Louisa Quitschau
Monster in meinem Kopf
Hallo mein Name ist Louisa und das soll mein Kopfschmerz Podcast „Monster in meinem Kopf“ werden. Erst war die Idee ein Buch zu schreiben, aber da mir das Lesen wie auch vielen anderen Kopfschmerzpatienten sehr schwerfällt und ich Podcast einfach cooler finde ist es jetzt der Podcast geworden. Kurz zu mir... ich bin 26 Jahre alt komme aus der schönen Lüneburger Heide und bin bis auf meine 3 chronischen Kopfschmerzerkrankungen und deren unangenehmen Begleitsymptomen eigentlich top fit. Hier wird es auch hauptsächlich um die 3 Kopfschmerzarten, Clusterkopfschmerz, Migräne und den Spannungskopfsc...
Autor
Louisa Quitschau
Kategorie
Podcast-Website
Neueste Folge
25. Jun 2026
Wo hören?
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Folgen
Folge 6 – Akute und prophylaktische Hilfe bei Migräne und Clusterkopfschmerzen 25.06.2026 7:08
Welche Medikamente helfen im Anfall – und welche können Attacken langfristig verhindern? In dieser Folge spreche ich über Akutmedikamente, Prophylaxen und meine persönlichen Erfahrungen mit verschiedenen Therapien. Außerdem geht es darum, warum nicht jede Behandlung bei jedem Menschen gleich gut wirkt und weshalb der Weg zur passenden Therapie oft Geduld erfordert.
Folge 5 - Trigger: Warum Migräne nicht immer vorhersehbar ist 19.06.2026 5:49
Was genau ist eigentlich ein Trigger? In dieser Folge spreche ich darüber, warum Trigger bei Migräne und anderen Kopfschmerzerkrankungen so unterschiedlich sein können, weshalb nicht jeder Trigger immer eine Attacke auslöst und warum selbst positive Emotionen zum Auslöser werden können. Außerdem teile ich meine persönlichen Trigger und erkläre, warum Triggerlisten oft komplizierter sind, als sie a...
Folge 4 - Die Sache mit dem schlechten Gewissen 15.06.2026 7:35
Schlechtes Gewissen trotz Krankheit? In dieser Folge spreche ich über ein Gefühl, das viele Menschen mit chronischen Erkrankungen kennen: das schlechte Gewissen. Warum fühlen wir uns schuldig, wenn wir absagen, Pausen brauchen oder nicht so leistungsfähig sind wie andere? Ich teile meine persönlichen Erfahrungen mit Migräne und Clusterkopfschmerzen und spreche darüber, wie wir lernen können, freun...
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