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l  閱讀書籍：《舞動亮閃閃的白髮—與你一起老老得做自己》 l  作者：   李佳燕 l 出版社： 大溏 西蒙．波娃曾說：「你不是老了，是讓社會讓你成為老者。」 這就彷彿我們每個人都是看著別人老去，自己也默默地認定了老去會是什麼樣子。當社會不再認同老年者的價值，將他們從生產力排除，卻又同時教導下一代年輕的莘莘學子知識與智慧更勝於純勞動的生產附加價值，這其中的矛盾，不禁讓人思考難道...

l  閱讀書籍： 《牙仙鼠佩雷斯的乳牙任務》 l  作者： 安德烈．安提諾利(Andrea Antinori) l  出版年： 2026 l 出版社： 小天下 你聽過牙仙的故事嗎？牙仙拿走乳牙做什麼？  或許牙仙也曾帶走你的乳牙，當成祕密寶物喔！  白天時，佩雷斯先生是銀行的總經理，總有接不完的電話、開不完的會議；然而到了夜晚，他則化身牙仙鼠，指揮三隻小老鼠潛入掉牙小孩的房間，悄悄展開神秘的乳牙...

l  閱讀書籍：《哈佛媽媽的聰明3C教養法：3C如何影響0～25歲成長荷爾蒙？六週聰明科技習慣養成計畫》 l  作者：  席米‧康(Shimi K.Kang) l 出版社： 三采 本集節目分享腦神經科學家執筆的數位育兒指南，從影響孩童發育的荷爾蒙切入探討，解密大腦對3C的真實反應，作者不用強硬限制，而是提供實用科學方法，帶領我們將3C轉為有益工具，讓我們與孩子一起思考、一起創造，在這個世代找回與家人、社會間...

l  閱讀書籍：《少了你，我該怎麼辦？：悲傷總是不請自來，必須親自走過，才能好好告別逝去的人和曾經的自己》 l  作者：   Kat Lister l 出版社： 好的文化 「打起精神，日子還要過下去」、「最難熬的階段已經過去了」這些話，留下來的人是聽不進去的……。   作者在哀悼亡夫的第一年寫下本書。「神經膠質母細胞瘤」，一個多數人連聽都沒有聽過的疾病，不僅帶走了她的先生，也帶走了她的半...

台東，是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20，山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊，不必趕場，整座城市為你開展。這個夏天，走進台東這座大型展覽！ 連結： https://fstry.pse.is/98jfrj —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— l  閱讀書籍：《我種出了一個好朋友》 l  作者： 瑪麗亞霍.伊盧斯特拉喬(Mariajo Ilustrajo)文.圖;賴潔穎譯 l  出版年： 2026 l&...

長榮航空，台北直飛華盛頓特區！  開啟美東新航點，6/26起，每週四班，航網最綿密！  搶先預訂： https://fstry.pse.is/98uru7 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— l  閱讀書籍：《 憤怒的勇氣：對不合理表達公憤﹐這個世界與你的人生就會改變 》 l  作者：    岸見一郎 l 出版社： 時報出版   本集節目分享岸見一郎的《憤怒的勇氣》。 在這個充滿不合理與不公的...

☆現在下載中廣線上聽APP 隨時收聽精彩節目還有經典好音樂！ https://fstry.pse.is/99xxjn —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— l  閱讀書籍：《 人生最難整理術：其實是最動人的整理術 》 l  作者：    米果 l 出版社： 大田 本集節目分享《人生最難整理術》，談的不只是收納與斷捨離，而是與自己內心深處的對話。 整理讓我們學會面對離別與變化，不再被過去束縛。 從過去的購物慾與遺憾...

暑假親子出遊首選🥳7/4-26桃園兒童藝術節熱鬧登場！ 亮點主題活動7/18-19在桃園陽光劇場、7/25-26在龍潭運動公園， 精彩表演與特色市集一次玩，帶著孩子開心放電！ 更多資訊請見👉 https://fstry.pse.is/9a9rgb —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— l  閱讀書籍：《 一流的人如何駕馭自我：管理熱情、引導熱情，激發出我們最好的一面 》 l  作者：   布萊德‧史托伯格, 史提夫‧麥格尼斯...

l  閱讀書籍：《 猫咪旅館 》 l  作者：  黃海蒂 l  出版年： 2019 l 出版社： 小魯文化 旅館因貓咪們的入住而充滿歡樂，但同時卻流傳著只能七名貓房客入住的魔咒。 在一處看得到海的田邊，有一棟屋子，住著花藜奶奶和七隻貓，這裡是花藜奶奶的家，同時也是著名的貓咪旅館。 這棟旅館不需收取任何費用，是以換工的形式住宿，每一天只要幫忙一件事，就可以免費住宿一晚，也因此，有許多貓...

