Натан и Табу

В спец.выпуске подкаста "Натан и Табу" отмечаем мой день рождения: В этом выпуске говорю об итогах уходящего года, делюсь своими размышлениями касательно любви, дружбы и самого главного человека — меня. Рефлексирую о внутренних и внешних опорах, свободе и других глобальных вопросах, но самое главное — делюсь своими мечтами об идеальной новой жизни в новом году.  Подписывайтесь на: - TG канал-  @Na...

В премьерном выпуске нового сезона обсуждаем кризис идентичности с Евгенией Гришечкиной - Что это такое, как распознать начало и что делать, если кризис уже начался? - Почему важно особенно бережно относиться к себе в столь непростые периоды жизни? - Как меняется восприятие себя и при чём здесь социальные сети? Подписывайтесь на: - TG канал- @NathanGagulin - Блог в IG - @gag_ulin - IG подкаста - @...

Новый сезон подкаста «Натан и Табу» уже здесь!  Вас ждёт погружение в самые горячие темы: - Кризис идентичности: как справляться и проживать?  - Стыд и вина: тайные двигатели нашей психики.  - Цена успеха: с какими трудностями сталкиваются звёзды? - ЛГБТ+ и экстремизм: разбираемся в причинах и последствиях этого спорного вопроса. - День рождения: праздник или стресс? Как отношение к этому дню гово...

В новом выпуске «Натан и Табу» обсуждаем провокативную психотерапию!  -Что это такое и с какими запросами работает? -Кому может помочь, а кому – навредить?  -Какими качествами должны обладать специалист и клиент, чтобы метод был эффективен? На эти и многие другие вопросы ответили с героиней эпизода Викторией Кузнецовой ,а также подробно поговорили, как другие виды психотерапии используют инструмен...

В новом выпуске «Натан и Табу»обсуждаем всё, что связано с неоправданными ожиданиями, в том числе: -Откуда они берутся? -Что мы ожидаем от себя, других и жизни? -Как связаны наши нереализованные мечты с ожиданиями от других?  Проговорили эти и многие другие вопросы с Майей Крохиной , КПТ-психотерапевтом. А также поделились личным опытом и размышлениями, как жить, смотря не себя и всё вокруг из поз...

В новом выпуске подкаста обсуждаем конфликты в отношениях, обсудим: -Как мы проявляемся в конфликте и при чём здесь тип личности? -Как конфликты родителей влияют на то, как конфликтуем мы? -Как мы выбираем стратегии примирения с партнёром? На эти и другие вопросы ответим вместе с нашей героиней – Еленой Поживилко , cемейно-центрированным терапевтом и членом ассоциации cексологов. А заодно и узнаем...

В новом сезоне подкаста «Натан и Табу» укрепляем связь с собой и учимся лучше понимать других! Вас ждёт: -Погружение в анализ причин конфликтов и их последствий, -Разбор того, как мы конфликтуем, с кем и почему,  -Руководство как выстраивать взаимопонимание и уважение.  Кроме того, обсудим тему ожиданий и познакомимся с методиками провокационной психологии.  Присоединяйтесь к нам, чтобы расширить...

В новом выпуске Натан и Табу вы услышите: – Определение, что такое счастье и какие существуют стереотипы по поводу его; – Счастье – это выбор?; – Как, кому и почему инфоцыгане продают концепцию счастья.  Эти многие другие вопросы мы обсудим вместе с приглашённым специалистом – Майей Крохиной .  Счастье – это феномен и то особое состояние, которому стремится каждый из нас. Оно зависит от наших убеж...

В новом выпуске подкаста «Натан и Табу» поговорим об осознанности и выясним: – Что это такое; – Какие события и механики помогают прийти в осознанность; – Как практика кундалини йоги помогает достичь состояния осознанности и приводит к гармонии через внутренние преобразования. И конечно же вы услышите личную историю героини , которая покажет на собственном примере, какой долгий и вместе с тем инте...

После длительного перерыва мы вернулись и в новом выпуске подкаста «Натан и Табу» разберём выгорания и обсудим: – Причины возникновения; – Влияние на все сферы жизни; – Связь с психосоматикой и духом достигаторcтва. Выгорание требует внимания и огласки, потому что является довольно распространённым состоянием в современном мире. Это не что иное, как физическое и эмоциональное истощение, вызванное...

Новый сезон подкаста «Натан и Табу» уже здесь! Мы всё глубже погружаемся в в вечные вопросы, которые не дают нам покоя.  Обсудим: -Профессиональное выгорание и пути его преодоления,  -Осознанность и способы её достижения через медитативные практики. А также вместе постараемся ответить на один из самых непростых вопросов: что такое счастье? Приготовьтесь к увлекательным диалогам и интригующим размы...

Темой нового выпуска подкаста «Натан и Табу» станет созависимый тип отношений, мы обсудим: -Почему мы выбираем зависимых партнёров;  -Как созависимость проявляется во время отношений и после их разрыва; -Как терапия помогает в изучении себя и  переоценке созависимых отношений. А также постараемся понять, являются ли такие отношения абьюзивными и кто из партнёров чаще всего выступает в роли абьюзер...

