Linda Bäcke

Mer Energi För Dagen

Health SV ↓ 5 Folgen

Mer energi för dagen är podden för dig som känner dig trött, överväldigad eller vill hitta tillbaka till mer ork och balans. Jag delar min resa genom utmattning och vägen tillbaka till mer energi. Här får du reflektioner, konkreta tips och inspirerande samtal med gäster om hälsa, återhämtning och personlig utveckling. Ibland pratar vi även om vanor, produkter och direktförsäljning som gjort skillnad – alltid utifrån egna erfarenheter. Målet är att ge dig verktyg, hopp och mer energi i vardagen.

Autor

Linda Bäcke

Kategorie

Health

Podcast-Website

podcasters.spotify.com

Neueste Folge

10. Jul 2026

Wo hören?

Podcasts in der App Replaio Radio Bald verfügbar

Podcasts kommen bald in die App. Installiere sie jetzt und erlebe als Erster einen ganz neuen Blick auf Podcasts

Bei Google Play herunterladen Kostenlos installieren Android fast 10 Mio. Downloads · Bewertung 4,8 iOS bald

Folgen

Du hittar inte längre till jobbet, och du förstår inte varför 10.07.2026

De flesta av oss tar vår mentala klarhet för givet, tills den plötsligt försvinner. I det här avsnittet delar jag en personlig och ärlig berättelse om hur hjärntrötthet kan slå till utan förvarning och göra till synes enkla saker svåra. Som att hitta rätt även på välkända platser. Om du någon gång känt att hjärnan bara "stännger ner", kommer du känna igen dig i den här berättelsen. Jag b...

Jag lämnade det "trygga" - och hittade min egen väg till riktiga pengar. 03.07.2026

Vad händer när du börjar ifrågasätta allt du trott att du "borde" göra? I det här avsnittet delar jag med mig av min resa från att känna mig osäker och fast i det som kändes tryggt, till att våga välja min egen väg. Jag pratar om pressen att skaffa sig ett "riktigt jobb", känslan av att behöva bevisa sig för andra och rädslan som lätt kommer när man vill göra något nytt. Om du...

Det här önskar jag att någon berättat innan jag stod på min första marknad. 26.06.2026

Många underskattar möjligheterna med att stå på marknad eller event, men för Linda Bäcke har det blivit ett sätt att både nå ut, skapa kontakt med kunder och öka försäljningen. I det här avsnittet delar hon med sig av sina ärliga erfarenheter från marknadslivet - både framgångar, måtgångar och allt hon har lärt sig längs vägen. Du får höra om hur vädret påverkar försäljningen, varför rätt inställn...

Varför vila inte räcker: Den saknade pusselbiten för att återhämta sig från utmattning 20.06.2026

Din energi är din mest värdefulla tillgång - och de flesta av oss är dåliga på att skydda den. Linda Bäcke delar med sig av sin råa, inspirerande berättelse om hur hon åerhämtade sig från utbrändhet - och avslöjar den ekla men kraftfulla förändringen som hjälpte henne att återtfå sin vitalitet. Om du känner dig utmattad, överväldigad, eller fast i en cykel av oändliga att-göra-listor, är detta avs...

Jag gick från att bli mamma, förlora min egen, bli ensamstående till en 2-åring och oförväntat hamna i en utmattning, till att jag står där jag är idag med stolthet. 12.06.2026

Resan till självförtroende, förlust och att hitta sig själv igen - berättelsen om att överleva utmattning och bli starkare. Att förlora sig själv i stress, ansvar och sorg är en tuff fight - men det är också en resa mot styrka, självinsikt och ett liv du kan älska. I detta kraftfulla avsnitt delar Linda sin personliga besättelse om att drabbas av utmattningssyndrom, hantera sorg efter förlusten av...

Höre den Podcast Mer Energi För Dagen in Replaio

Radio und Podcasts in einer App - kostenlos und ohne Anmeldung. Installiere sie noch heute und verpasse den Start nicht

Bei Google Play herunterladen

Replaio ist kein Herausgeber von Podcasts; die Namen der Sendungen, Cover und Audioinhalte gehören ihren Autoren und werden über öffentliche RSS-Feeds verbreitet