灣聲宮喂OneSong Talk

「可以一直把這個生命花在做音樂跟吃飯睡覺，是件很幸福的事情。」 2025年快速竄起的樂團新星、平均年齡只有18歲的「瀕臨絕種保育類」Trio團 #共振效應，由團長馮羿領軍，大港、浮現、各大音樂節舞台上都看得到他們的身影。這集維庸邀請馮羿與貝斯手大喆，聊聊這支最年輕、最難入團的樂團是怎麼誕生的。 團長兼吉他手馮羿曾以烏克麗麗神童聞名，轉戰電吉他後展現驚人的創作與演奏實力，「好不好入門，是你有沒有把你本身有的見解先...

我做得費神，你聽得入神。 半夜裡傷神，想辦法安神。 屏氣凝神，不再恍神——造自己的神。 這是A_Root同根生給這場演出的定義。 也是他們走了十年之後，對音樂最誠實的告白。 傳統器樂遇上電子節奏，妖怪民俗解構神話， 台語、客語、華語、英語全部混在一起！ 綜合且豐富的音樂元素也讓同根生成為一個獨一無二的樂團 並登上了巴黎文化奧運的舞台❤️‍🔥 《超後台》第十三集，我們邀請到A_Root同根生， 聊聊同一首歌做了無數版本、定案...

單口喜劇演員 #壯壯，從劇場演員到電視劇，因為太害怕鏡頭、演得一身尷尬，在最低潮的時候走進一間地下室——那是台灣最早的脫口秀俱樂部。近二十年後，他成為臺灣炙手可熱的單口喜劇演員之一，用欺負觀眾的方式，讓每個人在台下笑出最真實的自己。 「觀眾回來私信我說：『壯，你今天都沒有罵我，ㄍㄋㄋㄐㄅ。』他覺得有點受傷，有點失落。所以我的工作，就是在台上試各樣的方法，把每個人最有趣的部分揪出來——對我來說是蠻大的挑戰...

#邵庭 演員、主持人、內容創作者，以直率真性情圈粉無數，這次再度來到老派少女，聊她跟老公丁先生從花蓮外景一見鍾情、倒追被拒、到「連祖先都託夢認證的好老公」的愛情故事！ 邵庭說，她曾經以為自己在溝通，其實只是想贏。後來才發現每一次「把話說清楚」，其實都在消耗感情。要去理解的不是對方，而是自己內心那個受傷的內在小孩。 「能一起快樂、一起出去玩，是一件很簡單的事情。但你要找的那個人，是除了能夠跟你共度快樂之...

你還記得第一次看宮崎駿動畫時的感覺嗎？ 那些配樂，不只是背景音樂 它們緊扣著我們每一個人最深的記憶！ 團長暨指揮家謝韋民說，他們一直以來想做的事只有一件： 帶領觀眾，從舞台上的音樂出發， 真正感受到那些畫面背後的情境與溫度。 狂美交響管樂團《宮崎駿動畫配樂》首演於臺北國家音樂廳完售封箱， 2025年推出更巔峰的續作，2026年暖心巡演再度啟航。 超過10萬人指定進館欣賞，蟬聯 OPENTIX 音樂類節目冠軍—— 這一次，他們帶...

「感動，其實什麼文字都沒有辦法展現出來。那個感動真的是每個人各自領受。」 樂評人、導聆人、古典音樂推廣者 #呂岱衛，常年在國內外聆聽頂尖音樂會，以深入淺出的文字與導聆分享，帶領無數樂迷走進古典音樂的世界。在這集我們透過呂岱衛老師與維庸帶來「樂評」與「指揮」兩個角色間的對話，提前感受荷蘭天團即將帶給台灣聽眾，這個仲夏最美的樂章！ 馬勒曾說「我的時代終將來臨」——那句話其實只是在安慰老婆；第四號交響曲為什麼...

