灣聲宮喂OneSong Talk

在歐洲征戰的臺灣職業公路車手 #李廷威，從幼稚園開始溜直排輪，高中轉戰公路車，一開始的目標只是「升學」，後來卻一路走到國家隊、征戰海外，也曾締造西進武嶺紀錄。 主持人 #曾維庸 與廷威相識已久，也曾一起訓練。這次兩人從騎車的初衷聊起，也聊到職業選手的日常：抗疲勞課表、賽前狀態不好怎麼辦、青海湖海拔 4000 公尺的體感零下史詩比賽，差點連煞車都快按不了！ 更讓人印象深刻的是，他說很多選手不是輸給對手，而是輸給...

十四年前，三缺一劇團團長 #賀湘儀 曾帶著這齣戲走過臺灣、香港、新加坡。十四年後，她決定再說一次，不只是重現過去的故事，更像是一次重新回望自己與家人的過程。 本集藏鏡人帶你聽三缺一劇團的創作現場，與團長賀湘儀聊聊《Re：耳背上的印記》。同一個故事，換了人生階段，當年關於家庭、身分認同與親密關係的提問，有了完全不同的理解。 一個人如何用十四年，把自己的家族故事，重新讀成另一個版本？ 這一段跨越外省三代的家族...

臺灣美術史研究者、國立成功大學名譽教授、台南市首任文化局局長 #蕭瓊瑞，這次來到節目中，為灣聲樂團今年12月以臺灣美術作品為靈感、邀請八位作曲家創作的音樂會，介紹他選定的八位臺灣美術大師與八幅名畫。 「藝術家是一種生命的豪賭。你可能一輩子投注心力，到最後別人都不認同，歸於零；但能夠留下來的幾個，就變成歷史重要的一部分。」 2021年重新出土的《甘露水》，背後藏著一個沒有雕刻的台座；陳澄波《嘉義遊園地》裡的丹...

生小孩 VS 不生小孩，老派少女第一屆辯論大會！😆 從懷孕到生產，風險、荷包、陪睡到半夜，每一樣都是考驗，新手爸媽個個苦不堪言。孩子長大後，更是天天徘徊在「我數到三！」的邊緣，卻也換來一堆用錢買不到的回憶。 那選擇不生呢？每天悠悠哉哉磨手沖，想幾點出門就幾點出門，過著無憂無慮的兩人世界。但真的是這樣嗎？兩種人生，各有各的爽，也各有各的難。 你是「生小孩」派，還是「我不生」派？ 快來收聽這集，歡迎留言跟我們...

阿卡貝拉Ⅹ經典兒歌Ⅹ節慶歌曲 只用人聲，不用樂器！  穿越不同的節日與年代，一起展開充滿歡笑與挑戰的時光冒險！ A劇團成立於 2011 年，曾以《彼得潘遊戲》獲第八屆台北藝穗節戲劇類首獎、《吉米不難搞》獲第十屆台北藝穗節喜劇／歌舞劇類首獎，《阿卡的兒歌大冒險》系列也多次受邀台北兒童藝術節。 本集超後台邀請到A劇團的藝術總監暨編導 #孫自怡，要來聊聊這群在戲劇圈與阿卡圈之間「劈腿」的人，把無伴奏人聲和音樂劇綁在一起...

兩位指揮家，直球對決的實話大公開！ 歡迎本集的大來賓指揮家 #張宇安，從澎湖吹笛子的國樂囝仔，一路走進柏林音樂院，曾任職於波士頓交響樂團，也擔任過北市國的首席指揮，2016年更拿下布加勒斯特國際指揮⼤賽⾸獎！ 「指揮是一種必要之惡。」當樂團很大、距離很遠的時候，需要指揮用視覺把大家聚在一起；但最好的音樂，是所有音樂家用耳朵聽見彼此，一起「捏出一個共同的形狀」，是張宇安對「指揮」最坦白的看法。 如果你一直好...

