Luis Diaz

NEURODIVERGENTE A LOS 40

Health ES ↓ 34 Folgen

Un podcast donde se trata la neurodivergencia a edades ya avanzadas o tardías , tanto el autismo como el tdah y las altas capacidades desde un punto de vista personal y donde compartir tanto experiencias como puntos de vista del día día con un poquito de humor.

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Autor

Luis Diaz

Kategorie

Health

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25. Sep 2026

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Debajo de la alfombra: cuando escondemos los problemas 25.09.2026

¿Qué hacemos los neurodivergentes cuando aparece un problema? A veces lo afrontamos. Otras veces lo dejamos para después. Y otras, simplemente intentamos esconderlo debajo de la alfombra, como si no mirarlo pudiera hacer que desapareciera. En este episodio de NEURODIVERGENTE A LOS 40 hablo de los miedos, del bloqueo y de esa tendencia a posponer aquello que sabemos que tenemos que solucionar. Porq...

Un autista en casa. 07.09.2026

Lo que he notado en el paso del tiempo que quiero entender que es parte de mi autismo, en ese lugar llamado hogar que en el fondo es nuestro centro de seguridad.

Ser autista esta de moda? 01.09.2026

Llevo observando tiempo que demasiada gente se suma sin tener si quiera rasgos autistas al tren de ser neurodivergente , pareciendo asi que es un tema muy de moda gracias o por culpa de las redes.

Mi vivencia durante el diagnostico. 24.08.2026

Este capitulo de hoy se centra en la vivencia de como llegue a la decisión del diagnostico y como fue lo vivido para mi. No todos los diagnósticos se realizan de la misma forma pero si tendrán similitudes , tanto en forma , duración , y precio. Un saludo😊.

LOS CAMBIOS DE HUMOR Y DE ESTADO DE ANIMO 05.08.2026

En un segundo cambias de estado de animo , por una mala contestación , por algo que no te salió bien ...y te afecta durante todo el día , te hace sentir que ese día ya no suma deseando que acabe , quizás nos afecte demasiado según que cosas, ¿sentimos demasiado?

El trabajo y su dificultad 01.08.2026

El trabajo y la dificultad de aprendizaje y de valoración del entorno por los compañeros. Que trabajo es perfecto para un autista?

AMIGOS 2 30.07.2026

Segunda parte de lo que pudo quedar en el tintero 😁.

LOS AMIGOS 29.07.2026

Como ha sido tus amistades en la infancia y adolescencia? Disculpar el principio de este podcast tenia que desahogarme con la falta de empatía de algunas personas. Gracias a todos por aguantarme.

Team dia o Team noche? 04.07.2026

Perteneces al equipo diurno o al nocturno? donde te mueves mejor y mas relajado te encuentras? algo sencillo y complejo a la vez.

Me han cambiado el pantalón del uniforme 🫣 20.06.2026

Como un simple cambio de algo tan simple afecta y mas cuando la textura no es muy ...Trabajos complicados en entornos delicados.

Un extra mientras recupero la voz. 01.06.2026

Esta semana tras un refriado mi voz se a visto algo dañada y no quiero forzarla demasiado antes el riesgo de empeorarla. Os dejo el pequeño fragmento sacado de un perfil muy recomendable llamado : Neurodivergente_en_femenino. Y del libro: Aprender a parecer "normal".

Sentirse de otro planeta. 25.05.2026

¿Alguna vez como neurodivergente te as sentido que no encajas ni comprendes a la humanidad de este planeta , quizás incluso pensando si perteneces a el , ya que no comprendes por que hacen y se comportan así?

La IA 19.05.2026

La IA siendo autista, que uso le dais y como convivís con ella? Parte del futuros que nos acompaña y acompañara donde podremos consultarle nuestras dudas como neurodivergente.

La Pandemia. 15.05.2026

Inauguramos temporada, HEMOSSS VUELTOOOOO!!!!Comenzamos temporada y en este caso recordando como se puede vivir la pandemia de hace unos años siendo neurodivergente y en mi caso trabajando cara al publico.

Sobreestimulación, un mal día y una despedida. 21.04.2026

Tras un mes complicado , muy complicado. No es un adiós es un hasta pronto...

Zonas seguras en el autismo. 11.04.2026

Esas zonas que implican tanto a personas , lugares , músicas o programas de tv que nos hacen estar tranquilos y ser nosotros mismos.

Inercia Autista 06.04.2026

Esa dificultad para empezar una tarea, pero también la incapacidad de parar una vez que has empezado.

2 de abril Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo 01.04.2026

Debate y preguntas en este día tan espacial para nosotros.

Niño y adulto a la vez. 01.04.2026

Demasiado adulto en la niñez y en la adultez mitad adulto mitad infantil.

Ser vigilante de seguridad y autista. 22.03.2026

Poco se habla sobre las neurodivergencias en el mundo de la seguridad privada incluso creo que podría ser de los pocos podcast que podrían hablar de esto. Estoy seguro que hare parte dos que me quede sin tiempo 😁.

Detectando neurodivergentes en busca de la ascendencia familiar. 11.03.2026

Tras el diagnostico nos vienen dudas y preguntas y una de ellas suele ser de donde y por que? , nos llegan las dudas y el análisis de quien de nuestra familia también podría ser neurodivergente.

Banda sonora autista. 03.03.2026

Banda sonora autista, esa música que ponemos a nuestras vidas que nos acompaña ya sea del trayecto casa trabaja o a la inversa ,que nos hace bailar el cerebro entre esos millones de pensamientos que tenemos. Y tu? que banda sonora llevas? La pelicula del podcast recomendada: Adam.

Hiperfoco ese arma de doble filo. 20.02.2026

El hiperfoco, tan de moda como satisfactorio en el mundo neurodivergente que nos hace aprender y conocer cualquier tema de su interés pero que tiene de malo?

Ligar siendo Autista 21.01.2026

Ligar siendo autista eso implica un masking de manual al conocer a esa persona , pero cuanto eres capaz de hacer masking hasta que muestras la realidad?

El alcohol en los neurodivergentes. 10.01.2026

El alcohol, ese amigo que me hizo poder sociabilizar y sentirme un neurotípico...pero por cuanto tiempo? me hacia dejar de sentir mis necesidades pero y a que precio? Muchos neurodivergentes acaban enganchados a sustancias por buscar la formula para poder encajar y sociabilizar sin las limitaciones que tenemos.

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