理所不应当NotForSure

本期导语 这个夏天最大的快乐来自世界杯：第一次熬夜看比赛，第一次买彩票，第一次为主队激动忐忑。 除此之外，也聊聊最近有点混乱的生活，以及让我找到平静的书籍和影视。 希望这一期，也能陪你度过一个普通但快乐的夏天~ 时间戳 00:31 世界杯初体验：逆转比分的刺激和酒吧看球的兴奋 09:02 我为主队熬过夜，你熬过吗？ 16:48 体育竞彩初体验：小赚一笔，及时收手，玩的就是心跳！ 23:16 足球场外乐子多，帅哥爆梗满天飞 32:20 “...

本期导语 最近最让我们感动的一部华语电影，大概就是《给阿嬷的情书》。 一段跨越中国与泰国的侨乡往事，一封封代写的家书，连接起木生、淑柔和南枝三个人的人生。我们被故事里的情义打动，也从中看见下南洋移民、侨批文化和潮汕女性的命运。 这一期，我们从电影出发，聊聊那些被书信维系的关系、被历史忽略的女性，以及为什么这样一个理想化的故事，依然让那么多人流泪。 时间戳 00:00 为什么所有人都在推荐《阿嫲的情书》？ 04:5...

本期导语 你有没有感觉到，自己发呆和放空的时间越来越少了？ 零食、短视频、社交媒体、购物平台……一切商品都被设计成让我们容易上瘾的形式； 何况还有越来越卷的职场，越来越没意义的工作，和越来越让人焦虑的生活，都让我们只想摄入精神止痛剂，沉沦在多巴胺带来的即时快感中。 这样的成瘾时代，你是欣然接受，还是也曾感到空虚与挣扎？ 如果不想让自己的大脑和身体变成外界喧嚣的跑马场，我们还能做些什么？ 时间戳 01:03 上瘾...

本期导语 在一场突如其来又持续不断的人生雨季中，我们逐渐意识到： 曾经逃过去的问题，并不会真正消失； 有些困扰，会在人生不同阶段反复出现。 不敢表达自己、没有认真做职业规划、偷过的懒、没面对过的恐惧…… 原来我们也到了不得不徒手接下命运扔出的一记记回旋镖的年纪。 这一期，我们聊聊最近经历的“补考”心得， 这些真实的痛苦，也是成长的必经之路。 时间戳 01:00 白天上班、晚上面试、深夜焦虑刷手机：找工作一个月的阿君...

本期导语 最近，我们都有些压力山大 找工作、面试、等结果，20+的生活为何如此苦涩？ 有人说，最幸福的时刻是不确定性向确定性坍缩的那一刻，怎么我只吃到不确定的苦，却尝不到坍缩的甜？ 所以，这是一期高压生活的吐槽大会，也分享这段时间给我们续命的影视书单 时间戳 00:46 怎么才过了几个月，工作就变得这么难找了？ 04:56 求职面试到处是坑，我的生活是什么见不得光的东西吗？ 17:19 首期逾期率是什么，能吃吗？ 22:16 面试就...

本期导语 如果把人生做成一款剧情类游戏，你会给自己设置什么样的分支结局？ 如果能够看到不同选择的后果，你还会做出和当初一样的选择吗？ 当我们沉浸于过去和未来之间交叠的无数种可能，我们真实的情绪，到底是对过去的遗憾还是对未来的迷茫？ 今天这期节目，我想和你分享关于平行时空的一点思考，既是对近期状态的诚实记录，也是关于过往人生一个小小的思想实验。 欢迎收听~ 时间戳 00:35 《底特律：变人》：在游戏中沉浸式体验...

本期导语 这一期，我们聊聊刚刚过去的2月 2月是关于春节假期，关于家人， 关于团聚，关于离别，也关于重新出发。 我们都经历了一些调整与适应，趁着假期，整理好复杂的心绪，也抓紧时间，创造一些奇妙的回忆。 毕竟，假期可是电影之外延长生命的又一利器！ 时间戳 00:42 男朋友为新工作搬家异地，阿君回到一人独居生活有什么感受？ 06:54 春节假期三件套：看电影，打麻将，煮火锅 13:28 家有一老，如有一宝：听奶奶讲过去的故事 19...

本期导语 最近闲下来的Xingting又哐哐补充了很多精神食粮 正好春节将近，我们整理出了最推荐的几部作品供大家假期阅读观看。 都是在现实有点累的时候，还能让人感到温暖和快乐的好东西！ Highlights * 《流俗地》 黎紫书 0:55 盲女银霞和那些如纸张般被雨水泡得发皱的回忆 12:02 多语种、多民族融合的环境让马来人在任何地方都不感到隔阂 13:41 “吾若不写，无人能写”：写作一部长篇需要的决心 20:31 没有出路的女性：银霞只能作为...

