NEO AKROS / Kyohei Arasaki
NEO AKROS - 日常のひとときに、明日へのヒントをともに見つける番組 -
日々生きている中で、生活での出来事や本などからピックアップした、ひとつのテーマを決めて、感じたことや考えたことをシェアしています。日常生活の家事や育児、ゆっくりするおうち時間、通勤・通学などの「日常生活のスキマ時間」でお楽しみいただける番組です。番組をきっかけに、何かを考えるお時間となればと良いなと思っています。そして、日常のひとときに「明日へのヒント」をともに見つけましょう!新崎 恭平(あらさき きょうへい)1994年沖縄県那覇市生まれ。県外出張中、とある田舎道をドライブしていた時に、あるFMラジオ番組に出会い、ラジオの世界にのめり込む。たくさんの番組から日々生きる力をもらった体験から、音声コンテン...
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Autor
NEO AKROS / Kyohei Arasaki
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Neueste Folge
10. Okt 2026
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Folgen
#55【時間、人、機会を考える】 10.10.2026 37:05
時間をテーマにお届けします。 訂正⇒ × いとこ 〇 はとこ(親戚) 便利になっても増していく人々の忙しさ/身内の葬儀に参列した出来事/久しぶりに顔を合わせた年の離れたはとこ達/はとこ達の成長と叔父叔母たちの変化/大切な人たちと過ごせる残された時間の意識/かつての地域社会から核家族化への変化/個々人の生活リズムや時間軸の分散/対面でのコミュニケーションや空間の温もりに対する想い/家族葬の普及と会場の小規...
#54【「やってみたいけど・・・」から一歩踏み出すこと】 12.09.2026 45:14
「コンフォートゾーン」と「ラーニングゾーン」をテーマにお届けします。 自己にとって安心で落ち着く場所である「コンフォートゾーン」/少しの不安や緊張を伴うが新たなスキルや知識が身につく「ラーニングゾーン」/現状維持にとどまらず自分の世界を広げるために一歩を踏み出す/平日朝の出社前にラジオを聞いた原体験がエネルギー/やらなくていいなら何もしたくない「めんどくさがり屋」/でも何もしないと退屈でつまらない...
#53【個人のタスクこそ、最大限に活かせる「AIの力」】 08.08.2026 37:58
個人のタスクだからこそ、活かせるAIの力というテーマでお届けします。 ポッドキャストの原稿作りで音声入力/まずは一気に喋って後で直すスタイル/言葉を整えてもらう/作業時間が半分から3分の1に短縮/キーボード入力だと画面を前にしてどう書くか悩む時間がある/集中が切れてネットサーフィンをしてしまう/頭の中のモヤモヤを言葉にして吐き出す/自分らしい表現を自然に引き出せるメリット/AIによって一人で活動する中で...
#52【日曜の朝、平日の早朝の良さ】 11.07.2026 32:10
日曜の朝、平日の早朝の良さというテーマでお届けします。 1週間の中で一番好きな日曜日/街に人が少なく車もあまり走っていない/平日とは明らかな違い/休日だからこそ感じられる独特のゆったりした雰囲気/気持ちをフラットに保つための日曜の価値/日曜日にふと見つける気になるYouTube/好きなラジオ番組から心地よい音楽が流れる/流れてくる音楽や話から受ける刺激/新しい世界を知ることが自分のヒントになる/仕事モード...
#51【遊び、休むことの大切さ。ルーティンを壊すこと。】 13.06.2026 45:58
「遊び、休むことの大切さ」「ルーティンを壊すこと」というテーマでお届けします。 音楽フェスに行ってきた/日曜の夜遅くに帰宅して翌日の仕事に響くのではないかという葛藤/「せっかくの機会だから」とノリでチケットを購入/非日常の空間で味わった最高のひととき/海と飛行機が見えるビーチサイドでの開放的なライブ体験/時間があっという間に過ぎ去り、迷ったけれど行って本当に良かったという満足感/誘いに乗ってみたサ...
