Mujerlandia

En la actualidad los partos asistidos son un alto porcentaje y de ellos más cesáreas de las recomendables. La ciencia nos ha ido paulatinamente robando nuestro poder ante el parto. La sociedad actual nos disocia de nuestro propio cuerpo la consecuencia es que no somos capaces de parir por nuestros propios medios. Con todo no esta todo perdido. Si estas embarazada, quieres estarlo y te planteas un...

¿Te has planteado alguna vez los beneficios que puede aportarte el arte? Anabel Cayuela una artista plástica nos habla de ello en este episodio. De la importancia del arte en la vid, de lo que la arteterapia nos puede ayudar a sanar traumas ocultos en el inconsciente. Una mujer llena de fuerza y vitalidad que nos invita a dejarnos seducir por el arte sin miedos, ni prejuicios. Colabora en un event...

En este episodio viajamos por nuestras conexiones físicas, emocionales y energéticas desde los pies a la cabeza guiadas por Toñi Campoy experta en Reflexologia. Una técnica ancestral que contribuye al bienestar físico, emocional y energético. En un momento en que la sociedad está especialmente estresada y crispada estas terapias son fuente de salud y bienestar. ¿Conocías esta técnica? Si no la con...

Sin duda uno de los temas más controvertidos que existen en la actualidad es el el de la alimentación. Todo el mundo tiene su teoría y su dieta. Pero...¿qué hay de verdad en todo esto? En este episodio Consuelo Fraile nutricionista y coach nutricional nos dará información útil para disfrutar del comer y entender que hay además de las calorías en nuestra alimentación. Si te interesa el tema puedes...

Dicen que la belleza está en el ojo que mira. Es un concepto abstracto a la par que hiperpresente en nuestra sociedad. Tanto que incluso se ha pasado de considerar guapo solo a un hombre a considerar objetos inanimados como tener un coche guapo. Sin embargo la belleza es mucho más que un simple aspecto físico. Hay muchos factores tanto externos como internos que entran en esta ecuación de belleza....

Todo el mundo habla de libertad financiera, de planes de ahorro, de inversiones, de criptomonedas,... sin embargo ¿sabemos de lo que hablamos? Para ello en este episodio charlamos con Veronica Guerrero experta en finanzas que nos aclara estos conceptos básicos para que podamos entenderlos y aplicarlos. Y además nos expone su proyecto con jóvenes que es por donde deberíamos empezar a educarnos en f...

En esta ocasión el viaje es hacia el mundo holístico. La importancia de conectar todas nuestras partes para tener un equilibrio vital. Analía terapeuta holística nos adentra en un término en ocasiones difícil de comprender. También nos invita a participar en su programa "Las trece noches sagradas" donde cerrar el año y diseñar el siguiente siguiendo técnicas ancestrales quehaido recuperando y prac...

Tenemos el gran privilegio de contar en nuestro viaje de hoy con nada más y nada menos que la campeona el mundo de patinaje artístico en libia, Paula Romaguera. Con ella charlamos de esfuerzo, de valores, de retos,.. Y de lo que se vive en el proceso. No te lo pierdas, conocer a una campeona del mundo no es algo habitual. Paula es una mujer inteligente, fuerte y con los objetivos claros. Es pura a...

En un mundo tan cambiante nos encontramos que lo que realmente nos ayuda a vivir en plenitud es el autoconocimiento. No solo se trata de tener formación profesional si no también saber donde somos más hábiles y donde menos, que nos apasiona en la vida y que podemos ofrecer al mundo desde nuestra esencia. Todas y cada una de nosotras tenemos un don que nos hace únicas y merecedoras de ese espacio q...

Es un honor y privilegio poder tener de invitada nada más y nada menos que a la entrenadora de la campeona mundial de patinaje artístico en linea Olaia Gomez. ¿Quieres saber qué hace a una deportista campeona del mundo? En ese caso no te pierdas el episodio. Además nos hablará de como los valores del deporte nos pueden ayudar en nuestro dia a dia. Muchas felicidades Olaia por este campeonato y por...

En esta ocasión no hay invitada sino que es el relato de una excursión fuera de Mujerlandia. Hemos salido a conocer mundo. Y no un mundo cualquiera si no uno muy especial Alegria Fest. Donde se vive desde el ser con disfrute, con amor, con paz y con mucha conexión. Una experiencia de crecimiento personal que sencillamente hay que vivir. Te invito a que escuches el podcast y entiendas donde está su...

¿Te ha dolido el Alma alguna vez? Una de las maneras que tenemos de prestarle atención es dejar que se exprese través del de la escritura. En concreto la escritura terapeutica. ¿No sabes de lo que te hablo? En ese caso estas en el lugar correcto ene este episodio hemos invitado a Mujerlandia a Marta Perdices una psicóloga curiosa que busca distintas disciplinas para sanar. Y una de ellas es la esc...

En los últimos tiempos se habla mucho de altas capacidades, pero ¿sabemos que son las altas capacidades? incluso ¿sabemos reconocer en un niño altas capacidades? Para resolver estas dudas hoy viajamos junto a Delia Serrano terapeuta holística experta en altas capacidades. Como mujer con altas capacidades y madre de dos niños con altas capacidades nos explica su experiencia y cómo abordar esta situ...

