Ouro Sobre Azul

É de Viseu, mas já conquistou Lisboa. Sozinha ou com os melhores convidados, podem ouvi-la todas as semanas no Mais ou Menos podcast. Falamos de comunicação e não nos calamos, porque quando se juntam duas apaixonadas pelo tema, a emoção fala mais alto. Preparem-se para uma conversa que de “mais ou menos” não tem nada, com a Tânia Mais ou Menos Podcast: https://open.spotify.com/show/6DvEs1T8fFfE7Sh...

Porque melhor do que ter um podcast é ter dois podcasts! Podem ouvir o "A mudar é que a gente se entende" aqui: https://open.spotify.com/episode/592G4MqBors5A91uqv2y4h?si=8m0gAaaHQpqe_UBoyduBYA&dl_branch=1 Instagram: @salomelss E-mail: salomels2801@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Um episódio sobre negócios, artes, criatividade e muito mais, com a doce Madalena. Mãos de Fada: https://www.instagram.com/maos.de.fada0126/?hl=pt Instagram da Madalena: https://www.instagram.com/madalena0126/?hl=pt Recomendações da Madalena: @sa.gler_handmade @t0bl00m @hooked.by.marie @greenbeads.store CONTACTOS: Instagram: @salomelss E-mail: salomels2801@gmail.com Learn more about your ad choice...

É verdade! Temos um logótipo novo :) Para votar no Ouro Sobre Azul: https://podes.pt/votar/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

A palavra do mês de setembro é "mudança". Conto-vos (quase) tudo neste episódio. Enjoy :) Instagram: @salomelss E-mail: salomels2801@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Atrevo-me a dizer que este foi um dos episódios que mais gostei de gravar! Depois de um convite para gravar um episódio para o podcast da Mariana soube que estava na hora de criar o meu. Blogger, podcaster, Youtuber, Criadora de conteúdo e recente jornalista na Vogue Portugal, a Mariana respira moda e inspira todos os que a acompanham a ter uma vida mais sustentável. Se querem mudar o mundo atravé...

O podcast está de voltaaaa! As saudades que eu tinha de gravar

Este episódio é um "até setembro" muito ansioso para voltar a falar para o microfone! Até lá, aproveitem este códigozito de desconto para decorarem o vosso espaço, com posters belos! Thanks Desenio for sponsoring this episode. The code “SALOMES30” gives 30% off prints* between the 10th-19th of Aug.  *Except for frames and handpicked-/personalized posters Desenio is an FSC certified company, which...

A conta de Instagram que recomendo: https://www.instagram.com/embanhomaria/?hl=pt instagram: @salomelss e-mail: salomels2801@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

O vídeo sobre a influência do tiktok na moda: https://youtu.be/JR3z8lq2cNM instagram: @salomelss e-mail: salomels2801@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Para fechar o fim da minha licenciatura decidi gravar um episódio onde falo sobre a minha experiência na faculdade, ao longo dos últimos 3 anos. Respondi às vossas perguntas e confesso que fiquei nostálgica enquanto gravava.

Ep. 73 - ouvir rádio, pressão de verão, cinema com pipocas by Salomé Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ep. 72 - ser INFJ, TikTok, rotina noturna by Salomé Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Sabem aqueles episódios onde não me calo e me apetece dar a minha opinião sincera sobre tudo? Este é um deles. Falei sobre vestir um bikini, conduzir, conceito de felicidade, validar perda de peso, comprar na shein e dilemas de fast fashion, não usar sutiã, sobre o Programa Cautelar e, ainda, sobre menstruação. Talvez até tenha falado sobre mais coisas, que já nem me lembro. O melhor é ouvir para...

Ep. 70 - acabar a licenciatura, amizades e mudança by Salomé Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

O som não ficou bom. I'm sorry :( Mas neste episódio temos o convidado do costume, para uma conversa um pouco aleatória sobre, amor, namorar a partir dos 20, o filme Cruella e uma análise (mais ou menos) profunda ao Programa Cautelar. Eu falo sempre mais do que o André, mas isso já não é novidade para ninguém. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ep. 68 - celebrar a vida, treinar em casa, ser espontânea by Salomé Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ep. 67 - cinema; exposição; conceito de sorte; by Salomé Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ep 66 - rótulos, pressões e perguntas; ir ao Porto e a Aveiro by Salomé Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ep. 65 - Lisboa, body talk, dilema da fast fashion by Salomé Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Talvez a conversa mais livre deste podcast. Uma troca de ideias importante, sobre liberdade, sexualidade, vida no campo, feminismo e muito mais, com a Catarina Moscoso - um ser humano incrível, com um espírito livre e bonito. Vale a pena ouvir tudo o que a Catarina tem para dizer. Instagram da Catarina: https://www.instagram.com/catmoscoso/?hl=pt Learn more about your ad choices. Visit megaphone.f...

Finalmente o Daniel veio ao meu podcast e, como não podia deixar de ser, falámos sobre redes sociais. Mas não só. Da criação de conteúdo, às inspirações e até alguns temas polémicos, falamos de tudo neste episódio. Instagram do Daniel: https://www.instagram.com/dvnielrh/?hl=pt Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Já tinha saudades de gravar um episódio que me corresse tão bem. Falei sobre liberdade (como não podia deixar de ser), sobre o problema das lojas em segunda mão online e sobre a vida no campo. Também vos contei como foi voltar ao grande ecrã e a minha opinião sobre o Nomadland e sobre o Before Sunset. Hope you like it :) Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Começamos com um assunto sério, mas prometo que no fim há uma história engraçada que envolve um cão e um bolo. É só ouvir até ao fim Enjoy :) Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ep. 60 - vida de quinta; crianças; imagem corporal; obsessão por exercício físico by Salomé Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices