Nerven aus Glitzer

Wie ist es, nach langem Warten und Bangen endlich Mutter zu sein? Ich spreche mit Frauen, die nach einer schwierigen Zeit des unerfüllten Kinderwunschs endlich Mami werden durften. Fühlt es sich anders an als erwartet? Hat die Kinderwunsch-Erfahrung langfristige Spuren hinterlassen? Oder spielt das alles womöglich gar keine Rolle mehr, wenn der Alltag als Familie einkehrt? Mit dieser Folge verabsc...

Mit dem Älterwerden verändern sich unsere Bedürfnisse und wohl oder übel auch unser Verhalten... Aber heisst das, dass wir nun alle bünzlig werden? Als meine Freundin Angi und ich in der allerersten Folge von Nerven aus Glitzer über das Erwachsenwerden gesprochen haben, ist uns aufgefallen, dass mit dem Erwachsenwerden leider auch ein Risiko für mehr Spiessertum einhergeht. Können wir das noch auf...

«De Gschiider git nah, de Esel bliibt stah.» Wir alle sind mit Sprichwörtern aufgewachsen, die uns geprägt haben. In dieser Folge nehmen meine Freundin Anja und ich solche Sätze, die wir so richtig tief verinnerlicht haben, genauer unter die Lupe. Wie können wir uns von strengen, vielleicht auch veralteten Glaubenssätzen lösen? Und welche Glaubenssätze möchten wir der nächsten Generation mitgeben?...

Der Oktober steht im Zeichen des Brustkrebs (Breast Cancer Awareness Month). In dieser Folge erzählt mir meine Namensvetterin Nadine von ihrer Brustkrebserkrankung. Bereits mit 30 Jahren wurde sie mit dieser lebensverändernden Diagnose konfrontiert. Wie geht es ihr heute? Und wie hat die Krankheit ihren Blick auf das Leben verändert? Ein Gespräch über medizinische Behandlungen, die Konfrontation m...

Was würden wir unserem jüngeren Ich auf den Weg geben, wenn wir könnten? So einiges! Zum Beispiel: Hör auf, dich mit anderen zu vergleichen! Oder: Du darfst immer Nein sagen, wirklich! Mit meiner Gesprächspartnerin Corinna spreche ich in dieser Folge darüber, was wir in der Jugend gerne schon gewusst hätten. Da zeigen sich einige spannende Erkenntnisse, die auch für unser heutiges Ich wichtig sind...

Wie um alles in der Welt sollen wir in unserem hektischen Alltag bewusst und achtsam leben? Das fragen sich meine heutige Gesprächspartnerin Leoni und ich immer und immer wieder. Das viel zelebrierte "Leben im Jetzt", das in allerlei Ratgebern, auf Social Media und von so ziemlich jeder Therapeutin als der sichere Weg zum Glück präsentiert wird, scheint uns einfach nicht zu gelingen. Im...

Vor über zwei Jahren haben mein Partner und ich erfahren, dass es mit der Familienplanung äusserst holprig, wenn nicht sogar fast unmöglich werden dürfte. Und ja, das ist total sch...! In einer Zeit, in der wir das Mitgefühl unserer Liebsten am meisten gebraucht hätten, mussten wir auf brutale Art und Weise feststellen: Wir alle sind extrem schlecht im Zuhören, wir können kaum noch schwierige Situ...

In dieser Folge geht es um Gemeinschaft, das Verbundenheitsgefühl mit unseren Mitmenschen, um Zugehörigkeit. Momente, die in den 30ern irgendwie weniger werden – zumindest in meinem Leben. Meine Gesprächspartnerin Carolina hingegen erlebt viel Gemeinschaft in ihrem Alltag. Unter anderem dank ihrer Cluster-Wohnform, aber auch in ihrer kolumbianischen Familie und als Fussballfan spürt sie regelmässi...

Wer sind wir eigentlich? Was sagt unsere Persönlichkeit über uns? In dieser Folge spreche ich mit meiner Schwester Caroline, die zufälligerweise auch Psychotherapeutin ist, über Persönlichkeit und wie wir ticken. Wir haben uns einem Persönlichkeitstest unterzogen und herausgefunden, welche Persönlichkeitstypen wir sind. Und eins ist klar: Unser Inneres ähnelt sich definitiv weniger als unser Äusse...

Obwohl wir schon seit bald 20 Jahren abstimmen dürfen und Steuern zahlen müssen – so richtig erwachsen fühlen wir uns noch nicht. Kommt das Gefühl irgendwann noch? Oder müssen wir uns einfach damit abfinden, dass das Erwachsensein total anders – und wohl auch herausfordernder – ist, als wir gedacht hatten? Während ich mir wünschte, das Leben ein bisschen besser in den Griff zu bekommen, langweilt...

Nerven aus Glitzer – der Podcast über den ganz normalen Wahnsinn des Lebens. Mein Name ist Nadine, ich bin 37, und fühle mich alles andere als gewappnet fürs Leben. Und irgendwie brilliere ich in den Künsten des Alltags auch nicht gerade so, wie ich mir das vorgestellt hatte. Aber das geht bestimmt nicht nur mir so!? Deshalb führe ich in diesem Podcast ehrliche Gespräche mit Überlebenskünstlerinne...