#50【人生の悩みやモヤモヤを一歩前に。「人の話」を聴く、面白さ】 09.05.2026 45:00
「人の話」を聴くことの面白さという話題でお届けします。 自分一人で見れる世界には限りがある/誰かの視点を借りて、知らない世界をのぞき見るワクワク感/まるで自分もその場にいたような不思議な感覚になること/自分の小さな世界に、新しい色をプラスアルファする楽しさ/相手の話から自分との共通点を自然に見つける/「わかる!」という共感から生まれる、自分への新しい発見/ちょっと「パクって」自分の毎日に活かす/有...
#49【8年ぶりのハーフマラソン挑戦】生活に刺激を与えるための意図的な「イベント作り」の重要性/AIコーチとの対話/AIによる挑戦のハードル低下と継続的な習慣作りのしやすさ 11.04.2026 45:20
8年ぶりにハーフマラソンに出場したことを話題にお届けします。 目標タイム1時間50分切り/生活に刺激を与えるための意図的な「イベント作り」の重要性/本番のレース展開/SNSがもたらすランニングへの影響/個人の習慣と密接に紐付き始めた現代のランニング文化/生成AI(Gemini)による練習メニューの作成/AIコーチとの対話/AIによる挑戦のハードル低下と継続的な習慣作りのしやすさ/AIのポジティブなフィードバックがもたら...
#48【学校の先生って、やっぱり大変?】小学校5年生からの夢「優しい先生」/子供と全力で向き合う理想と現実/波照間島での教員生活/「余白」時間の大切さ/ゲスト:やーまー 07.03.2026 1:06:20
高校時代のバスケのチームメイト「やーまー」とのトーク回をお届けします。 耳だけで入れる情報の面白さ/目から入る情報の多さに疲れる現代/小学校5年生からの夢「優しい先生」/学校が楽しかったことが最大の志望動機/いとこの面倒を見た経験がルーツ/子供と全力で向き合う理想と現実/教育現場の変容/親も子供と向き合いたいが時間が足りない/波照間島での教員生活/学校では「先生」、一歩外に出ると「地域のお兄ちゃん」...
#47【20代、約2年間無職だったあの頃】新卒で憧れの航空業界を10ヶ月で退職/何気ない経験が後に活きる/自分で興味を深掘りする楽しさを発見/無職を恥ずかしがる必要はない 07.02.2026 55:47
20代、約2年間無職だった頃の話をお届けします。 訂正⇒GAFAM ×ガーファエム 〇ガーファム 新卒で憧れの航空業界を10ヶ月で退職/理想と現実のギャップ/辛かった夜勤/夜眠れることに幸せを感じた/Twitterで情報収集/世の中への関心が高まる/GAFAMのような民間企業が世界を変えていることを知る/IT技術に強い関心を抱く/「世の中の役に立つようなことを自分の手でできたら」という新たな憧れ/興味あることを勉強したり、情...
#46【雑談only回】2025年末の思い出/小学校の同級生との再会/高校バスケ部のOBOG会/周りの多くが家庭を持つと、意識せざるを得ない?笑/ゲストに友達を沢山呼びたい 10.01.2026 49:15
雑談only回ということで、2025年末の思い出話をお届けします。 年末年始は何かと忙しい/2025年末の思い出/小学校の同級生との再会/同級生が経営する地元のお店で乾杯/共有できる思い出がなかった/唯一共有できたのは小学校にあった「カニの模型」/おしゃべりキャラ/高校バスケ部のOBOG会/2年ぶりのバスケ/家庭を持つ友人たちがたくましく見える/周りの多くが家庭を持つと、意識せざるを得ない?笑/久しぶりに会う人たち...
#45【2025年の振り返りと2026年の目標】ポッドキャストを通じた、多くの人との出会い/沖縄の地域活性化には、もっと情報が必要/ポッドキャストの沖縄社会への活用 13.12.2025 50:46
今回は、2025年の振り返りと2026年の目標について、お届けします。(本題は13:49から) 「人の縁」は不思議だなと思った最近の出来事/高校の友人に道端でバッタリ出会う/その友人が関東へ旅立つことを初めて知る/この偶然の出会いがなければ、旅立った後に知るところだった/2025年の振り返り/ポッドキャストを通じた、多くの人との出会い/地元地域の素晴らしさを実感/地域史の重要性/歴史を知ると、タイムスリップ的に沖縄...
