns arbeiten:Die Beziehung funktioniert. Die Verbindung ist da. Und trotzdem fehlt etwas – die Lust. In dieser Folge sprechen wir darüber:🔹 warum Lust nicht einfach „weg“ ist – sondern euch vielleicht gerade schützt 🔹 wieso Begehren nicht nur Nähe braucht, sondern auch einen inneren Fr...

#037 Nähe ohne dich zu verlieren – wie Verbindung heute wirklich gelingt 02.07.2025

Viele Beziehungen scheitern nicht an fehlender Liebe – sondern an der Angst, sich im anderen zu verlieren. Nähe ist nicht das Problem. Aber ohne innere Grenzen wird sie schnell zu viel. In diesem Podcast geht’s um: Nähe & Rückzug: das unsichtbare Muster vieler Paare Warum echte Beziehung nur mit klarer Identität gelingt Wie Verbindung ohne Selbstverlust möglich wird Und welche Schritte helfen,...

#036 Wenn Liebe nicht reicht – Woran ihr erkennt, ob eure Beziehung noch Potenzial hat 15.06.2025

Ihr liebt euch. Aber es fühlt sich leer an. Gespräche drehen sich im Kreis, Berührung wird selten – und die Frage steht im Raum: Hat das hier noch eine Zukunft? In diesem Video zeigen wir euch:  – Was Beziehungspotenzial heute wirklich bedeutet – Welche Zeichen auf Entwicklung hindeuten – und welche auf Resignation – Was die Forschung dazu sagt  5 Fragen, die euch ehrliche Klarheit geben Wann habe...

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