「如果把客家八音，放進 City Pop 裡會怎樣？」 《客氣波》的起點，其實是一段坐在朋友車上的閒聊。半開玩笑地討論：如果把傳統的客家八音，放進讓人一聽身體就想跟著搖擺的 City Pop 與蒸氣波氛圍裡，會是什麼樣子？沒想到這個玩笑，最後變成了一整場製作。 本集超後台邀請到FALABIBO的團長兼藝術總監 #朱哲民，看這個專注於重新創作台灣音樂的跨界樂團，如何以嗩吶、二胡、笙結合鋼琴、電貝斯與爵士鼓，把傳統聲音帶進年輕世代的...

資深演員、春河劇團團長 #郎祖筠，這次來到節目中，不只聊舞台上的收放自如，還有臺灣的表演藝術與文化，該如何在現實的市場裡，走出一條被世界看見的路？ 臺灣的劇場裡，有許多用心做戲的創作者，也有越來越多團隊正在嘗試新的方法。郎祖筠說，進入一個角色是一件「好快樂」的事；她也相信，好的作品就算語言不通，一樣能打動人： 「文化的傳遞，是超越語言的。」 而劇場最迷人的地方，正是那些只有在現場才看得到、感受得到的細...

#鄭煒儒 新北市優良教師、師鐸獎得主，大學主修法律與經濟雙主修。從銀行實習到律師事務所，他一路繞了一圈，才在某個下午認真跟父親說：我想當高中老師。 「在我手下的不會有棄子。」 這集聊的不只是教育理念，更是一個又一個真實發生在教育現場的故事：曾經為了給家長教育而提告學生，也曾經在下著大雨的深夜，撐著傘站在學生家門口，告訴那個想放棄自己的孩子：「你這個人不爛。」 教育現場最讓他無力的，從來不是制度，而是那...

「我可以數質數一直數到7057。如果我能解開謎團，這是不是表示，我可以完成任何計劃？」 本集超後台邀請到台灣資深劇場演員 #呂曼茵 帶你走進果陀劇場的創作現場，要來聊聊這部橫掃全球劇場獎項的世紀之作《深夜小狗神秘習題》！ 被譽為21世紀最奇幻、最具沉浸感的舞台作品之一，這不只是一場偵探行動，更是一個心靈受限的孩子，如何在混亂的世界裡找到秩序、在遺憾中找到光亮的成長記錄。 一起收聽本集大揭秘，果陀劇場如何用國際...

本集邀請到 #李柔萱 教練——國樂系中阮主修出身，後來卻成為全台灣唯一女性的潛水「教練訓練評核官」，這集我們想聊的，是她眼中那片正在悄悄改變的臺灣海洋。 台灣有非常美的山，也有非常美的海——綠島的能見度可以到50公尺，全世界少有。然而臺灣卻快要沒有魚了。「以前不用去太遠，就能捕到一整船魚；現在，漁船要開到厄瓜多、馬達加斯加，一出去就是一整年。」她說，到了2048年這個世界很可能將沒有可食用的魚類，只剩水母。 節...

當北管鑼鼓響起，戲偶的手指輕輕一勾，一整個舞台就活了過來！ 這一次，超後台邀請到臺北木偶劇團的團員 #吳聲杰 要跟大家聊聊他們的創作現場，2026年剛獲選文化部「臺灣品牌團隊」的布袋戲團，用十六年時間把傳統演到了世界舞台！ ☄︎ 團隊亮點搶先看 ★ 成立於2010年，演職員平均習藝年齡達15年以上，維持前後場完整編制 ★《水鬼請戲》榮獲第34屆傳藝金曲獎「最佳導演」與「最佳偶師主演」雙料大獎；《得時の夢》再奪第35屆「最佳...