#44【SNSとの向き合い方】SNSを3年半やめた過去/無意識の習慣を断ち切る/コロナ渦という変化のチャンス/「つながりを失う恐怖」は幻想だった/SNSによる会話力の低下 08.11.2025 43:07
「SNSとの向き合い方」というテーマでお届けします。(17:57から) 沖縄は夏が長すぎて、気づけば今年もあと2か月/季節の節目がもたらす振り返りのスイッチ/安定した季節周期の重要性/友人からのアドバイス/自己の習慣が視野の狭さを招いていると反省/反省するのではなく、これから変えていけばいい/新しいことをやる、新しい場所に行くという習慣をつくる/SNSとの向き合い方/SNSを3年半やめた過去/無意識の習慣を断ち切...
#43【ポッドキャスト活動を続ける中での「悩み」】番組3年目スタート/「稼ぐための仕事」があっての自己活動/「長期的な継続」のための「新たな土台づくり」を考えるフェーズ 11.10.2025 35:13
ポッドキャスト活動を続ける中での「悩み」というテーマでお届けします。(5:12から) 番組3年目スタート/「稼ぐための仕事」があっての自己活動/「長期的な継続」のための「新たな土台づくり」を考えるフェーズ ------------------------- ・NEO AKROSが手掛ける『沖縄をテーマとする』番組 『沖縄を想う・考えるラジオ Endless Journey OKINAWA』 沖縄の歴史にまつわること、また様々なフィールドで活動する人々への対談イ...
#42【無意識に続けていた 「習慣」をやめてみたこと】 13.09.2025 36:36
長年続けていた「習慣」に疑問を持ち、最近やめてみたことを話題にお届けします。(7:29から) ------------------------- ・NEO AKROSが手掛ける『沖縄をテーマとする』番組 『沖縄を想う・考えるラジオ Endless Journey OKINAWA』 沖縄の歴史にまつわること、また様々なフィールドで活動する人々への対談インタビューなどをお届けしています。 【🎧番組を聴いてみる🎧】 -------...
#41【7月の国政選挙を機に、 政治について感じたこと/一個人の向き合い方】 09.08.2025 38:41
7月の国政選挙を機に、 政治について感じたことや、一個人として政治にどのように向き合えば良いかを考えます。 ------------------------- ・NEO AKROSが手掛ける『沖縄をテーマとする』番組 『沖縄を想う・考えるラジオ Endless Journey OKINAWA』 沖縄の歴史にまつわること、また様々なフィールドで活動する人々への対談インタビューなどをお届けしています。 【🎧番組を聴いてみる🎧】...
#40【地元地域の新しいポッドキャスト番組に関わることになりました!】 12.07.2025 36:58
地元である沖縄県那覇市小禄地域の新しいポッドキャスト番組の立ち上げと、今後の番組ナビゲーターを担当させていただくことになりました。今回はその話題をお届けします。(本題は7:45から) ・「うるくローカルプレス」ポッドキャスト 🎧Spotifyで聴く🎧 🎧YouTubeで聴く🎧 ------------------------- ・NEO AKROSが手掛ける『沖縄をテーマとする』番組 『沖縄を想う・考えるラジオ Endless Journey OKINAWA』 沖縄の歴史にまつ...
#39【身近な"とある地域"のおじーから聞いたお話(基地が隣にあった生活、物を大事にすること)】 14.06.2025 43:52
ある地域の歴史編纂の活動をされている方々から伺った話をお届けします。(本題は5:10から) ------------------------- ・NEO AKROSが手掛ける『沖縄をテーマとする』番組 『Endless Journey OKINAWA -沖縄のヒトの暮らし・生き方をめぐる、終わりなき旅-』 沖縄の歴史にまつわること、また様々なフィールドで活動する人々への対談インタビューなどをお届けしています。 【🎧番組を聴いてみる🎧】...
#38【「知りたい」を追求する。AIが著しい進化を遂げる時代の「知る・学ぶ」の価値とは?】 10.05.2025 1:00:57
ポッドキャストという表現を続ける中で、「これから自分は何がしたいんだろう?」と、ふと考えることが最近ありました。そこで気づいたこと、考えたことを話題にお届けします。 ------------------------- ・NEO AKROSが手掛ける『沖縄をテーマとする』番組 『Endless Journey OKINAWA -沖縄のヒトの暮らし・生き方をめぐる、終わりなき旅-』 沖縄の歴史にまつわること、また様々なフィールドで活動する人々への対談インタビューな...
