Mouvement intérieur

La grossesse est une expérience riche en émotions ! Je te partage des clés. pour traverser et accueillir ces vagues avec plus de sérénité.   ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/   ☽ Découvre le programme FLOW, la boite à outils complète de la méthode de libération par le mo...

Comment lâcher cette course poursuite au "toujours plus" ? Comment se sécuriser de l'intérieur et lâcher cette sensation de manque ?  Je te partage des clés à travers ma propre expérience afin de gagner en sérénité et de revenir à l'essentiel, à ce qui compte vraiment.    ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton sa...

Quels sont les bienfaits du mouvement, de la danse, du yoga pendant la grossesse ? Comment le mouvement peut t'aider pour le jour de l'accouchement ? On découvre cela ensemble dans cet épisode !   ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/   ☽ Découvre le programme FLOW, la boite...

Pourquoi je dis OUI à la procrastination ? Je t'explique tout dans cet épisode.   ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/   ☽ Découvre le programme FLOW, la boite à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://www.elodieleclercq.com/flownergy   ☽ Rejo...

Bon soyons clairs, dans cet épisode, je te propose une autre vision! Mon intention est encore une fois de t'inviter à t'écouter et à créer des habitudes qui te conviennent à TOI, pas à ton voisin.    ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/   ☽ Découvre le programme FLOW, la bo...

Dans cet épisode, je te partage des pistes pour mieux vivre les émotions qui te traversent lorsque tu es entouré, au boulot, en public... .    ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/   ☽ Découvre le programme FLOW, la boite à outils complète de la méthode de libération par le...

Dans cette épisode, on parle de guérison, d'équilibre, de vie. Comment guérir sans que cela devienne une obsession ?  ☽ ENTREPRENDRE DANS LE FLOW : https://elodieleclercq.systeme.io/ateliers-holistiques   ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/   ☽ Découvre le programme FLOW,...

Dans cet épisode, je te partage mon expérience et des clés pour ne plus s'adapter à l'extérieur et revenir dans sa pleine souveraineté.  ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/   ☽ Découvre le programme FLOW, la boite à outils complète de la méthode de libération par le mouvem...

La vie est fait de cycles, de chapitres, de mouvement. Comment clôturer l'ancien et accueillir le nouveau à son rythme ? Comment traverser ces phases avec plus de tranquilité ? Je te partage mon expérience et mes clés dans cet épisode du podcast.   ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-...

Comment et pourquoi la danse et le mouvement sont de puissants outils de guérison ? Je te dis tout dans ce nouvel épisode !   ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/   ☽ Découvre le programme FLOW, la boite à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https...

Dans cet épisode très spontané et sans doute un peu bordélique mais riche, je te partage pourquoi il est grand temps de te libérer du surplus d'informations, des "je dois" et des "il faut" pour te reconnecter enfin à ta flamme de la joie !    ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio...

Dans cet épisode, je te propose d'explorer les notions de vide, de rien, de silence et d'espace. Ces mots qui nous font si peur et qui pourtant sont d'une richesse incroyable!   ☽ Prochaine session BLOOM DANCE : https://elodieleclercq.systeme.io/bloom-dance ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://f...

Dans cet épisode, nous allons parler des cycles de la vie, des parts de soi à laisser mourir, des clôtures de chapitre et du renouveau. Nous verrons à quel point il est essentiel de vivre pleinement l'inconfort des phases de transition.   ☽ Mon nouveau livre ÉCLOSION : https://tidd.ly/3BeJKlP  ☽ Atelier Détox énergétique du printemps : https://elodieleclercq.systeme.io/detox-energetique-printemps...

Comment mieux vivre les imprévus ? Je te partage plein de clés dans ce nouvel épisode !   ☽ Pré-commande mon prochain livre Éclosion : https://tidd.ly/3BeJKlP  ☽ Ateliers Les blessures émotionnelles : https://elodieleclercq.systeme.io/cinqblessures ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-...

Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Fabien Malgrand, coach spécialisé dans l'auto-guérison, conférencier et auteur. Nous parlerons de notre incroyable pouvoir d'auto-guérison. Fabien Malgrand :  ↠ Son site web : https://fabienmalgrand.com/ ↠ Son compte Instagram : https://www.instagram.com/fabienmalgrandofficiel/ ↠ Sa chaine Youtube : https://www.youtube.com/c/FabienMalgrandRencontredeS...

Pourquoi et comment devenir sa priorité ? Dans cette épisode, je te partage plein de clés pour te choisir à chaque instant ! C'est probablement une des plus belles preuves d'amour ❤️   ☽ Rejoins l'accompagnement ÉCLOSION : https://elodieleclercq.systeme.io/eclosion-pdv ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon...

Dans cette épisode, je te partage des clés pour traverser et mieux vivre les vagues émotionnelles. Je te parle également de mon expérience récente autouur de la tristesse et de l'importance de libérer cette charge émotionnelle sans chercher à comprendre.   ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://fl...

Ça y est, le podcast fait peau neuve !  Dans ce premier épisode d'introduction, je te partage mes intentions à travers les prochains épisodes et ma vision du mouvement intérieur. ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/ ☽ Découvre le programme FLOW, la boite à outils complète d...

C'est officiellement le dernier épisode de cette année 2021 mais aussi le dernier épisode d'Ose Briller! Le podcast fait peau neuve pour 2022 et je me réjouis! Je te partage ici un dernier épisode dans lequel j'aborde différents sujets comme ; accueillir le changement, les relations toxiques, les cycles, à chacun sa spiritualité... . Belle écoute à toi et n'oublie de partager l'épisode s'il t'a pl...

Dans ce nouvel épisode, je t'invite à redescendre de la tête au corps. Nous sommes définitivement trop là-haut, coincés dans notre tête. Pourtant le corps sait, il ne ment pas et il peut devenir notre meilleur allié. Découvrons ensemble comment redescendre dans le corps et les ressentis! ↠ Accompagnement ÉCLOSION : elodieleclercq.systeme.io/eclosion-pdv ↠ Audios "Le corps en conscience" : https://...

Dans ce nouvel épisode, je te parle d'énergie!! On prend souvent soin de son corps physique via l'alimentation, des soins du corps ou le sport mais prenons-nous réellement soi de notre énergie? Comment faire? Je te partage des clés à appliquer au quotidien! ↠ Accompagnement ÉCLOSION : https://elodieleclercq.systeme.io/eclosion-pdv ↠ Découvre toutes les ressources OFFERTES en cliquant ici : elodiel...

Dans ce nouvel épisode, je te parle d'entrepreneuriat, de créer sa vie sur mesure et des mythes autour de ces sujets. Beaucoup vendent du rêve et cela crée du mal-être chez de nombreuses personnes. Il est temps de briser la glace car comme tout dans la vie, l'ombre et la lumière coexiste! ↠ Découvre toutes les ressources OFFERTES en cliquant ici : elodieleclercq.com/ressources-gratuites/

Dans ce nouvel épisode, je te parle des différents enseignements que la vie m'a offert... ↠ Le programme Au Coeur de Soi : elodieleclercq.systeme.io/aucoeurdesoi ↠ Le programme FLOW : elodieleclercq.systeme.io/flow-pdv ↠ Découvre toutes les ressources OFFERTES en cliquant ici : elodieleclercq.com/ressources-gratuites/

Dans ce nouvel épisode, je te parle des clés pour créer une relation consciente. ↠ Le programme Au Coeur de Soi : elodieleclercq.systeme.io/aucoeurdesoi ↠ Le programme FLOW : elodieleclercq.systeme.io/flow-pdv ↠ Découvre toutes les ressources OFFERTES en cliquant ici : elodieleclercq.com/ressources-gratuites/

Dans ce nouvel épisode, je te parle de l'approche holistique et des différents piliers qui la composent. "La maladie n'est rien, le terrain qui est tout". Alors comment bien préparer le terrain ? Découvrons cela ensemble ! ↠ Le programme Au Coeur de Soi : elodieleclercq.systeme.io/aucoeurdesoi ↠ Le programme FLOW : elodieleclercq.systeme.io/flow-pdv ↠ Découvre toutes les ressources OFFERTES en cli...