Na vlnách mateřství

Epizoda o (ne)potřebě času pro sebe v mateřství, o tom, jak náročné je někdy poslouchat to, co potřebujeme i my a o ctění svého rytmu ve všech oblastech mateřství. --- Podcast Na vlnách mateřství jsem se rozhodla vytvořit během několika intenzivních měsíců po svém prvním porodu. Říkala jsem si, jak moc by mi v těchto chvílích ulevilo sdílení ostatních žen a propojení s nimi alespoň takto na dálku....

Markéta Sofie Slavík je ritualistka, jogínka, maminka dvou dětí a průvodkyně žen k sobě samým. Povídaly jsme si o tom, jak je důležité vybrat si správného parťáka na životní projekt s názvem "rodina a výchova dětí", o umění odevzdat se životu skrze těhotenství i porod a také o tom, jak moc důležité je na sebe v mateřství nezapomenout. --- Podcast Na vlnách mateřství jsem se rozhodla vytv...

Šárka Chapman je maminka tří dětí, profesně se věnuje koučinku a se svou rodinou žije v anglickém Cornwallu. Dříve pracovala se ženami jako lektorka hypnoporodu. V tomto díle jsme si povídaly o jejích porodech v zahraničí, laskavosti k sobě a také o tom, jak dokázala vytvořit fungující podnikání s třemi malými dětmi po boku. --- Podcast Na vlnách mateřství jsem se rozhodla vytvořit během několika...

Zjistila jsem, že jsem tu ještě pořádně neposdílela, proč jsem se rozhodla podcast Na vlnách mateřství tvořit, tak jsem natočila tento krátký úvod o jeho hlavní myšlence. Zároveň se jedná o takový předěl k další sérii podcastu. Děkuju za poslech a těším se na vás i na svých dalších platformách! IG: https://www.instagram.com/vlny_materstvi/ https://www.tereza-pavelkova.cz

Míša je poporodní dula a nosící i laktační poradkyně. Povídaly jsme si o jejím příběhu, o tom, jak se k této práci/poslání dostala a co je na práci se ženami v tak citlivém období krásné i náročné. --- Máte pocit, že jste po porodu zahlcené, nejste si jisté a toužíte po jasných a přínosných informacích? Připravily jsme pro vás jedinečný webinář Laskavé začátky pro období šestinedělí i dalších měsí...

Dnešní díl podcastu jsem pojala částečně jako osobní vyprávění o tom, jak u mě probíhal proces přípravy na samotné těhotenství. A sdílím dva tipy na úžasné knihy, které mi moc pomohly a které jsem četla už mnoho let před mým mateřstvím: Olivia - Zuzana Mihálechová Koncept kontinua - Jean Liedloff --- Zároveň jsem přidala i pozvánku na naše další online setkání! Přidejte se k nám na online setkání...

Jaké signály nám miminko dává a jak je začít postupně rozpoznávat? - O kojení v krátkosti a laskavosti. Verča Chauvet z Atelier Sante se mě ptá a já odpovídám na otázky, které třeba i nás dvě trápily po porodu. Trávila jsem hodiny a hodiny hledáním odpovědí a hodně by se mi hodilo slyšet jen takové krátké uklidnění, které doufám, pomůže i vám! - Máte pocit, že jste po porodu zahlcené, nejste si ji...

Po našem posledním online kruhu jsem si začala mnohem více všímat toho, kdy spěchám. A kolikrát za den se přistihnu, že doslova sprintuji, abych se rychle oblékla, stihla se najíst, co nejrychleji si uvařila čaj... a proč vlastně? Nakonec snad ani žádný čas neušetřím, naopak dostávám svůj nervový systém ještě do většího napětí. Co s tím dělám? A jak jednoduše lze začít zpomalovat? Poslechněte si t...

Po porodu mohou všechny naše životní jistoty projít zemětřesením a pořádnou transformací, která se velmi pravděpodobně nevyhne ani našemu partnerskému životu. Základem pro klidnější prožití tohoto období je prostor - ten, který si vytvoříme mezi sebou s partnerem, ten, který si dopřejeme jeden druhému a v neposlední řadě i prostor na sdílení toho, co nás zrovna tíží. Ráda bych vás pozvala k setkán...

O kojení v krátkosti a laskavosti. Verča Chauvet z Atelier Sante se mě ptá a já v krátkosti odpovídám na otázky, které třeba i nás dvě trápily po porodu. Trávila jsem hodiny a hodiny hledáním odpovědí a hodně by se mi hodilo slyšet jen takové krátké uklidnění, tak třeba se bude hodit i vám! ----- Podcast Na vlnách mateřství jsem se rozhodla vytvořit během několika intenzivních měsíců po svém první...

Veronika Chauvet je celostní fyzioterapeutka, průvodkyně akášickými záznamy a maminka dvou synů. Žije se svou rodinou na venkově, kde tvoří a užívá si klidnou každodennost. A ten klid a laskavost se věřím otiskla i do našeho rozhovoru! Verčin instagram: https://www.instagram.com/veronika_chauvet/ S Veru jsme také společně vytvořily průvodce LASKAVÉ ZAČÁTKY - webinář pro těhotné ženy i ženy po poro...

Tuto epizodu jsme nahrávaly společně s Verčou Chauvet pro její kanál Atelier Sante: https://www.youtube.com/watch?v=9HOP-P6flCc S Verčou jsme také daly dohromady průvodce poporodním obdobím LASKAVÉ ZAČÁTKY. V rámci tohoto webináře chceme v ženách podpořit sebejistotu a laskavost k sobě v tomto náročném období. Čeká tam na vás také spousta praktických technik, návodů a materiálů, které vám pomohou...

Lucku můžete znát třeba z jejího instagramového účtu Rozcestník zdraví, kde šíří svůj pohled na zdraví opřený o Kolo roku. Je průvodkyní mnoha žen, které se rozhodly převzít za své zdraví odpovědnost a zároveň maminkou tří dětí. A právě o jejích zkušenostech z poporodních období si povídáme v tomto díle podcastu Na vlnách mateřství. instagram.com/rozcestnik.zdravi/ ----- Podcast Na vlnách mateřstv...