O Dinheiro no Divã

Todo processo de transição de carreira que atendi passou por dois polos distintos no processo de decisão: fazer por dinheiro ou fazer por propósito. Cada polo tem seu pró e seu contra. Nenhum dos dois realmente, por si só, traz todas as respostas para esse processo. E talvez a coisa seja um pouquinho mais complexa do que imaginamos… Vamos refletir sobre aspectos psíquicos que geram motivação para...

Você chega no final do mês e, mesmo sabendo que trabalho muito e ganha um salário que daria para sustentar uma vida diferente, você não sabe para onde seu dinheiro foi? Talvez você ainda não saiba, mas está jogando dinheiro fora pelos ralos financeiros. E, na grande maioria das vezes, esses ralos não são corrigidos com educação financeira, acompanhamento em planilhas, e sim olhando sua história de...

Por anos, eu tive uma dificuldade grande de cobrar por meus serviços por achar que o dinheiro era mau e, portanto, se eu o tivesse, também seria tão má como ele. Quando descobri que existem aspectos psicológicos envolvidos no processo, fazendo com que eu projetasse na vida financeira tudo o que eu tinha dificuldade de me responsabilizar por, compreendi o porquê de eu considera-lo mau. Nesse episód...

Sabe porque você repete a frase: “o dinheiro é sujo"? Porque ele está impregnado com sua sombra! Sabe aqueles pensamentos, imaginações, sentimentos e outras coisinhas mais que não queremos que ninguém saiba sobre nós? Pois bem… eles não deixam de existir só porque assim o desejamos. Eles viram sombras! Sombras são aspectos da nossa realidade interior que temos dificuldade de lidar. E sua vida...

Você sabia que sua vontade de realizar algo não fará isso ser mais fácil de realizar? Toda resistência, quando natural do processo, pode te trazer uma melhor conexão com seu objetivo a ser realizado. Mas e quando a resistência é alta demais, o que será que está acontecendo com você? Hoje, refletimos um pouco sobre desejo e resistência, e nossas ilusões infantis de que o desejo de alcançarmos um ob...

Você anda frustrado de como as coisas andam acontecendo? com vontade de desistir dos seus sonhos? Ouça esse episódio antes de desistir, para entender e refletir sobre o que está acontecendo e poder recalcular a rota antes de bater no muro da desistência. Vamos refletir juntas sobre isso? Um beijo, Sara ----- (00:00) - intro (00:34) - Sessão de hoje: frustração e vontade de desistir dos meus sonhos...

A voz da impostora na mulher é um fenômeno vivo. Ou seja, tem vida própria e poder sobre sua consciência. Para lidar com ela, é importante que você conheça suas ações... pois são elas que realmente transformam sua vida. Vamos refletir um pouco sobre isso? Ah! e se você quiser saber mais como despotencializar a voz da impostora na sua vida, no final da descrição tem o link de inscrição para meu cur...

Será que seu negócio consegue se manter no longo prazo sem a síndrome da impostora? Tenho visto cada vez mais mulheres buscarem o sucesso no seu trabalho e/ou negócio usando a força da impostora para manter esse negócio em pé. Ou seja, sacrificando outras partes da vida para focar exclusivamente no trabalho, como uma forma de finalmente se sentirem merecedoras do resultado que chega. Será que isso...

Sim, conversar sobre dinheiro é difícil. Não por causa do tema em si, mas por causa da nossa constituição humana. Nessa sessão, vamos refletir sobre conversas difíceis sobre dinheiro para compreender os aspectos que envolvem uma conversa difícil e como atravessar esses momentos com coragem e força interior. Me conta nos comentários o que mais te chamou a atenção desse episódio! Nos vemos na próxim...

Ouvi recentemente: "meu celular novo quebrou... parece até que deixei quebrar porque não me sinto merecedora do que tenho! porque eu tenho tanta dificuldade de me sentir merecedora de coisas boas?" E, nessa sessão, eu te mostro de onde vem essa sensação de merecimento, e como fazer para lidar com isso de uma forma madura. Vamos juntas refletir sobre isso? (00:00) - Introdução (00:40) - M...

Abri uma caixinha de perguntas no Instagram outro dia e pedi para que me enviassem suas questões sobre dinheiro, e eu tentaria elabora-las pelo olhar da psicologia. Como resultado, veio essa questão: "tenho épocas que ganho muito, depois passo a ganhar pouco... não entendo porque o dinheiro vem e não fica." Nessa sessão, conversamos sobre alguns aspectos sobre o que pode estar por trás d...

Apesar de parecer uma frase benéfica e incentivadora, ela esconde um lado da síndrome da impostora que pouco se comenta: a necessidade de justificar o sucesso para que seja possível para a mulher se sentir segura para se apropriar desse sucesso que vem com seu trabalho. Por isso, é preciso refletir sobre a função da 'sorte' (ou seja, daquilo que é incerto e está fora do nosso controle) no...

As sereias são seres mitológicos que falam sobre aspectos interiores nossos que consomem nossa energia de vida. São problemas, crenças, comportamentos, emoções de vergonha e culpa são alguns aspectos interiores que desligam nossa força de vontade e criam compras por impulso e outros comportamentos financeiros desequilibrados. Vamos refletir sobre isso nessa sessão? Um abraço, Sara. -------- Conheç...