每一段分離的背後，都有一個不為人知的故事。 《你好，我是接體員》改編自 PTT 爆紅文章、大師兄同名暢銷小說，從一名接體員的職業視角出發，這裡是最接近死亡的地方，比起靈異恐怖，更多的卻是真實人性。 《超後台》第十一集，我們再度走進全民大劇團，跟編導 #謝念祖一起聊聊這部戲最大的挑戰： 面對生死議題，演員如何進入角色卻不被情緒壓垮？ 如何不讓情緒影響聲音，又能把情感渲染給每一位觀眾？ ⟣ 21首原創歌曲 × 現場樂團...

董事長樂團主唱吳永吉，從1997年成軍至今近30年，用台語搖滾把台灣唱給全世界聽，更以專輯《褪褲lān的兄弟》入圍第37屆金曲獎4項大獎。這個在舞台上唱盡江湖氣的男人，其實是一個礦工的兒子。 🎵 爸爸在38、39度的礦坑裡工作一輩子 一家六口擠在三四坪的工寮，盥洗煮食都在公共區域。吳永吉花了多年時間，走訪老礦工、記錄口頭禪與生活習慣，一點一滴把它匯成了《褪褲lān的兄弟》。 🎵 從台語搖滾到格萊美、從Live House到世界巡迴...

「快樂的時候做菜，不快樂的時候叫外賣。」 「允許自己有一點點不快樂的日子，快樂才會更珍貴。」 #盧怡安 生活風格雜誌記者十餘年，離開新聞業後成為上市場買菜、每天下廚的飲食作家，盧怡安用詼諧的文字與充滿美感的照片分享料理生活日常。 主持人茜雯說，盧怡安的照片療愈、文字優雅、生活有儀式感——但盧怡安說，有一部份都是幻想。其實她在家也會翹腳吃鹹酥雞，家裡沙發堆滿衣服，冰箱只有 128 公分，每天走去菜市場只是因為冰...

錢不是萬能。 但沒有幸福的財富，也只是空殼。 《超後台》第十集，我們邀請到灣聲樂團策略長、熱門 Podcast「郝聲音」主持人 #郝旭烈，用六大「幸福法則」為引線，帶你在音樂與故事裡重新思考： 時間，為什麼比金錢更無價？ 熱情與陪伴，為什麼是最長遠的投資？ 幸福與財富，能不能同時擁有？ 灣聲樂團精選多首經典曲目， 在旋律與編曲的轉折中， 讓人聽見青春的記憶、情感的重量， 以及勇敢「向前行」的生命力量。 把抽象的幸福哲...

「失誤是過去式，沒辦法改變了——代表你不要花太多精力在上面，往前看。」 運動心理教練、國立臺灣師範大學博士 #陳泰廷，長期服務各大學校與國家隊選手，曾參與里約、東京、巴黎奧運心理諮詢團隊，是台灣運動心理領域的重要推手。 這集維庸從音樂人的視角切入，和泰廷教練要來聊聊「音樂與運動」：心流不是靠意志力逼來的，而是任務、能力、威脅感三者的匹配；一個沒有輸的壓力的黑馬，反而比誰都更專注在策略；奧運冠軍林郁婷賽前...

每一次的演出，都是一場未知的火花！ 觀眾丟來一個故事，他們馬上接住，化成音樂。 沒有排練、沒有預告，只有當下的默契與直覺。 這就是隨心所欲樂團——台灣少見以即興演奏為主軸的樂團❤️‍🔥 這一次，他們結合國樂、流行、懷舊金曲前往高雄， 辦一場名叫《隨心・造浪》的演出。 不只是送暖，更要造浪—— 讓每一張票成為推動改變的力量， 讓音樂成為回應社會的行動。 《超後台》第九集，我們邀請隨心所欲樂團團長 #葉維仁， 聊聊這支...