本期导语 2025年终总结虽迟但到！ 回看过去这一年，我们的生活都没有发生什么戏剧化的转折，但也在与生活的反复纠缠住总结出了一些小小tips 我们决定将这些体验装进时间胶囊，也许在未来迷茫的时候，过去的感受和心情会成为最好的航向标 人生不能重启，但在这一周目的游戏中，感受到平静、成长和喜悦的那些时刻终将引导我们走向自己想去的地方。 祝福你，在新的一年，所愿即所得~ 时间戳 01:34 Xingting的2025年是积淀与成长的一年...

本期导语 这是一期对我们来说很特别的节目。 历时一年的起承转合，阿君终于在家乡完成了她的订婚仪式，在家人朋友的见证下许下和她的爱人步入婚姻的承诺。 而Xingting作为朋友，也见证了最好的朋友生命中一个重要的时刻。 我们谈到了作为当事人的喜悦、紧张、疲惫和不舍， 也记录了作为见证者看到的亲密关系、原生家庭和真实自我之间发生的碰撞。 人生漫长又短暂，很幸运我们能参与彼此的生活，也邀请听众朋友们共同分享这份喜悦也...

本期导语 有些人陪你走了很远，有些人只出现了一小段时间，但回头看时，你会发现ta们都是生命重要的印记 这一期，我们不讨论“什么才算真正的朋友”，而是聊那些在不同阶段与我们相遇的人：因为性格互补而长期并肩的，因为共同处境而短暂靠近的，也有留下深刻印记却无法继续联系的。 关系会结束，但它们曾经发生过的意义，不会消失。 时间戳 00:57 性格互补的长期好友 vs. 一期一会的限定特供 05:03 师徒的名目给了我们彼此靠近的契...

本期导语 嘿，朋友们！你有没有过记笔记的烦恼？就像我们在准备播客内容的时候，在各个笔记软件中反复横跳。老话说 “好记性不如烂笔头”，可真正实践起来，笔记的载体、内容和方法，每一个环节都让人抓耳挠腮。 今天，我们就聊聊这些形形色色的笔记软件，抽丝剥茧，剖析隐藏于笔记背后，时刻困扰我们的知识焦虑。这不仅是一次对笔记工具的探寻，更是一场对知识管理与自我提升的深度思考。期待在这场探索中，也能给到你一些指引和感...

本期导语 剧荒之际，阿君意外闯入了悬疑探案剧世界的大门~~~ 这是一座充满神秘与惊喜的迷宫，既有扣人心弦的剧情，也有让人晚上睡不着觉的紧张刺激。我们看到的，不仅是古装志怪，还有真实的历史细节和小人物的悲欢；不仅是不断反转的剧情，还有人性博弈里的正义与遗憾。 如果你也想在这个冬天窝在被窝里沉浸式探案，请收下这波安利与吐槽~~~ Highlights 03:56 为何对悬疑探案剧又爱又怕：入门要理清人物，入坑又难脱离睡不着！ 05...

本期导语 读完波伏瓦的传记，最先浮现在我脑海里的就是这句话：“在成为女人之前，先成为自己。” 就像波伏瓦在《第二性》中写的，这是一个将女性客体化的社会。我们被反复教导理想女性应该是什么样的，却很少有人告诉我们该怎么成为自己 波伏瓦是如何成为自己的呢？她真的在开放性关系中获得了解放吗？她能够坦诚地面对自己的才华、过错与欲望吗？她成功避免了社会给女性设下的陷阱吗？ 更让人释怀的是，“成为”从未完成，我们或许永...

本期导语 你什么时候第一次感到人生无常？ 年少时我们以为“生离死别”离自己很远，直到某天，送别的人里出现了熟悉的面孔。 死亡是生命的终点，是一场永远无法再见的告别，它提醒我们“人生也有涯”。 本期节目，我们想和你聊聊—— 当死亡从抽象的词变成具体的疼痛，我们该如何面对它？ 在衰老、告别、焦虑与爱的交织中，学习更好地活着， 像《寻梦环游记》里那样记住那些离开的人， 也像《重启人生》里那样，在每一代人生里珍惜和最好...

本期导语 这一期，我们想聊聊“work hard, play hard”。 努力的人往往也最容易陷入瓶颈：焦虑、疲惫、甚至想逃。但生活总要有喘息，玩得尽兴也是另一种恢复力。Xingting在申博的忙碌中学会了克制焦虑，也用旅行和厨艺找回了快乐的节奏；阿君则在家族变故与订婚仪式的交织中，重新思考了亲密关系里的责任与边界。 这期，是我们关于“努力与生活”的一次真诚对谈—— 在瓶颈中不迷失，在忙碌中也不忘感受当下。 时间戳 * Xingting: Work h...

