Optimera

Vi informerar, skickar ut presentationer, håller möten och kommunicerar förändringar. Ändå händer ofta förvånansvärt lite. I det här avsnittet av Optimera möter du Emma Egnell, vd på Hej Engagemang och expert på medarbetarkommunikation. Vi pratar om skillnaden mellan information och kommunikation, varför så många förändringsinitiativ tappar fart och vad som krävs för att människor faktiskt ska för...

I det här avsnittet rör vi oss i gränslandet mellan psykologi, filosofi och ledarskap. Tillsammans med psykologen Jonas Mosskin pratar vi om vad som egentligen styr våra beslut, om reflektionens betydelse och varför vi så ofta fattar beslut utan att riktigt stanna upp. Vi kommer också in på känslor, inte som något som ska bort, utan som viktig information som behöver balanseras med omdöme. Samtale...

I det här avsnittet träffar jag  Ingrid Svensson , ledarskapsforskare och biträdande lektor vid Karolinska Institutet. Samtalet tar sin utgångspunkt i hennes senaste studie, “From I to We” , som undersöker hur chefer i en högpresterande region inom hälso och sjukvården arbetar för att skapa samhörighet, gemensamt ansvar och riktning i organisationen. Vi pratar om vad som händer när ledarskap...

Det pratas alltför lite om passivt ledarskap, som ju är en av de vanligaste formerna av destruktivt ledarskap. I det här avsnittet möter jag Robert Lundmark, forskare inom arbets- och organisationspsykologi vid Umeå universitet och Luleå tekniska universitet. Vi pratar om varför “låt-gå-ledarskap” ofta missas i organisationer, hur det påverkar team och verksamheter, och varför frånvaro av ledarska...

Varför kommunicerar organisationer mer än någonsin men förstår varandra sämre? Och varför räcker det inte att vara tydlig när en strategi ska bli verklighet? I dagens avsnitt gästas jag av Mats Heide, professor i strategisk kommunikation vid Lunds universitet. Vi pratar om varför problemet i organisationer sällan är brist på information utan hur människor tolkar och skapar mening av den. Vi kommer...

Varför löser smarta människor ibland fel problem tillsammans? Och varför kan en enkel omformulering förändra allt? I dagens avsnitt gästas jag av Andreas Werr, professor i Management och Organisation vid Handelshögskolan i Stockholm. Vi pratar om varför vissa team lyckas så väl och andra inte alls. Vi går igenom de 4 förmågorna i teamens kollektiva intelligens.  Många idéer testas,...

I detta avsnitt betonar Johan att vi behöver skilja mellan begreppen ledare och ledarskap samt utvecklar sina tankar om aktivt medarbetarskap. Vi pratar vi om vikten av att balansera argumenterade och lyssnande beteende i grupp. Vidare om hur förändringar ofta görs bättre när vi kan identifiera och försvaga organisationens hindrande krafter. Johan är fil.dr i psykologi, univers...

I detta avsnitt möter jag Stefan Tengblad, som är professor i Human Resource Management (HRM) i ett samtal om varför ledarskap ofta tillskrivs för stor betydelse, samtidigt som det ges alltför dåliga förutsättningar. Med stöd i omfattande forskning diskuterar vi hur svenska organisationer är starkt decentraliserade, med små HR-funktioner jämfört med andra länder. Stort ansvar vilar på organisation...

Titeln på avsnittet kommer från boken som Magnus skrev tillsammans med kollegan Ola Jameson, båda specialistpsykologer på Psykologpartners. Magnus är affärsområdeschef inom Organisation och Ledarskap.  Dagens avsnitt utvecklas till att bli något av ett sätt att ta tempen på ledarskapet – med stöd i både forskning och lång praktisk erfarenhet. Vi diskuterar vad som kännetecknar samtiden och ar...

I det här avsnittet möter jag psykologen och forskaren Jonas Hjalmar Blom för ett samtal om tid, mening och relationen till vårt framtida jag. Vi utforskar begreppet future self continuity, hur tydligt vi ser den person vi kommer att vara om några år, och hur det påverkar våra val, vår motivation och vår riktning i livet. Vi pratar också om passion i arbetet, vad som skapar hållbart engagemang, oc...

Hur skapar vi ledarskapsutveckling som lyckas? Devum och Johan Lundberg har i sin rapport undersökt vad som faktiskt fungerar – och varför så många insatser faller kort. Intervjuer med svenska HR-chefer målar en tydlig bild av det gap som finns mellan ambition och verklighet, men visar också möjliga vägar framåt. 

Mona Drar är legitimerad psykolog med över 20 års erfarenhet från företagshälsovård, primärvård, psykiatri och ledarskapsutveckling. Hon är specialiserad på hur vi kan utvecklas genom ökad medvetenhet och självkännedom – så att vi kan göra aktiva val i stället för att enbart reagera. Hon har också lång erfarenhet av att arbeta med stress och utmattning.  Vi pratar om varför många högpres...

