Min j*vla hjärna - samtal om hjärntrötthet

I säsongsavslutningen av Min j*vla hjärna* samlar Lisa Thompson några av säsongens starkaste klipp och reflekterar över frågan som podden kretsat kring från början: Vad händer med livet när hjärnan påverkas av en skada eller sjukdom? Det blir ett avsnitt om hjärntrötthet, arbete, relationer, självbild, acceptans och livet efteråt – när man står mitt i sitt eget liv men inte längre förstår reglerna...

I det här avsnittet möter jag Victor Bull – legitimerad fysioterapeut, tidigare elitkarateutövare och en av dem som varit med och tagit fram nya riktlinjer för behandling av hjärnskakning. Vi pratar om vad som faktiskt gäller idag: varför råden har svängt, varför total vila kan bli en fälla och hur gradvis belastning kan hjälpa återhämtningen framåt. Vi pratar också om rörelserädsla, huvudvärk, br...

I det här extra långa avsnittet möter jag Frida Johansson (The Joyous Brain) i ett nördigt och samtidigt varmt samtal om rehabilitering efter hjärnskakning. Vi pratar bland annat om evidens, individuella skillnader – och varför Frida tycker att vi som drabbade borde kräva bättre vård. 🎧 Följ podden på Instagram för klipp och uppdateringar: @minjavlahjarna_podden Vill du höra mer från Frida? 🎧 Fö...

Oskar Eklind hade precis landat drömjobbet och väntade dessutom en ny bebis i familjen när en fästing knuffade livet i en helt ny riktning. Efter månader med hög feber och sjukhusvistelse kom han hem - men ingenting fungerade som förut. I det här avsnittet pratar vi om vägen från akut sjukdom till vardag: hjärntröttheten, hur den kan påverka arbete och identitet, och vad som faktiskt hjälpte (och...

Hjärnskakningen Sanna fick av ridolyckan blev inte “bara något man går vidare ifrån”. I det här avsnittet pratar vi om vilka symtom Sanna haft (fysiska, kognitiva och känslomässiga), hur de förändrats över tid och hur vardagen, jobbet och relationerna påverkats av långvariga besvär. Vi pratar också om vad som hjälper, vad som kan försämra, och hur bakslag kan se ut när man lever med en hjärna som...

Agnes Andersson är psykolog och doktorand vid Linköpings universitet - och forskar om hjärntrötthet och kognitiv uttröttbarhet. I det här avsnittet pratar vi om varför hjärntrötthet är så svår att förstå (och ofta missförstås), varför självskattningar ibland inte fångar uthålligheten, och vad som händer när forskningen försöker hitta mer objektiva sätt att mäta hjärntrötthet över tid. Vi går också...

Fotografen och motorkross-entusiasten Daniel Rodolfi lever med hjärntrötthet 15 år efter en allvarlig olycka. I det här avsnittet pratar vi om dagen då allt förändrades och den långa rehabiliteringen som följde, om synliga och osynliga skador, samt Daniels väg till att skapa sitt eget värdefulla mindset. Vi pratar bemötande, vändpunkter och hur Daniel satt mål och delmål över tid. Daniel berättar...

Psykologen Nils Malmström (Norrlands Universitetssjukhus) arbetar kliniskt med förvärvad hjärnskada samt forskning. Som regional ordförande i Region Västerbotten för implementeringen av vårdförloppet för traumatisk hjärnskada har Nils en unik inblick i framtidens vård. Vi pratar om: Hjärntrötthet: hur den känns, varför den missförstås och skillnaden mellan adekvat reaktion och depression. Stresskä...

Premiär! När stark huvudvärk först tolkades som utmattning visade det sig vara en hjärntumör. Efter operationen började nästa resa: livet med hjärntrötthet. Gäst är Anna Hamström, författare till boken ”Hjärntrött med kapacitet” – en praktisk guide för drabbade, chefer/HR, kollegor och anhöriga. Vi pratar om vad hjärntrötthet är (och inte är), vanliga missuppfattningar, bakslag och varningssignale...

En 90‑sekunders försmak av Min j*vla hjärna – samtal om hjärntrötthet. Här hör du några av de röster jag möter i podden, både drabbade och experter. Följ podden för premiären!