永井ローラ
永井ローラのMONDAY TALKBOX
日本とスリランカのハーフであり、ノンバイナリーであり、パンセクシャルである永井ローラ32歳が感じたリアルを喋りまくりあげる番組です。人種、フェムテック、LGBTQなどの現代社会の課題から最近笑えたこと、イラッとしたこと、くだらない話まで幅広いトピックでお送りします。毎週月曜日あさ7時頃に配信中!▫️お便り・質問募集中https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe9NAZsfJQ4NA18ZY-Vi-3oSPdeHnc8d06WUbnid7F5i7WCDA/viewform🔳Youtubehttps://www.youtube.com/channel/UCU26d3CD8ybHPfSJjw55r_w🔳Instagramhttps://www.instagram.com/kerokerokelorappi🔳TikTokhttps://www.tiktok.com/@kerokerokelorappi
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#116 “好き”がいつの間にか“我慢”になる恋愛 17.05.2026 49:55
永井ローラのMONDAY TALKBOX 116回目の配信です! 「好きなら耐えられる」 「愛されてないわけじゃない」 でもその恋愛、気づかないうちに “我慢の証明”になっていませんか? 遠距離恋愛を続ける中で “幸せの可視化”ができなくなってしまった リスナーさんからの相談。 会いに行くのはいつも自分。 お金も時間も自分ばかり使っている気がする, 連絡はくれるし嫌われてるわけじゃない。 でも、どうしても「私は後回しにされてるのか...
#115 金が盗まれた! 10.05.2026 52:41
永井ローラのMONDAY TALKBOX 115回目の配信です! 職場のロッカーから、 少しずつお金が消えていく——。 最初は「落としたのかな?」と思っていた違和感。 でも繰り返されるうちに、 “もしかして誰かに盗られてる…?” と気づいたリスナーさん。 そこから始まった、 警察への相談、証拠集め、張り込みのような日々。 そしてついに犯人が発覚。 だけど、 「たった2000円だから前科はつかない」 「懲戒解雇ではなく自主退職扱い」 被害...
#114 ぼっちの新大学生のあなたへ 03.05.2026 45:04
永井ローラのMONDAY TALKBOX 114回目の配信です! 4月から大学生になったリスナーさんたちから届いた、リアルすぎるお悩み。 「大学は楽しいはずなのに、楽しめていない」 「友達ができない」 「周りはキラキラして見えるのに自分だけひとりぼっち」 そんな“理想と現実のギャップ”に苦しんでいる声を紹介しながら 今回は「孤独」「友達」「大学生活の過ごし方」について話しました。 なんで大学って“楽しい前提”になってるの? ひ...
#113 いい人なのに好きになれない 26.04.2026 50:28
永井ローラのMONDAY TALKBOX 113回目の配信です! 今回のお便りは、 “性格は完璧。でも見た目が無理だった人”との失恋。 優しくて、思いやりがあって、 これまで出会った中で一番いい人だったのに どうしても恋愛対象として見れなかった… この感覚、正直どう思う? 見た目で人を判断する自分は最低? 好きになろうと努力するべき? そもそも恋愛において見た目ってどこまで重要? そしてもう1つのリアル。 「顔もスタイルもいい男ほど...
#112 優しさとおせっかいの境界線 19.04.2026 48:28
永井ローラのMONDAY TALKBOX 112回目の配信です! #110でご紹介したリスナーさんから、その後の続きのお便りが届きました。 番組内では「本音を言えたのはすごく大事だし、偉いことだよ」とお話ししましたが、TikTokでは「余計なことを言いすぎでは?」「久しぶりに会った友達にそこまで言うのは困るかも」といった意見もありました。 それを受けて、「自分の言動を見つめ直すきっかけになった」と話してくれたリスナーさん。 同時...