Explora cómo el diseño humano puede guiarte a descubrir tu verdadero yo y vivir de manera auténtica de lamino de Giulliana Gabaldoni, una arquitectanque dejó de construir edificios para rediseñar vidas. Gracias al Diseño Humano te conocerás mejor, tomarás decisiones más acordes con tu esencia y te podrás relacionar mejor con tu entorno. ¿Qué necesitas para conocer tuDiseño Humano? Fecha de nacimie...

A dia de hoy emprender es una opción cada vez más buscada, sobre todo por las mujeres por distintos motivos: para conciliar vida familiar con vida laboral, como respuesta al mercado laboral cada vez más precario,... Uno de los pilares de cualquier negocio es su marca personal, y en internet aún más. De todo lo que comporta una marca personal hablamos hoy con una importante referente en Branding: S...

En este episodio hablamos de comunicación. Y de una comunicación nada sencilla muchas veces que es la comunicación mamá-hija. A traves del cuento "Muni la nubecita y el el lenguaje del amor" Nuestra invitada Daniela Dávila nos contará cómo es de complejo este dialogo y de qué forma lo podemos abordar. Puede ser con mamá, papá, un hermano, una hija, la pareja,... personas a las que queremos. Un cue...

En un mundo donde la inmediatez campa a sus anchas, la atención cada vez es más volátil, el ritmo de vida es trepidante, urge parar, respirar y reconectar con nuestro yo. Para ello una herramienta extremadamente útil es el yoga. Pero... ¿Qué es el yoga en realidad? De esto conversamos en este episodio con Irene Del Val. Apasionada del yoga y el desarrollo personal. Creando un metodo propio al auna...

Cuando tienes un negocio uno de los bloqueos más importantes que existen es : vender En este episodio nuestro paseo lo hacemos de la mano de Maria Sanchez, Coach energetica de negocios. Nos habla de la importancia de sentir seguridad ante una venta. Si tienes un emprendimiento, un negocio y el momento que más te cuesta de afrontar es el momento de la venta,…¡este tu podcast! Maria Sanchez sabe com...

Que las mujeres pasamos desapercibidas por la vida es un hecho. No hay mucho que demostrar. La historia es como nos responsabilizamos de nuestros actos y pasamos a ser de invisibles a invencibles. Anis Lledó Coach experta en empoderamiento femenino nos cuenta como con pequeñas acciones cotidianas podes sentirnos más visibles en la sociedad. Puedes seguirla en Fb: Ana Lledó IG. @anaisllear mail: an...

Hace un año que por fin me armé de coraje, vencí mis miedos disfrazados de resistencias y colgué mi primer podcast. Nacía Mujerlandia de la mano de Monica Alvarez que nos hablo de la impostora. Desde allí mes a mes y semana a semana hemos construido y recorrido junto a grandes profesionales como Elena Dieguez que nos habló de Comunicación no violenta y es sin duda el episodio estrella de esta prim...

Cada vez más se habla de ego. Sin embargo creo que es un gran desconocido. Lo hemos demonizado todo es culpa del ego últimamente. Por este motivo para conocerle mejor y saber de que manera le podemos poner de nuestro lado tenemos en esta ocasión en Mujerlandia a Belen Alvarez terapeuta holística que trabaja el ego desde distintas perspectivas según convenga a cada caso. Y tu ¿cómo te llevas con tu...

Cada día es más común sufrir un cáncer. Por ello en Mujerlandia hoy queremos hablar de este tema. Desde una visión más positiva con Marga Buxaderas. Creadora del programa "Florecer con Cáncer" proyecto que nace después de pasar por dos cánceres de mama. Ella se define como "Marga Buxaderas, 2 veces Super-Viviente de cáncer de mama" Con cáncer también hay vida y se puede buscar una manera más amabl...

En la intro me presento como autora del libro " ¡Mujer eres luz! Rediseña tu vida" y en este episodio quiero presentártelo. Quiero hablar que me llevó a escribirlo y que te llevas si lo lees. Y puesto que tiene una protagonista quien mejor que ella Alma para contarte su historia. Así que he entrevistado a Alma la protagonista de mi libro. Teniendo en cuenta que es un libro de ficción evidentemente...

Si te pregunto que sientes ante la palabra cambio ¿ qué me responderías? Miedo tal vez, incomodidad, o por el contrario motivación. Nuestra vida esta en constante cambio, incluso con la regeneración celular nuestro cuerpo físico cambia constantemente imagina nuestras circunstancias. Hoy con Mireia Masgrau Coach del cambio hablamos de este tema en Mujerlandia un paseo intenso por esos enrevesados c...

En cada episodio aprendo algo nuevo, sinembargo en esta ocasión me ha sorprendido la profundidad que hay detrás desea técnica milenaria del Feng Shui. De la mano de Cati Parera experta en el tema nos adentramos en un mundo que conecta directamente nuestro entorno con nuestro bienestar físico y emocional. Puedes seguir a Cati en IG @catparerafengshui Y si tienes interés en sus servicios aquí dejo s...