l  閱讀書籍：《 凝視優雅：細說端詳優雅的美好本質、姿態與日常 》 l  作者：  莎拉．考夫曼( Sarah L. Kaufman) l  出版年： 2021 (二版) l 出版社： 奇光出版 本集節目探討了優雅的本質及其在現代生活中的重要。 優雅不僅僅是外在的儀態，更是一種內在修養的體現，源於內心的平靜與自信，以及對他人的同理心。 本集節目探討了優雅並非上流社會的專利，而是存在於日常生活的點滴之...

l  閱讀書籍：《 看見 》 l  作者： 李明足；繪者： 鄭潔文 l  出版年： 2016 l 出版社： 小魯文化 翡翠山上的鋸樹聲越來越大聲，食物越來越少，動物們四處逃竄，搬離這片即將光禿禿的山。 兩隻台灣獼猴因為搶奪食物而被射傷，瘦猴子阿甘需要等待眼角膜手術；胖猴子阿圓的腹部則身受重傷。 病房內兩隻獼猴相互安慰扶持，但等到阿甘眼睛手術成功後，睜開眼睛的那一刻，才發現原來自己的那...

l  閱讀書籍 l  ：《 棄貓: 關於父親, 我想說的事 》 l  作者 l  ： 村上春樹 l  出版年l   ：2020 l 出版社l  ：  時報文化出版企業股份有限公司 書籍內容介紹： 這部作品篇幅不長，卻能看出村上小說中長期關注的主題之脈絡。 一本小巧的書可以讀出村上的創作歷程與世界觀，從療癒的貓咪、父親的形象，或者對戰爭與人類殘酷黑暗之心的思索。 故...

l  閱讀書籍 l：《深度思維: 讓邏輯思維更強大, 打造更厲害的自己》 l  作者｜：葉修 l  出版年｜：2019 l 出版社｜：  日出出版 本集節目探討如何培養「深度思維」，提及深度思維，就得先反向思考什麼是「淺度思維」？ 只要避開「淺度思維」的陷阱就能更接近深度思考的邏輯。 如下整理淺度思維的四種侷限： 1.思考邏輯鏈過短。 2.缺乏換位思考能力。 3.無法處理大量訊息 4.短視近利...

l  閱讀書籍：《 猜猜我有多愛你：最喜歡的地方 》 l  作者：  山姆．麥克布雷尼 l  出版年： 2014 l 出版社： 上誼文化公司 太陽快下山了，小兔子和大兔子一起向西走，準備回家。 「猜猜全世界我最喜歡的地方是哪裡？」愛玩的小兔子說。 「你最喜歡的地方？」大兔子問。 「對，全世界。」 小兔子喜歡的地方很多，但最喜歡的只有一個。是可以玩遊戲的躲貓貓樹，有很多蒲公英的多雲山，充...

l  閱讀書籍：《 要是再多一個玩具就好了 》 l  作者： 羅德瑞戈. 馬蒂奧利(Rodrigo Mattioli)著；王奕譯 l  出版年： 2024 l 出版社： 大穎文化事業股份有限公司 這本繪本很適合迎新送舊的春節來聽，過新年，家家戶戶大掃除，據說除舊佈新能帶來好運氣喔！ 有時候當我們擁有的東西太多，卻無法好好地花上心力去照護維護它們時，反而會變成一種負擔。 因此選擇留下自己「最喜歡的」，不但生活...

l  閱讀書籍：《 大屁股點心店 》 l  作者： 錵九九 著; 舒媞 繪 l  出版年： 2024 l 出版社： 巴巴文化 城鎮上開了一間美味的「大屁股點心店」，但屁股小的動物們，就注定吃不到點心嗎？ 一心想要嘗嘗點心的小狐狸布朗尼，竟發現城裡知名的「大屁股點心店」只招待「大屁股」的客人？ 這讓布朗尼實在是十分苦惱，因為自己的屁股就這麼一點小，這下子該怎麼辦？ 於是小狐狸們和布朗尼想出一個通...

l  閱讀書籍：《 為什麼是我？ 》 l  作者： 梁雅怡 著; 阿喵 A-Meow 繪 l  出版年： 2024 l 出版社： 東方出版社 獅子大王的慶生會就快要開始了！大家準備了一個又高又大的蛋糕來慶祝。 不過，蛋糕還沒有點上蠟燭。 怎麼辦？獅子大王就快來了！ 但是，誰來點蠟燭呢？ 大家你看看我，我看看你，似乎沒有動物願意幫忙。 花斑狗、小綠龜、垂耳兔、大白豬......每隻動物都很怕火， 到底最後會是誰...