#111 自信がある女は男に嫌われる? 12.04.2026 52:59
永井ローラのMONDAY TALKBOX 111回目の配信です! ガールズバーで働く女性からの相談。 接客について店長から「自分に自信があるのはいいけど、“私かわいい”など自分から言うのはやめた方がいい」と注意を受けてしまいました。 私は場を盛り上げるために自虐っぽく言っているつもりだったけど、それを不快に感じる客もいるらしいです。 昼職なら褒められる“自信”が、夜の仕事ではマイナスに働くことや、女性を下に見て優越感を得たい...
#110 そのタイミングでそれ言う? 05.04.2026 42:15
永井ローラのMONDAY TALKBOX 110回目の配信です! 高校時代からの友達がいましたが ある出来事をきっかけに疎遠になりました。 私が長年付き合った彼と別れたことを伝えた際、友達から「そうなんだ…私は入籍日が決まったよ!」と返ってきてタイミングにモヤっとしてしまいました。 その後、結婚式に招待されましたが、当時は適応障害で休職中で体調や金銭面の不安もあり、欠席しました。 数年後に会った際、私は「あの時の言葉に少...
#109 同じ日本育ちなのに 30.03.2026 57:19
永井ローラのMONDAY TALKBOX 109回目の配信です! 外国籍だと部屋が借りられない。 見た目や名前だけで「外国人」として扱われる。 同じ日本生まれ・日本育ちなのになぜか生きやすさに差がある。 そして、いろんなルーツを持つ自分のアイデンティティに迷う瞬間。 なぜ人は「違い」を区別してしまうのか? 国籍と見た目、どっちで判断されているのか? “ハーフ”や“外国ルーツ”が生きづらさに繋がる理由 アイデンティティが揺らぐのは...
#108 東京ラブストーリーと愛着スタイル 22.03.2026 44:57
永井ローラのMONDAY TALKBOX 108回目の配信です! 「なんであの人は追ってくるのに私は逃げたくなるんだろう?」 恋愛って“相手の問題”だと思ってたけど 実は「自分の愛し方のクセ」が めちゃくちゃ関係してるって知ってた? 今回は心理学の「愛着スタイル(不安型・回避型・安定型)」をベースに、 なんで恋愛がいつも同じパターンになるのか? 追う人と逃げる人の正体とは? 「好きなのにうまくいかない」理由とは? 東京ラブス...
#107 身内にどうしても合わない人がいる 15.03.2026 43:50
永井ローラのMONDAY TALKBOX 107回目の配信です! 私は3年前にアメリカ人の夫と結婚し、現在アメリカに住んでいます。夫の家族は裕福で、夫も義弟も大切に育てられてきたことがよくわかる人柄です。 しかし義弟の交際相手は家庭環境が複雑で、マナーや服装などに違和感を覚えることが多く、家族の集まりでも場に合わない振る舞いをすることがあります。 海外では家族で集まる機会が多く、そのたびに彼女も来るためストレスを感じて...
#106 恋人に“外国籍”って言ったら嫌われる? 08.03.2026 42:18
永井ローラのMONDAY TALKBOX 106回目の配信です! 日本生まれ日本育ちの外国籍の高校生です。 幼い頃から「外人」といじられてきた経験があり、 自分の国籍にコンプレックスがあります。 名前や見た目は日本人と変わらないため、 新しく出会う友達には国籍を隠してきました。 今不安なのは将来できる恋人のことです。 恋人には国籍を打ち明けるべきだと思っていますが、 これまで隠してきたことや過去の経験からとても怖いです。...
#105 許せないけど縁は切りたくない 01.03.2026 47:12
永井ローラのMONDAY TALKBOX 105回目の配信です! 私は社会人向けのイラスト教室で 講師をしていて、この仕事が大好きです。 ただ、精神的な障がいがある生徒さんもいて 規約違反があった際に一度だけ 友人のAちゃんに愚痴をこぼしました。 するとAちゃんは 「障がい者から金を巻き上げてる教室」 「やっぱ絵描いてるやつは頭おかしいの多いんだな」 と笑いながら言いました。 あまりに酷くてショックでした。 その場では 「そんなこ...