台大電機畢業、柏克萊博士、美國企業高階主管、全美亞裔傑出科技領導獎得主——工研院前院長 #劉文雄 博士，管理過六千位博碩士，是台灣科技產業最重要的幕後推手之一！ 從小在父親劉書勝先生的教育下，培養對於周遭的事務充滿好奇，曾為了工作把老闆堵在電梯門口，就為了獲得想要的工作，以及在美國企業的洗禮下，學習到別人的批評是自己進步的來源。 在美國工作三十年後回到台灣劉博士馬上遭遇了一個文化衝擊：他問了一句「為什麼...

「我沒有想過，一片衛生棉真的會改變人的一生。」 愛女孩 Love Binti 創辦人 #楊怡庭，原本只是一個打算去非洲教英文的大學生，直到她發現，班上的女孩一個個消失，原因竟然是她們買不起衛生棉！那一刻她選擇留下來，並開始行動，縫布衛生棉、蓋雨水收集系統、自己組工程隊挖井——她做的每一件事，都只是想讓那些女孩，能夠好好去上學。 直到現在，怡庭已在非洲耕耘超過十年。她說，那裡的媽媽走40分鐘的山路取水，頭上頂著20公斤的...

二十年前，張藝謀電影《十面埋伏》在故宮首映，采風樂坊受邀擔綱開場演出。 藝術總監黃正銘老師看著偌大的場地，心想：「只放一具琵琶，感覺少了點震撼力？」 於是他臨時加入了打擊樂，沒想到效果意外的好！ 那個意外，就成了今天所有人看見的《十面埋伏》。 《超後台》第八集，我們邀請到采風樂坊的團長 #黃正銘 直擊這場20週年紀念演出的背後 帶我們重回西元前202年楚漢決戰的壯闊戰場， 奏響東方悲壯之音，撼動多愁善感的你我！...

「我知道我跟別人不一樣，我也希望永遠都是。」 編曲音樂人、短影音創作者 #綾小路Louis，古典音樂科班出身，卻靠一首全聯改編曲意外爆紅，從職業樂手變成百萬網路創作者！ 關於這個短影音盛行的時代，這集一起聊聊創作者最真實的那一面：從古典音樂到短影音，綾小路在大一就開始懷疑「我們練了這麼久，作曲家真的是這個意思嗎？」；一則挑釁留言，讓他接到全聯的電話改變了他的人生；演算法只給你3秒，他卻把每一支影片都當作一件...

打擊樂，是最古老的音樂語言。 2026 第十二屆 臺灣國際打擊樂節(TIPC) —《來自世界的力量》 自1993年創辦至今，共累積168組世界級團隊與演奏家來訪， 成為全球最具指標性的打擊樂國際交流平台！ 今年共有10國、11組團隊、155位頂尖演奏家，共譜擊樂盛事 用不同文化的節奏，帶來12場精采絕倫的演出！ 《超後台》第七集，我們邀請到 #朱宗慶打擊樂團 的助理音樂總監 戴含芝以及資深團員 黃堃儼， 聊聊今年適逢朱宗慶打擊樂團40週年，...

你唱過〈祝福〉、聽過〈愛上一個不回家的人〉 這些歌陪你走過的每一個時刻，其實背後都有同一個人的身影 她是華語樂壇傳奇製作人 #丁曉雯——寫了超過400首歌、操刀無數天王天后唱片，更是去年民歌50的重要幕後推手。 🎵 一首〈愛上一個不回家的人〉 是怎麼從兩個朋友的故事、四五句筆記，變成讓所有人都覺得「那個主角就是我」的歌 🎵 從李宗盛助理做起的第一年 買檳榔、搬母帶、同時跟四個製作人，她說：「我那時候的生活就像便利...

「唱歌不是我的職業，是我的天命。」 趙詠華，很多人因為她的歌走入婚姻，很多人聽著她的聲音長大——《最浪漫的事》是台灣人共同的記憶。可是沒有人知道，那個笑起來最燦爛的人，曾經不敢開燈、不敢接電話，蹲在陰暗的角落。 歷經人生許多不如意，人生的每一關，她都自己一個人過。「過完一關就更輕鬆，過完一關就更輕鬆。」走過那些之後，她才明白，唱歌從來不只是工作。那是老天爺給她的天命，是每一次低潮時把她拉回來的寶藏，也...