#37【会社週4勤務・週3ポッドキャスト番組運営という働き方を1年やってみて】 12.04.2025 49:31
やりたいことに集中するため、自分なりの「働き方改革」にチャレンジして1年が経ちました。今回はその振り返りをしながら色々気づいたことを話していきます。(本題は8:59から) ------------------------- ・NEO AKROSが手掛ける『沖縄をテーマとする』番組 『Endless Journey OKINAWA -沖縄のヒトの暮らし・生き方をめぐる、終わりなき旅-』 沖縄の歴史にまつわること、また様々なフィールドで活動する人々への対談インタビュー...
#36【関西・伊勢の旅話を語る ~ 大阪・伊勢・奈良・京都(2025年2月)~】 15.03.2025 41:40
2月に行った「関西・伊勢旅行」の旅話をお届けします。(本題は6:03~から) ------------------------- ・NEO AKROSが手掛ける『沖縄をテーマとする』番組 『Endless Journey OKINAWA -沖縄のヒトの暮らし・生き方をめぐる、終わりなき旅-』 沖縄の歴史にまつわること、また様々なフィールドで活動する人々への対談インタビューなどをお届けしています。 【🎧番組を聴いてみる🎧】 -----------...
#35【「人の興味」に関心を持つ。~人が良いものを良いと言える環境づくり~】 15.02.2025 40:02
当たり前のことだとは思いますが、今の世の中は"「人の興味」に関心を持つ"ことを、どこか忘れがちになっていると感じています。 それは誰も教えてくれない、人が楽しく生きていくための方法(心構え)だと思いますし、そのような世界の「環境づくり」につながると考えています。(本題は10:20から) ------------------------- ・NEO AKROSが手掛ける『沖縄をテーマとする』番組 『Endless Journey OKINAWA -沖縄のヒト...
#34【約4年半続けた「飛行機写真」を語る。ハマった・続けた理由】 18.01.2025 50:36
新年が始まったタイミングで「今年は何か新しいことを始めてみたいな・・・」と考えている方の参考になればと思い、以前やっていた「飛行機写真」撮影での経験を今回お届けします。(本題は12:17から) ・当時の写真をピックアップした「ポートフォリオサイト」 【写真をチェックする!】 ------------------------- ・NEO AKROSが手掛ける『沖縄をテーマとする』番組 『Endless Journey OKINAWA -沖縄のヒトの暮らし・生き方をめ...
#33【2024年の振り返り / 2025年の抱負】 21.12.2024 45:03
今回は2024年の振り返りと2025年の抱負をお届けします。(本題は5:29から) ------------------------- ・NEO AKROSが手掛ける『沖縄をテーマとする』番組 『Endless Journey OKINAWA -沖縄のヒトの暮らし・生き方をめぐる、終わりなき旅-』 沖縄の歴史にまつわること、また様々なフィールドで活動する人々への対談インタビューなどをお届けしています。 【🎧番組を聴いてみる🎧】 -------------------...
#32【「自分の声で何かを伝える」個人の情報発信としてのポッドキャスト配信のすすめ】 07.12.2024 46:20
今回も引き続き「ポッドキャスト配信のすすめ」を話題にお届けしていきます。「何か伝えたいこと」を誰かに届けるための手段として最適だということ。またポッドキャストの活用例や配信方法を交えて、話をしていきます。(本題は8:13から) ------------------------- ・NEO AKROSが手掛ける『沖縄をテーマとする』番組 『Endless Journey OKINAWA -沖縄のヒトの暮らし・生き方をめぐる、終わりなき旅-』 沖縄の歴史にまつわること...
#31【人の小さな「居場所づくり」としてのポッドキャスト配信のすすめ】 23.11.2024 47:55
ポッドキャスト番組を始めて1年が経過した中で、「ポッドキャスト配信を色んな人に勧めたい」という想いがあります。今回は私自身が始めることになったきっかけを含めて、あえて「居場所づくり」という限定した切り口で話をしたいと思います。(本題は8:58から) ------------------------- ・NEO AKROSが手掛ける『沖縄をテーマとする』番組 『Endless Journey OKINAWA -沖縄のヒトの暮らし・生き方をめぐる、終わりなき旅-』 沖...
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