#104 人生の“正解”って誰が決めた? 22.02.2026 52:34
永井ローラのMONDAY TALKBOX 104回目の配信です! 今回のゲストはスシボーイくん! TikTok Youtubeスシボーイの楽屋チャンネル note Instagram 「人生のレール」って、誰が敷いたんだろう。 いい大学、大企業、結婚のタイミング。 男ならこう、女ならこう。 通信制は不利? 発達障害やうつは甘え? 同性愛は“普通じゃない”? 誰にも直接殴られていないのに SNSや世間の空気で少しずつ削られていく心。 “正解じゃない側”の自分をど...
#103 いつも傷つく前に逃げちゃう 15.02.2026 1:05:47
永井ローラのMONDAY TALKBOX 103回目の配信です! 今回のゲストはスシボーイくん! TikTok Youtubeスシボーイの楽屋チャンネル note Instagram 「傷つく前に自分から離れちゃう。 深い関係を築くのが怖い。 境界性パーソナリティ障害という言葉を知って少ししっくりきた。」 嫌われたかも?と考えすぎて落ち込む… 予防線を張って先に距離をとってしまう… 人からどう見られているかが気になりすぎる… これ、思い当たる人いませんか?...
#102 ルッキズム、今の時代も全然ある 08.02.2026 43:12
永井ローラのMONDAY TALKBOX 102回目の配信です! 「うちのクラス、正直ルッキズムきついです。」 という10代の女の子からのお便り? 進学校だからまず“頭の良さ”。 でもそれだけじゃ足りない。 ノリの良さ、そして顔の良さ。 可愛いチア部の子にはにこやか。 ぽっちゃりで目立たない私は業務連絡だけ… 中学で委員長をしていた“リーダー気質”も どこか煙たがられている気がする。 多様性やジェンダー平等が叫ばれる時代なのに、 「...
#101 子どもはまだ?という質問 01.02.2026 45:48
永井ローラのMONDAY TALKBOX 101回目の配信です! 高額商品を扱う営業職として働く30代女性。 結婚後、担当の男性顧客から会うたびに向けられるのは 仕事とは関係ない“子ども”の話題だった。 体調の変化で体重が増えたことを 人前で指摘され、「おめでた?」と笑われる。 子どもを持たない選択、不妊の可能性、ホルモンバランスの揺らぎ。 30代女性の体と人生には簡単に他人が触れていい話じゃない背景がある。 それでも「悪気はない...
#100 話し合おうとするとキレられる 25.01.2026 43:49
永井ローラのMONDAY TALKBOX 100回目の配信です! 話し合いをしようとすると怒鳴られる。 ちょっと意見を言うだけで「否定ばっかり!」と言われる。 子どもの前でも感情をぶつけてくる相手に 気づけば話す気力が削られていく…。 そんな状況の中で「私の言い方が悪いのかな」と 自分を責めてしまう苦しさ。 なぜ話し合いができない人がいるのか? “正論”がまったく届かない理由は何なのか? これは言い方の問題なのか? それとも構...
#99 あんな大人になりたくないけどなりそう 18.01.2026 50:37
永井ローラのMONDAY TALKBOX 99回目の配信です! こんな大人になりたくない…! と思った瞬間、ありませんか? 今回のお便りは アラサー女性が職場の年上の先輩を見て感じた 将来への不安とクォーターライフクライシスについて。 好きなことを仕事にしてブレずに生きる人への憧れ。 一方で、興味が散漫で何者にもなれないまま 年を重ねてしまう恐怖。 自由だと思っていた生き方が 急に不安に変わる瞬間。 なぜ「なりたくない大人」に...