Será que não estamos normalizando demais viver em dívidas, consumindo sem consciência e achando que isso é assim porque é assim mesmo? Nessa sessão, vamos refletir sobre o que é caos financeiro e o que ele realmente significa na sua vida, para que você aprenda a reconhecer e não achar normal viver sempre em dívidas. Uma boa sessão, Sara ----- Conheça meu trabalho nas redes sociais: Instagram: http...

Falar "não" para parente/familiar que te pede dinheiro é um tema bem sensível... mexe com regras fixas, tabus e estruturas de poder que não somos ensinados a questionar. Mas isso é necessário e é esse o objetivo desse episodio. Aqui, te ajudo a refletir os motivos pelos quais você tem dificuldade de dizer não, as emoções que podem surgir no processo e como começar a encontrar um caminho...

Porque será que, mesmo com medo de ficar sem dinheiro, você não consegue parar de gastar? Vamos conversar, nessa sessão, sobre as raízes desses gastos sem controle, que não obedecem à sua vontade. Um beijo, Sara. --------- Conheça meu trabalho em outras redes: Instagram: https://instagram.com/sara.bmatos TikTok: https://tiktok.com/@sara.bmatos Site: https://saramatos.com.br ----------- Conheça meu...

Nossa noção sobre dinheiro e, mais profundo ainda, nosso comportamento financeiro mais enraizado e inconsciente não começou na vida adulta... começou na infância. A forma como você foi introduzido ao mundo do dinheiro, como você internalizou as crenças dos seus pais sobre dinheiro e suas próprias experiências formam um mosaico de como você lida hoje com dinheiro. Nessa sessão, vou te convidar a ex...

Olhar como o corpo funciona é saber como a vida toda funciona. Inclusive a vida financeira. E se você pudesse ver sua saúde financeira da mesma forma como lida com sua saúde física? Nessa sessão, meu maior aprendizado sobre sintomas financeiros veio quando olhei a forma que meu corpo se equilibra e mantém saúde. Foi então, que minha percepção mudou e agora enxergo saúde financeira de um jeito dife...

Sucesso é um tema que, quando achamos que entendemos tudo, algo nos escapa à compreensão. Essa sessão vem para te ajudar a pensar em perspectivas diferentes a respeito do sucesso... muito além do carro-casa-faculdade-filhos. Estou doida pra saber o que você achou desse tema! Um beijo e até a próxima sessão, Sara. ---------------- Conheça meu trabalho em outros lugares:Curso Superando a Impostora:...

Você já tentou usar a lei da atração e deu tudo ao contrário? Aqui nessa sessão, vou explorar um olhar sobre a lei da atração, inclusive porque ela não é uma lei e não funciona para a grande maioria das pessoas. Depois me conta como essa sessão chegou pra você. E, se fez sentido, compartilhe o episódio. Nos vemos na próxima sessão. ------------ Conheça mais sobre mim: Instagram TikTok Site Curso ...

Você vê a voz da impostora como uma vilã a ser eliminada? Eu passei bastante tempo tentando eliminar essa voz, até entender que ela é na verdade meu sistema de alerta que me mostra o que me falta para me apropriar do meu sucesso. Nessa sessão, vamos conversar sobre esse lado da impostora: o de ela poder se tornar uma aliada no seu processo de construção de si mesma. Se quiser comentar, sugerir ou...

Você já recebeu algo que desejava muito, e mesmo sabendo do seu empenho e comprometimento em alcançar aquilo, você se sentiu uma farsa? Essa é a voz da impostora dentro de você. É importante que você entenda como ela age, qual sua origem e sua função na sua vida... Sim, a voz da impostora (como todas as vozes que habitam em nós) tem uma função. Vamos conhecer mais sobre ela nessa sessão? ---------...

Em atendimento, falei para uma cliente "sua melhor energia de criatividade, esforço e tempo vai para você ajudar, por isso não consegue realizar seu planejamento" e isso ajudou ela a refletir bastante sobre suas ações e como a menina boazinha demais dentro dela estava bagunçando sua vida. Será que isso também acontece com você? Aqui explico como a criança interior faz com que uma mulher...

Existe uma fórmula de sucesso muito bem aceita, mas que está nos adoecendo: o meu resultado depende diretamente do meu desempenho e esforço. Mas será mesmo que essa fórmula nos ajuda a tomar decisões mais saudáveis na vida? Nesse episódio, refletimos sobre um tema comum em consultório: estamos adoecendo por querer crescer e expandir sem limites. Vamos juntas conversar sobre isso? (00:00) - Intro (...

Será mesmo que o dinheiro, aquilo que é tão prático e concreto, tem mesmo um lugar e consegue ser levado pra sessão de terapia? Nesse episódio, explico o que é terapia e a importância de se discutir, analisar e elaborar nossa relação com o dinheiro em terapia. Vamos começar a sessão? ---------- Me acompanhe também em:Instagram: https://www.instagram.com/sara.bmatosTikTok: https://tiktok.com/@sara....