НУ ВОНА

Дякую всім, хто дочекався нового випуску подкасту! Перепрошую за довгу паузу, бо життя несеться й хобі подекуди треба ставити на паузу, аби просто подихати. Алеее я щаслива поділитись, що 14й епізод ось вже тут і він входить в мій топ наразі 🤍 (я так кажу постійно, так?) Олександра Школьна — коучиня, креаторка й просто класна жінка, з якою хочеться вести довгі розмови ❤️ У випуску про: - еру &quo...

Ура-ура, новий епізод подкасту вже доступний для вас! Моя нова героїня написала мені сама, чому я дійсно рада, бо у нас вийшло класне знайомство:) А ще я дещо побачила в Олені себе, що завжди цікаво під час запису нових випусків. Олена Гашинська — підприємиця, засновниця Дім Варення, неймовірна жінка й, я певна, класна подруга❤️ У випуску: Олена про свою "еру резилієнтності": чому вона п...

Сказати, що я просила про це довго — збрехати. Моя мамочка завжди тут і для мене, тому легко погодилася відповісти на питання й під запис, для нас з вами. А ще вона перша з гостей, які вже не в ері 20-ти чи 30-ти років, що мене особливо тішить! На жаль, якість і тривалість нашого запису вийшли посередні, бо ми мали проблему з електрикою та напругою, проте я вирішила поділитися з вами все одно. Пиш...

Збилась з рахунку, тому це вже 11й епізод подкасту. Ура! Аня Ломакіна — ілюстраторка і ведуча подкасту дейт апдейт . Дівчина, яка переїхала у Ванкувер просто тому, що сподобалося. Яка приймає рішення, що змінюють її життя, з тією легкістю, з якою більшість із нас обирає, що замовити на вечерю (і то не факт). Легка, енергійна і справжня Епізод, який не хочеться зупиняти: Дейтинг у 2025-му: чому всі...

Новий епізод і маленький майлстоун в 10й епізод подкасту! І на цей раз особлива розмова-подорож, в якій я багато знайшла для себе і маю надію, що ти теж знайдеш❤️ Настя 15 років була (і є досі) сірим кардиналом в українському маркетингу, "Настею 24/7", яка вирішить будь-яку задачу і потягне все одразу. І це працювало. Але не тепер:) У цьому епізоді вона чесно розповідає, які знаки і поді...

Маргарита Завалко — режисерка, креаторка і жінка, яка опинилась у стані «нічого не хочу». Для неї, завжди амбіційної і активної, це було страшніше за будь-який провал. Ми записались в період, коли Рита тільки починає акумулювати сили після нелегкої для неї (а може і для всіх нас) половини року. У цьому епізоді буде багато щирості, тому відкривай своє серце й вуха, лови важливі тобі моменти і забир...

На черзі свіжий епізод з новою гостею❤️ Оля Котрус — письменниця, українка, феміністка. А ще кохана дружина, подруга, фанатка свіжих квітів вдома й херсонка Оля зараз у стані, який сама назвала «ніде». Між старим, з яким ще не попрощалась, і новим, яке ще не виросло. Не пише нової книжки. Не продукує творчого, як раніше. І вчиться вперше в житті дозволяти собі в цьому побути Це епізод, в якому я п...

Дарина Заржицька — нова гостя подкасту. Подкастерка, дослідниця, власниця кота Меверік і дівчинка, яка мене приємно в цьому сезоні здивувала однією простою відповіддю: «Так, я люблю себе. І не пам'ятаю, щоб було інакше». У цьому епізоді: — Ера переоцінки і підготовки до змін: коли ти вже знаєш, що хочеш відпустити — Документальний аудіосеріал про Чернівці — мрія, яку Дарина розпрацьовує вже пі...

Ані Казарян — продюсерка, авторка блогу на Substack про крафт (і не тільки!) і дівчина, яка публічно довірила мені особисте❤️ В роботі вона звикла тримати все під контролем. А в цьому епізоді ми відпускаємо контроль і просто говоримо про життя й Ані, яка вона є. У цьому епізоді: — Ера фундаментальних змін: коли вже є досвід і досягнення, але попереду — суцільна невизначеність. І чому це цікаво — К...

Анна Ватман — мама офігенного сина Луки, журналістка, подруга і людина, яка говорить про багато тем з такою легкістю і теплотою, що хочеться слухати ще❤️ Це епізод про материнство і його прекрасність. Не про те, як його «прийняти» в Instagram-форматі. Про справжнє, десь важке, смішне, захопливе і тривожне. У розмові: — Hate/Love relationship з тілом, яке реагує на кожен стрес і чому це знайомо дуж...

Яна Брусенцева — моя люба подруга й вогонь-жінка, за якою хочеться йти! Це ще в школі помітили вчителі й це підтверджує кожна компанія, де вона з'являється. Та, хто завжди щось організовує, розряджає паузу і поєднує людей. У цьому епізоді Яна вперше відверто назагал розповідає про те, звідки насправді виросла її харизма і чому «fake it till you make it» стало не просто фразою, а справжньою стр...

Третій епізод is live❤️ Марія Куравська — психологиня, психотерапевтка і авторка подкасту «Саморефлексії». Людина, яка давно навчилась заходити в глибину і в роботі з іншими, і в розмові з собою. Ми говоримо в момент, який Марія називає «ерою змін і ще більш глибокого самопізнання», коли після початку повномасштабки тільки зараз починають доходити втрати, яких неможливо було переварити раніше. У ц...

Другий епізод подкасту on air❤️ Ксенія Лацвієва — живе в Лісабоні, будує бренди, бігає півмарафони і веде щоденник вже 5 (!) років. Вона звикла чесно розмовляти з собою і знаходити відповіді під час мальовничих хайків й довгих пробіжок. У цьому епізоді Ксюша розповідає про еру впевненості в собі, до якої прийшла після періоду, коли «все, на що спиралася, зруйнувалось вщент». У цій розмові: — Чому...

Ну що, пілот подкасту «Ну вона» ❤️ Дарина Панішева — моя подруга, мандрівниця, гумористка, чудова людина з характером і, за її ж словами, з емпатією як суперсилою. Ми нещодавно відсвяткувала її 30-річчя, тож Дарина прийшла в цю розмову з тим відчуттям, яке шукають дуже багато жінок: внутрішнім спокоєм, прийняттям себе і розумінням, чого вона хоче від життя. У цьому епізоді ми говоримо про: — «thir...