l  閱讀書籍：《 冷吱吱便利店 》 l  作者： 金永鎮 著 l  出版年： 2024 l 出版社：  小魯文化事業股份有限公司 什麼樣的情況會讓你緊張、害怕到發抖，甚至嚇到晚上睡不著覺呢？ 是為了買到限量商品就任意插隊？ 還是撿到錢卻用來買禮品卡？ 故事中的敏哲、聖洙進到了冷吱吱便利商店，然而卻發生了不可思議的事情......。   日常生活中有時當我們面對正確的選擇時，內心可能會產生...

l  閱讀書籍：l  《 書可以拿來做什麼呢? 》 l  作者： 弗朗西斯科. 馬斯切羅尼(Francesca Mascheroni)著;弗朗西斯科. 艾耶洛(Francesca Aiello)繪;賴潔穎譯 l  出版年： 2024 l 出版社：  奧林文化 一則幽默逗趣的故事 讓我們見識到書的各種用處和魔幻神奇力量   比利羊先生收到來自阿姨的遺產——一堆書。面對這些書，比利羊先生不知所措，因為他這輩子連一本書都沒看過呢...

l  閱讀書籍：l  《 獨處很好, 有朋友分享也不錯 》 l  作者：   大衛. 卡利(Davide Cali)著;里喬利. 羅薩札(Richolly Rosazza)繪;賴潔穎譯 l  出版年： 2024 l 出版社：  奧林文化事業有限公司 獨處，可以安靜地觀照內在自我、認識自己 交朋友，可以進行各種交流互動、認識世界 哪個更適合你呢？試試吧！ 獨居的糜鹿先生喜歡安靜，怕吵，養了一隻貓，除非要採買東西...

l  閱讀書籍：l  《 蘇丹的犀角 》 l  作者：   戴芸  繪者：李星明 l  出版年： 2022 l 出版社：  維京 這是一本值得深思的繪本。 這是一本文圖都能引起共鳴的繪本。 這是一本有著溫柔文字和優雅色調的繪本。 這是一本讀完需要一點點時間發酵及反思的繪本。 這是一本適合自己讀、和親友分享、和孩子共讀……適合所有的人讀的繪本。 世界上最後一頭雄性北非白犀牛...

l  閱讀書籍：l  《 一邊夢遊，一邊鎌倉 》 l  作者： 連俞涵作；李妍箴攝影 l  出版年 ：2019 l 出版社：  凱特文化創意出版 大和書報圖書經銷 書籍內容介紹： 生活的影子，緩緩步行。   ★鎌倉海街的連俞涵，日常色彩的她，重返曾經羈絆的小城，將無數未竟之夢逐一開啟，海岸、商店街、神社、電車、大佛、小島…女作家的旅程，體悟來自異鄉的滿滿心意，一冊點燃讀者旅行之...

l  閱讀書籍：l  《 一邊夢遊, 一邊鎌倉 》 l  作者： 連俞涵作；李妍箴攝影 l  出版年 ：2019 l 出版社：  凱特文化創意出版 大和書報圖書經銷 書籍內容介紹： 生活的影子，緩緩步行。   ★鎌倉海街的連俞涵，日常色彩的她，重返曾經羈絆的小城，將無數未竟之夢逐一開啟，海岸、商店街、神社、電車、大佛、小島…女作家的旅程，體悟來自異鄉的滿滿心意，一冊點燃讀者旅行之...

l  閱讀書籍：l  《 你不爽，為什麼不明說？:腹黑、酸言、擺爛，好人面具下的「被動式攻擊」 》 l  作者： 安卓雅．布蘭特 著 l  出版年 ：2024 l 出版社：  橡實文化 書籍內容介紹： 什麼是「被動式攻擊」？「被動式攻擊」是潛藏在所有人際關係中，一直無以名狀的議題。無論在家庭、職場、關係、交友圈裡，它的存在令人不舒服，卻又不知該如何回應。 「被動式攻擊」的行為，從...

l  閱讀書籍：l  《 是的，你就是想得太多 》 l  作者： 愛喝可樂的金叔叔 l  出版年 ：2020 l 出版社：   海鷹文化   書籍內容介紹： 現實中，我們經常因為平白無故地設想很多問題，進而讓自己變得憂心忡忡，甚至焦頭爛額、無所適從，不知道自己存在的意義。回過頭會想，不如少想一些問題，只想一件事情，或是不延伸問題，不做無謂的想像。 本書分享如何消除不...