Melli - ungefiltert

Ihr habt gefragt, hier ist meine ganze Wahrheit. Heute erzähle ich euch was mich geprägt hat. Was hat mich verunsichert? Wann war ich verloren und was hat mich gestärkt? Das ist keine perfekte Erfolgsgeschichte, das ist ein Ausschnitt meines echten Lebens. Vielleicht erkennst du dich ja in Ausschnitten wieder, vielleicht fühlst du dich weniger allein und vielleicht macht es bewusster: ich darf hei...

In dieser Folge spreche ich darüber, wie ich meinen Alltag organisiere, ohne mich dabei selbst zu verlieren. Denn Organisation kann Halt geben oder zusätzlichen Druck erzeugen. Als Mutter, Selbstständige und Mensch mit vielen Rollen merke ich immer wieder: Struktur hilft mir, aber nur dann, wenn sie realistisch ist und zu meinem Leben passt. Diese Folge ist für dich, wenn du funktionieren musst, a...

In dieser ersten Folge spreche ich über etwas, das wir alle kennen: Kritik. Und darüber, warum sie uns manchmal viel mehr trifft, als wir zugeben wollen. Über Selbstwert, alte Wunden und diese eine innere Stimme, die plötzlich alles infrage stellt obwohl wir doch eigentlich „stark“ sind. Ich teile sehr ehrlich, warum manche Worte bei mir bleiben, was sie mit meiner Geschichte zu tun haben und waru...

Hier geht es um das, was im Familienalltag oft keinen Platz hat: ehrliche Gedanken, leise Zweifel, innere Konflikte und das Bedürfnis, sich selbst nicht zu verlieren. Ich bin Melli, Mama, Frau, Mensch. In diesem Podcast spreche ich ungefiltert über Mutterschaft, Mental Load, Selbstwert, Beziehungen und das Leben dazwischen. Kein Perfektionsdruck. Keine Ratgeberstimme von oben herab. Sondern Gesprä...