Vi människor är flockvarelser. Behovet av att höra till är så starkt att vi ibland hellre har fel tillsammans än rätt ensamma. I veckans avsnitt av Optimera möter jag psykologen Håkan Järvå, psykolog, tidigare scientolog och expert på sekterism och påverkan. Vi pratar om vad som händer när gruppens logik ersätter individens omdöme. Tryggheten i att passa in blir viktigare än att tänka själv. Samma...

Varför fattar vi så ofta beslut som vi i efterhand ångrar, trots att vi egentligen vet bättre? I det här avsnittet möter jag psykologen och beteendedesignern Niklas Laninge. Niklas arbetar som sparpsykolog på Opti. Vi pratar om varför information sällan leder till förändring, hur AI påverkar vårt tänkande, och hur våra egna psykologiska fällor ofta är större hinder än omvärlden. Niklas delar också...

I det här avsnittet möter jag Maja Wikström, Director, Leadership and Organizational Development på Nobia. Hon delar insikter om varför chefer behöver våga vara både tydliga och prestigelösa för att skapa verklig förflyttning. Vi pratar om vad som krävs för att team ska hålla ihop när trycket är som störst, och om hur AI kan bli ett stöd men också en utmaning för framtidens ledarskap. Samtalet ber...

Stress, självkritik och ovisshet påverkar inte bara oss som individer, utan hela arbetsplatser. I veckans avsnitt möter jag psykologen och författaren Sofia Viotti , aktuell med boken Självmedkänsla på jobbet . Vi pratar om självkritik som en av de vanligaste stressfällorna. Hur chefer kan agera mer som trygga ledare i ovissa situationer. Och att stresshantering inte är någon quick fix.

Pär Mårts har lång erfarenhet som ledare, bland annat för det svenska ishockeylandslaget som han tog till VM och OS guld. Han har fått pris som Årets svenska ledare. Han betonar görande istället för prestation och pratar om sin önskan att se självstyrande spelare som har tränat sitt omdöme. Ett samtal om ledarskap, mod och ansvar – med lärdomar som gäller långt utanför isen.

Varför blomstrar vissa team, medan andra fastnar, trots liknande förutsättningar? I det här avsnittet möter jag Stefan Söderfjäll, fil. dr i psykologi och expert på ledarskap och arbetsliv. Vi pratar om psykologiskt kapital – hopp, egenförmåga, resiliens och optimism – och varför just de förmågorna ofta avgör hur vi presterar, samarbetar och hanterar förändring.

I detta avsnitt reflekterar jag utan gäst. Om vikten av att ta pauser. Om att hitta balansen mellan att göra och att vara. Att hantera den stress som kan komma även på semestern. Och om idrottspsykologi och damernas fotbolls-EM.

Fredrik är professor vid Institutionen för Datavetenskap och hans forskningsområden är artificiell intelligens och autonoma system. Han är särskilt intresserad av gränslandet mellan inlärning och slutsatsdragning samt tillitsfull AI. Han var tidigare medlem i Europeiska kommissionens High-Level Expert Group on AI. Fredrik menar att regleringen av AI är helt avgörande – men att både Sverige och EU...

Per Kristensson är professor i psykologi med fokus på konsumtion och innovation. I det här avsnittet pratar vi om varför det är så svårt att få till beteendeförändring – trots att vi sitter på all information. Per förklarar varför många organisationer missar målet när de försöker påverka kunder, medarbetare eller medborgare. Vi pratar om benefits and barriers, om kraften i kontexten och om hur du...

Alexandra och Gabriela är psykologer och specialister i arbets- och organisationspsykologi. De har tillsammans skrivit boken Compassionfokuserat ledarskap: en guide till den humana arbetsplatsen. De beskriver att ledarskap med compassion kräver närvaro, mod, emotionell öppenhet och ett lyssnande som märks - både i det som sägs och görs. Forskning visar att compassion kan tränas, som en muskel och...

Stefan är en av Sveriges främsta experter på mobbning och kränkande särbehandling. Stefan är filosofie doktor och leg psykolog samt VD och grundare av företaget Whole. Han är verksam på Arbets- och miljömedicin i Linköping och har i över tio år bedrivit forskning.  I dagens avsnitt betonar han vikten av öppenhet och pekar på riskerna med anonyma anmälningar på arbetsplatsen.

Mikal och Ola startade företaget Making Change 2019 utifrån en ambition att göra det lättare och roligare för ledare att driva förändring. De har tillsammans skrivit boken "Förändringens fem fallgropar - och hur du undviker dem" och är nu aktuella med boken "Motstånd! : en bok om att förstå, förebygga och bemöta förändringsmotstånd i arbetslivet".  I detta avsnitt pratar vi bland annat om hur...

Freja är legitimerad psykolog vid Riksidrottsförbundet och Mottagningen för elitidrott och hälsa. Hon arbetar som idrottspsykolog för skidskyttelandslaget. I avsnittet utforskar vi balansen mellan process- och resultatmål, vikten av att arbeta med värderad riktning och psykologisk flexibilitet. Vi diskuterar också prestationsbaserad självkänsla och hur man hanterar motgångar.