金曲台語歌后 #詹雅雯，2007年自己作詞作曲的〈人生公路〉，讓她拿下第19屆金曲獎最佳台語女歌手！出道35年，終於等到這一刻。 〈人生公路〉裡唱著：「人生的公路直直行，正確的路治叼一段，做人認份無認命，拚輸拚贏不驚人笑我。」這不只是一首歌，更像是她給自己的一句提醒：出外人本錢是打拚，志氣是唯一的靠山。 2020年，詹雅雯確診帕金森氏症，左腦中度萎縮，右邊身體一度使不上力。這些年她進出醫院、經歷治療的煎熬，卻始終...

#陳毓襄 9歲隨家人移民美國洛杉磯，現如今是國際舞台上超過2,000場音樂會的鋼琴家。這集她在老派少女，聊的不只是音樂，更是一段跨越文化的成長故事。 她形容自己在美國的童年「像天堂一樣」，沒有壓力、沒有主修老師盯著練琴，甚至連比賽都像在開派對，評審彈完還會鼓掌說「你彈得很好」。也因為這樣沒有壓力的環境，她17歲前就已經彈完17首協奏曲，一路征戰柴可夫斯基等國際大賽。但她也提醒，這樣的自由背後藏著關鍵：真正撐起...

本集超後台邀請到何曉玫MeimageDance的營運總監 #方尹綸 ，要來跟大家分享他們是如何以一場橫跨十年國際交流經驗的積累，策劃出 2026 Dance Now Asia——一場關於「身體」的百年對話！ 身體是一條橫跨世紀的時間線，累積了儀式、勞動與信仰的知識，這不是保存傳統，而是讓百年累積的知識在當下被使用、質疑與轉化。 「這並非保存傳統，而是身體的流動。」何曉玫這樣定義這次的策展核心。在AI擅長預測的時代，我們需要喚醒呼吸、重量...

冠亞季軍全部是臺灣人！讀譜讀到崩潰，比賽比到懷疑人生！「糾錯環節」是什麼？連指揮都會怕的魔王考題｜feat. 陳宥嘉、張揚、朱哲民｜#庸什麼聽音樂 EP32 本集邀請到2026年第五屆香港中樂指揮大賽的冠、亞、季軍——#陳宥嘉、#張揚、#朱哲民，三位台灣指揮一次包辦前三名，寫下台灣指揮界的高光時刻！特別的是，主持人 #曾維庸 正是第三屆的得主，這次等於是學長跟學弟的隔屆重逢🩷 從今年2月拿到8首曲子的譜，到10天內接連面對無錫...

一雙操偶的大手，牽動著布袋戲偶的一舉一動。而在台灣，是不是也曾經有一雙看不見的巨手，牽動著我們的命運？ 同黨劇團自2001年創立以來，始終以真人、戲偶、面具、多媒體交織創作，關懷弱勢、探討身分與性別認同，也自2013年起連年獲選文化部「演藝團隊分級獎助計畫」優良團隊。 超後台本集邀請到同黨劇團的團長也是《父親母親》編劇的 #邱安忱 帶你走進創作現場，看他們如何從布袋戲的操演經驗，寫出一齣關於父親、關於身分、關...

擁有迷人磁性嗓音的主持人 #聶雲，走遍台灣三金典禮舞台，這次他卸下主持人的身份，跟我們聊聊身份認同、聲音的天賦，還有比工作更重要的——家庭陪伴的選擇！ 「當然到了你結了婚了，或者你為人父母了，那個『我』的元素會慢慢會消弱，因為現在是一個team，你的family就是你的天命。」聶雲說，工作固然是他要扛起的責任，但只要不是不得已，晚飯時間他基本上不應酬——因為孩子還小的那幾年，一旦錯過就再也回不來了。 這集哲藝和聶雲...

#黃迪揚 曾以《看海》拿下第58屆金鐘獎迷你劇集（電視電影）男配角獎，近期則因《欠你的那場婚禮》兄弟和解戲哭翻全網，也在Netflix《影后》中飾演經紀人「壁虎」一角圈粉無數。今年他更以《影后》、《選物家》雙料入圍第60屆金鐘獎。看似一路順風的演員生涯，其實走得並不輕鬆。 小的時候因為靠著模仿老師、講笑話逗同學笑，一路摸索出對表演的喜歡，直到考上北藝大戲劇系。他形容自己的演員路像不斷升級又被打回原形：曾經掙扎在...