#98 顔はタイプじゃないけど好きかも 11.01.2026 53:51
永井ローラのMONDAY TALKBOX 98回目 の配信です! 「 顔は正直タイプじゃない 。でも、こんなに話が合う人はいない。 恋愛 なのか友情なのかも分からないし、断ったらこの 関係 が壊れそうで怖い」 そんな“ 気持ちのグレーゾーン” についてソフィと一緒に話しました。 顔がタイプじゃない人と付き合える? 「好き」 って何で決まるんだろう? 恋愛に進まない選択は、逃げ? 関係を壊したくない気持ちはわがまま? あわせて、 私とソ...
#97 会話がめんどくて寝たフリして歩いた 04.01.2026 51:57
永井ローラのMONDAY TALKBOX 97回目の配信です! 「親の過干渉」に悩む29歳のリスナーさんからのお便りをきっかけにトークしました。 誰と、どこで、何をして、何時に帰るのか。 友達がどんな人で、どうやって出会ったのかまで把握したがる親。 気に入らない友達がいるとなぜ付き合うのかと責められてしまう。 もう大人なのに、 「全部話す義務なんてない」と伝えると 今度は拗ねたり、「私なんて価値がない」と言い出されたりして...
#96 気にしすぎ?それとも気にしなさすぎ? 28.12.2025 53:44
永井ローラのMONDAY TALKBOX 96回目の配信です! 前回に引き続きゲストはスシボーイくん! TikTok Youtubeスシボーイの楽屋チャンネル note Instagram 埼玉県が発信した 「うっかり差別発言に気をつけましょう」というポスターをきっかけに、 リスナーさんから届いた一通のお便りをもとにトークしました。 最初は「たしかにその通りかも」と思ったポスター。 でもSNSのコメント欄を見てみると 「別にいいじゃん、褒め言葉でしょ」...
#95 観察から、表現へ。 21.12.2025 56:36
永井ローラのMONDAY TALKBOX 95回目の配信です! 今回のゲストは初登場・スシボーイくん! TikTok Youtubeスシボーイの楽屋チャンネル note Instagram 千葉で過ごした子ども時代、 そして椎名林檎を知り、バンド活動に明け暮れた学生時代。 そこから始まる「人を見る力」と表現への目覚め。 理系の思考を土台にしながらも、 小説を愛する文系の感性を育ててきたスシボくん。 サラリーマンとして働く日常の中で積み重ねてきた人間観察...
#94 「どこでもいいよ」って言う人ほど決めない 14.12.2025 56:09
永井ローラのMONDAY TALKBOX 94回目の配信です! 「どこでもいいよ」って言われたから提案したのに、 出てくるのは否定ばかりで代案はなし。 これ、地味だけどめちゃくちゃ心が削られるやつじゃないですか? 今回のお便りは、 “決めない人・責任を持たない人とのやりとりにモヤモヤしてしまった” 29歳女性からの相談。 ・案を出しても否定される ・先輩だから強く言えない ・気を遣って考えているのは自分だけな気がする ・でも「自...
#93 あの日、“何か”を感じた 07.12.2025 52:18
永井ローラのMONDAY TALKBOX 93回目の配信です! 「スピリチュアルな話を聞きたい!」というリスナーからのリクエストにお応えして、今回は私がこれまでに経験した 不思議な体験 をたっぷり語りました。 海で本当に死にかけた出来事、知り合いの死をなぜか察してしまった日、 たくさんの女性を傷つけてきたある男性に起きた“巡り合わせの罰”の話、 そして、オーラや見えない力の感覚について—— 科学では説明できないけれど、確かに...
#92 金髪とネイルやめたら仕事のスキル上がるんか? 30.11.2025 48:25
永井ローラのMONDAY TALKBOX 92回目の配信です! 金髪で現場監督として働く20代のリスナーさんからのお便りをご紹介しました。 「後輩の女の子が金髪と長いネイルで面接に来た時、 社長が“見た目のせいで損をする”と言って採用を迷っていた」 「社内規則にも禁止と書かれていないのに、 何かあるたびに見た目について小言を言われ続けている」 「多様性が叫ばれる時代になぜ外見だけで判断されてしまうのか?」 そんな疑問をきっか...
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