No soy influencer

Saludos, luego de cuatro años sin crear un episodio para este podcast plasmo un desahogo a mi alma. Son cinco largos luchando contra el cáncer y deseo poder ser de inspiración a otros que luchan contra esta perversa enfermedad.

Hablo con ustedes de la importancia de permanecer en el hogar para ir bajando las estadísticas fatales con el Covid-19.

Hablo con ustedes de la importancia de tener un botiquín de primeros auxilios o first aid kit, lo que debe tener y como mantenerlo al día. Aqui les dejo el listado para que se preparen. Manual de primeros auxilios actualizado / Listado de teléfonos de emergencias / Gasas estériles y vendas adhesivas de distintos tamaños / Esparadrapo (o cinta adhesiva de uso médico) / Tiritas de distintos tamaños...

Hablo con ustedes lo que ha sido mi lucha este último año con el cáncer, desde el comienzo hasta el día de hoy. Poco a poco iré contándoles lo que es y ha sido todo este peregrinaje.

Continuamos con la serie de entrevistas sobre salud y cuidado personal, en este episodio nos acompaña Romary Rodríguez, tatuadora certificada medicamente y dueña del salón Privé en Carolina sobre la creación del pezón en las mujeres que han tenido una masectomía radical de seno y ya han sido reconstruidas para que así puedan tener la apariencia del seno real y poderle devolver la confianza a todas...

Continuamos con la serie de entrevistas sobre salud y cuidado personal, en este episodio nos acompaña Myrlain Bracetti, enfermera graduada y especializada en terapia intravenosa, mejor conocida como drips. este episodio dialogamos brevemente sobre los diferentes “drips” o terapia intravenosa y sus beneficios. Este es el primer episodio con Bracetti y más adelante continuaremos brindando informació...

Continuamos con la serie de entrevistas sobre salud y cuidado personal, en este episodio nos acompaña Liza Díaz, nutricionista licenciada y en este episodio dialogamos la diferencia de las dietas y lo que es comer correcto y el cómo hacerlo parte de nuestra vida diaria, sus beneficios y que resultados obtendrás con llevar el plan alimentario correcto.

Comenzamos una serie de entrevistas con el Dr. Negrón Pérez hablando de salud, el tema de este episodio es el ayuno intermitente, cómo comenzar, sus beneficios y que resultados obtendrás con este estilo de vida.

En este episodio hablamos con Kevin Kevin ex participante del reality show “Va por Tí”, de la cadena Univisión, este es actor, cantante, bailarín entre otros. Kevin nos habla sobre su nuevo sencillo musical y sus próximos proyectos para el nuevo año.

Charlamos amenamente en nuestro primer episodio con "La Mami Sonya" en la presentación de sus nuevas fragancias, Testo para caballeros y para Topless damas, tambien dialogamos sobre sus planes para este 2020.