如果你曾經為《那一夜，我們說相聲》、《千禧夜，我們說相聲》著迷的觀眾朋友，這部戲你絕對不能錯過！ 疫情期間誕生的《今夜無法說相聲之大師來了》，封箱巡演版本特邀相聲瓦舍創辦人 #宋少卿、資深團員 #黃士偉共同演出，超後台這回邀請到喜劇團的團長 #翁銓偉要一起聊聊這個成立於2021年、專門只演喜劇的現代劇團，如何把相聲、漫才、脫口秀、素描喜劇通通搬上舞台，笑倒一整排觀眾！ 想知道排練室裡是怎麼笑到崩潰的嗎？ 本集...

本集《庸什麼聽音樂》邀請到Podcast界人氣組合 #偷聽史多利，康納、卡拉、艾瑞克三人一起來聊聊，一個讓人越聽越上癮、卻意外很有溫度的鬼故事節目，是怎麼組成的！ 三人的故事要從2020年說起——一個懷抱廣播夢卻始終沒機會實現，一個聲音天生適合講鬼故事，再加上後來加入配樂與音效的艾瑞克，三個人湊在一起，把鬼故事講成了現在破百萬下載的節目。他們笑說，一開始錄音錄到全身發抖，講到後來反而「免疫」了，因為越了解一個故事...

暗暝的酒場裡，響起一段既熟悉又陌生的旋律。 那是屬於台灣的昭和記憶——早期許多膾炙人口的台語歌，其實源自日本演歌的改編。本集超後台邀請了六藝樂集的藝術總監兼指揮家周宣宏，來跟大家分享他們如何用音樂，把那個年代的情感重新說一遍！ 沒有大企業贊助，沒有充足的補助資源，六藝樂集靠著一場場演出、一位位觀眾的口碑走到今天。他們說，最感動的不是掌聲，而是散場後，那些跟著音樂哭過、笑過的長輩，願意留下來跟他們說一句...

演員暨編劇 #陳以恩，這次擔任台北藝術節作品《太陽》的轉譯劇本，將日本編劇前川知大十年前的科幻哲學神作，重新寫進屬於台灣語境的舞台之上！ 「相較於我們的現實，他仍然是溫柔的。因為疫情發生之後，我們這些倖存者已經沒辦法再體會沒有疫情的生活了——我們找不到沒有經歷過疫情的人可以對話，而離開的人，就真的離開了。」 劇中一對少年少女，一個拒絕永生、一個渴望變強，卻在故事尾聲各自走向了與初衷完全相反的選擇。陳以恩...

#蔡淑遠 現任新北市教師會理事長，任教即將滿30年。這次她在老派少女要來跟大家聊聊這幾年教育現場最真實、也最沉重的變化。 過去老師只要把書教好就好，如今卻要面對投訴、調查、漫長的「校園法庭化」歷程。 「大家都把教育這件事丟給老師，實際上最重要的是家庭教育，是家長本身。」面對這樣的困境，新北市教師會成立了教師教權支持系統，希望能陪伴老師走過最難熬的時刻。 這一集，不只寫給老師，也寫給每一位家長。如果你也關...

一群相識超過二十年的同窗夥伴，用汗水、傷痕與默契，一磚一瓦堆疊出的戰場史詩——元和劇子《鼓震千秋－梁紅玉》。 「莫忘英雄來時路，步步血淚泣成歌。」這句劇中台詞，也是幕後團隊最真實的寫照。在經費有限的條件下，他們把每一個不可能，變成了可能。 想知道道具桿被打斷了多少把？想聽聽那場「集體崩潰」的打鼓特訓故事？本集超後台親自直擊，帶你看見傳統戲曲最動人的當代新生。 🎭 幕後亮點搶先看 ✦ 首創「歌仔戲 × 京劇 ×...