本期内容，我们来唠唠花少玄学之“奇看偶不看”。从第一季的“穷游狼狈”，到第三季的“冒险狂想”，再到第五季的“丝路研学”，再到第七季的“同心之旅”。这档节目记录的不仅是旅行中那些美好而独特的瞬间，更是一群人在异国他乡从陌生到信任，从摩擦到同行的过程。为什么这些“奇数季”总能打动我们？让我们一起走进花少，找一找那些让我们反复回看的瞬间，也重新思考，我们到底在旅行中寻找什么？ 时间戳 00:05:55 去雨林看狐猴，猴面包树...

本期导语 在低谷待的时间久了，就能学会很多和自己相处的技巧。但和解不是逃避，而是看清：哪些是人生绕不开的课题。 这一期，Xingting为大家倾情奉上“低谷行走指南”，希望你不用亲自撞壁，也能从我的经历中收获一点感悟。 人生确实处处是风景，但在成为想成为的人、做想做的事这件事上，我们不该再一味等待。 时间戳 00:27 总是提前找退路，你会错过什么？ 06:42 为什么我只能享受幻想中的未来？ 14:52 当兴趣与价值感驱动的人生...

本期导语 很喜欢看现代都市女性群像剧，总是能通过她们感受到自己：对热闹城市烟火气的向往，繁华都市中的迷茫，友谊和人情的温暖。我们到底在城市里寻找什么，我们能够在城市里成就什么？事业、友谊、爱情、家庭，现代都市能承载我们对美好生活那么多的期待吗？ 这期节目，我们基于中西方的两部经典女性群像作品，来聊一聊我们的城市漂流体验和想象。 时间戳 00:46 《欲望都市》和《欢乐颂》女性角色设定比较：不同阶级的人真的能...

本期导语 最近我们看了几部看似不相关的作品，却发现都能在其中看到打工人的影子： 《浪浪山小妖怪》——让打工人集体破防的“职场黑童话”。小猪妖熬夜做箭，却被小领导一票否决，这哪里是妖怪修炼，分明是每个打工人经历过的无效加班、需求反复、创意被毁...... 《魔女宅急便》——每个创业者都经历过的“魔法失灵期”。当琪琪不再觉得自己“有用”，魔法就消失了，这像不像我们某天醒来，突然觉得工作没意义、热情被榨干？ 《生万物》——“...

本期导语 Xingting：暂停更新的这半个月，我疲惫地和旧生活告别，也雀跃地迎来了新生活。终于走出家门的感觉真好！和健一再次生活在一起，对过去一年里的我来说只是一个奢望，如今却能每天一起下厨房、一起看月亮。 可成长从不是一件浪漫的事。它意味着责任、意味着要为自己想要的生活买单。环境能在一夜之间改变，但那个习惯逃避的自己，却需要更多的勇气和自律才能真正突围。时间不会倒流，我也不想再回头。 阿君：让我康康，是...

本期导语 你有多久没清理过手机相册了？几千张照片堆在那里，有些可能连拍下来的理由都忘了。就像我们的生活——东西越来越多，心却越来越乱。本期我们想聊聊“断舍离”，但不是教你如何极简生活，也不是打卡网红样板间。 而是想和你一起问问：为什么总是买买买？为什么有些东西死活不舍得扔，有些却总是轻易丢掉？ 从觉察，到舍弃，再到重建，我们渐渐意识到：断舍离从来不是“扔东西比赛”，而是一次生活的复盘，是一次与物品、与过去...

本期导语 “不好意思打扰一下……” “我想请问一下……” 「すみません！あの…」 你是不是也总在求助前犹豫半天，或者在被请求帮忙时感到不适但又不好意思拒绝？我们这一期就想聊聊“麻烦别人”和“被别人麻烦”这件事。 在日趋原子化的现代社会，我们享受独立带来的自由，却也希望通过合理的麻烦维系一段感情良好的互动。从父母辈的“亲人之间不分你我”，到我们这一代追求清晰边界、独立生活，社会的变化也折射出亲密关系的新课题。 节目中，...

本期导语 最近，我们又磕上了韩剧《未知的首尔》，真的不得不佩服韩剧造星的能力，明明韩剧男主的设定也不能说是不悬浮，怎么就能让人磕得心甘情愿、死心塌地呢？ 于是今天这期节目，我们从《未知的首尔》说起，探究过往热门韩剧中的男主都有哪些相似的设定，为什么能让观众既上头，又相信他们的深情。同时，我们也想来对比一下国产剧中的男主形象，并且思考：对现实中的男生可以有什么样的期待呢？ 本期我们会聊到： * 《未知的首...

本期导语 当你感觉身边所有人都在前进，只有自己还在原地踏步；当你感觉人生像一个陀螺，只能在原地打转；当你选择了自己认为对的事情，却长期看不到正反馈……在这样停滞的人生状态里，我们要怎样找到生活的节奏感，建立内心的秩序？ 本期节目，Xingting分享了自己辞职回家、重新申请博士的决定，也聊到了在文书写作过程中的自我管理心得。阿君则分享了自家让人操心的弟弟终于高考完后寻找人生下一个方向的努力，Xingting竟然听出了...