NuestroRitmo

Y tu lo eres... una vez me dijeron que si no perdonaba a aquel o aquello que me había roto por dentro, siempre iba a tener algún tipo de vinculo. Se valiente, suelta, deja ir y vuelve a empezar. Con mucho cariño, @weirdmemories @nuestroritmo.podcast

Las "red flags" han existido toda la vida, pero ahora, se ha normalizado hablar de ellas. Todo lo que digo en este episodio, nunca lo consentiría y... espero que tu tampoco. ¿Estás de acuerdo? escúchalo y me dices. Como siempre, con mucho amor. @weirdmemories @nuestroritmo.podcast

Lo viví, me consumió y reviví.  Para mi era imposible salir de aquello, estaba tan atada que mi mayor miedo era nunca saber dejarlo ir… estaba muy equivocada. Con cariño, esperanza, esfuerzo y paz mental, se sale de todo, yo salí y tu saldrás. Con todo mi amor. @weirdmemories @nuestroritmo.podcast

Nunca pensé que la felicidad fuese tan importante hasta que la eché de menos. Con este episodio no pretendo cambiar tu forma de ver la felicidad o la clave de ella, pretendo ayudar a serlo un poco más contando las herramientas que me han funcionado, lo que me sacó de ese hoyo que pensaba que no tenía salida. No sabemos lo que tenemos hasta que lo perdemos, no supe lo que era la felicidad hasta que...

¿Es un mito eso de que no funcionan? Nunca me hubiese visto capaz de mantener una, y aquí estoy, exactamente a 7086 km de la persona que quiero. Siempre he pensando que todo lo que conlleva distancia esta hecho para los valientes pero también siempre he pensando que todos lo somos. Hoy os cuento lo que me hubiese encantado que me hubiesen contado antes de esta increíble montaña rusa. Estoy segura...

La gente va y viene y tenemos que aprender a vivir con ello, incluso tu amiga de toda la vida o tu mejor amigo que sabe todo de ti. La vida son ciclos y algunas personas también y en este episodio, te lo cuento.

Todos los días dejamos ir cosas cuando tomamos decisiones pero a veces esas cuestan un poco mas. En el episodio de hoy quiero trasmitirte que si, si eres capaz de dejar ir, todos lo somos.

Siempre ha sido mi aliado pero alguna vez mi enemigo pero como todas las madres dicen; de todo se aprende, hoy te cuento todo aquello que me ha enseñado y que, llevaré conmigo siempre ¡Bienvenido! @nuestroritmo.podcast

Me quiere, no me quiere? de toda la vida, la incertidumbre es uno de los peores sentimientos pero no lo sabes, hasta que te hacen ghosting. ¡Bienvenido@ al episodio de hoy!

"La distancia a veces es la única manera de encontrar la paz." Berlin tenia razón.

A veces la distancia es la única manera de curar el dolor

Hace un año la vida me hizo darme cuenta de lo importante que era aprender a aceptar y canalizar el dolor, espero que dentro de un año sea este episodio quien te dio el impulso a hacerlo y que lo hayas conseguido.

El miedo al compromiso es la pandemia de las nuevas generaciones. En este episodio trato de darle voz a este problema.

Cuando empiezas a poner limites averiguas quien te respeta y quien no.

Seguro que alguna vez has escuchado ese termino incluso, lo has podido vivir. En el episodio de hoy hablamos sobre ese tipo de dependencia y lo que debemos de hacer al respecto

Todos hemos tenido alguna vez miedo a volver a sentir. En este episodio hablamos de que este miedo no es malo, quien siente esto es porque es mucha persona.

Cuanto más hables sobre ella, más sanador te va a resultar. La tristeza no es un tema tabú, la tristeza es un tema de valientes. Sentirse triste no es ser débil es ser humano.

Las rupturas no son un buen trago para nadie y es absurdo romantizarlo, en el episodio de hoy hablamos de las fases que casi todos solemos pasar, de los sentimientos y de la incertidumbre. Una ruptura no es el final, ¡No te lo pierdas!

Nos aterra el momento de empezar algo nuevo pero lo que no sabemos es qué son necesarios para crecer y dejar lo malo atrás. Bienvenidos al nuevo comienzo de "Nuestro Ritmo" por vosotros y por el año tan bonito que nos espera. ¡Suerte!

Todos lo hemos sentido, todos hemos sido la víctima de esta película pero ¿y si te dijese que de esto puede salir muchas cosas buenas?

Tienes que quererte tanto que seas el imán de la forma que quieres que te quieran.

Muchas veces no nos atrevemos a luchar por alguien pero si fuésemos mas conscientes del sentimiento que deja no intentarlo, lucharíamos todos.

me quiere, no me quiere, me habla, no me habla... ¿Qué hago? Hoy, os resuelvo vuestras dudas ¡No te lo pierdas!

Hoy hablamos sobre los casi algo, personas que nos han hecho sentir todo y nada a la vez, amores que pasan por tu vida para enseñarte algo

En este episodio os ayudo a lidiar con situaciones que me habéis contado relacionadas con la amistad y os doy consejos para saber llevarlo.