Marco & Yoga Markus

OUTHENTISCH

Leisure DE ↓ 47 Folgen

OUThentisch, offen und mit einer Prise Selbstironie sprechen Marco und Yoga Markus über alles, was mit OUThentizität (Outing / Coming Out + authentisch) zu tun hat. Sie packen all ihre Erfahrungen und Sichtweisen der modernen Spiritualität als Yoga-Lehrer und schwule Männer ausgesprochen entspannt in einen gegenseitigen Mindset-Austausch ... und das Alles mit einem Augenzwinkern und einer Portion Humor.

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Autor

Marco & Yoga Markus

Kategorie

Leisure

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Neueste Folge

13. Jun 2025

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Folgen

45 · Das Finale 13.06.2025

Wir sagen DANKE für 45 Folgen und lassen in der finalen Folgen nochmal die letzten 2 Jahre Revue passieren.

44 · Tune out 2024 / Tune in 2025 mit Jessica Lenz @seeleundmagie 27.11.2024

Gemeinsam mit Jessica Lenz beleuchten wir den Ausklang des Jahres 2024 und die neuen Energien und Möglichkeiten für das kommende Jahr 2025. 

43 · Wer würde eher... 14.11.2024

Heute stellen sich Marco und Markus die Frage: Wer würde eher...

42 · Ganz schön behindert mit Martino 30.10.2024

Wie liebt es sich mit einer körperlichen Behinderung? Ist Behinderung der richtige Begriff? Welchen Herausforderungen sie im Alltag und Dating-Leben mit sich?

41 · Die Liebe zum Yoga mit Svenja Schäfer 16.10.2024

Was hat Yoga im Leben von Svenja und Markus verändert und wie passt sich der Unterricht an die heutigen Bedürfnisse der Menschen an?

40 · Liebe, Natur und OnlyFans mit Michael Overdick 18.09.2024

Authentischer Sex mit dem eigenen Ehemann öffentlich bei OnlyFans? Konsumverhalten überdenken und mehr in und mit der Natur leben.

39 · Arbeiten von überall mit Nadine Mandrella 04.09.2024

Wie lebt es sich so als Freelancer auf Bali? Wie kann man sich eine ortsunabhängige Selbstständigkeit aufbauen? Ist es wirklich so locker, wie es auf Social Media aussieht?

38 · Eigenverantwortung 21.08.2024

Wo fängt Eigenverantwortung an und wo hört sie auf? Welche Konsequenzen kann es haben? Welche Rolle spielen die Menschen aus unserem Umfeld?

37 · Hochsensibilität bei Kindern mit Violetta Hoffmann 07.08.2024

Wie zeigt sich Hochsensibilität bei Kindern? Wie lernt man sich abzugrenzen? Wie förderlich ist das Schulsystem? Sind die Eltern ebenfalls hochsensibel?

36 · 6 Schritte zum inneren Gleichgewicht mit Barbara Biedermann 24.07.2024

Jeder kennt das: Zu viele Gedanken im Kopf … Man macht und macht und kommt dennoch nicht aus dem Hamsterrad … zu viel Stress und Sorgen und der Wunsch nach mehr “innerem Gleichgewicht”

35 · Schwule Profifußballer – Das letzte Tabu mit Alexander Rippach 10.07.2024

Mit Autor Alexander Rippach spricht Markus über die Dokumentation “Das letzte Tabu” und über seine beiden Bücher Flut-Licht-Gefühle und Straf-Raum-Beziehung zum Thema schwule Profifußballer

34 · Frequenzen und ihre Wirkung auf uns mit Jessica Lenz @seeleundmagie 26.06.2024

Schon lange hat sich Marco ein Gast und eine Folge zu diesem Thema gewünscht! Endlich ist es soweit! Gemeinsam mit Jessica Lenz ( www.instagram.com/seelundmagie ) tauchen wir in die Welt der Frequenzen ein. 

33 · Bodypositivity und Freizügigkeit auf Social Media mit Alex @alexsign 12.06.2024

Wieviel Haut sollte man auf Social Media zeigen?

32 · Die innere Stimme 29.05.2024

Die innere Stimme oder der innere Ruf nach Veränderung?

31 · Wertfrei und voller Liebe mit Ela Bendels 15.05.2024

“Wertfrei etwas Liebe verbreiten” so stellt Ela Bendels ihre “Mission” auf ihrem TikTok (@weisstdueigentlich) und Instagram (@weisstdueigentlich / @bendelsmusik) Profil vor.

30 · Eurovision Song Contest mit Alina Stiegler 01.05.2024

Wir sprechen zusammen über den ESC – seit 1956 ein etablierter Musik-Wettbewerb mit teils über 200 Millionen Zuschauern weltweit und eine ganz besondere Wohlfühlbubble

29 · Authentizität im Reality-TV mit Jasmin Klein 17.04.2024

Wie authentisch war Reality-TV und ist es heute noch? Markus und Jasmin Klein analysieren zusammen diverse Formate von Sommerhaus der Stars über Big Brother bis hin zum Dschungelcamp.

28 · Top5 03.04.2024

Top 5 Bücher - Filme - Serien und Vieles mehr

27 · Marco bei First Dates 20.03.2024

Marco ist bei der TV Sendung “First Dates – Ein Tisch für zwei” bei VOX – die Spezialfolge mit 2 Teilen

26 · Hochsensibel Part 1 mit Violetta Hoffmann 06.03.2024

mit @holy_shift_violetta_hoffmann // Was bedeutet Hochsensibilität - Persönlichkeitsentwicklung - Empathie - Intuition - Abgrenzen

25 · Jo Weil 21.02.2024

Jo Weil über Verbotene Liebe - Medicopter 117 - das Musical Bodyguard - Unter Uns - sein Coming Out in der Öffentlichkeit und die ganz besondere Föhn-Leidenschaft

24 · Hashimoto mit Ann-Katrin Sättele 07.02.2024

Instagram: healthy.hashimoto – Was ist Hashimoto – Schilddrüse – Hormone – persönliche Erfahrung – Ernährung – Darmgesundheit – Mögliche Ansätze 

23 · KI – Künstliche Intelligenz 24.01.2024

Was genau ist KI? Wo begegnen wir KI? Welche Vor- & Nachteile gibt es? Was für Herausforderungen bringt KI mit sich? Was ist Chat GPT?

22 · Selbstliebe mit Holistic Leif – Part 1 10.01.2024

Was bedeutet Selbstliebe - Erfahrungen aus der Kindheit - Egoismus - Konditionierungen - Bewertung 

21 · Jahresrückblick 27.12.2023

Rückblick aller Folgen 2023 - persönliche Erkenntnisse - Fragerunde - Einstimmung und Pläne für 2024 

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