«Море внутри»

В этом выпуске мы говорим с Анной Шагеевой — телесным терапевтом, организатором пространства и автором методики ресурсного прощания с ненужными вещами. Мы обсудим, как дом отражает наш внутренний мир, почему порядок — это про уверенность, и как выстраивать границы в пространстве, чтобы сохранять тепло в отношениях. Поговорим о совместной жизни пар, о том, как дети учатся уважать порядок, и о мален...

В этом эпизоде мы беседуем с Екатериной Самотей о танго, эмбодименте и о том, как наши жизни неотъемлемо переплетаются и зависят от пространства, в котором мы живем. Мы упомянули: Проект «Тело в Дело» Александры Вильвовской Проекты Екатерины, которые вы можете найти здесь

В этом эпизоде мы делимся тем, чему танго научило нас за эти годы — о романтических отношениях, партнёрстве и о том, как выстраивать гармонию не только с другими, но и с самим собой. Другие люди, чьи работы мы упомянули: Руэлла Франк – гештальт-терапевт, исследовательница телесных движений и их влияния на психику. Игорь Забута – танго-терапевт, автор книг о танго и терапии. Эстер Перель – известны...

В этом эпизоде мы обсуждаем начинания - наши мечты и фантазии, создание проектов и жизненных целей, новые периоды и планы. В этом эпизоде мы обсуждаем начинания - наши мечты и фантазии, создание проектов и жизненных целей, новые периоды и планы. Мы упоминаем: Мастерa Рейки Розалин МакНaлли из Ирландии - https://thethirstysoul.com/Подход к планированию жизни взятый у Андрея Назаренко - https://heg....

В нашем первом эпизоде мы говорим о завершениях, которые открывают путь к новым этапам, важности закрытия и отпускания, а также делимся своими личными взглядами через соматику, коучинг, психологию и жизненный опыт. В этом эпизоде мы упоминали: книгу Колина Типпинга «Радикальное прощение» - https://www.litres.ru/author/kolin-tipping/ Метод Body-Mind Centering и его основательницy Бонни Бейнбридж Ко...