Темой нового выпуска подкаста «Натан и Табу» станет секс и природа сексуальности, мы обсудим: -Какие стадии психосексуального развития бывают и что важно объяснить ребёнку на каждом этапе его становления? -Как установки старшего поколения влияют на формирование стыда и вины при разговорах о сексе? -Как порнография может искажать наши представления о собственной сексуальности? Кроме того, мы подели...

В премьерном выпуске нового сезона подкаста «Натан и Табу» вы узнаете: -статистику ВОЗ касательно сексуализированного насилия, пережитого в детском возрасте; -почему ребёнок не осознаёт, что происходит нарушение границ и сексуализированные действия в его сторону; -как проявляется адаптивность жертв насилия и «вымученная покорность»;  -почему жертва насилия испытывает стыд, вину и страх поделиться...

Подкаст «Натан и Табу» возвращается с новым сезоном! Вместе с нашими любимыми экспертами и героями мы продолжим погружаться в сложные и, порой, болезненные темы, которым решили посвятить целый сезон. Непростые вопросы, вызывающие противоречивые чувства и ставящие в уязвимое положение: Сексуализированное детское насилие Что мы знаем о сексе? Какого это — жить с зависимым Обо всём этом поговорим и п...

В новом выпуске подкаста «Натан и Табу» мы поговорим о тяжёлом и, временами, болезненном состоянии — эмоциональной зависимости, а также разберём: -В какие периоды жизни мы больше склонны к эмоциональной зависимости? -Как эмоциональная зависимость связана с отношениями с самим собой? -Какие преимущества и недостатки эмоциональной зависимости? -Как понять, что эмоциональная зависимость в пределах но...

В новом выпуске подкаста «Натан и Табу» мы рассмотрим некоторые аспекты касательно нежелания иметь детей: * Что это за явление, какая у него классификация и чем решение не становиться родителем отличается от ненависти к детям? * Почему не хотеть быть родителем — нормально и почему не стоит пересматривать свои взгляды даже под давлением общества? * Насколько атмосфера в семье способствует развитию...

В новом выпуске подкаста «Натан и Табу» вы узнаете: -Как наше самоопределение может формировать отношения с родителями; -Какой ролью может наградить мать своего ребёнка и как это переносится на отношениях с другими; -Какими путями ребёнок может добиваться внимания матери и чего может не хватает в этих отношениях во взрослом возрасте; -В чём может заключаться болезненность в отношениях с матерью.  ...

Готовы ли вы к новым вызовам? 10 сезон подкаста «Натан и Табу» обещает быть ещё более захватывающим! В этот раз мы затронем по-настоящему острые и действительно сложные темы, вы узнаете: -Что такое чайлдфри и нормально ли не хотеть заводить детей, -Что такое эмоционально зависимые отношения и какое влияние они оказывают на нашу жизнь, - Что такое быть нелюбимым ребёнком и пытаться найти своё место...

В новом выпуске подкаста «Натан и Табу» вы узнаете: * Как героиня и её партнёр решились на любовь на расстоянии * Как поддерживают чувства, находясь далеко друг от друга * Какие есть преимущества перед привычными отношениями * Как жить в условиях неопределённости, трудностей и каждый день выбирать друг друга  Об этом и многом другом поговорим с нашим героем, Василисой, исполнительницей Аргентинско...

В новом выпуске подкаста «Натан и Табу» вы узнаете: * Кто такие цифровые кочевники? * Что такое чувство дома? И почему нам так важно его обрести * Что влияет на принятие решений? * Как облегчить адаптацию на новом месте?  Об этом и многом другом поговорим с нашим героем, Даниилом Кулиничем, социальным - психологом и специалистом в сфере благотворительности и социальных проектов Inst @daniel_kulini...

В новом выпуске подкаста «Натан и Табу» вы узнаете: * О природе ревности и способах её преодолеть * К кому, кроме партнёров, мы ревнуем * Как ревность виляет на качество нашей жизни * Может ли ревность быть полезной и на какие наши недостатки она указывает  Об этом и многом другом поговорим с нашим героем, приглашённым экспертом Еленой Молчановой, cемейно-центрированным терапевтом и членом ассоциа...

9 сезон подкаста «Натан и Табу» органично вписывается в сегодняшнюю действительность.  С присущей нам открытостью и честностью мы готовы обсудить непростые темы: * Любовь на расстоянии и сложности, с которыми сталкиваются партнёры ежедневно * Ревность в отношениях, её проявления и последствия  * Потеря чувства дома и адаптация в условиях турбулентности Подписывайтесь на:  - TG канал-  @NathanGagul...

В новом выпуске подкаста «Натан и Табу» вы узнаете: — Как выглядит больная любовь? — Как долго можно терпеть теранию? — Какие последствия за собой несут абьюзивные отношения? — Опыт или травма на всю жизнь? Внимание! Данный выпуск поможет вам лучше понять эту сложную тему и даст вам силы и знания, чтобы преодолеть ее. Выпуск категории 18+    Об этом и многом другом вы узнаете в3 выпуске, 8 сезона...

В новом выпуске подкаста «Натан и Табу» вы узнаете: — Возвращаться к бывшим – плохая идея? — Какие последствия могут быть при слиянии с партнёром? — Почему мы бросаем людей по переписке? — Насколько важно не забывать о своих желаниях? Внимание! Данный выпуск поставит ваши интересы на первое место. Выпуск категории 18+    Об этом и многом другом вы узнаете во 2 выпуске 8 сезона подкаста "Натан и Та...