如果人生因為一場意外被迫按下暫停鍵， 你會選擇站起來——還是，躺一下？ 一間醫院病房，三張床，三段人生。 年輕的身體受傷，中年的自信崩塌，老年的記憶逐漸鬆動。 這齣戲改編自導演的親身經歷， 用玩笑對抗恐懼，用吵架掩飾不安， 在最不適合談人生的地方，談論人生。 《超後台》第六集，我們邀請到全民大劇團團長暨編導 謝念祖， 聊聊用超過 15 年、26 部作品、72 萬名觀眾撐起的台灣劇場笑聲版圖！ 《在哪裡跌倒，就在哪裡躺一...

「你有多自律，就有多自由。」 跨界音樂人、同根生樂團創辦人 #楊智博 Jipo Yang，笙演奏家出身，卻同時擁有演員、主持人、音樂製作人等多重身份。他以創業的心態返鄉宜蘭，創立同根生樂團至今十年，將傳統國樂、人聲、肢體表演融為一體，走出一條誰也沒走過的路。 這集維庸和楊智博聊開了斜槓人生最真實的那一面：從國樂到劇場，一次即興演出讓他發現身體表達的力量；去柬埔寨參加民族音樂工作坊，全場最快寫完譜，卻是唯一一個上...

當萬眾矚目的戀愛實境秀《單身戀寓》因醜聞停拍、劇組連夜撤離 ， 四位「出演者」竟因陰錯陽差沒收到通知，被徹底丟包在廢棄民宿裡 ！ 於是他們繼續——對著不存在的隱藏攝影機，賣力談戀愛😱 《戀愛製騙中》是故事工廠第 23 回原創作品， 一齣關於「全員都有秘密、所有人都在演」的荒謬黑色喜劇。 編導黃彥霖想問的重點只有一個：你知不知道自己在演給誰看？ 《超後台》第五集，我們邀請到故事工廠駐團編導 #黃彥霖， 聊聊這部戲從...

你有沒有做過一件事，所有人說不可能，你還是義無反顧？ 向陽（林淇瀁），台灣台語詩先驅、國藝會董事長。13歲立志當詩人，在戒嚴年代用母語寫詩，沒有稿費、沒有讀者，卻從未停筆。走在最前面的人，注定孤單——但他用五十年證明，孤單是值得的。 「假設我寫台語詩到最後證明此路不通，那就插個路牌讓後人知道有人試過。」向陽用最真實的告白，分享他從山村書店孩子到台語詩先驅的傳奇歷程，以及台語詩第一次被刊出那個徹夜難眠的夜...

「不怕大齡，怕沒有幽默感。」 「現在就是最好的時刻，不用等。」 主持人茜雯說在她心中，王琄-琄姐就是台灣的梅莉史翠普，從紡織廠女工到相聲瓦舍創辦人、再到劇場、電視、電影三棲，她是台灣演員裡少數能在每一種媒介都游刃有餘的存在。沒有一開始就想當演員，沒有刻意追求名氣——王琄走的每一步，都是老天爺給路走。 曾經為了詮釋角色，在演出期間突然覺得非常不快樂，掉到了谷底。去看醫生才發現，角色觸碰到了她內心最深處的被...

旗津，二十五淑女墓。 二十五位年輕女工，在上班途中溺斃， 被冠上「女鬼」之名，沉默了半個世紀。 《女鬼回家》從一座真實存在的墓開始， 用歌仔戲、Bossa Nova、音樂劇、甚至一段猛烈的 Rap， 把被時代遺忘的女人的聲音，一一喚回舞台。 《超後台》第四集，我們邀請到臺北海鷗劇場團長暨編導、傳藝金曲獎最佳導演獎得主 宋厚寬， 聊聊這部戲誕生的起點，以及讓整個劇組「下不了台」的排練現場！ 🎭 演出亮點： 五名演員輪流扮演...